Kā sēdēt kā lēdijai

Tradicionālā etiķete nosaka, ka sievietes sēž ar stāvu stāju un abām kājām kopā, svārku apakšmalu un apakšveļu neredzot. Šīs stājas uzturēšana biksēs arī piešķir eleganci. Ir arī oficiāliem gadījumiem piemēroti veidi, kā sakrustot kājas, kas efektīvi novērš garderobes darbības traucējumus. Šo pozu praktizēšana papildinās stundu, vienlaikus kļūstot par oficiālu lietu un ikdienas dzīvi.

Soļi

Metode viens no 2: Sēžot ar tradicionālo stāju

1. viens Stāviet priekšā savam sēdeklim pēc iespējas tuvāk. Sākot tuvu krēslam, jums būs mazāk darba, un daudz mazāk ticams, ka jūs pakļaujat sevi vai nokavēsiet savu atzīmi un nokritīsit.
   • Lielākajā daļā formālo funkciju ir ierasts, ka džentlmenis palīdz jums sēdēt. Viņš izvilks tavu krēslu, gaidīs, kamēr tu nostāsies tā priekšā, un pēc tam pabīdīs krēslu uz priekšu, lai pieskartos kāju aizmugurei. Dažreiz to dara jūsu datums, viesmīlis vai cits cilvēks, kurš sēž netālu.
2. 2 Lieciet ceļus kopā. Pārliecinieties, ka gan jūsu ceļgali, gan lielākā daļa kāju ir sakārtoti un saspiesti viens otram blakus. Vienai kājai nevajadzētu būt priekšā otrai. Apsēdoties kopā ar kājām, jūs novērsīsit apakšveļas parādīšanos neatkarīgi no tā, cik svārki varētu būt īsi.
3. 3 Viegli atvieglojiet. Neliecieties uz priekšu; pārliecinieties, ka rumpis ir taisns. Turot ceļus kopā, vienmērīgi apsēdieties, saliekot ceļus. Jūsu teļi dabiski noliecas uz priekšu, kas ir pozīcija, kuru vēlaties turēt.
   • Centieties nelietot rokas līdzsvara nodrošināšanai. Turiet rokas taisni uz leju vai nedaudz saliektas pie elkoņa.
4. 4 Izlīdziniet svārkus zem sevis. Ja jūs valkā svārkus vai kleitu, tas, iespējams, ir kļuvis saburzīts, kamēr jūs sēdējāt. Sēžot būs arī pacelta apmale. Ja jūs nevēlaties, lai jūsu svārki izskatās saburzīti vai īsāki, nekā tie patiesībā ir, ar rokām to maigi nogludiniet.
5. 5 Izlemiet, kā novietot kājas. Jūsu kājām ir divas galvenās iespējas: plakana uz zemes vai sakrustota pie potītēm. Ja esat pietiekami īss, ka kājas nepieskaras grīdai, noteikti dodieties ar potītes krustu. Krustojot potītes, pārliecinieties, ka to darāt, turot ceļus vēl kopā. Starp potītēm nedrīkst būt vietas.
6. 6 Leņķojiet kājas. Ja jūsu kājas ir garas vai esat izvēlējies nekrustot potītes, jums, visticamāk, vajadzēs noliecināt ceļus vai nu pa kreisi, vai pa labi. Šāds izvietojums ļaus jums izskatīties mazāk stīvs un sievišķīgāks. Šis leņķis nav jāuztur visa pasākuma laikā. Patiesībā ir pieklājīgi nobīdīt ceļus pret personu, ar kuru runājat.
7. 7 Sēdieties taisni. Neliecieties atpakaļ krēslā. Oficiālos gadījumos vispiemērotākais ir sēdēt sēdekļa centrā ar muguru, kas nesaskaras ar krēslu. Tāpat neliecieties uz priekšu un neslīdiet krēslā.
8. 8 Ievietojiet rokas klēpī. Kad nelietojat, turiet rokas salocītas vai turiet sajūgu. Atpūtiet tos tieši virs augšstilba. Tomēr, ja apmeklējat oficiālas vakariņas Francijā, noteikti nolieciet rokas uz galda abās šķīvja pusēs. Tur tiek uzskatīts par nepieklājīgu, ja rokas klēpī liek zem galda. Reklāma

