Rafaels Nadals ir visu laiku lielisks sportists, taču viņš ir arī kaut kas vairāk

22 kārtējais Grand Slam čempions ir filozofija kustībā, paraugs tam, kā izturēties pretī dzīvei.



🎥 TENISA GODS: Rafaela Nadala spēja atspēlēties vienmēr iedvesmoja Novaku Džokoviču ⬆️

'Šajā dzīvē visam ir sākums un beigas,' Rafaels Nadals sacīja, tuvojoties savam paziņojumam par aiziešanu pensijā, ko viņš publicēja video ceturtdienas rītā.



Atstājiet Rafa ziņā, lai šis drūmais brīdis stoiski izkustinātu. 22 kārtējais Grand Slam čempions pēdējo divu desmitgažu laikā ir kļuvis par visu laiku izcilu sportistu, taču tiem no mums, kas šajā laikā skatījāmies, klausījāmies, brīnījāmies un kopā ar viņu cietām, viņš ir kļuvis arī par filozofiju. sev, paraugs, kā tuvoties dzīvei un izturēties pret to. Viņš ir mācījis mums par nepieciešamību un prieku pielikt pūles, bet viņš ir mācījis arī par nepieciešamību saprast, ka būs brīži — daudzi no tiem —, kad šīs pūles neizdosies.

Pēc tam, kad divus gadus bija darījis visu iespējamo, lai izārstētu savu slikto gurnu un atgrieztos turnejā, 38 gadus vecais spānis saprata, ka viņam tas neizdosies. Viņš teica, ka šis ir bijis grūts periods un ka viņš nevēlas turpināt 'spēlēt ar ierobežojumiem'.

'Es aizbraucu ar absolūtu mieru, ka esmu atdevis visu iespējamo, pielicis pūles visos veidos,' viņš teica.



  Rafa, kas savulaik bija mežonīgs, īpaši uzmundrināts pusaudzis, izrādīsies gudrs cilvēks un brieduma paraugs.

Rafa, kas savulaik bija mežonīgs, īpaši uzmundrināts pusaudzis, izrādīsies gudrs cilvēks un brieduma paraugs.

Pirms došanās uz gala, Nadals arī teica, ka novembra beigās spēlēs savas valsts izlasē Deivisa kausa izcīņas 8. finālā. Tāpat kā pirms diviem gadiem Laver Cup nodrošināja pareizu Rodžera Federera nosūtīšanu, Deivisa kausa finālturnīrs Malagā, Spānijā, Rafam šķiet piemērots. Viņš ir bijis četrās kausa ieguvēju komandās, un, kā viņš teica savā paziņojumā, tas notika 2004. gada kausa finālā Spānijā, kad viņš pirmo reizi nonāca pasaules uzmanības lokā.

'Es domāju, ka esmu nonācis pilnā aplī, jo viens no maniem pirmajiem lielākajiem priekiem kā profesionālam tenisistam bija Deivisa kausa fināls Seviļā 2004. gadā,' ceturtdien sacīja Nadals.



2004: Vai tas tiešām bija tik sen? Uzvarot Endiju Rodiku tajā dienā, 18 gadus vecais jaunietis bez piedurknēm sniedza mums pirmo, bezbailīgo ieskatu tajā, ko viņš dos tenisā nākamajos 20 gados. Viņš bija jauna veida spēlētājs un izpildītājs jaunam gadsimtam. To, ko viņš pievienoja sportam, var rezumēt vienā vārdā: Pārpilnība .

  Nadals nekad nav devis mazāk par savu labāko un nekad nav sabotējis savas iespējas ar negatīvismu vai nejaušību. Tādējādi viņš nedaudz atviegloja noticēt, ka varat nokāpt no paklājiņa un darīt to pašu.

Nadals nekad nav devis mazāk par savu labāko un nekad nav sabotējis savas iespējas ar negatīvismu vai nejaušību. Tādējādi viņš nedaudz atviegloja noticēt, ka varat nokāpt no paklājiņa un darīt to pašu.

