Kā kļūt par olimpieti

Kļūšana par olimpieti var būt neticama un atalgojoša pieredze. Ja vēlaties pierādīt savu atlētismu uz starptautiskās skatuves, jums būs jāizvēlas sporta veids un stingri jātrenējas. Ar neatlaidību un pareizo domāšanu jūs būsiet ceļā uz mērķa sasniegšanu.

Soļi

Daļa viens no 3: Dodoties ceļā

1. viens Novērtējiet savu fizisko sagatavotību. Televīzijā ir viegli paskatīties uz olimpiešiem un domāt: 'Es to varētu izdarīt!' Nu, ja jūs to lasāt ar čipsu maisu klēpī un sodas pudeli pie sāniem, jūs varētu vēlēties padomāt vēlreiz. Tas ir nopietns sīkums. Cilvēki, lai sasniegtu olimpiskās spēles, velta vairākus gadus savā dzīvē. Vai esat gatavs darīt to pašu?
   • Tas nozīmē, ka dažādiem olimpiskajiem sporta veidiem ir nepieciešami dažādi fitnesa, elastības un prasmju veidi. Peldētājiem, futbolistiem un asajiem šāvējiem ir ļoti atšķirīgi treniņu režīmi.
2. 2 Izvēlieties savu sporta veidu. Tātad, šeit ir tā: jūs, iespējams, vēlaties izvēlēties sporta veidu, ar kuru nodarbojāties kādu laiku. Visa šī 10 000 stundu un 10 gadu prakse nav 100% taisnība, taču tā nav tālu. Pirms olimpisko spēļu sasniegšanas tipiskais olimpietis nodarbojas ar sportu no 8 līdz 19 gadiem.
   • Lielākā daļa olimpiešu sāka strādāt jauni, sākumskolā sportojot. Ja jums ir vairāk nekā 30 un jums nav pieredzes sporta sacensībās, apsveriet iespēju loka šaušanu, šaušanu vai kērlingu.
   • Mazāk populāros sporta veidos ir daudz vieglāk iekļūt olimpiskajās spēlēs. Olimpiskajās spēlēs iekļūst mazāk nekā 1 no 30 000 ASV konkurējošo basketbola vai tenisa spēlētāju, salīdzinot ar apmēram 1 no 100 džudo konkurentiem. Tas nozīmē, ka jūs, iespējams, nesaņemsit izvēli: gandrīz neiespējami nokļūt olimpiskajās spēlēs sporta veidā, kuru neesat iemīlējis.
3. 3 Sagatavojieties ilgtermiņa apmācībai. Topošie olimpieši sportam velta tūkstošiem stundu. Šeit ir aptuvens tipiska apmācības grafika piemērs:
   • Pirmo reizi ar sportu iepazīstot kā pirmatnējos: 250 stundu treniņš gadā, vairāk nekā 6 mēnešus.
   • Pēc junioru izlases sasniegšanas pusaudžu vecumā: 600 stundas gadā 9½ mēnešu laikā.
   • Pēc Olimpisko spēļu komandas izveidošanas pusaudžu vai divdesmito gadu beigās: 1100 stundas gadā 11 mēnešu laikā.
4. 4 Iegūstiet treneri. Lielākā daļa olimpiešu apgalvo, ka trenera darbs ir vissvarīgākais veiksmes faktors, un to iesaka vēl pirms sacensties vietējā līmenī. Treneris palīdz jums efektīvi un bez traumām trenēties, iemāca jaunas taktikas un stratēģijas savā sportā un pārvalda sacensību pasauli.
5. 5 Saglabājiet savu darbu. Finanses var būt nopietns ierobežojumselites sportistiJo tālāk jūs nonākat kādā sporta veidā, jo vairāk jūs iztērēsiet trenera darbam, ekipējumam un ceļojumiem. Olimpisko cerību vecāku izjukšana ir tik izplatīta parādība, ka ASV valdība meklē programmu, kā viņiem palīdzēt. Kādā brīdī jūs varētu saņemt koledžas stipendiju vai sporta sponsorēšanu, taču daudziem olimpiskajiem sporta veidiem šajās jomās nav lielu iespēju.
   • Ja jūs varat, iegūstiet darbu, kas atbalsta jūsu apmācību, piemēram, darbu sporta zālē vai baseinā. Ja pats trenējat, tas ir lielisks veids, kā palikt iedziļinājies savā sportā.
   • Elastīgas stundas ir vēl viens milzīgs ieguvums, jo, startējot sacensībās nacionālā vai starptautiskā līmenī, jums būs nepieciešams nopietns brīvais laiks.
6. 6 Vai jums ir sapnis. Jūs zināt, kā viņi saka, ja vēlaties būt aktieris, jums nevar būt plāns B? Kā, ja jūs vēlaties būt jebkas, kas prasa darbu, jums tas ir jāgrib un nekas cits? Būt olimpietei ir viena no šīm lietām. Jums tas jāgrib tik slikti, ka ēdat, guļat un elpojat. Naktī par to jāsapņo. Tas nav svētdienas pēcpusdienas vaļasprieks.
   • Bez komandas tur nevar nokļūt. Ģimene, biedri sportisti, treneri un visi atbalstošie cilvēki jūsu dzīvē palīdzēs jums saglabāt motivāciju un padarīt jūsu sapni iespējamu.
   Reklāma

