Ko jūs varat darīt, ja noslīdat no sastatnēm 10 stāvus virs zemes vai atrodaties brīvi krītot, kad izpletnis neizdodas? Izredzes nav jūsu pusē, bet izdzīvošana ir iespējama. Ja jūs varat paturēt prātu par sevi, ir veidi, kā jūs varētu ietekmēt kritiena ātrumu un mazināt trieciena galīgo spēku.
Soļi
Metode viens no 2: Stratēģija kritiena pārdzīvošanai no vairākiem stāstiem
- viens Paņemiet objektu lejup. Ja jums izdosies paķert lielu priekšmetu, piemēram, dēli vai spāru, jūs ievērojami palielināsiet izdzīvošanas iespējas. Objekts absorbēs daļu trieciena, piezemējoties, nedaudz noņemot kauliem stresu.
- 2 Mēģiniet sadalīt savu kritienu daļās. Ja jūs krītat blakus ēkai vai tuksnesī no klints, dariet visu iespējamo, lai sadalītu kritienu pa daiviņām, atsitoties pret dzega, apakšējo klinti, koku vai citu priekšmetu. Tas izjauc jūsu kritiena impulsu un sadala to vairākos īsākos kritienos, kas dod jums daudz lielākas iespējas izdzīvot.
- 3 Atslābiniet ķermeni. Ja jūsu ceļgali un elkoņi ir bloķēti un muskuļi ir stingri, kritiena ietekme nodarīs lielāku kaitējumu jūsu vitālajiem orgāniem. Neturiet sevi stīvi. Dariet visu iespējamo, lai atslābinātu savu ķermeni, lai, atsitoties pret zemi, jūsu ķermenis būtu vieglāk uztverams.
- Viens no veidiem, kā saglabāt (salīdzinoši) mieru, ir koncentrēties uz to darbību veikšanu, kas noved pie lielāka izdzīvošanas līmeņa.
- Esiet informēts par savu ķermeni, pārvietojot rokas un kājas, lai pārliecinātos, ka tie nav nofiksēti.
- 4 Saliec ceļus. Iespējams, ka nekas nav svarīgāks, lai izdzīvotu kritienu (vai vienkāršāk to izdarīt), nekā saliekt ceļus. Pētījumi ir parādījuši, ka trieciena laikā saliektie ceļi var 36 reizes samazināt trieciena spēku lielumu. Tomēr nelieciet tos pārāk tālu - turiet tikai nelielu saliekumu, lai tie netiktu nofiksēti.
- 5 Zemes kājas vispirms. Neatkarīgi no tā, no kāda augstuma jūs nokrītat, vienmēr jācenšas piezemēties uz kājām. Nosēšanās pēdas vispirms koncentrē trieciena spēku nelielā vietā, ļaujot jūsu kājām un kājām absorbēt lielāko triecienu. Ja atrodaties kādā citā pozīcijā, mēģiniet sevi labot, pirms trāpāt zemē.
- Par laimi, šķiet, ka pēdu pozīcijas sasniegšana ir instinktīva reakcija.
- Turiet kājas cieši kopā, lai abas kājas vienlaicīgi ietriektos zemē.
- Noliecieties uz kāju bumbiņām. Pirms trieciena nedaudz pavērsiet pirkstus uz leju, lai jūs piezemētos uz kāju bumbiņām. Tas ļaus jūsu ķermeņa apakšdaļai efektīvāk absorbēt triecienu.
- 6 Mēģiniet nokrist uz sāniem. Kad jūs nolaidīsities uz kājām, jūs nokritīsit vai nu uz sāniem, priekšā vai aizmugurē. Centieties izvairīties no krišanas uz muguras. Statistiski vislabāk ir nokrist uz sāniem. Ja jūs to nevarat pārvaldīt, mēģiniet tā vietā nokrist uz priekšu, salaužot kritienu ar rokām.
