Vai jums ir jauns Heelys pāris, bet nezināt, kā tos izmantot? Kad iemācīsities tos izmantot, jūs lidosiet pa ietvēm un ielām. Skatiet 1. un turpmāko darbību, lai uzzinātu, kā atgriezties uz papēžiem, nospiest un ripināt.
Soļi
Daļa viens no 3: Gatavošanās rullēšanai
- viens Izmantojiet Heely rīku, lai parādītu savus vienīgos noguldītājus. Vienīgais taupītājs ir plakanais gabals apavu apakšā. Saglabājiet vienīgos ietaupītājus vietā, kad vēlaties, lai jūsu apavi darbotos kā parasti apavi, bet, kad esat gatavs ripināt, izvelciet tos.
- 2 Pop savos riteņos. Kad papēži ir izlecuši līdz galam, jums vajadzētu dzirdēt klikšķi. Varat vēlēties notriekt katru riteni, lai būtu drošībā.
- 3 Atrodiet labu vietu, kur praktizēties. Meklējiet nedaudz slīpu, gludu zonu, bet ne pārāk stāvu. Labi darbojas ietve, gaitenis vai ceļš. Izvairieties no ielām ar automašīnu satiksmi vai vietām, kur uz zemes ir daudz plaisu, akmeņu vai citu šķēršļu. Reklāma
Daļa 2 no 3: Sākšana un apstāšanās
- viens Paceliet pirkstus un atkal šūpojieties uz papēžiem. Sākumā nostājieties pie galda, lai jūs varētu pierast, kā jūtas uzlikt savu svaru uz papēžiem, kur atrodas jūsu riteņi. Šūpojoties uz papēžiem, jūs ripojat.
- 2 Nospiediet ar vienu kāju. Tagad, kad esat iepazinies ar saviem augumiem, ir laiks tos pārbaudīt. Šūpojieties uz vienas kājas papēža un izmantojiet otras kājas pirkstu, lai spertu soli un virzītos uz priekšu. Spiežot uz priekšu, pārsūtiet savu svaru uz papēdi.
- 3 Līdzsvars uz papēžiem. Tagad, kad esat kustībā, ielieciet abu pēdu papēžus uz zemes un ritiniet. Neliecieties pārāk tālu atpakaļ, pretējā gadījumā jūs varat nokrist uz aizmugures!
- Uzturiet svaru līdzsvarā virs papēžiem.
- Turiet vienu kāju nedaudz priekšā otrai.
- 4 Atkal nospiediet. Kad vēlaties doties ātrāk, izmantojiet vienu no kājām, lai atkal nobīdītos, tāpat kā jūs, ja brauktu ar motorolleru - pie kājas piestiprina tikai riteņus, nevis dēli.
- 5 Apstājieties, atspiedies uz papēžiem. Atspiešanās tā, lai kurpju papēža daļa (daļa aiz riteņiem) pieskartos zemei, lēnām apstāsies. Jūs varat arī nomest pirkstus uz leju, taču jums jāsāk skriet, jo, ja pārvietojaties ļoti ātri, ķermeņa augšdaļa var turpināt virzīties uz priekšu. Esiet ērti, apstājoties abos virzienos. Reklāma
Daļa 3 no 3: Droša sava Heelys izmantošana
- viens Vai nevilcinieties ātrāk, nekā jūs varat palaist. Būs patiešām grūti sevi apturēt, un jūs, iespējams, galu galā nokritīsit.
- 2 Vai nevilcinieties netālu no automašīnām. Ja jūs zaudējat kontroli pār riteņiem, jūs varat nonākt bīstamā situācijā!
- 3 Valkājiet aizsargierīces. Ja jūs atrodaties aizņemtā zonā, nevar kaitēt ķiveres, elkoņu un plaukstas aizsargu un ceļa spilventiņu nēsāšanai, lai pasargātu sevi no sasitumiem. Reklāma
Sabiedrības jautājumi un atbildes
Meklēt Pievienot jaunu jautājumu- Jautājums Kāpēc es turpinu apstāties, kad es vēroju uzmanību? Jo jūs neesat stabils ar savu līdzsvaru. Mēģiniet atsākt turēties pie galda vai personas, lai pierastu pie līdzsvara.
- Jautājums Kā es varu vērsties ar heelys? Nolieciet ķermeni uz sāniem, uz kuru vēlaties pagriezties. Bet neliecieties pārāk daudz, pretējā gadījumā jūs nokritīsit uz sāniem, un tas būs sāpīgi.
- Jautājums Kā jūs varat ātrāk un pārliecinātāk par viņu? Dariet to atkal un atkal, līdz jūtaties drošībā, pēc tam nospiediet stingrāk nekā iepriekš. Tam vajadzētu dot labāku un ātrāku ātrumu.
- Jautājums Kā es varu izvairīties no ātruma kontroles zaudēšanas? Jūs varat kontrolēt ātrumu, viegli pavelkot kāju pa zemi, lai palēninātu vai apstātos. Darot to ik pēc dažām sekundēm, varat saglabāt noteiktu ātrumu, ja vēlaties izvairīties no ātruma.
- Jautājums Ko darīt, ja es turpinu mēģināt likt vienu kāju priekšā otrai, bet turpināšu sadalīt? Tas izklausās tā, it kā jūsu pēda būtu pārāk tālu uz priekšu. Mēģiniet mazliet pakustināt priekšējo kāju atpakaļ.
- Jautājums Kā es varu izņemt riteni no kurpes? Izmantojiet rīku, kas pievienots jūsu apaviem. Ieduriet to zem riteņa, un ritenis izlec. Ja jums nav instrumenta, varat izmantot visu, kas iederas telpā starp riteni un zoli. Ievietojiet priekšmetu spraugā starp riteni un zoli un nospiediet uz leju tā galu; tas izraisīs riteņa izlēcienu.
- Jautājums Kāpēc es turpinu krist? Jo, kad heelys ir vienā līmenī, jūs zaudējat līdzsvaru. Mēģiniet likt vienu kāju priekšā otrai un, ja zaudējat līdzsvaru, tad uzlieciet visu svaru uz pirkstiem.
- Jautājums Kā sākt iet nenogrūstot sevi no sienas? Tādā pašā veidā, kā jūs sākat staigāt; jums, iespējams, ir grūti to izdarīt, ja nespējat sevi līdzsvarot. Tāpēc varbūt sāc stāvēt taisni, turoties pie galda un iemācoties vispirms līdzsvarot sevi.
- Jautājums Kā es varu braukt pa nelīdzenu reljefu? Braukt pa nelīdzenu reljefu ir ļoti grūti. Izmēģiniet un noliecieties uz priekšu, un, ja jūs dodaties ar noteiktu ātrumu (ne ātrāk kā skriešana), jūs vieglāk pārvarēsit izciļņus.
- Jautājums Vai es varu braukt ar Heelys telpās? Noteikti! Jums jābūt nedaudz uzmanīgam, tāpēc jūs neko negāžat, neuzskrienat un nesaskrāpējat grīdas. Tas darbotos tikai uz cietām grīdām, nevis paklāja, un, ja esat bērns, vispirms pārliecinieties, vai jums ir atļauja.