Rezultāts
0 / 0

1. daļa Viktorīna

Kāda ir priekšrocība, trenējoties olimpiādei mazāk populārā sporta veidā, piemēram, džudo?

Jūs pavadīsit mazāk laika treniņiem, nekā tērētu populāram sporta veidam.

Nav nepieciešams! Pat ja šis sporta veids ir mazāk populārs nekā basketbols, peldēšana vai daiļslidošana, jums joprojām ir jāvelta tūkstošiem stundu treniņiem. Piemēram, ja jūs veidojat olimpisko komandu vēlu pusaudžu gados, jūs pavadīsit apmēram 1100 stundas, trenējoties gadā. Izmēģiniet citu atbildi ...

tenisa elkonis to ātri izārstē

Mazāk populāros sporta veidos ir pieejamas vairāk sporta stipendijas.

Ne īsti! Daudziem mazāk populāriem olimpiskajiem sporta veidiem nav pieejamas lielas stipendijas vai sporta sponsorēšana. Pat ja jūs sacenšaties populārā sporta veidā, jums, visticamāk, joprojām būs vajadzīgs darbs, kas dod jums nepieciešamo naudu apmācībai, treneriem un aprīkojumam. Noklikšķiniet uz citas atbildes, lai atrastu pareizo ...

cik spēļu tenisa komplektā

Olimpiādē iekļūt ir vieglāk, ja piedalāties mazāk populārā sporta veidā.

Pa labi! Ja kāds sporta veids ir mazāk populārs, jums būs mazāka konkurence ceļā uz olimpiskajām spēlēm. Piemēram, mazāk nekā 1 no 30 000 ASV tenisistu iekļūst olimpiskajās spēlēs, bet 1 no 100 džudo pretendentiem. Tomēr tas nenozīmē, ka ir vieglāk spēlēt šo sporta veidu, ja tas ir mazāk populārs. Dažādiem sporta veidiem ir nepieciešami dažāda veida iemaņas. Lasiet tālāk par citu viktorīnas jautājumu.

Vai vēlaties vairāk viktorīnu?

