Kā izvēlēties tenisa raketi

Neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs, vai sapņojat kļūt par nākamo tenisa čempionu, tenisa raketes iegāde ievērojami ietekmēs jūsu spēli. Visas tenisa raketes nav izveidotas vienādi, un tām visām ir savi plusi un mīnusi. Ja jūs domājat spēlēt tenisu bieži, jebkurā kapacitātē, pareizais rakete ir ieguldījums, kuru vērts izpētīt.

Metode viens no 2: Pareizā raketes izvēle

  1. Attēls ar nosaukumu Izvēlieties tenisa raketi 1. darbība

    viens Izmēriet pareizo saķeres izmēru. Pieaugušo rokturi svārstās no 4 līdz 4 un 5/8 collas. Lai atrastu savējo, mēra no plaukstas vidējās līnijas līdz vidējā pirksta augšdaļai - tas ir jūsu roktura lielums collās.
    • Vēl viens labs īkšķis ir turēt raketi savā dominējošajā rokā, tāpat kā jūs turētu to spēlēt. Bīdiet pretī esošās rokas rādītājpirkstu starp rakešu pirkstu galiem un plaukstas pamatni. Ja rādītājpirkstam nav pietiekami daudz vietas, rakešu saķere ir pārāk maza.
    • Ja ir daudz papildu vietas, rakešu saķere ir pārāk liela.
    • Ja esat starp diviem izmēriem, izvēlieties mazāku, jo vienmēr varat palielināt apkārtmēru, pievienojot pārklājoša lente (mīksta, polsterēta, audumam līdzīga lente, kas aptīta ap tvērienu).


  2. Attēls ar nosaukumu Izvēlieties tenisa raketi 2. darbība

    2 Izvēlieties parasto, 27 collu garo raketi, ja vien nevēlaties pagarinātā garuma raketes. Tradicionālais raketes garums ir no 27 līdz 28 collām (68,6 līdz 71,1 cm), bet jūs varat iegūt garākas raketes līdz 29 collām (73,7 cm). Jo ilgāks ir raketes garums, jo lielāka ir sviras ietekme uz šūpolēm, tādējādi dodot lielāku spēku šāvienam.
    • Tomēr kompromiss ir tāds, ka garākas raketes ir nedaudz mazāk manevrējamas un grūti mērķējamas.
    • Iesācējiem jāsāk ar normālu, 27 'lielu raketi.
  3. Attēls ar nosaukumu Izvēlieties tenisa raketi 3. darbība

    3 Zināt trīs galvenos tenisa raketes stilus. Atkarībā no jūsu vajadzībām, prasmju līmeņa un spēles stila, lai pilnībā izmantotu potenciālu, jums būs nepieciešama atšķirīga rakete. Trīs visizplatītākie stili ir:
    • Spēka / spēļu uzlabošanas raketes: Raksturīgi ar lielām galvām, garāku stilu un vieglu svaru, tie galvenokārt ir domāti iesācējiem, starpposma spēlētājiem vai ikvienam, kurš vēlas mazliet vairāk spēka uz savu sitienu.
    • Tweener raketes: Šī labi līdzsvarotā rakete ir paredzēta visiem prasmju līmeņiem un piedāvā labu spēka, vadības un manevrēšanas līdzsvaru.
    • Vadības / spēlētāja raketes: Profesionālajam dizainam šīm raketēm ir mazas galvas, kas paredzētas maksimālai kontrolei. Spēlētājs savam spēkam pievieno metienu. Tās var būt garas vai īsas, un parasti ir smagākas nekā citas raketes.
  4. Attēls ar nosaukumu Izvēlieties tenisa raketi 4. darbība

    4 Pērciet lielu, ar galvu līdzsvarotu raketi, ja esat iesācējs. Ja jūs sākat spēlēt tenisu, vēlaties piedodošu raketi, kas nodrošina daudz enerģijas bez pārmērīgas šūpošanas. Izvēlieties sev piemērotu rokturi un tiecieties uz raketi tuvu šādām specifikācijām:
    • Galvas izmērs: 106-118 kvadrātcollas.
    • Garums: 27 '
    • Svars: Viegls, 9-10oz
    • Atlikums: Galva smaga, līdzsvarota uz augšu.
  5. Attēls ar nosaukumu Izvēlieties tenisa raketi 5. darbība

    5 Iegādājieties mazāk jaudīgu raketi, ja esat liels, atlētisks vai jau spēcīgs sitējs. Pat dažiem iesācējiem lielas, ar galvu smagas raketes viņiem šķiet par daudz, it īpaši, ja tās ir dabiski atlētiskas un spēcīgas. Labākais veids, kā pielāgoties, ir samazināt iegādātās galvas izmēru, atstājot tādas pašas citas specifikācijas. Kontroles nolūkos, startējot, joprojām varētu būt vēlama viegla, smaga galvas rakete.
  6. Attēls ar nosaukumu Izvēlieties tenisa raketi 6. darbība