Metode 2 no 2: Sēžot sakrustotām kājām

1. viens Vienkārši nokļūstiet krēslā kopā ar ceļgaliem. Turiet rumpi taisni, noliecoties uz priekšu. Kamēr jūs galu galā sakrustosiet kājas, sēdēšanas darbība ir identiska tai, ko izmanto tradicionālās dāmas stājas uzturēšanai.
   • Paturiet prātā, ka kāju šķērsošana ceļgalā ir daudz mazāk pieticīga nekā kāju paralēla turēšana. Tas abi uzsvērs jūsu kājas, vienlaikus paaugstinot svārku apmali.
2. 2 Ievietojiet rokas klēpī. Kad esat apsēdies, salieciet rokas un novietojiet tās klēpī starp kājām. Saglabājiet šo izvietojumu, kad rokas netiek izmantotas. Šī pozīcija arī nosvērs jūsu svārkus uz leju, neļaujot mirgot apakšveļai, šķērsojot kājas.
3. 3 Pārvietojiet labo kāju pa kreisi. Sāciet, nedaudz paceļot labo augšstilbu. Pēc tam novietojiet labo teļu priekšā pa kreisi. Noteikti turiet augšstilbus kopā. Kāju izplatīšana, pat pielāgojoties sēdeklim, tradicionāli tiek uzskatīta par nevainīgu. Arī tad, ja rokas ir klēpī, izpletot kājas, ir risks īslaicīgi pakļaut apakšveļu.
4. 4 Novietojiet labo teļu pāri kreisajam. Jūsu labajam ceļam tagad jābūt tieši virs kreisā ceļa. Teļiem jābūt cieši savienotiem, veidojot diagonāli ar kājām, kas vērstas vai nu pa labi, vai pa kreisi. Šajā pozīcijā jūs nevarēsiet taisni novietot kāju uz augšu un uz leju ar abām kājām uz grīdas.
5. 5 Saglabājiet taisnu līniju ar abām kājām. Jūsu labajam un kreisajam teļam jāpaliek pēc iespējas paralēlam un pēc iespējas ciešāk ierindotam. Pārliecinieties, ka kājas sēžot paliek stingri kopā. Turiet pirkstus vērstus uz leju.
   • Neaizmirstiet vienmēr sēdēt ar taisnu rumpi.
6. 6 Ja nepieciešams, graciozi pārslēdziet kājas. Kādā brīdī sēžot, iespējams, vēlēsities mainīt pozīcijas tā, lai pretējā kāja sakristu pāri otrai. To var izdarīt, ja esat pietiekami ātrs un graciozs, taču no tā vajadzētu izvairīties, ja valkā īpaši īsus svārkus. Vienkārši atlaidiet kājas tā, lai tās atrastos tajā pašā stāvoklī, kādā viņi bija tūlīt pēc tam, kad pirmo reizi apsēdāties. Pēc tam vienkārši pārvietojiet izvēlēto kāju pār otru, lai atgrieztos šķērsotajā pozīcijā.
   • Neaizmirstiet pārliecināties, ka rokas ir klēpī, vienlaikus krustojot un pārvelkot kājas.
   Reklāma