Daļa 2 no 3: Kļūst nopietns

1. viens Trenējieties grūti, bet gudri. Treniņu sezonā elites sportisti bieži trenējas sešas dienas nedēļā, taču tas nenozīmē pastāvīgus treniņus. Piemēram, svarcelšanā treniņu diena var ietvert tikai divas stundas celšanas un astoņas stundas atveseļošanos un aktīvu atpūtu. Jūsu ķermenim nepieciešams atveseļošanās laiks, lai tas kļūtu stiprāks un veselīgāks, un pārāk spēcīga grūšana ir ceļš uz slimnīcu, nevis uz olimpiskajām spēlēm.
   • Krosa apmācība ir vēl viena vērtīga apmācības sastāvdaļa. Atkarībā no sava sporta veida jūs veltīsiet dažādu laiku elastības, spēka un izturības treniņiem.
   • Precīzs treniņu grafiks ir atkarīgs no jūsu sporta veida, kas ir daļa no tā, kāpēc treneris ir tik vērtīgs.
2. 2 Konkurēt. Tas viss ir labi un labi, ja tev ir treneris, katru dienu praktizē un esi ļoti nopietns par to, bet tad tev ir jāpieliek savas prasmes pārbaudei. Daudzos sporta veidos tas ir vienīgais veids, kā uzkāpt pa kāpnēm un galu galā tikt pamanītam (olimpisko sporta veidu slodzēm nav “izmēģinājumu”). Tāpēc sāciet uz vietas, dodieties uz reģionu un galu galā hit Nacionāļi!
   • Jo vairāk jūs kaut ko darāt, jo vieglāk tas kļūst. Iedomājieties, ka olimpiskās spēles ir jūsu pirmās sacensības! Gūstot daudz siksnu sacensības, pat mazas, jūs garīgi sagatavosiet.
3. 3 Pārraugiet savu dzīvi visu diennakti. Jūs netrenējat dažas stundas dienā - jūs trenējaties visu diennakti. Viss, ko darīsit, noteiks jūsu progresu, sniegumu un panākumus. Tas prasa rūpību, neatlaidību, pacietību, garīgo stabilitāti un disciplīnu. Lūk, kāpēc:
   • Jūsu diēta. Viss, ko ēdat, ietekmē jūs. Ielādējiet ogļhidrātus nepareizā laikā, un jūsu treniņš var avarēt un sadedzināt. Pārāk daudz kofeīna, un jūs neguļat. Pārāk daudz vai pārāk maz jebko, kas attur jūs no 110% uzstāšanās, ir aizliegts.
   • Gulēt. Lielākā daļa olimpisko cerību saņēmēju katru nakti gulē no 8 līdz 10 stundām un dienas laikā bieži snauž 30 līdz 90 minūtes. Jūsu ķermenim pēc intensīvas slodzes ir nepieciešams dīkstāves laiks, lai salabotu un uzlādētu.
   • Jūsu dzīvesveida paradumi. Ja starp bong hītiem jūs samazināsiet 40 PBR, tas nav domāts jums. Atstāsim to tikai pie tā.
4. 4 Iegūstiet finansējumu. Ja kādu laiku esat piedalījies sacensībās, iespējams, jūs pamanīsit. Kultūras krējums parasti saņem vismaz nedaudz naudas par savu laiku vai nu no sponsoriem, vai no jūsu sporta veida valdes. Negaidiet, ka nopelnīsit lielu naudu, taču uzmaniet iespējas.
   • Tāpēc iedomājieties, ka esat daļa no sava sporta veida NGB. Tā ir Nacionālā valde neatkarīgi no tā, ko jūs darāt. Jo vairāk jūs darīsit zināmu, jo labāk.
