No auklītes izciļņiem līdz apkārtnes pastaigām, lūk, kas palīdz labākajiem spēlētājiem atiestatīt, atrodoties ceļā.
Naomi Osaka par titula piedziņas izbeigšanu Saint-Malo | 2025 Roma
Ar diviem savstarpējiem 1000 līmeņa turnīriem atpakaļskatā un grandiozu sitienu pie horizonta, māla tiesas kalendārs ir sasniedzis retu iemidzināšanu.
Prosu, kas nekonkurē pēdējā brīža noskaņojuma pasākumos, piemēram, Bitpanda Hamburg Open vai Starptautiskā Strasbūra —Šis starp nedēļu rada pazīstamu jautājumu: kāds ir labākais veids, kā izmantot šo īso dīkstāves logu, vienlaikus cenšoties sasniegt maksimumu Roland Garros?
kā uzvarēt setu tenisā
Tas nav pietiekami ilgs, lai lidotu mājās, bet starp prakses sesijām joprojām ir pietiekami daudz laika, lai izspiestu apskates, atpūtas vai sponsorēšanas saistības. Tātad, kāda ir luga?
👉 Lasīt vairāk: Spēle, komplekts, uzlādēšana: Globe-Trotting tenisa plusi cīnās ar reaktīvo aizkavēšanos, paliekot vienu soli uz priekšu
Teniss.com Saķērusies ar Stefanos Tsitsipas, Naomi Osaka un Emma Navarro, lai uzzinātu, kā spēlētāji pārvietojas nedēļas laikā, nedēļā, kas ir ATP un WTA grafika slīpēšana.
“Nu, mana draudzene galvenokārt gatavoja ēdienu, nevis es,” saka Tsitsipas. 'Bet man ļoti patika viņas ēdiena gatavošana!'
© Instagram @Stefanostsitsipas98
Daudziem spēlētājiem ģimenes laiks ir galvenā prioritāte - it īpaši Tsitsipas un Osaka, kuri abi saules starojuma laikā ceļoja kopā ar ģimeni.
'Ekskursija var būt ļoti prasīga, tāpēc es mēģinu dažus no saviem ģimenes locekļiem aizvest pie dažiem turnīriem, jo pretējā gadījumā es viņus daudz neredzu,' Tsitsipas man teica Maiami.
Starp notikumiem grieķu valodā darbojas aktīvi ar golfu, pārtikas preču skrējieniem un ēdienu gatavošanu, lai gan viņš atzīst, ka draudzene Paula Badosa uzņemas kulinārijas vadību.
'Nu, mana draudzene galvenokārt gatavoja ēdienu, nevis es,' viņš teica, smīnēdams. “Bet es ļoti izbaudīju viņas ēdienu gatavošanu! Mums bija jaukas sarunas, kopā skatījāmies TV šovus ... mums ir bijušas dažas jaukas vakariņas steiku nēsās un citās citās lietās.
'Galvenais ir relaksējošs. Es vēlos, lai es būtu varējis veikt vairāk aktivitāšu, bet tas ir labi. Tieši šādi ir šis periods.'
Tādas lietas man liek justies kā es mazliet kontaktējusies ar vietējiem cilvēkiem un apkārtni. Emma Navarro
👉 Lasīt vairāk: Spēle, komplekts, uzlādēšana: Emma Navarro dalās savā pirmajā pieturā Čārlstonā
Osaka, kura 2023. gada jūlijā uzņēma meitu Šai, ir vērsta uz mātes stāvokļa līdzsvarošanu ar elites tenisa prasībām.
'Par šo šūpoles (Indijas akas un Maiami), mana meita ir kopā ar mani, tāpēc es tikai cenšos to panākt mājās pirms pulksten 7:30, kas ir viņas miega laiks,' sacīja bijušā pasaule Nr. 1. 'Ja nē, es viņu nometu vai vēroju caur auklītes izciļņu.
'Kad es nespēlēju vai nedaru fitnesu vai ko citu, es cenšos atgriezties mājās un pavadīt pēc iespējas vairāk laika ar viņu.'
Emma Navarro, kas šobrīd ir viena no četrām amerikāņu sievietēm WTA Top 10, izmanto savas brīvdienas, lai iemērc ainavu visur, kur ekskursija viņu ved.
standarta tenisa raketes garums
Kamēr Navarro iegremdē sevi tūres pilsētās, Osaka saka, ka viņa 'tikai mēģina to padarīt mājās pirms pulksten 7:30'.
© Instagram @naomiosaka, @emma_navarro48
'Brīvajās dienās es noteikti izvirzu prioritāti atpūtai,' sacīja Navarro. 'Bet man arī patīk tur izkļūt un redzēt dažas lietas.'
24 gadus vecās sociālo mediju barība ir pilna ar viņas dažādajiem piedzīvojumiem un sāniem, sākot no ielu mākslas izpētes Melburnā un futbola spēles noķeršana Romā, lai staigātu ar savu suni dzimtajā pilsētā Čārlstonā.
'Man patīk staigāt pa dažādām pilsētām un rajoniem, tikai redzēt, kā cilvēki dzīvo vai redzēt atšķirīgo arhitektūru,' viņa piebilda. 'Tādas lietas liek man justies kā es mazliet kontaktējusies ar vietējiem cilvēkiem un apkārtni.'
👉 Lasīt vairāk: Spēle, komplekts, uzlādēšana: Garbiñe Muguruza trīs bez sarunām
Sekojiet līdzi bāzes līnijai, lai uzzinātu vairāk no Spēle, komplekts, uzlādēšana , kur jūsu iecienītās ATP un WTA zvaigznes dalās ar labākajiem ceļojuma padomiem, labsajūtas rutīnām un aizkulišu brīžiem turnejā.
