Kā valkāt protēzi

Pielāgoties ekstremitātes zaudēšanai var būt grūti, ja jūs vēl nezināt, kā valkāt protēzi. Izmantojot pareizo rezerves locekli, rehabilitāciju un spēcīgu atbalsta sistēmu, jūs varat pakāpeniski atvieglot sevi, izmantojot pielāgošanas periodu, kas kļūs par normālu jūsu dzīves daļu. Protezējošām ekstremitātēm ir dažādas formas, formas un daudzas funkcijas, tāpēc, sadarbojoties ar savu ārstu, lai atrastu sev piemērotāko, ir lieliska vieta, kur sākt. Lai gan sākotnēji protēzes uzlikšanas process var šķist dīvains, tas drīz jutīsies dabiski un normāli.

Soļi

Metode viens no 4: Pagaidu protēzes izmantošana

1. viens Tiekieties ar savu protezistu, lai saņemtu pagaidu protēzi. Jūsu protezists sāks jūs ar pagaidu protezēšanas ekstremitāti, līdz jūsu atlikusī ekstremitāte būs stabilizējusies pēc izmēra un formas. Jūsu pagaidu protēzei būs vienkāršāks dizains nekā pastāvīgai protezēšanai. Tomēr jūs to uzvilksiet un noņemsit tādā pašā veidā, kā jūs noņemsit un uzliksit savu pastāvīgo protēzi. Dažos gadījumos cilvēki izmanto 2-3 dažādas pagaidu protēzes, pirms tās ir piemērotas pastāvīgai.
   • Protezists iepazīstinās jūs ar protezējošās ekstremitātes izmantošanu, lai jūs varētu redzēt, kā to uzlikt un kā tā ir nostiprināta.
   • Vairumā gadījumu jūs tiksiet iepazīstināts ar savu protezistu īsi pirms operācijas, lai amputētu ekstremitāti. Protezists iepazīstinās jūs ar procesu un aprakstīs protēzi, kuru izmantosiet pēc operācijas.
2. 2 Palieliniet laiku, ko pavadāt, valkājot protēzi. Būs vajadzīgs laiks, līdz ķermenis pierod valkāt protēzi. Pirmās 2 dienas pagaidu ekstremitāti nēsājiet tikai 120 minūtes un pārliecinieties, ka vismaz 30 no šīm minūtēm stāvat un staigājat. Pēc trešās dienas palieliniet laiku, kas valkā pagaidu protēzi, par 1 stundu dienā. Pārliecinieties, ka palieliniet arī pastaigas laiku par 15 minūtēm dienā.
   • Ejot protezējošā kājā, mēģiniet vienmērīgi sabalansēt ķermeņa svaru starp dabisko un protezējošo ekstremitāti. Pat mazākās svara izmaiņas var ietekmēt protezējošās ekstremitātes atbilstību.
   • Ja pēc pastaigas ar protēzi pamanāt asinis, kas iziet no celma pamatnes, atlikušo dienu noņemiet protēzi.
   • Pārāk aktīva agrīna darbība var kairināt ādu un padarīt jūs sāpīgu. Ievērojiet grafiku, ko jums devis jūsu protezists, lai nenodarītu sev pāri.
3. 3 Lai saglabātu atlikušo ekstremitāšu veselību, katru dienu izmantojiet saraušanās zeķes. Elastīgās saraušanās zeķes ir līdzīgas kompresijas zeķēm: tās uztur spiedienu uz atlikušo ekstremitāti un palīdz mazam celmam. Kamēr jūs lietojat pagaidu protēzi, 14–18 stundas dienā valkājiet zeķes, lai ekstremitāte būtu vesela. Kad ekstremitāte samazinās, jums var būt nepieciešams dubultot zeķes, lai nodrošinātu pareizu protēzes ievietošanu.
   • Ārsts vai protēzists jums iedos saraušanās zeķes, kad viņi jums piešķirs jūsu īslaicīgās un īstās protēzes. Medicīnas preču veikalā jūs vienmēr varat iegādāties vairāk.
   • Ja jūs pārtraucat katru dienu valkāt saraušanās zeķes, ekstremitāte var uzbriest ar asinīm un citiem šķidrumiem un kļūt pārāk liela, lai ietilptu protezā.
4. 4 Sazinieties ar savu protēzistu, lai pasūtītu pielāgoto protezēšanas ekstremitāti. Pastāvīgās protēzes ir izgatavotas pēc pasūtījuma, un tās atšķirsies atkarībā no tā, kuras ķermeņa daļas segšanai ir paredzēta protēze, kā arī no jūsu atlikušās ekstremitātes lieluma un formas. Veicamās aktivitātes apjoms un izvirzītie mērķi arī palīdzēs ārstam noteikt, kāda veida protēze jums ir piemērota. Aprakstiet savu dzīvesveidu protezētājam un pajautājiet, kāda veida protēze jums derētu vislabāk.
   • Atlikušās ekstremitātes garumam ir liela nozīme, nosakot, cik liela ir jūsu pastāvīgā protēze. Piemēram, kāju, kas amputēta tieši zem gūžas, būtu nepieciešama daudz lielāka protēze nekā kāju, kas amputēta 20 collas (20 cm) virs potītes.
   • Pirms maināt papēža augstumu, vienmēr konsultējieties ar savu protezētāju, jo tas var radīt problēmas ar jūsu protēzi.
   Reklāma