5. 5 Nosakiet mērķus. Konkrēti, sasniedzami, īstermiņa un ilgtermiņa mērķi. Lai strādātu, jums ir nepieciešamas lietas, kas nav “lieliskas” vai “katru dienu trenējas”. Ir rekordi, kas pelnījuši pārspēt. Pastāv konkurence, kuru var kvantitatīvi noteikt. Tāpēc nospraudiet šīs nedēļas mērķus. Nosaki mērķus šim mēnesim. Un nospraust mērķus šim gadam. Tas pielīdzinās jūsu centienus kā neviens cits.
   • Lieliski šajā ziņā ir tas, ka jūs, iespējams, nodarbojaties ar daudziem numuriem. Neatkarīgi no tā, vai tas notiek ātrāk, grūtāk vai dara vairāk, ar to ir saistīts skaitlis. Tāpēc uzmaniet sevi un to, uz ko esat spējīgs. Ja jūs zināt, kur jūs sākāt, jūs zināt, kur esat aizgājis - un kur jūs varat doties.
6. 6 Novērtējiet sevi godīgi. Miljoniem sportistu ir pietiekami labi, lai sacenstos kādā līmenī. Lai uzzinātu, vai jūs esat izgatavots no olimpiskās kvalitātes materiāliem, jums ir jāskatās uz sevi reāli. Kā jūs salīdzināt? Cik ilgs laiks jums būs jāsāk salīdzināt? Vai laika ieguldījums ir tā vērts? Kāds ir bijis jūsu progress? Kas ir iespējams? Ko trenerim par to teikt?
   • Ir svarīgi to darīt regulāri. Tas, protams, ņem prieku, bet jūs pieņemat lēmumu, kas ietekmē jūsu dzīves gadus. Jums jāzina, kur jūs atrodaties kādā konkrētā laika brīdī. Jums jāattīsta spēja saņemt atgriezenisko saiti, novērtēt savu progresu un saprast, kādi upuri ir jāveic, ja vēlaties turpināt.
7. 7 Atlaidiet savu sociālo dzīvi. Olimpiskās spēles ne vienmēr rīt. Būs reizes, kad jūs vienkārši trenējaties, lai kļūtu labāk. Šīs ir dienas, kad paies tikai lielākā daļa jūsu dienas! Tad ir laiks, kad līdz olimpiskajām spēlēm ir seši mēneši, un viss visu savu dzīvi . Garīgi sagatavojieties pilna laika darbam prom no ģimenes un draugiem.
   • Tas nebūs viegli. Būs dienas, kad šķiet, ka arī tas nav tā vērts. Šīs ir dienas, kad jums jāķeras pie prāta aiz corpus callosum un jācīnās ar to pakļautībā. Jūs neesat visu šo darbu darījis par velti. Vēlāk varat atgriezties pie vīna kastēs un sliktu filmu skatīšanās kopā ar draugiem, kas nav sportisti.
8. 8 Zināt sāpes. Jums tas nav obligāti jāmīl, bet jums tas ir jāzina, jāpieļauj un pat dažreiz jāpieprasa. Kā rakstīja autors un skrējējs Haruki Murakami, sāpju dēļ mēs varam sajust [...] patiesības esamību dzīvs . ' Dažas dienas jūs nevarēsiet pacelt rokas virs galvas. Bet sajūta pāries, un nākamreiz, kad tas notiks, tas nejutīsies tik slikti.
   • Traumas šeit nav smejas lieta. Mēs runājam par izšķērdēšanu jūsu dzīvē, ja jūs ievainojat. Un dažreiz, protams, ir nepieciešamas nedaudz sāpes, lai novērstu daudz sāpju. Ja jūs no tā atņemat vienu lietu, tas ir esi piesardzīgs . Nekad nedariet sev tik lielas sāpes, ka nevarat no tā atgriezties. Ziniet, ar ko jūs varat ķermenis tikt galā un ko nevar. Un esiet uzmanīgi.
   Reklāma

