Kategorija: Sastiepumi (Saplēstas Saites)

Kā diagnosticēt plosītu teļa muskuļus

Teļu spriedze un traumas ir izplatītas, īpaši sportistu vidū. Liela problēma ar šo traumu ir ...



Kā dziedēt pēc ACL operācijas

Kā dziedēt pēc ACL operācijas. ACL ievainojums var patiešām atcelt spēli - it īpaši, ja jums nepieciešama operācija. Pilnīga atveseļošanās pēc ACL operācijas parasti ilgst apmēram 9 mēnešus, tāpēc pacietieties pret sevi, ja jums ir grūti nokļūt ...

Kā ātri izārstēt saites

Kā ātri izārstēt saites. Saites saista kaulus ar citiem kauliem jūsu locītavās un var sabojāties, ja jūs savērpjat vai saliekat locītavu nepareizi. Jūs, iespējams, esat redzējis, ka profesionālās sportisti atsāk spēlēt tikai dažas nedēļas pēc saites ...



Kā apledot sastiepumu

Kā apledot sastiepumu. Viens no pirmajiem soļiem, lai dziedinātu sastiepto locītavu, vai tā būtu potīte, ceļgals, plaukstas locītava vai pirksts, ir ledus uzklāšana. Šis raksts jums parādīs, kā apledot sastieptu potīti, plaukstu, pirkstu un celi. Atcerieties konsultēties ar savu ...

Kā rūpēties par sastieptu plaukstu

Kā rūpēties par sastieptu plaukstu. Sastiepta plaukstas locītava ir saišu trauma, kas savieno mazos plaukstas kaulus (ko sauc par karpālajiem kauliem). Visbiežāk plaukstas locītavā ir ievainota saista-lunāta saite, kas ...

Kā novērst plaukstas sastiepumus

Kā novērst plaukstas sastiepumus. Plaukstas locītavas sastiepums ir plaukstas locītavas cieto saišu savainojums, kas bieži rodas pārmērīgas izstiepšanās vai plīsumu dēļ. Jūs varat darīt daudzas lietas, kas palīdzēs jūsu plaukstas locītavai būt drošai un bez sastiepumiem ....



Kā atgūties no MCL sastiepuma

Kā atgūties no MCL sastiepuma. Cilvēka ceļgals sastāv no septiņām saitēm, kas iet cauri un ap locītavu, un tas ir kompozīcijas gabali. Šīs saites ir nepieciešamas, lai uzturētu stabilitāti ķermeņa locītavās. Divi no šiem ...

Kā noteikt, vai plaukstas locītava ir sastiepta

Kā noteikt, vai plaukstas locītava ir sastiepta. Plaukstas locītavas sastiepums ir samērā izplatīts ievainojums, īpaši sportistu vidū. Sastiepums rodas, ja plaukstas saites ir izstieptas pārāk tālu un, iespējams, daļēji vai pilnībā plīst. A ...

Kā ārstēt sastiepumu

Kā ārstēt sastiepumu. Ja esat ievainojis locītavu un jūtat sāpes, pietūkumu vai zilumus, jums var būt sastiepums. Lai gan potītes sastiepums ir visizplatītākais sastiepuma veids, jūs varat sastiept arī plaukstu, celi, pēdu, īkšķi vai citu ...



Kā ārstēt sastiepumu pirmās palīdzības laikā

Kā ārstēt sastiepumu pirmās palīdzības laikā. Sastiepums ietver saišu šķiedru saplēšanu, kas tur jūsu locītavu kaulus. Http: //www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-sprain/basics/art-20056622 Sastiepumi var izraisīt stipras sāpes ,. ..

Kā ārstēt sastieptu kaklu

Kā ārstēt sastieptu kaklu. Ja kakls sāp kustoties vai ja tas ir tik stīvs, ka knapi to var pakustināt, jums var būt sastiepts kakls. Autoavārijas, sporta traumas un amerikāņu kalniņi ir bieži kakla sastiepumu cēloņi, taču jūs varat ...

Kā ārstēt plosītos muskuļus

Kā ārstēt plosītos muskuļus. Muskuļu traumas ir izplatītas, īpaši to cilvēku vidū, kuri strādā. To ir viegli pārspīlēt un beigties ar muskuļa plīsumu vai saišu sastiepumu. Ja jūs spēlējat jebkāda veida sportu vai ja jums ir bērni, kas to dara, jums ir ...

Kā ārstēt saplēstu teļa muskuļus

Divi muskuļi, kas darbojas kopā, veidojot apakšstilbu (vai teļu), ir dziļākais vienīgais muskulis un virspusējais (tuvāk ādai) gastrocnemius muskulis. Šie muskuļi savieno papēdi ar ceļa aizmuguri un darbojas, lai ...

Kā ārstēt sastiepumus bērniem

Kā ārstēt sastiepumus bērniem. Sastiepums rodas, ja saite, kas ir elastīgie audi, kas savieno divus kaulus, daļēji vai pilnībā izstiepjas vai plīsās. Amerikas Pediatrijas akadēmija, 2012. gada 21. septembris. Lielākā daļa bērnu mēdz ...

Populāri Jautājumi

Vai meklējat tiešraidi no Manchester United pret Barcelona? Lūk, kā tiešsaistē skatīties Čempionu līgas sadursmi ASV.

Kā izskatīties vecākam. Lai parādītos vecāks, jums būs gan jāģērbjas kā vecākam cilvēkam, gan jārīkojas kā vienam. Lai gan ne visiem cilvēkiem, kas vecāki par jums, būs tāda pati stila izjūta vai vienāda uzvedība un paradumi, ir daži ...

Tukša ligzdas sindroms ir stāvoklis, kad jūs jūtaties skumji vai skumjas, jo jūsu bērni ir izgājuši no mājām. Jūs varat atbalstīt savus bērnus un vēlēties, lai viņiem gūtu panākumus, taču pielāgoties un ļauties dažiem cilvēkiem var būt grūtāk nekā citiem. Jūs varat ...

Lūk, kā tiešsaistē bez kabeļa skatīties tiešraides straumi Blazers vs Warriors.

Kā izmantot sadzīves priekšmetus apavu smaku noņemšanai. Ja jūsu apaviem ir izveidojusies nepatīkama smaka, tas nenozīmē, ka jums ir jāizmet pāris. Ir daudz sadzīves priekšmetu, kurus varat izmantot, lai novērstu apavu smaku vai nogalinātu ...

Kā pagatavot kafiju. Kafijas pagatavošanai ir daudz veidu, taču ir daži triki, kurus varat izmantot, lai kafijas automātā pagatavotu patiešām labu kafijas tasi. Ja jums nav ērta kafijas automāta, neuztraucieties; jūs joprojām varat baudīt kafiju, ...

Miloslavs Mecīrs-Prieks un sāpes tenisa spēlē

Nesenās video tērzēšanas laikā Andrejs Rubļevs runāja par to, ka Rodžers Federers viņu izvēlēsies kā spēlētāju, kuru skatīties 2020. gadā. Krievs atgādināja, ka ir pārsteigts, ka Federers uzņēma viņa vārdu, nevis Šapovalova vai De Minaura vārdu.

Stade Roland Garros tiesā Philippe Chatrier ir pieredzējis daudzas episkas cīņas starp leģendām.

Pastāstīt Draugiem