Kā ģērbties futbolam

Futbols ir ārkārtīgi jautrs sporta veids, kas tiek spēlēts dažādos līmeņos, sākot no profesionālajiem un beidzot ar izklaidi. Dažādiem spēles līmeņiem ir atšķirīgas prasības attiecībā uz ģērbšanos, taču, lai spēlētu jebkurā vietā un laikā, ir jāievēro daži vispārīgi noteikumi. Šis raksts palīdzēs jums izvēlēties piemērotu apģērbu futbolam.

Soļi

Daļa viens no 2: Ģērbšanās izklaides rotaļām

1. viens Kleita ērtībai. Svarīgākā ģērbšanās futbolā sastāvdaļa ir dot sev kustību brīvību, lai jūs varētu spēlēt, nedomājot par drēbēm pārāk daudz. Tā kā izklaides spēlē nemēdz būt vienotas prasības, jums nav jāuztraucas par tiem pašiem ierobežojumiem, kādi varētu būt oficiālai vai līgas spēlēšanai.
2. 2 Pārbaudiet laika apstākļus. Ja jūs vienkārši spēlējaties ar draugiem, jūs varat valkāt visu, ko vēlaties, ja vien tas ir ērti. Tātad, ja ārā ir karsts, dodieties ar kaut ko foršu, savukārt, ja tas ir auksts, izvēlieties kaut ko nedaudz siltāku (bet paturiet prātā, ka jums būs karsti, kad sākat skriet apkārt).
3. 3 Atrodiet piemērotu apģērbu. Ja ārā ir silts, iespējams, jāizvēlas šorti un t-krekls vai futbola krekls. Ja ir vēsāks, varat izvēlēties treniņbikses un kreklu ar garām piedurknēm. Jums var būt vai nav jāvalkā apakšstilbu aizsargi. Ja jūs to darāt, zem apakšstilba aizsargiem nēsājiet īsas zeķes un virs tām garas zeķes, lai tās noturētu vietā.
   • Slānis, ja nepieciešams. Ja sākt ir auksts, pārliecinieties, ka zem treniņbiksēm esat valkājis šorti, lai, ja jums būtu pārāk karsts, tos varētu novilkt. Tajā pašā nolūkā jūs varat arī valkāt t-kreklu zem garām piedurknēm vai sporta kreklu.
4. 4 Izvēlieties pareizos apavus. Atkal vissvarīgākās lietas ir komforts un funkcionalitāte. Ja jums pieder skavas, varat tās valkāt. Tomēr daudzas atpūtas futbola spēles var spēlēt tenisa apavos vai skriešanas apavos, vai arī bez apaviem. Sazinieties ar citiem spēlētājiem, lai izlemtu, kāda veida apavi ir piemēroti konkrētajai spēlei. Tā kā Futbolā ir nepieciešams spert bumbu, jums vajadzētu valkāt tenisa kurpes vai apavus, jūs varat sabojāt un ievainot kājas, valkājot sandales vai dodoties basām kājām.
5. 5 Pievienojiet personisku nojautu. Jūs varat papildināt savu apģērbu, iegādājoties mīļākā spēlētāja vai komandas kreklu vai šorti. Var būt arī jautri valkāt galvassegas vai citus aksesuārus, lai liktu justies kā slavenajiem spēlētājiem, kurus redzat televizorā, kā arī saglabāt matus. Reklāma