Metode 2 no 4: Ērti pārvietojoties savā protēzē

1. viens Kad atlikusī ekstremitāte ir stabilizējusies, iegūstiet pastāvīgu protēzi. Var paiet 6 līdz 12 mēneši, līdz jūsu atlikusī ekstremitāte stabilizējas pēc izmēra un formas. Jums būs jāturpina izmantot pagaidu protēzi, līdz ekstremitāte ir stabila. Kad ārsts izlemj, ka ekstremitāte ir stabila, viņš izmērīs atlikušo ekstremitāti un pasūtīs jums protēzi.
   • Ārsts, visticamāk, pirms šī brīža lūgs jūs ierasties uz ikmēneša vai divu mēnešu tikšanos, lai viņi varētu pārbaudīt atlikušo ekstremitāti un uzraudzīt tās progresu.
2. 2 Sastādiet protēžu nēsāšanas grafiku. Kad esat saņēmis savu pastāvīgo protēzi, jums daudz laika jāpāriet no pagaidu protēžu nēsāšanas uz pasūtījuma izgatavotu protēžu valkāšanu. Jūsu protezists var jums palīdzēt sastādīt grafiku, kurā sīki aprakstīts, cik ilgi jūs katru dienu valkāsiet protēzi. Piemēram, varbūt pirmās 2 nedēļas protēzi nēsājat tikai 3–4 stundas dienā. Nākamo 2-3 mēnešu laikā jūs pakāpeniski palielināsiet ekstremitātes nēsāšanas stundu skaitu, līdz beidzot to nēsājat 16 stundas dienā.
   • Nēsājot protēzi ilgāk un ilgāk, jūs varēsiet arī palielināt aktivitātes apjomu, ko varat veikt, kamēr to nēsājat.
3. 3 Iziet gājiena apmācību, lai justos ērti valkājot protēzi. Gaitas apmācība ir apmācības process, kurā protēzists jūs vadīs, lai jūs varētu ērti staigāt un pārvietoties protēzes laikā. Jūs, visticamāk, sāksit atbalstīt savu svaru ar paralēliem stieņiem vai spieķi un pēc tam virzīties uz priekšu pats.
   • Jūsu ārsts vai protēzists var arī ieteikt apmeklēt fizioterapeitu, lai atjaunotu muskuļu tonusu amputētajā ekstremitātē un saglabātu atlikušo ekstremitāti elastīgu.
4. 4 Valkājiet zeķes un katru stundu viciniet ekstremitāti, lai nodrošinātu protēzes atbilstību. Pirmā mēneša laikā katru stundu pārbaudiet pielāgotās protēzes piemērotību. Pēc 1 stundas pastaigas un nostāvēšanas protēzē sniedzieties uz leju un viciniet protēzi uz ekstremitātes. Tam nevajadzētu kustēties, un, lietojot jauno protēzi, nevienā brīdī nevajadzētu justies diskomfortam. Lai palielinātu komfortu protēzes nēsāšanas laikā, mēģiniet pievienot vai atņemt protēzi nosedzošu zeķu slāņus.
   • Šīs zeķes jālieto virs celma un zem silikona oderes. Jūsu ārsts vai protēzists var jums iedot specializētas zeķes, vai arī jūs varat tās iegādāties medicīnas preču veikalā.
   • Izmantojiet ārsta sniegto vingrinājumu programmu, lai stiprinātu muskuļus un iegūtu elastību. Spēks un lokanība ļaus jums izdarīt vairāk neatkarīgi no tā, vai jums ir vai nav protezējošā ekstremitāte.
   Reklāma