Rezultāts
0 / 0

2. daļa Viktorīna

Kuram no šiem sportistiem ir labākais olimpisko treniņu režīms?

Marla naktī guļ desmit stundas, un dienā snauž 30 minūtes.

Jā! Miegam ir izšķiroša nozīme, ja trenējaties, jo tas dod jūsu ķermenim daudz dīkstāves, lai sevi salabotu un uzlādētu. Ja trenējaties olimpiādei, mēģiniet naktī gulēt 8-10 stundas un, ja nepieciešams, dienas laikā snauduļojiet 30-90 minūtes. Lasiet tālāk par citu viktorīnas jautājumu.

Tims vienmēr nospiež savu ķermeni līdz robežai un dod 110%

Nē! Treniņš Olimpiskajām spēlēm būs saistīts ar sāpēm, un tas ir vilinoši pārcelt savu ķermeni pāri tā robežām. Bet tas var novest pie traumām, kas var likt jums ilgus gadus vai uz mūžu trenēties. Neaizmirstiet cītīgi trenēties, bet vienmēr uzmanieties. Ziniet, ko jūsu ķermenis var izturēt un ko nevar. Uzminiet vēlreiz!

tenisa apavu tīrīšana veļas mašīnā

Izzy trenējas sešas dienas nedēļā un nekad sevi salīdzina ar citiem sportistiem.

Gandrīz! Sešas dienas nedēļā ir tipisks treniņu grafiks, taču olimpiskajās spēlēs jūs sacentīsieties ar citiem labākajiem sportistiem, tāpēc jums jāzina, kā jūs viņiem pielīdzināt. Regulāri un godīgi novērtējiet sevi salīdzinājumā ar citiem, lai zinātu, cik daudz jāuzlabo, lai būtu konkurētspējīgs Olimpiskajās spēlēs. Noklikšķiniet uz citas atbildes, lai atrastu pareizo ...

Vai vēlaties vairāk viktorīnu?

