Kategorija: Menstruācijas Sāpes Un Krampji (Dismenoreja)

Kā veikt jogas pozas menstruāciju krampjiem

Joga ir efektīva, dabiska metode menstruālo krampju izraisīto sāpju mazināšanai. Ķermeņa pozicionēšana noteiktos veidos, izmantojot jogu, var palīdzēt mazināt diskomfortu, ko piedzīvojat menstruāciju laikā. //Www.artofliving.org/us ...



Kā atvieglot perioda krampjus naktī

Kā atvieglot perioda krampjus naktī. Krampji un vēdera uzpūšanās ir normāli un sagaidāmi menstruāciju laikā, taču tie var apgrūtināt naktsmiegu. Par laimi ir dažas lietas, ko varat darīt, lai pirms gulētiešanas pārtrauktu darbu un novērstu jebkādu ...

Kā rīkoties ar menstruāciju krampjiem: vai Šicu var palīdzēt?

Kā lietot Shiatsu menstruāciju krampju gadījumā. Šītsu ir japāņu akupresūras masāžas veids, kura pamatā ir senā ķīniešu medicīna. Tas izmanto pirkstu spiedienu, lai piekļūtu spiediena punktiem visā ķermenī, kas varētu mazināt sāpes, stresu ...



Populāri Jautājumi

Kā izstiept elkoni. Ir vairāki dažādi iemesli, kāpēc jums var būt nepieciešams izstiept elkoni. Elkoņa vai apakšdelma traumas, piemēram, tenisa elkonis, vai regulāras sporta aktivitātes, piemēram, cīņas māksla, var prasīt regulāru ...

Kā kaļķot dīķi. Jūs varat uzlabot dīķu un citu nelielu, ūdenī esošu ūdenstilpju kvalitāti, apstrādājot tos ar kaļķi. Kaļķi palīdz līdzsvarot pārāk skābos dīķus, kā rezultātā tiek iegūts svaigāks, tīrāks ūdens un viesmīlīgāka vide ...



Teilore Svifta piektdien izdod septīto studijas albumu. Uzziniet, kā to straumēt un lejupielādēt šeit.

Jūsu ceļvedis, lai straumētu kadetu Kelliju tiešsaistē - tostarp vienkāršu straumēšanas informāciju, aktieru un varoņu lomu un to saņemšanas veidu.

Lūk, kā tiešsaistē skatīties LSU vs Texas A&M bez kabeļa

“Action Bronson Watches Ancient Aliens” ir atgriezies 2. sezonā. Lūk, kā tiešsaistē skatīties visas jaunās sezonas sērijas, ja jums nav kabeļa.

Pastāstīt Draugiem