Mītiņos Nadals gāja pēc bumbām, kuras nevienam iepriekš nebija iedomājies mēģināt un sasniedza. Starp punktiem viņš mūs iepazīstināja ar “Vamos!” lidojošajiem pirmajiem sūkņiem un kliedzieniem ar skrāpējumiem. kas kļūtu par viņa preču zīmēm. Viņš svinēja serves laušanu pirmā seta sākumā, tāpat kā pagātnes spēlētāji ar nevaldāmām emocijām svinēja Grand Slam titulu izcīnīšanu. Šis izteiksmīgums un intensitāte bija šoks daudziem viņa agrīnajiem pretiniekiem, un daži viņu par to izsmēja. Bet 20 gadus vēlāk tā ir norma, un tas, ko mēs sagaidām no profesionāļiem.

Atskatoties uz 2004. gadu, vēl pārsteidzošāk ir tas, ka šis mežonīgais, īpaši uzmundrinātais pusaudzis izrādīsies arī gudrs cilvēks un brieduma paraugs.

“Es kļuvu par fanu, kad ieraudzīju viņu 2008. gada olimpiskajās spēlēs Pekinā,” 2020. gadā man teica Eimija Cao, ņujorkiete, kura daudz ceļojusi, lai redzētu Rafa spēli. “Bija lieliski redzēt, ka šis jaunais varonis ir tik sajūsmā. , dzenoties pēc visa ar šo nerimstošo izturību.

'Tagad ir lieliski redzēt, cik daudz viņš ir nobriedis, cik viņš izrāda cieņu pret visiem, redzēt, kā viņš no šī bērna, kurš spēlē PlayStation, kļūst par ģimenes vīrieti.'

Tajā pašā laikā Nadals nav mainījies. Zem tikiem un rituāliem, svinīgiem saucieniem un sažņaugtām dūrēm atradās jauns vīrietis ar nelokāmu sevis izjūtu. Nadals nekad nav pārcēlies no savas dzimtās Maljorkas salas vai plašās ģimenes, kas viņu tur ieskauj un uztur. Viņam palika tāda pati pieeja dzīvei, kas viņam tik labi darbojās kopš 17 gadu vecuma.

Kāda ir šī pieeja un kāda ir tās pievilcība? To var rezumēt ar Nadala iecienītāko vārdu: Pieņemt . Pieņem realitāti. Pieņemiet, ka nekas nebūs ideāls vai viegls un ka cīņa, nepilnība un sakāve ir normāli. Pieņemiet visu, kas jums jādara, lai uzvarētu. Tikai tad jūs varat patiesi dzīvot ar sakāvi un doties tālāk.

tenisa bumbas masāža pēdai

'Jums ir vajadzīga pareizā enerģija, lai pieņemtu katru lietu, vai ne?' viņš teica pandēmijas skarto turnīru laikā 2020. un 2021. gadā.

'Ja, ja, ja... neeksistē,' viņš sacīja pēc zaudējumiem, atsakoties iegrimt nožēlā par netrāpītu metienu vai sliktu lēmumu.

Viņš ir mācījis mums par nepieciešamību un prieku pielikt pūles, bet viņš ir mācījis arī par nepieciešamību saprast, ka būs brīži — daudzi no tiem —, kad šīs pūles neizdosies.

Un neviens nekad neaizmirsīs Rafa satraukto sprādzienu no 2019. gada:

'Notika tas, kas notika Montekarlo, kas notika Barselonā, kas notika Madridē,' viņš sacīja pēc zaudējuma visos trīs pasākumos. 'Un šeit mēs esam. Mēs esam Romā.'

Tas bija komisks paziņojums, taču tas izrādījās arī noderīgs. Daudzi aizmirst to, kas tajā gadā notika ar Rafu Roland Garros: viņš uzvarēja.

