Eksperti ir vienisprātis, ka svešķermeņi, piemēram, kontaktlēcas, nagi, putekļi, netīrumi, smiltis, koka daļiņas un metāla uzgaļi, visi var saskrāpēt jūsu radzeni. Jūsu radzene ir caurspīdīgs aizsarglogs, kas aizsedz acs priekšpusi. Neskrambātas radzenes simptomi ir kairinājums, acu asarošana, apsārtums, jutība pret gaismu un sajūta, ka kaut kas atrodas acī. Pētnieki apgalvo, ka saskrāpēta radzene, ārstējoties, var uzlaboties pat 24–48 stundu laikā, bet simptomi var ilgt ilgāk, ja skrāpējumi ir dziļi. Ja jums ir aizdomas, ka jums ir saskrāpēta radzene, vislabāk apmeklējiet acu ārstu, lai uzzinātu, vai jums nepieciešama medicīniska ārstēšana.
dubultspēļu tenisa noteikumi manekeniem
Soļi
Daļa viens no 4: Ārvalstu priekšmetu noņemšana
- viens Mēģiniet mirkšķināt. Dažreiz radzenes skrāpējumus izraisa mazi priekšmeti, kas iesprūst zem plakstiņa, piemēram, putekļi, netīrumi, smiltis vai pat skropstas. Pirms sākat apstrādāt skrāpējumus, jums ir jānoņem šis svešķermenis. Mēģiniet mirgot vairākas reizes pēc kārtas, lai noņemtu objektu. Acs aizvēršana un atvēršana var stimulēt asaru dziedzerus radīt vairāk asaru un mazgāt svešķermeni no acs.
- Ar labo roku pavelciet augšējo plakstiņu virs skartās acs apakšējā plakstiņa. Apakšējā plakstiņa skropstas var izsvītrot svešķermeņus no acs.
- Nemēģiniet ar pirkstiem, pinceti vai jebkuru citu priekšmetu noņemt iesprostotus priekšmetus, jo tas var pasliktināt acu traumu.
- 2 Izskalojiet aci. Ja, mirgot, svešķermenis netika izvadīts no acs, mēģiniet skalot aci ar ūdeni vai fizioloģisko šķīdumu. Vislabāk ir izmantot sterilu vai fizioloģisko šķīdumu. Nelietojiet krāna ūdeni. Acu mazgāšanas šķīduma ideālās īpašības ir neitrāls pH 7,0 un temperatūra no 60 ° F līdz 100 ° F (15,5 līdz 37,8 ° C). Lai gan tas tiek anekdotiski bieži ieteikts, NEievadiet šķīdumu acij, izmantojot tasi. Ja acī ir svešķermenis, izmantojot kausu, lai uz tā izlej ūdeni, objekts var vairāk nokļūt acī. Izpildiet šīs vadlīnijas par to, cik ilgi jums vajadzētu izskalot aci:
- Viegli kairinošām ķīmiskajām vielām skalojiet piecas minūtes.
- Ja kairinātājs ir vidēji smags vai smags, skalojiet vismaz 20 minūtes.
- Ja nav iekļūst kodīgas vielas, piemēram, skābes, skalojiet 20 minūtes.
- Iekļūstošām kodīgām vielām, piemēram, sārmiem, skalojiet vismaz 60 minūtes.
- Noteikti ņemiet vērā visus papildu simptomus, kas var norādīt, ka acī ir nokļuvis indīgs šķīdums, tostarp: slikta dūša vai vemšana, galvassāpes vai vieglprātība, redzes dubultošanās vai redzes pasliktināšanās, reibonis vai samaņas zudums, izsitumi vai drudzis. Ja pamanāt šos simptomus, zvaniet uz indes kontroli (800) 222-1222 un nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.
- 3 Lietojiet acu pilienus. Vēl viena metode ieslodzīto priekšmetu noņemšanai ir ievainotajā acī ievietot dažus eļļojošus acu pilienus, lai to izskalotu. Eļļojošos acu pilienus aptiekā var iegādāties bez receptes. Jūs varat ievietot acu pilienus sevī vai likt kādam citam jums palīdzēt. Pareiza acu pilienu lietošanas metode ir aprakstīta 3. daļā.