    6 Pērkot, jāzina raketes materiāla atšķirības. Lielākā daļa raketes ir izgatavotas no grafīts jo tas ir viegls un spēcīgs, padarot to ideāli piemērotu ikvienam iesācējam. Tiek izgatavotas citas iesācējiem piemērotas raketes alumīnijs vai titāna , jo tie nodrošina labu spēku un komfortu, sitot. Bora vai Kevlara raketes ir vieglākās tirgū, taču tās ir arī diezgan stingras un tādējādi mazāk piedod kļūdas.
    • Iesācējiem vajadzētu pieturēties pie alumīnija vai grafīta, taču arī materiāla izvēle ir mazāk svarīga nekā tad, ja rakete jūtas ērti jūsu rokās un ja tā atbilst jūsu cenu diapazonam.
    • Alumīnijs ir lētākā rakete, un tās parasti ir smagas. Tomēr tie ir arī izturīgi un uzticami.
    • Bora, kevlara un oglekļa šķiedras raketes bieži ir daudz dārgākas nekā grafīta kolēģi.
  7. Attēls ar nosaukumu Izvēlieties tenisa raketi 7. darbība

    7 Pirms pirkšanas izmēģiniet dažas raketes. Veikt testa šūpoles un pasniegt veikalā un atzīmēt, kā rakete jūtas jūsu rokā. Izmēģiniet un izlasiet visdažādākās raketes, kad pirmo reizi sākat meklēt - no garām un lielām jaudas raketēm līdz dažām mazākajā galā. Lai iegūtu labākos rezultātus, pajautājiet dažiem draugiem, vai nākamreiz atrodoties kortā varat izlasīt viņu raketes, un patiesībā trāpiet pāris bumbiņās, lai redzētu, kas jums vislabāk der. Katra cilvēka šūpoles un stils ir nedaudz atšķirīgs, tāpēc tirgū ir tik daudz dažādu raketes veidu. Reklāma

Metode 2 no 2: Izpratne par rakešu specifikācijām

  1. Attēls ar nosaukumu Izvēlieties tenisa raketi 8. darbība

    viens Ziniet, ka lielāks galvas izmērs nodod bumbai lielāku spēku. Jo lielāka galva, jo vairāk spēka jūs pieliekat bumbai (ja viss pārējais - raketes garums, šūpoles utt. - paliek nemainīgi). Šī ir viena no lielākajām izvēlēm, ko izdarīsit, izvēloties raketi, jo lielāka jauda bieži noved pie mazākas kontroles. Vai jūs parasti pārspējat bumbu, vai arī vēlaties nedaudz vairāk spēka, nemainot šūpoles? Pārbaudiet pašreizējo galvas izmēru un attiecīgi pielāgojiet.
    • Lielgabarīta un lielas galvas parasti ir 106-118 kvadrātcollas, taču jaudas raketēm tās var būt pat 120-30 kvadrātcollas.
    • Mazākām kontrolraketēm galvas izmērs parasti ir aptuveni 85-94 kvadrātcentimetri.
    • Iesācējiem uzņemiet kaut ko tuvāku 100 kvadrātcentimetriem vai vairāk.
    EKSPERTU PADOMS

    Pīters Friters

    kur es varu skatīties izdzīvojušo?
    Tenisa instruktors Pīters Friters ir tenisa rakstnieks un treneris, kas dzīvo Derijā, Ziemeļīrijā. Profesionālo tenisa pasniedzēju kvalifikāciju viņš pabeidza neilgi pēc universitātes beigšanas un tenisu māca vairāk nekā 13 gadus. Mīlestības tenisa emuāru Pīters uzsāka 2010. gadā un sniedz ieguldījumu BBC un nacionālajos medijos. Pīters Friters
    Tenisa instruktors

    Galvas izmērs ietekmē arī jūsu spēli. Daudzi izklaides vai mācību spēlētāji mēdz iet uz raketēm ar lielāku galvas izmēru, un tas ir pilnīgi labi. Jūs vēlaties dot sev pēc iespējas labāku iespēju iesist bumbu. Šo lielāko rakešu negatīvie aspekti ir tādi, ka tie nav tik manevrējami kā viens ar mazāku galvu, tāpēc jums var nebūt tik daudz kontroles.