Lielu daļu Nadala karjeras Rodžers Federers bija galvenais jauno spēlētāju paraugs. Bet gadiem ejot, Rafa piesaistīja savu bhaktu daļu. Iga Swiatek, Andrejs Rubļevs, Sebastians Korda, Kaspers Rūds un Daria Kasatkina, cita starpā, bija jauni Rafa fanātiķi, kuri savu pieeju sportam veidoja pēc viņa.

Ne tas, ka Nadals iztēlojas sevi kā varoni vai pārāku no pūļa.

'Es esmu parasts un parasts cilvēks,' viņš teica Spāņi . “Es neuzskatu sevi par paraugu nekam. Esmu puisis, kurš labi spēlē tenisu... Esmu mēģinājis veidot pareizo attieksmi gan laukumā, gan ārpus tā, taču pieļauju kļūdas tāpat kā visi citi.

Tomēr daudziem viņa faniem Rafa pievilcības un maldīguma izjūta ir daļa no viņa šarma. Mēs nevaram darīt to, ko viņš dara, bet mēs varam saistīt ar viņa aizrautību, vēlmi un tieksmi, ko viņš mums atklāja tādā veidā, kā daži tenisisti agrāk bija laukumā. Nadalam nebija slepkavas, uz kuru paļauties, un viņš nebija bez piepūles, kā bija Federers. Viņš padarīja pūles acīmredzamas, lai mēs visi to redzētu. Tas nozīmēja, ka mēs varētu dzīvot un mirt kopā ar viņu.

  Rafaels Nadals's 20-second routine is one of the most notable in the sport.

Rafaela Nadala 20 sekunžu rutīna ir viena no ievērojamākajām sportā. 

Nadals neuzskata sevi par paraugu, taču mums visiem ir jāatrod spēks, kur varam. Man pietrūks viņa bolo-windup forhends un viņa bezgalīgās enerģijas. Taču man arī pietrūks, lai viņš pēc punkta zaudējuma pieiet pie serves līnijas, lēnām atlec bumbu, iziet cauri savām daudzajām raustībām un tikumiem un bloķē pagātni un nākotni, kad viņš atgriežas darbā. Viņš nekad nav devis mazāk par savu labāko un nekad nav sabotējis savas iespējas ar negatīvismu vai nejaušību. Tādējādi viņš nedaudz atviegloja noticēt, ka varat nokāpt no paklājiņa un darīt to pašu.

'Šajā dzīvē visam ir sākums un beigas,' ceturtdien sacīja Nadals. Taču Rafa mums rādītajam piemēram vajadzētu būt izņēmumam. Ja viņš var būt “absolūtā mierā” ar paveikto, arī mēs varam.

Populāri Jautājumi

Ceturtdien UCF sāk cīņu par trešo neuzvarēto regulāro sezonu pret FAMU. Lūk, kā skatīties spēles tiešraidi bez kabeļa.

Dvīņu bloku stiprinājumi ir noņemamas ortodontiskas ierīces, kas palīdz izlabot žokļa izlīdzināšanu. Tāpat kā visas ortodontiskās ierīces, tās sākumā var būt neērti un nedaudz pierast. Izvairoties no cietajiem ēdieniem, praktizējot runāšanu ar ...

Kā kausēt misiņu. Misiņam ir salīdzinoši zema kušanas temperatūra salīdzinājumā ar dzelzi, tēraudu vai zeltu, taču tam joprojām ir nepieciešama īpaša krāsns. Daudzi sākošie metālapstrādes hobiji sāk ar alumīniju, kuru ir vieglāk izkausēt, bet misiņš ir ...

Kā ievietot IV. Intravenoza (vai īsi IV) līnija ir viens no visizplatītākajiem, svarīgākajiem mūsdienu medicīnas instrumentiem. IV ļauj veselības aprūpes speciālistiem ievadīt šķidrumus, asins produktus un zāles tieši pacienta ...

Kā valkāt skortu. Skort ir krustojums starp svārkiem un šortiem. Pēdējos gados šī daudzpusīgā daļa ir atgriezusies pie popularitātes. Skorts var būt ar auduma atloku, kas priekšpusē izskatās kā svārki, savukārt aizmugure ...