Kā spēlēt Broomball

Ja jūs šodien neesat dzirdējis par broomball, neuztraucieties, jūs neesat viens. Lai uzzinātu broomball būtību, noformējiet hokeja spēli. Noņemiet slidas, ielieciet spēlētājus ielas drēbēs un nomainiet ripu ar bumbu. Visbeidzot - kā jūs droši vien nojaucāt pēc nosaukuma - nomainiet hokeja nūjas ar slotiņām, un jūs esat ieguvis broomball. Tas ir ātrs sporta veids, kas apvieno gan hokeja, gan futbola aspektus, un nav brīnums, ka tas iegūst popularitāti uz ledus hallēm visur.

Soļi

Daļa viens no 4: Spēles spēlēšana

1. viens Izveidojiet savu tiesu. Oficiālais broomball laukums ir 200 pēdas (61 m) garš un 85 pēdas plats, un jūsu mērķi ir izvietoti abos galos. Ja spēlējat ārpus telpām, ir svarīgi, ja iespējams, notīrīt ledu no izciļņiem, sniega un jebkādiem citiem gružiem. Ap vārtiem vajadzētu izstiepties puslokam, ko sauc par vārtu kroku. Spēlētājs nevar atrasties kontaktā ar bumbu, atrodoties vārtu ielocē, un vārtsargs nevar atstāt šo laukumu.
2. 2 Atrodiet tiesnesi. Šis solis nav obligāts, ja spēlējat atpūtai. Tiesnesis sāks un apturēs pulksteni, izsauks sodus un veiks pretiniekus. Protams, šai atsaucei vajadzētu būt ļoti informētai par broomball oficiālajiem noteikumiem. Visjaunākā noteikumu grāmata ir atrodama ASV Broomball vietnē.
3. 3 Iestatiet taimeri. Oficiālā broomball spēle sastāv no diviem puslaikiem, katrā vismaz 30 minūtes. Komandām katras pusītes beigās vajadzētu pārslēgties uz otru pusi. Atkarībā no noteikumiem, kurus jūsu komanda ievēro, pagarinājumu var izsaukt, ja beigās ir neizšķirta spēle. Komandām ir atļauts vismaz divus pārtraukumus starp periodiem, un katrā spēlē viņi var izmantot vienu sešdesmit otro pārtraukumu.
4. 4 Sāciet katru periodu ar sejas atdevi slidotavas centrā. Spēlē no katras komandas tiekas aplī slidotavas vidū. Tiesnesis nomet bumbu, un katrs spēlētājs mēģina iegūt īpašumu, lai sāktu periodu. Pēc visiem gūtajiem vārtiem sekos arī pretinieks.
   • Spēlētāji vispār nevar pieskarties viens otram, pirms tiek nomesta bumba. Viņu slotas nevar pieskarties bumbai, kamēr tā nav nonākusi saskarē ar ledu.
   • Ja jūsu laukumam nav centra un centra apļa, vienkārši pārliecinieties, ka spēlētāji, kas nepiedalās cīņā, atrodas vismaz piecpadsmit pēdu attālumā.
   • Ja kāda iemesla dēļ tiek pārtraukta spēle, piemēram, sods, pretinieka atdošana notiks visur, kur apstāšanās tika izsaukta.
5. 5 Mēģinājums dabūt bumbu pretinieku komandas vārtos. To var panākt, palaižot bumbu vai piespēlējot kopā ar komandas biedriem. Ir atļautas piespēles, ko izdara spēlētāja slota vai kāja. Komanda, kurai spēles beigās ir visvairāk vārtu, tiek pasludināta par uzvarētāju.
   • Vārti ir likumīgi, ja tie tiek sasisti vārtos ar slotu, atlec no jebkura spēlētāja ķermeņa vārtos vai iekļūst vārtos, kamēr spēlētājs atrodas vārtu krokā pret viņu gribu (t.i., velk vai piesprauž cits spēlētājs).
   • Vārti ir nelikumīgi, ja tie tiek apzināti iesisti vārtos ar jebko citu, izņemot slotu, ja spēlētāja slota ir augstāka par viņu pleciem, ja spēlētājs atrodas vārtu krokā, ja tas iekļūst pēc skaņas signāla vai ja tas atlec vārti pie tiesneša.
   Reklāma