Sabiedrības jautājumi un atbildes

Meklēt Pievienot jaunu jautājumu

• Jautājums Vai es varu sakrustot kājas?Tamijs Kleidors
  Etiķetes treneris Tami Claytor ir etiķetes treneris, attēlu konsultants un vienmēr atbilstoša attēla un etiķetes konsultāciju īpašnieks Ņujorkā, Ņujorkā. Ar vairāk nekā 20 gadu pieredzi Tami specializējas etiķetes nodarbību pasniegšanā cilvēkiem, studentiem, uzņēmumiem un kopienas organizācijām. Tamija vairākus gadu desmitus ir pētījusi kultūras, plaši ceļojot pa pieciem kontinentiem, un ir izveidojusi kultūras daudzveidības seminārus, lai veicinātu sociālo taisnīgumu un starpkultūru izpratni. Viņa ir ieguvusi bakalaura grādu ekonomikā ar koncentrāciju starptautiskajās attiecībās Klārka universitātē. Tamija studēja Ophelia DeVore šarmu skolā un Modes tehnoloģiju institūtā, kur ieguva attēlu konsultantu sertifikātu.Tamijs KleidorsEtiķetes treneru ekspertu atbilde Protams! Vienkārši mēģiniet turēt kāju apakšējo daļu pēc iespējas ciešāk.
• Jautājums Kā es varu sēdēt kleitās, kas sasniedz manas kājas? Sakrustojiet kājas pie potītēm, lai jūsu kurpe neieķertos kleitā.
• Jautājums Vai sievietei ir pieņemami sēdēt uz ceļiem, kad viņa sēž uz zemes? Jā, kamēr esat piesardzīgs, lai kleitu vai svārkus valkājot nerādītu apakšveļu.
• Jautājums Kā pareizi dubultot kājas? Ešlija Čana Šķērsojiet labo kāju pār kreiso kāju ceļgalā. Centieties pēc iespējas vairāk sakrustot kājas, lai jūsu ceļi būtu vērsti pretīgākajos virzienos un augšstilbi cieši kopā bez atstarpēm. No sānu skata labajai kājai vajadzētu būt nedaudz aiz kreisās kājas. Pēc tam pieskarieties kreisajai pēdai un savelciet labo kāju ap un pāri kreisajai potītei tieši tā, kā mēs parasti darām potītes krustu. Pārliecinieties, ka labā pēda “izlec” labajā pusē un ir cieši piestiprināta pie kreisās potītes. No priekšpuses jūsu kājas izskatījās skaidri sakrustotas gan ceļgalā, gan potītē.
• Jautājums Kā es varu sēdēt ar gariem svārkiem? Lai ko jūs valkātu, jūs vienmēr varat sēdēt cieši sakrustotām kājām pie ceļgaliem. Pareiza divu ceļu bloķēšana ir būtiska.
• Jautājums Vai princese sekos šiem soļiem? Jā, viņa, visticamāk, to darītu, jo karaliskajiem viesiem parasti ir svarīgi sastapties ar cieņu.
• Jautājums Kā vislabāk sēdēt kā dāmai, ja es valkāju topiņu un džinsus? Tamāra Labākais atbildētājs Kad jūs valkājat bikses, jums vai nu jāsakrusto kājas ceļos, vai jāsēž kopā ar ceļgaliem.
• Jautājums Kā es varu sēdēt kā dāma, ja valkāju ļoti īsus svārkus? Sacīkšu auto1 Jūs sēžat tāpat kā tad, ja valkājat garus svārkus: kājas kopā un sakrustotas pie potītēm.
• Jautājums Es esmu vīrietis, kura dzīves sapnis ir sēdēt ar sakrustotām kājām kā dāma katru reizi, kad es sēžu krēslā, un es vienmēr esmu vēlējusies izklaidēties ar meiteni, kad mēs abi sēžam sakrustotām kājām. Kā? Toms de backers Labākais atbildētājs Sieviešu gurni ir novietoti nedaudz atšķirīgi, kā rezultātā sievietes staigā atšķirīgi un spēj sakrustot kājas tālāk nekā lielākā daļa vīriešu. Arī sievietes mēdz būt elastīgākas. Tas nozīmē, ka nav iemesla, kāpēc vīrietis nevarētu sakrustot kājas sēžot; praktizējot, jūs varat sasniegt ērtu un atvieglinātu stāvokli. Visbeidzot, nav problēmu ar meitenes skūpstīšanu šajā pozīcijā. Ar sakrustotām kājām jūsu ķermeņa augšdaļa joprojām ir sasniedzama lielākoties, ja sēžat bez sakrustotām kājām.
• Jautājums Kādi citi padomi dāmai, kura valkā ļoti īsus svārkus? Vienmēr apzinieties, kā esat novietojis kājas. Saprotiet, ka iekāpt un izkāpt no automašīnas būs ļoti grūts, un uzziniet, kā ar to eleganti un dekoratīvi izkāpt. Apsveriet iespēju pievienot zeķubikses vai legingus, ja dodaties aukstā laikā vai uztraucaties par vēju. Vienmēr valkājiet tīras, pareizas biksītes, lai visu pārklātu neveiksmju gadījumā. Uzziniet pašaizsardzību, gan verbālu, gan fizisku, jo daži cilvēki ir ložņājoši. Bet galvenokārt tas pieder jums.

Parādīt vairāk atbilžu Neatbildēti jautājumi

• Kā es varu sasiet kurpes, ja es valkāju īsus svārkus, vai arī uzvelku papēžus ar siksnām, lai manas biksītes netiktu rādītas? Atbilde

Uzdot jautājumu Atlikušas 200 rakstzīmes. Iekļaujiet savu e-pasta adresi, lai saņemtu ziņojumu, kad ir atbildēts uz šo jautājumu. Iesniegt
Reklāma

Video . Izmantojot šo pakalpojumu, daļu informācijas var kopīgot ar YouTube.

Padomi

• Ja jūs valkā garu kleitu vai īsus svārkus, parasti tiek uzskatīts par nepiemērotu šķērsot kājas.
• Kad grasāties piecelties, pavelciet svārku apakšējo apakšmalu uz leju, lai apsegtu kājas. Tas neļaus jums pakļaut apakšveļu.
• Atcerieties, ka galvenokārt jums vajadzētu izvairīties no sēdēšanas ar izkliedētām kājām, pat valkājot bikses.
• Paturiet prātā, ka šie ir tikai tradicionāli “dāmas” veidi, kā sēdēt un galvenokārt attiecas uz oficiāliem gadījumiem. Ikdienā sievietes, protams, var sēdēt, kā vēlas.

Reklāma