Kā iesildīties spēlē
Kā iesildīties spēlē. Iesildīšanās ir ļoti svarīga pirms jebkuras uzstāšanās, neatkarīgi no tā, vai tā notiek sportā vai uz skatuves. Darbība ir tik ļoti atkarīga no mazākajām kustībām jūsu ķermenī, sejā un balsī. Iesildīšanās lugai nav ...