Metode 3 no 4: Protēzes uzvilkšana

1. viens Rullējiet silikona uzliku uz atlikušās ekstremitātes. Izvelciet silikona oderi tā, lai tā būtu iekšpusē. Tad ielieciet savu celmu oderes apakšā. Pārlieciet līnijpārvadātāju atpakaļ uz savu atlikušo ekstremitāti. Tam vajadzētu būt cieši pieguļošam, bet nejusties neērti. Kad silikona uzlika ir pilnībā ievietota, siksnai vai tapai, kas parādās no oderes apakšas, jābūt centrētai pār jūsu atlikušo ekstremitāti.
   • Ne visām protēzēm ir nepieciešams izmantot silikona oderi. Ja ārsts nepiešķīra oderi, uzliekot protēzi, tas nav jāvalkā.
2. 2 Izvelciet siksnu caur protēzi un ievietojiet atlikušo ekstremitāti. Nolaidiet siksnu jūsu protēzes tukšās daļas atvērtajā augšdaļā. Nodalītās sekcijas (kas noturēs jūsu atlikušo ekstremitāti) apakšdaļā jābūt 2,1 collas (5,1 cm) spraugai. Padodiet siksnu caur šo mazo spraugu. Ļaujiet siksnai pagaidām nokārt zemē. Pēc tam ielieciet savu celmu protezētajā daļā.
   • Ja jūsu silikona oderējuma pamatnē siksnas vietā ir piespraudes, tas darbosies nedaudz savādāk. Vienkārši iespiediet savu atlikušo ekstremitāti protēzē un izdariet spiedienu uz leju, līdz jūsu tapa noklikšķina un nofiksējas.
   • Zem tukšās kontaktligzdas, kurā jūs ievietojat atlikušo ekstremitāti, būs caurule, kas atbalsta ekstremitāti, kam seko ekstremitātes gabals, kas paredzēts, lai izskatās kā īsta roka, pēda vai citas ekstremitātes.
3. 3 Pārvelciet silikona oderes augšdaļu virs protēzes augšdaļas. Jūsu silikona ieliktnis būs 4–6 collas (10–15 cm) garāks, nekā nepieciešams, lai nosegtu atlikušo ekstremitāti. Satveriet silikona pārpalikumu un salieciet to atpakaļ uz leju, lai tas aptvertu kontaktligzdas augšdaļu.
   • Tas saglabās jūsu protezējošo ekstremitāti stingri noenkurotu pret atlikušo ekstremitāti. Tas kalpos arī kā spilvens, lai protezētās ekstremitātes papildinātā daļa neberzētos tieši uz jūsu ekstremitāti.
4. 4 Padodiet siksnu uz augšu un caur gredzenu protēzes augšdaļā. Paceliet siksnu, kuru jūs iepriekš barojāt caur protēzes dibenu. Izvelciet siksnas vaļīgo galu caur O formas gredzenu, kas atrodas protēzes aizbāžņa augšdaļā. Pēc tam nostipriniet siksnu vietā, piesaistot tās vaļīgo galu pie Velcro plākstera blakus spraugai, caur kuru jūs iepriekš padevāt siksnu.
   • Kad tā ir piestiprināta vietā, šī siksna stingri nostiprina silikona oderes pamatni (kas satur jūsu celmu) stiprinātās kontaktligzdas iekšpusē. Tas ļauj protēzei pārvietoties dabiski, ejot tā, it kā tā būtu jūsu ķermeņa daļa.
   • Lai noņemtu protēzi, vienkārši atvienojiet Velcro, pārvelciet siksnu atpakaļ caur O-gredzenu un paceliet celmu no protēzes kontaktligzdas.
   • Daudziem cilvēkiem ir protezējošas ekstremitātes, kuras piestiprina ar tapu silikona uzmavas apakšā. Lai noņemtu kāju, vienkārši nospiediet mazo pogu, kas atrodas ekstremitātes apakšā, tieši virs kājas.
5. 5 Ja vēlaties pārsegt protēzi, sarullējiet neilona uzmavu. Dažiem cilvēkiem patīk pielāgot savas protēzes ar plānām neilona piedurknēm. Uzvelciet uzmavu kā lielu zeķi: izstiepiet atveri, izvelciet protēzi cauri un pēc tam izvelciet uzmavu uz augšu, līdz tā pilnībā nosedz protēzi. Ja izvēlaties nevalkāt piedurkni, varat izlaist šo soli.
   • Uzmavas ir dažādās krāsās un rakstos (piemēram, kaklasaite vai maskēšanās), un tās var iegādāties medicīnas preču veikalos.
   Reklāma