- Mākslīgie asaru pilieni ir paredzēti, lai ieeļļotu acis un saglabātu to mitrumu uz ārējās virsmas. Tie ir pieejami bez receptes un ir pieejami plašā zīmolu sortimentā. Dažās mākslīgajās asarās ir konservanti, kas ilgāk palīdz noturēt šķīdumu uz jūsu acu virsmas. Tomēr šie konservanti var kairināt jūsu acis, ja tos lietojat vairāk nekā četras reizes dienā. Ja jums mākslīgās asaras jālieto vairāk nekā četras reizes dienā, meklējiet mākslīgās asaras bez konservantiem.
- Hidroksipropilmetilceluloze un karboksimetilceluloze ir divas visbiežāk sastopamās smērvielas asaru pilienos, un tās var atrast daudzos bezrecepšu šķīdumos.
- Izmēģinājumi un kļūdas parasti ir vienīgais veids, kā atrast labāko mākslīgo asaru zīmolu tieši jūsu acīm. Dažos gadījumos dažu zīmolu kombinācija var būt pat nepieciešama. Hronisku sausu acu gadījumā ir jāizmanto mākslīgās asaras pat tad, ja acīm nav simptomu. Mākslīgās asaras var nodrošināt tikai papildu aprūpi un neaizstāj dabiskās asaras.
- 4 Ja skrāpējums pasliktinās un neārstojas, apmeklējiet ārstu. Kad svešķermenis ir noņemts, viegli saskrāpēta radzene vairāku dienu laikā pati sadzīst. Tomēr, lai nopietni saskrāpētos vai būtu inficējušies, pareizai sadzīšanai būs nepieciešami antibakteriāli acu pilieni. Apmeklējiet ārstu, ja rodas kāds no šiem gadījumiem:
- Jums ir aizdomas, ka svešķermenis joprojām atrodas jūsu acīs.
- Jums rodas jebkura šo simptomu kombinācija: neskaidra redze, apsārtums, būtiskas sāpes, asarošana, ārkārtēja gaismas jutība.
- Jūs domājat, ka jums ir radzenes čūla (atvērta radzenes brūce), ko parasti izraisa acs infekcija.
- No acs izplūst zaļa, dzeltena vai asiņaina strutas.
- Jūs pamanāt gaismas mirgošanu vai jūs vizualizējat mazus tumšus objektus vai ēnas, kas peld apkārt.
- Jums ir drudzis.
Daļa 2 no 4: Ļaujot acij dziedēt
- viens Iegūstiet diagnozi. Ja jums ir aizdomas, ka esat savainojis radzeni, vislabāk ir pierakstīties pie sava acu ārsta. Ārsts izmantos penlight vai oftalmoskopu, lai pārbaudītu, vai acī nav traumu. Jūsu ārsts var arī pārbaudīt jūsu ievainoto aci, izmantojot īpašus acu pilienus ar fluoresceīna krāsu, kas asaras padara dzeltenas. Šī krāsa palīdz padarīt jūsu noberšanos redzamāku zem zilās gaismas.
- Lai to izdarītu, acij pievieno lokālu anestēzijas līdzekli, un tad jūsu apakšējais vāks uzmanīgi tiks nolaists. Pēc tam uz acs pieskaras fluoresceīna sloksnei, un, mirgot, krāsa izplatās visā acī. Dzeltenā krāsā iekrāsotās vietas normālā apgaismojumā norādīja uz bojātām radzenes vietām. Pēc tam ārsts izmantos īpašu kobalta zilu gaismu, lai izceltu nodiluma vietas un noteiktu cēloni.
- Vairāki vertikāli nobrāzumi var norādīt uz svešķermeni, savukārt sazarojušies traipi - uz herpes keratītu. Turklāt vairāki punktēti bojājumi var norādīt jūsu kontaktlēcu kā cēloni.
- Šī krāsa ietekmēs jūsu redzi, un dažas minūtes jūs redzēsiet dzeltenu dūmaku. Šajā laikā var rasties arī dzeltena izdalījumi no deguna.
