Kā rīkoties špikošanā cīņā
Lāpstas ir aizsardzības tehnika, ko izmanto sacensībās brīvajā cīņā. Manevrs, kas parasti tiek izmantots kā pretinieks vienas kājas noņemšanai, ietver pretinieka kāju slazdošanu un sadalīšanu, lai efektīvi neitralizētu viņu ...
Kā veikt giljotīnas droseli
Kā veikt giljotīnas droseli. Svarīgs solis jauktā cīņas mākslā un cīņā ir giljotīnas droselis, kurā rokas tiek izmantotas pretinieka kakla apņemšanai, lai tās savaldītu. Neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs vai pieredzējis ...