  2. Attēls ar nosaukumu Izvēlieties tenisa raketi 9. darbība

    2 Lai pievienotu jaudu un stabilitāti, izvēlieties smagas raketes. Galvas smagās raketes ir vislabāk piemērotas spēles sākumam un iesācējiem, un tās parasti atrodamas spēka raketēs. Viņi ir nedaudz nosvērti augšpusē, un tas padara tos nedaudz mazāk manevrējamus. Starpposma un progresīvie spēlētāji parasti dod priekšroku gaismas lukturim vai līdzsvarotai raketei.
    • Ja jūs spēlējat daudz tīkla spēļu, izmēģiniet galvas gaismas raketi tā manevrēšanas spējas palielināšanai.
    • Ja neesat pārliecināts, ko iegūt, vai spēlējat daudzveidīgu tenisa stilu, iegūstiet līdzsvarotu raketi, kas vienmērīgi sadala tā svaru.
  3. Attēls ar nosaukumu Izvēlieties tenisa raketi 10. darbība

    3 Apsveriet savu virknes modeli. Pati rakete nav vienīgā lieta, kas ietekmē jūsu spēli. Stīgu izlīdzināšana atvērtā vai aizvērtā (“blīvā”) virknē ietekmēs jūsu spēku, vadību un griešanos:
    • Atklāta virkne piedāvā vairāk grieziena, kas nozīmē, ka ar augšējo griezienu jūs varat spēcīgāk iesist bumbu. Tomēr šīs stīgas, visticamāk, pārtrauks.
    • Slēgta / blīva virkne piedāvā lielāku kontroli pār šāvienu izvietošanu un ir labāk iesācējiem.
  4. Attēls ar nosaukumu Izvēlieties tenisa raketi 11. darbība

    4 Izmantojiet elastīgas raketes, lai iegūtu lielāku jaudu, bet mazāk kontroli. Rakešu elastību piešķir vērtējums no 0 līdz 100, no kuriem 100 ir visstingrākais pieejamais variants. Lielākā daļa raketes skalā ir no 45 līdz 75:
    • Zemāki skaitļi norāda uz lielāku kontroli un griešanos, mazāku jaudu un ērtāku sajūtu.
    • Lielāki skaitļi norāda uz lielāku jaudu, bet arī par lielāku vibrāciju raketē. Daži iesācēji patiesībā jūt, ka viņiem ir lielāka kontrole, jo līkuma trūkums liek viņiem justies mazliet dabiskāk.
  5. Attēls ar nosaukumu Izvēlieties tenisa raketi 12. darbība

    5 Pārbaudiet sijas platumu, trīsstūri zem raketes galvas, lai novērtētu jaudas potenciālu. Lielāks sijas platums nozīmē, ka jums būs lielāka jauda uz raketes. Tam ir jēga, jo lielākiem raketiem ir nepieciešami lielāki sijas, taču pat vadības raketēm ir mainīgs siju platums, kas ietekmē to, cik spēcīgi varat iesist bumbu.
    • Iesācējiem labs sākuma platums būtu no 23 līdz 27 mm.
    Reklāma

Eksperta padoms

  • Izmēģiniet dažas raketes, lai atrastu sev piemērotāko. Lielākā daļa labu profesionāļu veikalu ļauj par nelielu samaksu izmēģināt viņu raketes. Raketes tiek pielāgotas dažāda veida spēlētājiem. Piemēram, jūs varat būt bāzes spēlētājs, kurš paļaujas uz spēcīgiem zemes triecieniem, vai arī jūs varat būt kalpotājs un zalve, kuram nepieciešama rakete, kas nodrošina kontroli un pieskārienu pie tīkla. Pareizā raketes atrašana sniegs jums pārliecību spēlēt spēli savā veidā.
  • Apsveriet raketes svaru. Raketes svars patiešām ietekmē tā spēli. Tie svārstās no aptuveni 250g līdz 340g. Vieglākas raketes parasti ir daudz vieglāk šūpojamas, un tām ir lielāki galvas izmēri, tāpēc tās ir piemērotas spēlētājam, kurš mācās, vai kādam, kam ir ierobežota kustība rokā. Smagākām raketēm, kuru svars ir 300 g vai vairāk, ir mazāka galva un salda vieta.
  • Apsveriet saķeres izmēru, lai nodrošinātu, ka jūs ērti varat turēt raketi. Raketēm ir dažādi saķeres izmēri, kas svārstās no 4 1/8 līdz 4 3/4 collas. Eiropā tos sauc par G1 — G5. Jūsu saķeres lielumu nosaka jūsu roku lielums. Ja izvēlaties pārāk mazu saķeri, tas var ietekmēt jūsu spēju spēlēt spēli, un tas var pat izraisīt tenisa elkoni.
No Pīters Friters Tenisa instruktors