- 2 Lai mazinātu sāpes, lietojiet perorālas zāles. Ja jūsu saskrāpētā radzene izraisa sāpes, ieteicams lietot bezrecepšu sāpju zāles, piemēram, tās, kas satur acetaminofēnu (Tylenol).
- Svarīgi ir tikt galā ar sāpēm, jo sāpes izraisa ķermeņa stresu, kas neļauj ķermenim ātri un efektīvi dziedēt.
- Vienmēr lietojiet pretsāpju zāles saskaņā ar instrukcijām uz iepakojuma un nekad nepārsniedziet ieteicamo devu.
- 3 Izvairieties valkāt acu plāksteri. Acu plāksterus tradicionāli izmantoja, lai palīdzētu dziedēt radzenes skrāpējumus, tomēr nesenie medicīniskie pētījumi atklāja, ka acu plāksteri faktiski var palielināt sāpes un pagarināt dzīšanu. Acu plāksteris kavē dabisku acu mirkšķināšanu, tādējādi sasprindzinot plakstiņus un radot sāpes. Tas arī palielina acs asarošanu, un tas izraisa vairāk infekciju un aizkavē dziedināšanas procesu.
- Acu plāksteris arī samazina skābekļa piegādi, un radzene ir atkarīga no skābekļa.
- 4 Jautājiet par acu plāksteru alternatīvām. Mūsdienās acu plākstera vietā ārsts bieži izraksta nesteroīdos pretiekaisuma (NPL) acu pilienus, kurus lieto kopā ar mīkstu, vienreizēju kontaktlēcu. Acu pilieni ir paredzēti, lai samazinātu radzenes jutīgumu. Mīksto kontaktlēcu izmanto kā pārsēju, lai aizsargātu jūsu aci, paātrinātu dzīšanas procesu un mazinātu sāpes, kamēr tā dziedē. Atšķirībā no acu plāksteriem, šī terapija ļauj jums redzēt no abām acīm, vienlaikus samazinot iekaisumu. Visbiežāk izrakstītie acu pilieni un ziedes ietver vietējos NPL un antibiotikas.
- Aktuāli NSPL : Izmēģiniet 0,1% šķīdumu Diclofenac (Voltaren). Ielieciet vienu pilienu acī četras reizes dienā. Varat arī izmēģināt 0,5% šķīdumu Ketorolac (Acular). Lietojiet vienu pilienu četras reizes dienā. Skatiet 3. daļu, kā ievadīt acu pilienus. Vienmēr ievērojiet norādījumus un devas, kas norādītas uz iepakojuma.
- Vietējās antibiotikas : Izmēģiniet Bacitracin (AK-Tracin) un izmantojiet 1/2 collu lenti divas līdz četras reizes dienā. Vai arī izmantojiet eritromicīna oftalmoloģisko ziedi, uzklājot 1/2 collu lenti. Varat arī lietot hloramfenikolu (Chloroptic), 1% ziedi un ik pēc trim stundām dot sev divus pilienus. Vēl viena iespēja ir Ciprofloxacin (Ciloxan), 0,3% šķīdums, kur devas mainās ārstēšanas laikā. Pirmajā dienā ievadiet divus pilienus ik pēc 15 minūtēm sešas stundas, pēc tam divus pilienus ik pēc 30 minūtēm pārējā dienas laikā. Otrajā dienā ievada divus pilienus stundā. No trešās dienas līdz 14. dienai ievadiet divus pilienus ik pēc četrām stundām. Vienmēr ievērojiet instrukcijas un devas, kas norādītas uz iepakojuma.
- 5 Nevelciet acu grimu. Acu grima lietošana - piemēram, skropstu tuša, acu ēnas vai acu zīmulis - var kairināt ievainoto aci un pagarināt sadzīšanu. Tāpēc vislabāk ir izvairīties no acu grima valkāšanas, līdz skrāpējums nav pilnībā sadzijis.