Daļa 2 no 4: Apgūstot pamatus

1. viens Skatīties, kā tiek spēlēts broomball. Kā iesācējam vienmēr ir noderīgi redzēt, kāda spēle patiesībā izskatās. Tas nav sports, kuru regulāri atradīsit ESPN, taču par laimi Starptautiskā Brombolas Asociāciju federācija piedāvā spēļu videoklipus tiešsaistē. Pārbaudiet tos, lai redzētu, kā daži pieredzējuši broomball sportisti spēlē spēli, kas sākas līdz beigām.
   • Ja jūsu pilsētā ir broomball līga, apstājieties un pārbaudiet kādu no šīm spēlēm. Jūs no pirmavotiem uzzināsiet, kā būtu spēlēt tur, un izvēlēsieties dažus paņēmienus.
2. 2 Nosakiet izmaksas. Atšķirībā no dažiem sporta veidiem, broomballam ir nepieciešamas vairākas īpašas iekārtas. Ir svarīgi izlemt, cik daudz jūs esat gatavs tērēt, un izpētīt, kur jūs varat iegādāties šo aprīkojumu savā apkārtnē. Ja jums ir problēmas atrast pareizos gabalus, ir vairākas oficiālas broomball aprīkojuma vietnes. Turklāt jums būs jāizpēta izmaksas par nomas laiku ledus hallē vai nodevu samaksu līgai.
   • Ja vēlaties ietaupīt naudu, pārbaudiet vietnes, piemēram, CraigsList, lai atrastu izmantotās iespējas.
   • Ja neesat izvēlīgs par standarta broomball aprīkojumu, daļu aprīkojuma var nomainīt pret jau esošajām lietām. Piemēram, broomball vietā varat izmantot futbola bumbu, un regulatīvā izmēra broomball tīklu vietā varat izmantot hokeja tīklus.
3. 3 Praktizējiet iemaņas celtniecības blokā. Kad esat redzējis, ko nozīmē broomball spēle, sāciet kondicionēt! Tas ir kardio smags sporta veids, tāpēc skriešana, riteņbraukšana vai elipsveida izmantošana var palīdzēt sagatavoties. Vienkārši treniņi, piemēram, trieciens broomballam tīklā vai pret sienu, var palīdzēt sajust izmantoto aprīkojumu. Reklāma

Daļa 3 no 4: Iekārtu savākšana

1. viens Atrodiet sev piemērotu nūju. Spieķi sauc arī par 'slotiņām', un tie ir jūsu vissvarīgākais aprīkojums. Tie var svārstīties no 20 līdz 100 ASV dolāriem. Slotiņām ir vārpstas, kas izgatavotas vai nu no koka, vai no alumīnija, taču, iespējams, vēlēsities pārbaudīt abus, lai izlemtu, kurš no tiem jums šķiet labāk.
2. 2 Pērciet vai aizņemieties broomball un tīklus. Atkarībā no spēles laukuma ir dažādi bumbiņu veidi. Āra bumbu varētu sajaukt ar futbola bumbu, kaut arī nedaudz mazāku. Iekštelpu bomba ir tāda paša izmēra kā āra bumba, bet tai ir gluda ārpuse. Bumbas parasti tiek pārdotas par aptuveni 20 ASV dolāriem, un katrai komandai ieteicams būt savai. Brombolas tīkli ir lielāki nekā standarta hokeja vārti, kuru izmēri ir 6 pēdas (1,8 m) un 8 pēdas, bet standarta hokeja vārti ir 4 pēdas (1,2 m) un 6 pēdas.
3. 3 Izlemiet, kuras kurpes valkāt. Tā kā broomball spēlē uz ledus, pareizu apavu valkāšana ir izšķiroša! Parastie čības būs labi, bet kurpes, kas izgatavotas tieši broomballam, nodrošinās spēlētājam lielāku saķeri. Zole ir izgatavota no biezām neoprēna putām, kas veicina saķeri ar ledu. Tāpat kā bumbiņas, arī šie apavi ir raksturīgi rotaļām gan iekštelpās, gan ārpus tām. Apavi parasti ir visdārgākie broomball piederumi, tāpēc noteikti iepērcieties!
4. 4 Iegūstiet ķiveri. Atšķirībā no cita aprīkojuma, jūsu ķiverei nav jābūt specifiskai broomball. Brookbolā tiek izmantota standarta hokeja ķivere, un, ja vēlaties, varat pievienot arī sejas aizsargu. Daži atpūtas spēlētāji nelieto ķiveres, taču tie ir ļoti ieteicami, jo jūs spēlējat uz slidena ledus. Reklāma