Metode 4 no 4: Ekstremitāšu bojājumu novēršana

1. viens Katru gadu apmeklējiet savu klīnicistu, lai viņš varētu pārbaudīt protēzi. Neskatoties uz to, ka tā jutīsies kā ķermeņa daļa, protēze ir mehāniska ierīce, un laika gaitā tai būs nepieciešami nelieli remonti un apkope. Pastāstiet klīnicistam, ja, lietojot protēzi, rodas nepatīkamas sajūtas vai ja ir mainījies tā piemērošanas veids.
   • Jūsu protēzes kontaktligzda - tā daļa, kurā ievietojat atlikušo ekstremitāti - nebūs mūžīga. Tas būs jāmaina ik pēc 2–8 gadiem atkarībā no tā, cik daudz jūs lietojat protēzi un tā kvalitāti.
2. 2 Paziņojiet savam protezētājam, ja redzat brīdinājuma pazīmes par slikti pieguļošu ekstremitāti. Brīdinājuma pazīmes par slikti pieguļošu ekstremitāšu ir izsitumiem līdzīgi kairinājumi uz ādas protēzes iekšpusē. Atlikušā ekstremitāte ar piestiprinātu protēzi var arī justies smaga, mēģinot staigāt, vai arī tā var sāpēt, noņemot protēzi uz nakti. Ja protēze ir slikti piemērota, jums var būt arī grūti pārvietot ekstremitāti vai sajust, ka tā protezā pārvietojas neērti.
   • Ir vajadzīgs laiks, lai jūsu protēze būtu pareizi piemērota, jo nevienai no 2 atlikušajām ekstremitātēm nav tieši tāda paša izmēra un formas. Tā vietā, lai valkātu neērtu protēzi, apmeklējiet savu protezētāju, ja protēze jūtas neērti, pārāk saspringta vai pārāk vaļīga.
   • Sazinieties arī ar savu protezistu, ja, ejot, jūsu atlikusī ekstremitāte ligzdā iet uz augšu un uz leju. To sauc par virzuļošanu un tas var izraisīt nopietnas sāpes.
3. 3 Notīriet protēzi katru dienu, lai atbrīvotos no baktērijām. Katru dienu noslaukiet ekstremitāti ar audumu, kas samērcēts siltā ūdenī, un pretmikrobu ziepēm. Nemērcējiet ekstremitāti ūdenī, jo tas var to sabojāt. Kad tā ir tīra, ļaujiet ekstremitātei pilnībā nožūt, pirms to atkal valkā.
4. 4 Pārtrauciet lietot protēzi, ja tas izraisa atvērtas čūlas vai tulznas. Čūlu vai pūslīšu parādīšanās uz jūsu atlikušās ekstremitātes var nozīmēt vai nu to, ka protēze ir pārāk cieši vai pārāk brīvi ievietota. Gadījumā, ja tas notiek, pārtrauciet protēzes lietošanu, līdz jūs varat iekļūt pie sava protezētāja.
   • Jūsu protezists koriģēs protēzi un atgriezīs to jums gatavs valkāšanai.
   • Turpinot protēzes valkāšanu virs atvērtām čūlām vai pūslīšiem, var izraisīt nopietnu infekciju.
   • Lai novērstu svīšanu, uz ekstremitātes apkaisa soda.
   Reklāma

Sabiedrības jautājumi un atbildes

Meklēt Pievienot jaunu jautājumu Uzdot jautājumu Atlikušas 200 rakstzīmes. Iekļaujiet savu e-pasta adresi, lai saņemtu ziņojumu, kad ir atbildēts uz šo jautājumu. Iesniegt
Reklāma

Padomi

• Tā kā jūsu celms dienas laikā var paplašināties vai sarauties, jums, iespējams, būs jāpielāgo zeķu slānis (t.i., ik pēc 4–6 stundām jāuzvelk vai jānoņem zeķe vai 1), lai protēze būtu labi pieguļoša.
• Pierast valkāt protēzi - un pierast pie ekstremitātes zaudēšanas - var būt psiholoģiski grūti. Ja jums ir grūti ar šo procesu, mēģiniet tikties arkonsultants vai psihologs. Jautājiet savam protezētājam vai ārstam, vai viņi var ieteikt jums terapeitu.
• Ja jūs lietojat acu protēzi, jums tas ir pienācīgi jārūpējas, ieskaitottīrīšanato regulāri.

Reklāma