dejo ar zvaigznēm uz hulu

Daļa 3 no 3: Tieku pēc medaļas

1. viens Apmeklē nacionālos čempionātus. Daudziem nacionālie čempionāti savā sportā ir atslēga pārējai karjerai. Tur jūs varat izpētīt Olimpiskās spēles un nodrošināt nākamos pāris dzīves gadus. Tātad, kad esat izgājis visas mazākās sacensības, ir pienācis laiks doties lielos vilcienos vai doties mājās.
   • Protams, ne visi sporta veidi darbojas vienādi. Dažiem sporta veidiem ir olimpiskie izmēģinājumi, bet dažiem pat izmēģināti un izmēģināti izmēģinājumi. Bet būt izlasē, lai arī tas nav garantēts veids, kā iekļūt olimpiskajās spēlēs, ir diezgan sasodīti labs solis.
2. 2 Atrodiet valsti, kuru pārstāvēt. Jūs varat pārstāvēt tikai valsti, kas jūs pieņem kā pilsoni, taču, tiklīdz esat elites sportists, to nav grūti panākt. Dažām komandām ir papildu prasības, taču, ja jums ir sencis no kādas citas valsts, ieskatieties sacensībās zem šīs valsts karoga.
   • Var būt komandas, par kurām jūs pat neesat dzirdējuši, un kurām nav nepieciešama jauna pilsonība. Piemēram, ASV pilsoņi var sacensties Guamas, Māršala salu vai Amerikas Samoa vārdā - un par šīm vietām gandrīz nav konkurences.
3. 3 Kvalificējies olimpiskajos izmēģinājumos un dominē tajos. Lai arī visi sporta veidi nav vienādi, jums var nākties piedalīties olimpiskajos kvalifikācijas izmēģinājumos. Un tur jums ir jābūt to dalībnieku topā - ne tikai labi. Kad esat guvis vārtus sava sporta veida augšgalā, jūs oficiāli piedalāties! WAHOO! Paskaties, kā tu ej.
   • Labi, tas ne vienmēr ir taisnība. Piemēram, ņemiet boksu: pat ja jūs dominējat izmēģinājumos, jums, iespējams, būs jāpiedalās valsts turnīrā (jaunie noteikumi, par kuriem varat iedomāties, ka konkurenti nav īpaši priecīgi). Bet pat šajos stūra gadījumos veiksmīga pārbaude ir liels stimuls.
4. 4 Pierodiet ceļot. Starp sacensībām, nometnēm un dažādu mācību centru apmeklēšanu jūs, iespējams, ceļojat visu laiku. Tas maksā ne tikai diezgan santīmu, bet arī pats par sevi tas var būt diezgan nogurdinošs. Tas ir grūti attiecībās, un tas izsūc dzīvi no čemodāna, bet jūs redzēsiet pasauli - kaut arī galvenokārt caur lidmašīnas logu.
5. 5 Apsveriet iespēju pārcelties uz olimpisko mācību centru. Daudzās valstīs ir īpašas iespējas olimpisko sportistu apmācībai. Tie piedāvā piekļuvi augstākā līmeņa treneriem un aprīkojumam, kā arī iepazīstina jūs ar starptautisko sabiedrību jūsu sportā. daži mācību centri pat piedāvā dzīvojamās platības sportistiem, kas var būt liela finansiāla palīdzība.
   • Olimpiskie treniņu centri ASV atrodas Kolorādospringsā, Leikplesidā un Čula Vistā.
6. 6 Atpūta. Bez jokiem. Daudziem olimpiešiem tas ir mazliet vieglāk, tuvojoties olimpiskajām spēlēm. 'Nedaudz vieglāk' šeit, protams, ir daudz grūtāk, nekā jebkurš normāls cilvēks jebkad varētu sapņot, bet tomēr. Jūs nevēlaties sevi ievainot, izdegt vai kā citādi riskēt ar savām iespējām. Tāpēc izbaudiet to. Smagi sīkumi nāk klajā. Jūs šobrīd esat pelnījis nelielu dīkstāvi.
7. 7 Vizualizējiet panākumus . Vizualizējiet katru procesa soli un to, kā jūs to vēlaties spēlēt. Vizualizējiet katru sava pasākuma collu, katru ķermeņa novietojumu, katru smaidu, ko vēlaties sagādāt kamerai. Tas, ka tas viss ir izspēlēts jūsu galvā, pirms dodaties tālāk, var būt neticami nomierinoša. Nepatīkšana ir puse cīņas!
   • Katram nopietnam sportistam ir savs “zonējuma” rituāls. Tava varētu būtmeditācija,jogavai pat traucējieties uz savu personīgo motīvu dziesmu. Viss, kas jūsu smadzenes nonāk pareizajā vietā, ir tas, kas jums jādara. Jūs to uzzināsiet, kad jutīsit!
8. 8 Ir sirds. Tas ir nedaudz siers, bet tas jāsaka. Pat dabiski talantīgākie cilvēki izgāžas, ja viņu sirds tajā nav. Pienācīgs sportists, kurš visā pasaulē nevēlas neko citu kā tikai uzvarēt, vislabāk var sportistu, kurš vēlas, lai viņš būtu kaut kur citur. Tāpēc ielieciet tajā savu sirdi. Tas var radīt visu atšķirību.
   • Labi, ja jūs meklējat kaut ko nedaudz zinātniskāku, mēs to saņēmām: ir iznācis Lielbritānijas pētījums, kurā teikts, ka viss iedzimtais nav talants. 'Agrīnās pieredzes, vēlmju, iespēju, paradumu, apmācības un prakses atšķirības ir patiesie izcilību noteicošie faktori.' Tātad, ja jūs neticat sieram, strīdieties ar zinātni. Pat ja jūs neesat dzimis labākais, jūs varat kļūt labākais.
   Reklāma

Rezultāts
0 / 0

3. daļa Viktorīna

Kuras no šīm valstīm jūs varētu pārstāvēt olimpiskajās spēlēs, ja esat dzimis ASV un jums ir pilsonība Francijā?

Guama

Pareizi! ASV pilsoņi olimpiskajās spēlēs var sacensties par Guamu, Māršala salām vai Amerikas Samoa. Papildu bonuss ir tas, ka šajās vietās ir mazāka konkurence par olimpisko vietu. Jūs, protams, varētu sacensties arī par ASV vai Franciju. Lasiet tālāk par citu viktorīnas jautājumu.

Vācija

Ne īsti! Lai sacenstos par Vāciju olimpiskajās spēlēs, jums jābūt Vācijas pilsonim. Dažām olimpiskajām komandām pat ir noteiktas papildu prasības saviem sportistiem, tāpēc ieskatieties, kā olimpiādē sacensties par konkrētu valsti. Tur ir labāks variants!