- 6 Valkājiet saulesbrilles. Lai aizsargātu acis no gaismas jutības, ir ieteicams valkāt saulesbrilles, kamēr jums ir darīšana ar saskrāpētu radzeni. Dažreiz saskrāpēta radzene izraisīs gaismas jutību. Jūs varat pasargāt acis no gaismas, valkājot saulesbrilles ar UV aizsardzību pat telpās.
- Ja jums ir ārkārtēja jutība pret gaismu vai spazmām plakstiņā, jūsu oftalmologs var izvēlēties jums ievadīt acu pilienus, kas paredzēti, lai paplašinātu jūsu skolēnu. Tas palīdz mazināt sāpes un atslābināt acu muskuļus. Sk. 3. daļu par to, kā ievadīt skolēnu paplašinošus acu pilienus.
- 7 Nelietojiet kontaktlēcas. Izvairieties no kontaktu nēsāšanas, līdz ārsts saka, ka tas ir drošs. Ja regulāri lietojat kontaktus, ieteicams vismaz nedēļu pēc traumas nēsāt tos, līdz radzene ir pilnībā sadzijusi.
- Tas ir īpaši svarīgi, ja radzenes skrāpējumu vispirms izraisīja kontaktlēcu nēsāšana.
- Lietojot antibiotiku ārstēšanu savainotajai radzenei, nevajadzētu valkāt arī kontaktlēcas. Pagaidiet 24 stundas pēc pēdējās antibiotiku devas, pirms tās atkal nēsājat.
Daļa 3 no 4: Acu pilienu lietošana
- viens Nomazgā rokas. Pirms acu pilienu ievadīšanas rūpīgi nomazgājiet rokas ar antibakteriālām ziepēm. Ir ļoti svarīgi izvairīties no baktēriju ievadīšanas ievainotajā acī, pretējā gadījumā jūs varētu izraisīt infekciju.
- 2 Atveriet acu pilienu pudeli. Pēc atvēršanas izmetiet pirmo šķidruma lodīti. Tas tiek darīts, lai nepieļautu, ka pilinātāja augšdaļā esošie netīrumi vai atlikumi nonāk saskarē ar aci.
- 3 Atlieciet galvu atpakaļ un turiet salveti zem ievainotās acs. Audi uzsūc lieko šķidrumu, kas izplūst no acs. Vislabāk ir noliekt galvu uz aizmuguri, lai ļautu gravitācijai veikt savu darbu un palīdzētu pilienam iesūkties acī, nevis vienkārši no tā pilināt.
- Acu pilienus var ievadīt stāvot, sēžot vai guļus, kamēr galva ir atpakaļ.
- 4 Ievietojiet acu pilienus. Uzmeklējiet un izmantojiet savas nedominējošās rokas rādītājpirkstu, lai norautu ievainotās acs apakšējo plakstiņu. Izšļakstiet acu pilienus apakšējā vākā.
- Lai uzzinātu, cik pilienu jums vajadzētu izšļakstīt acī, izpildiet norādījumus uz pudeles vai ārsta ieteikumus. Nepārsniedziet ieteicamo devu.
- Pagaidiet dažas minūtes starp pilieniem, ja jums ir nepieciešams ievietot vairāk nekā vienu, lai pārliecinātos, ka pirmais piliens uzsūcas un otrais to neizskalo.
- Pārliecinieties, ka pilinātāja gals nesaskaras ar jūsu acs ābolu, plakstiņu vai skropstām, jo tas var ievadīt acīs svešas baktērijas.
- 5 Aizveriet aci. Kad pilieni ir iekšā, uzmanīgi aizveriet aci un turiet to aizvērtu 30 sekundes. Jūs pat varat aizvērt acis līdz divām minūtēm. Tas ļauj acu pilienu šķīdumam izplatīties pa plakstiņu un novērš tā noplūdi no acs.
- Vienkārši nepiespiediet aci pārāk cieši, jo tas var izspiest ziedi un izraisīt acs ievainojumus.