Daļa 4 no 4: A komandas veidošana

1. viens Sazinieties ar vietējām ledus hallēm, lai redzētu, vai ir pievienojušās komandas. Ja nē, izveidojiet savu. Pieņemiet spēlēt draugus, kolēģus un kaimiņus. Ja jūs vēlaties izveidot konkurētspējīgāku komandu, skrejlapu izvietošana parkos un hallēs, kā arī skatīšanās tiešsaistē var būt laba vieta, kur sākt.
   • Lai izveidotu komandu, ir nepieciešami vismaz 6 cilvēki, bet spēlei - 12 cilvēki.
   • Standarta komandā ir trīs uzbrucēji, divi aizsargi un viens vārtsargs.
2. 2 Prakse. Pārliecinieties, ka visi saprot noteikumus, kurus varat atrast šeit. Atrodiet laiku, lai tiktos un strādātu ar treniņiem. Jo vairāk jūs varat pārspēt citas komandas, jo labāk!
3. 3 Atrodiet līgu, kurā sacensties. Šis solis, protams, ir paredzēts tikai tiem, kas vēlas kļūt konkurētspējīgāki. ASV Broomball vietne piedāvā meklētājprogrammu, lai atrastu līgas netālu no jūsu pilsētas. Lai gan tas nav tik izplatīts kā hokejs vai futbols, tas kļūst arvien populārāks. Lielākajā daļā štatu ir gan pilsētas, gan koleģiālās līgas. Reklāma

Sabiedrības jautājumi un atbildes

Meklēt Pievienot jaunu jautājumu

• Jautājums Vai es varu spēlēt broomball izklaidei ar tikai parastajām slotiņām? Jā tu vari. Spēli mēdza spēlēt ar slotiņām, kurām nogriezti gala sariņi un vai nu iemērkti ūdenī, lai sasaltu (īslaicīgi), vai iemērkti vaskā, lai galus padarītu cietus. Ja spēlējat pats, protams, varat izmantot visu, ko vēlaties. Ja jūs spēlējat līgā, pat atpūtas līgā, vislabāk ir iegūt īstu broomball stick ar cietās gumijas galu. Tas pats darījums attiecas arī uz apaviem - jūs varat nejauši spēlēt tenisa kurpēs vai ziemas zābakos ar gumijas zoli, bet, ja esat līgā, jūs vēlaties iegūt broomball apavus. Es ieteiktu hokeja vai velosipēda ķiveres jebkurā līmenī, jo nekad nevar zināt, kad paslīdēsi un kritīsi, vai arī tev būs nejaušs kontakts.

Uzdot jautājumu Atlikušas 200 rakstzīmes. Iekļaujiet savu e-pasta adresi, lai saņemtu ziņojumu, kad ir atbildēts uz šo jautājumu. Iesniegt
Reklāma

Padomi

• Nāciet gatavojušies ar ūdeni, uzkodām un pirmo palīdzību slidotavā. Spēle var būt saspringta, un hidratācijas uzturēšana (īpaši aukstumā) ir atslēga.
• Vārtsargiem būs nepieciešams vairāk aprīkojuma nekā pārējiem spēlētājiem. Viņiem ieteicams lietot maskas, krūšu aizsargus, cimdus un apakšstilbu spilventiņus.

Reklāma Iesniedziet padomu Visi padomu iesniegumi pirms publicēšanas tiek rūpīgi izskatīti. Paldies, ka iesniedzāt padomu pārskatīšanai!

Brīdinājumi

• Tāpat kā hokejs, broomball ir agresīvs sporta veids, kas bez atbilstoša aprīkojuma var radīt nopietnas traumas. Izveidojiet bezkontakta noteikumus, ja spēlētāji nav gatavi pieklauvēt.
• Spēle uz ledus var izraisīt arī traumas. Neatkarīgi no tā, vai spēlējat vai nē, esiet piesardzīgs, atrodoties uz ledus.

Reklāma

Atbalstiet wikiHow izglītības misiju

Katru dienu vietnē wikiHow mēs cītīgi strādājam, lai sniegtu jums piekļuvi instrukcijām un informācijai, kas palīdzēs jums dzīvot labāk, neatkarīgi no tā, vai tas jūs uzturēs drošāk, veselīgāk vai uzlabos pašsajūtu. Pašreizējās sabiedrības veselības un ekonomikas krīzes apstākļos, kad pasaule krasi mainās un mēs visi mācāmies un pielāgojamies ikdienas dzīves izmaiņām, cilvēkiem wikiHow ir vajadzīgs vairāk nekā jebkad agrāk. Jūsu atbalsts palīdz wikiHow izveidot padziļinātāk ilustrētus rakstus un videoklipus un dalīties mūsu uzticamā zīmola mācību saturā ar miljoniem cilvēku visā pasaulē. Lūdzu, apsveriet iespēju šodien dot ieguldījumu wikiHow.