Daļa 2 no 2: Ģērbšanās oficiālajā līgas spēlē

1. viens Pārziniet savas līgas noteikumus. Spēlējot komandā vai līgā, ņemiet vērā, ka var būt stingrākas prasības attiecībā uz apģērbu nekā atpūtas spēlēm. Pārziniet noteikumus, lai jūs varētu ievērot politikas.
2. 2 Valkājiet baltas zeķes zem parastajām komandas zeķēm.
3. 3 Valkājiet zeķes pār apakšstilba aizsargiem.
4. 4 Valkājiet stiprinājumus.
   • Velēnas apavi ir pieļaujami tikai tad, ja spēlē uz laukuma.
   • Kniedes nedrīkst būt metāla tapas, smailes priekšpusē vai kaut kas cits, kas var kaitēt citam spēlētājam.
5. 5 Ielieciet matus poniju astē, ja tie iet gar pleciem.
   • Tas ļauj to vieglāk redzēt spēlē.
   • Lai noturētu matus no sejas nokrišanas, varat izmantot vājas un mīkstas galvas saites.
6. 6 Slānis zem savas komandas krekla.
   • Jakas un iesildošos kreklus nevar nēsāt virs komandas krekla, jo tas slēpj to, kurā komandā esat, un tiek uzskatīts par krāpšanos.
   • Zem krekla var valkāt jakas bez sporta rāvējslēdzējiem, sporta krekli (ar kapuci uz leju).
   • Visi apakškreklu veidi un krāsas tiek uzskatītas par pieņemamām, ja vien tās valkā zem jūsu krekla.
7. 7 Valkājiet šorti.
   • Legingi, kas jāiet zem šortiem, ir pieņemami.
   • Vārtsargiem ir atļauts valkāt bikses.
8. 8 Valkājiet mutes aizsargu.
   • Tas ir īpaši ieteicams, ja zobiem ir breketes vai kāds cits stāvoklis.
   • Gēla tie ir lieliski.
9. 9 Izmantojiet savus vārtsargu priekšmetus, ja vārtsargs.
   • Jums būs nepieciešams labs cimdu pāris.
   • Valkājiet citas krāsas kreklu.
   Reklāma

Sabiedrības jautājumi un atbildes

• Jautājums man nav kniedes. Vai ir pareizi valkāt skriešanas apavus turnīram? Jā, bet futbolam labāki ir stiprinājumi, jo jūs neslīdēsiet un nekritīsit.
• Jautājums Kāpēc man jāvalkā šorti? Kristāls 031305 Tātad jūs nedegat. Jūs daudz skrienat futbolā, un tas parasti notiek brīvā dabā. Arī bikses var vieglāk plīst un apgrūtināt pārvietošanos.
• Jautājums Vai tas tiek uzskatīts par krāpšanos, ja es nevalkāju apakšstilbu aizsargus? Nē. Apakšstilbu aizsargi ir paredzēti jūsu drošībai. Iesitot apakšstilbos, var ievainot.
• Jautājums Cik īsiem meiteņu šortiem jābūt futbolam? Jūsu šortiem jābūt apmēram tikpat gariem kā komandas basketbola šortiem, tie ir arī ērtāki nekā īsāki šorti, kas var kļūt neērti, skrienot vai sperot bumbu.
• Jautājums Kas man jāvalkā ziemā? Cepure un krekls ar garām piedurknēm Under Armour un kompresijas bikses / legingi zem jūsu šortiem. Pēc tam valkājiet kājiņas, zeķes un apakšstilba aizsargus kā parasti.
• Jautājums Vai tas ir nepiedienīgi, ja mans treneris un mans direktors vēlas sajust manus mazos futbola šortus? Jā, tā ir. Jums jāpaziņo viņiem, ka jums tas nepatīk. Ja jūsu treneris ir atšķirīgs dzimums nekā jūs, jums tas noteikti jānorāda uzticamai personai.
• Jautājums Kādas ir garās bikses, kuras spēlētāji valkā zem šortiem? Jūs varat valkāt legingus vai garas apakšbikses. Apsveriet sporta legingu valkāšanu; tie ir īpaši izstrādāti, lai novadītu sviedrus un ziemā uzturētu siltu, bet vasarā - vēsu.
• Jautājums Kā sauc garās zeķes? Zeķes, kas sasniedz jūsu ceļgalu un kuras visbiežāk izmanto futbolā, sauc par “ceļa zeķēm”. Zeķes, kas sasniedz pusi līdz teļam, sauc par “apkalpes zeķēm”.
• Jautājums VAI es drīkstu valkāt garas bikses, kad spēlēju futbolu? Nē, bet zem šortiem parasti var valkāt legingus.
• Jautājums Vai es varu valkāt šalli futbolam? Tas nav ieteicams, jo cits spēlētājs varētu viegli paķert jūsu šalli un nodarīt jums pāri. Ja jums ir ļoti auksti, apsveriet iespēju valkāt bruņurupuča kaklu zem sava krekla. Paturiet prātā, ka, pārvietojoties, ķermenis sakarst un vairs nejutīsit aukstumu.