- 6 Blot ap aci. Izmantojot mīkstu drānu vai salveti, viegli notīriet ap aci, lai noņemtu šķīduma pārpalikumu. Reklāma
Daļa 4 no 4: Novērš skrāpētu radzeni
- viens Konkrētu darbību laikā nēsājiet aizsargbrilles. Diemžēl, tiklīdz esat vienu reizi saskrāpējis radzeni, visticamāk, atkal to ievainosit. Tāpēc ir svarīgi veikt noteiktus preventīvus pasākumus, lai pasargātu acis no svešķermeņiem un ievainojumiem. Piemēram, pētījumi ir parādījuši, ka aizsargbrilles valkāšana var samazināt acu traumu risku darbā vairāk nekā par 90%. Apsveriet iespēju lietot aizsargbrilles (vai vismaz brilles), veicot šādas darbības:
- Spēlē tādus sporta veidus kā softbols, peintbols, lakross, hokejs un rakete.
- Darbs ar ķimikālijām, elektroinstrumentiem vai jebko citu, kas var izšļakstīties acīs.
- Zāles pļaušana un nezāļu pļaušana.
- Braukšana ar kabrioletu, ar motociklu vai velosipēdu.
- 2 Izvairieties valkāt kontaktlēcas uz ilgu laiku. Kontaktlēcu ilgstoša nēsāšana var izraisīt jūsu acu izžūšanu, padarot tās vairāk pakļautas traumām. Tāpēc kontaktlēcas drīkst lietot tikai noteiktu laiku, ko ieteicis oftalmologs.
- Mēģiniet saplānot savu dienu tā, lai jūs visu dienu nenospringtu valkāt savus kontaktus. Piemēram, ja jūs skrienat no rīta un zināt, ka vēlaties doties velosipēdā vakarā, visu šo darbību starplaikos, strādājot pie datora, valkājiet brilles visu dienu. Pielieciet kopīgas pūles, lai ņemtu brilles sev līdzi un vajadzības gadījumā tās mainītu.
- 3 Izmantojiet mākslīgās asaras, lai acis būtu ieeļļotas. Izmantojiet tādu produktu kā mākslīgās asaras, lai ieeļļotu acis arī pēc tam, kad skrambas ir sadzijušas. Tas ne tikai ieeļļo acis, bet arī palīdz izskalot svešķermeņus (piemēram, skropstu), pirms tie var saskrāpēt jūsu radzeni. Reklāma
Sabiedrības jautājumi un atbildes
Meklēt Pievienot jaunu jautājumu- Jautājums Vai radzene ir saskrāpēta, vai tā pati sadzīst? Vai arī ir nepieciešami medikamenti / ārstēšana, lai tā sadzītu? Tas nav nepieciešams, taču tas palīdz un ātrāk sadzīs, ja lietosiet medikamentus / ārstēšanu.
- Jautājums Vai man vajadzētu izvairīties no datora lietošanas, kamēr mana acs dziedē? Jā - jūsu acis, visticamāk, būs jutīgas pret gaismu, tāpēc mēģiniet pēc iespējas vairāk no tā izvairīties.
- Jautājums Kā rīkoties ar kairinājumu? Vislabāk ir vērsties pie ģimenes ārsta pēc receptes pilieniem, kas palīdzēs ar kairinājumu.
- Jautājums Vai man vajadzētu atvērt aci, kad man ir radzenes nobrāzums, vai man jāļauj tai dziedēt, kamēr tā ir aizvērta? Vislabāk ir aizvērt acis un ļaut tam dziedēt. Lielākā daļa neatliekamās aprūpes biroju sniegs jums kokvilnas plāksteri, lai jūs varētu turēt pāri acīm.
- Vai man radzenes nodilumam jālieto acu pilieni? Atbilde
- Mana redze ir neskaidra, jo kontaktlēca iekaisusi radzeni. Vai mana redze laika gaitā uzlabosies? Atbilde
Reklāma
Padomi
- Jāapzinās, ka nelielas skrambas ir izplatītas un parasti sadzīst vienas līdz divu dienu laikā.
Reklāma
Brīdinājumi
- Dziļākai skrambai būs nepieciešama profesionāla ārstēšana un var rasties radzene, kas neatgriezeniski ietekmēs jūsu redzi. Šādā gadījumā jums var būt nepieciešama radzenes transplantācija.