Sabiedrības jautājumi un atbildes

Meklēt Pievienot jaunu jautājumu
  • Jautājums Kā man vajadzētu savilkt raketi, ja man ir tenisa elkonis? Centieties izvairīties no stingrākām virknēm (cieta kodola) un tiecieties pēc elastīgākām. Poli virknes ir labs stingrāku, bet izturīgu virkņu piemērs, savukārt dabiskās zarnas vai daudzšķiedru pavedieni būs elastīgi un labi, lai samazinātu kopējo raketes stingrību.
  • Jautājums Kāda veida rakete ir laba vecāka gadagājuma iedzīvotājam? Izvēlieties vieglu raketi ar zemāku auklas spriegojumu un lielāku galvas izmēru. Zemāka virknes spriedze sniegs jums lielāku jaudu, tāpēc jums nevajadzēs ģenerēt tik daudz enerģijas kadros. Lielāks galvas izmērs veicinās lielāku saldo vietu un lielāku jaudu.
  • Jautājums Kura ir vislabākā virknes spriedze? Tas ir atkarīgs no tā, ko vēlaties. Lielākā daļa spēlētāju dod priekšroku saspringtai spriedzei.
  • Jautājums Vai Vilsons ir tikpat labs kā galva vai Slazenger? Jā, Vilsona raketes ir augstas kvalitātes, un tās izmanto tādi profesionāļi kā Rodžers Federers un Gaels Monfils.
  • Jautājums Kur var atrast Dunlop tenisa raketi? Jebkurš pamata tenisa veikals, piemēram, Tennis Plaza, lielākā daļa sporta preču veikalu vai tiešsaistes veikali, piemēram, Tennis Warehouse.
  • Jautājums Kāds ir labākais raketes izmērs 10 gadus vecam bērnam? Tas vairāk ir atkarīgs no bērna lieluma, nevis no vecuma un nedaudz no viņa spējām.
  • Jautājums Kādu izmēru man vajadzētu iegādāties mazam 7 gadus vecam bērnam, kuram ir nodarbības? Nogādājiet bērnu veikalā mērījumiem, lai jūs izvēlētos pareizo.
  • Jautājums Es esmu 4 pēdu sieviete, un man ir nepieciešama lielāka kontrole. Vai man labāk derētu Wilson Juice 100 vai Ultra 108? Jums, iespējams, vajadzētu doties uz Ultra 108 ar pievienoto svaru galvā. Galvas smagums dos jums vairāk spēka un palīdzēs kontrolēt jūsu griešanos.
  • Jautājums Ko man darīt, ja mana rakete ļoti vibrē? Donagans Augšējais atbildētājs Satveriet to ciešāk un iesitiet bumbu stīgu centrā.
  • Jautājums Rakete pagriežas, kad trāpīju bumbu. Vai tas ir saķeres lielums vai mana saķeres izturība? Tas varētu būt vai nu. Runājiet ar tenisa profesionāli, lai saņemtu palīdzību.

Populāri Jautājumi

Pēc Pakistānas uzveikšanas Indija uzņem Horvātiju par vietu Deivisa kausa finālā, kas notiks 2020. gada novembrī.

Kā izārstēt maiņstrāvas locītavu. Jūs, iespējams, atsaucaties uz AC (acromioclavicular) locītavu vienkārši kā savu 'plecu', un visus locītavas ievainojumus sauc par 'plecu atdalīšanu'. Tehniski savienojums savieno atslēgas kaulu ar plecu ...

Vampīra maskēšanās uzvilkšana var būt uzmundrinoša aizbēgšana no jūsu klēpja, ikdienas eksistences. Jums jāizliekas, ka jums ir spēks, noskaņa un izsmalcināta personība, neuztraucoties par negatīviem, piemēram, vampīru ...

Kā iegūt muskuļus bez svara. Muskuļu veidošanai varat izmēģināt citas iespējas. Piemēram, ķermeņa svara vingrinājumi var būt efektīvs veids, kā stiprināt muskuļus, it īpaši, ja esat iesācējs. [V161179_b01]. 2019. gada 21. oktobris. Ja jūs ...

Rafaels Nadals 4 h 54 minūšu eposā ar 6-3 5-7 7-6 (5) 6-7 (4) 6-4 uzvarēja uzmundrinošo Grigoru Dimitrovu, lai sarīkotu apburošu Federera-Nadala finālu.

Kā izstiept kājas. Neatkarīgi no tā, vai dejojat, spēlējat sportu vai ilgstoši stāvat darbā vai skolā, jūsu kājas ir pakļautas lielam nodilumam. Par laimi, regulāra stiepšanās var palīdzēt saglabāt jūsu kājas veselīgu un piedāvāt ...