Kanāda

Mēģini vēlreiz! Lai sacenstos par Kanādu Olimpiskajās spēlēs, jums jābūt Kanādas pilsonim. Ja vēlaties sacensties par Kanādu, apskatiet pilsonības prasības, kā arī visas papildu prasības, kas nepieciešamas, lai pievienotos viņu olimpiskajai komandai. Izvēlieties citu atbildi!

Vai vēlaties vairāk viktorīnu?

Paraugu treniņu grafiks, diēta un sporta saraksts

Olimpisko treniņu grafika (tāllēkšana) paraugs Olimpiskās diētas plāna paraugs (Sprinter) Olimpiskais sports

Sabiedrības jautājumi un atbildes

Meklēt Pievienot jaunu jautājumu

• Jautājums man ir 16 un tiešām interesē skriešana. Vai man ir cerība, ka varēšu piedalīties 2020. gada olimpiskajās spēlēs? Ja jūs esat gatavs smagi strādāt un sevi pamudināt par to, tas ir pilnīgi iespējams. Kaut arī 20 gadi ir nedaudz jaunāki par vidējo līmeni pēdējos gados, daži cilvēki, kas ir jaunāki par jums, agrāk ir sacentušies un pat ieguvuši medaļas.
• Jautājums Man ir 13 gadi un es vēlos kļūt par olimpisko barjeru. Kā es vispār varu sākt? Trenējies, trenējies, trenējies! Saņemiet treneri un sāciet ar vietējām sacensībām, pēc tam pārejiet uz reģionālajiem un nacionālajiem dalībniekiem! Komiteja jūs pamanīs, ja jums būs ievērojama uzvara vai sērija.
• Jautājums man ir 10 un labi protu nirt; vai es kādreiz to spētu? Tas attiecas uz daudzām lietām, piemēram, cik labs tu esi un vai vari būt gatavs tam veltīt savu dzīvi.
• Jautājums Vai jūs saņemat naudu par došanos uz olimpiskajām spēlēm? Ne par došanos, ja vien jūs neuztur sponsorēts. Jūs saņemat algu, kad iegūstat medaļu. Vieglatlētikai tiek maksāts par došanos uz olimpiskajām spēlēm.
• Jautājums, kurš sporta veids man izvēlēties? Tiny_Paws Tas ir atkarīgs no tā, kurš sporta veids jums patīk spēlēt. Izvēlieties tikai tādu sporta veidu, kuram esat gatavs pavadīt lielu daļu savas dzīves, trenējoties. Ja jūs nevarat iedomāties neko tādu, kas atbilstu šīm prasībām, labāk koncentrēties uz kaut ko citu.
• Jautājums Vai ir labi sākt praktizēt, ja man ir 17 gadi un nezinu, kā peldēt? Pilnīgi. Ja jums patīk atrasties ūdenī un vēlaties tam veltīt savu dzīvi, dodieties uz to.
• Jautājums Vai es varu sākt trenēties riteņbraukšanā 13 gadu vecumā? Pilnīgi! Jums ir tāls ceļš ejams, tāpēc sākt praktizēt 13 gadu vecumā būtu gudra ideja.
• Jautājums Kāds ir minimālais vecuma ierobežojums, lai būtu olimpiskajās spēlēs? Olimpiādei vispār nav noteikts noteikts zemākais vecuma ierobežojums; katra sporta veida starptautiskajai federācijai ir savi ierobežojumi. Piemēram, boksa minimālais vecums ir 17 gadi; daiļslidošanai - 16; cīņai, 17; un tā tālāk.
• Jautājums Kā es varu kļūt par olimpisko bokseri? Treniņš grūti. Nevar tikai gribēt; jums tas jāpelna. Ielieciet visu pēc boksa, izņemot skolu. Jums vajadzētu arī apsvērt iespēju iegūt treneri, kura specializācija ir olimpieši.
• Jautājums man ir 16, vai man ir par vēlu? Nē, ja jums ir dabiska dāvana un interese veltīt savu dzīvi apmācībai kādam pasākumam, tas nemaz nav par vēlu.