- 7 Aizsargājiet galvu, kad atlecat. Nokrītot no liela augstuma uz sauszemes, jūs parasti atlecat. Daži cilvēki, kuri pārdzīvo sākotnējo triecienu (bieži vien ar pirmo nolaišanos pēdās), otrajā triecienā gūst nāvējošu traumu. Atlecot, visticamāk, būsi bezsamaņā. Pārklājiet galvu ar rokām, noliekot rokas uz galvas sāniem, elkoņiem vēršoties uz priekšu (un izvirzot priekšā sejai), un pirkstus sašņorējat aiz galvas vai kakla. Tas aptver lielu daļu no jūsu galvas.
- 8 Nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību. Ar visiemadrenalīnsplūstot kā atbilde uz jūsu lidojumu, nolaižoties jūs pat nejūtaties ievainots. Pat ja jūs neesat redzami ievainots, iespējams, esat izturējis lūzumi vai iekšēji ievainojumi, kas jāārstē nekavējoties. Neatkarīgi no tā, kā jūs jūtaties, pēc iespējas ātrāk nokļūstiet slimnīcā. Reklāma
Metode 2 no 2: Stratēģija kritiena izdzīvošanai no lidmašīnas
- viens Palēniniet kritienu, izmantojot arkas stāvokli. Ja vien jūs nekrītat no lidmašīnas, jums nebūs pietiekami daudz laika, lai izmēģinātu šo soli. Izmantojot šo izpletņlēkšanas tehniku, maksimāli palieliniet virsmas laukumu.
- Novietojiet sevi tā, lai ķermeņa priekšpuse būtu vērsta pret zemi.
- Izlieciet muguru un iegurni un nolieciet galvu, kā jūs mēģinātpieskarieties pakausikāju aizmugurē
- Paplašiniet rokas un salieciet elkoņus 90 grādu leņķī tā, lai jūsu apakšdelmi un rokas būtu vērsti uz priekšu (paralēli galvai un uz sāniem) ar plaukstām uz leju; izklājiet kājas līdz plecu platumam.
- Nedaudz salieciet ceļus. Neaizslēdziet kājas un turiet kāju muskuļus atvieglotus un iekrīt kustībā, lai absorbētu lielāko triecienu.
- 2 Atrodiet labāko nosēšanās vietu. Ļoti lielu kritienu gadījumā virsma, uz kuras nolaižaties, visvairāk ietekmē jūsu izdzīvošanas iespējas. Meklējiet stāvas nogāzes, kas pamazām kļūst maigākas, jo, nokļūstot zemē, jūs vienlaikus nezaudēsiet visu impulsu. Krītot, novērojiet zemāk esošo reljefu.
- Cietas, neelastīgas virsmas, piemēram, betons, ir vissliktākās, uz kurām var nokrist. Nevēlamas ir arī nevienmērīgas vai robainas virsmas, kuru virsmas laukums ir mazāks, lai sadalītu trieciena spēku.
- Labākās iespējamās virsmas, uz kurām var nokrist, ir tās, kas saspiedīsies vai ļaus ceļu, nokrītot uz tām,sniegs, mīksta zeme (piemēram, tikko apstrādāts lauks vai purvā) un koki vai bieza veģetācija (lai gan ar tām ir liels iesēšanās risks).
- Ūdens ir drošs tikai tajā, lai iekristu līdz apmēram 45,7 m pēdām; aiz šī augstuma tas būs nedaudz labāk nekā nokrist uz cementa, jo to nevar saspiest.Krītot ūdenīarī rada lielu noslīkšanas risku (jo jūs, visticamāk, tiksit notriekts bezsamaņā). Ūdenī ir daudz drošāk iekrist, ja tas ir putojošs un burbuļains.
- 3 Novirziet sevi uz nolaišanās vietu. Ja jūs nokrītat no lidmašīnas, pirms trieciena jums parasti būs apmēram 1-3 minūtes. Jums būs arī iespēja nobraukt horizontāli labu attālumu (līdz pāris jūdzēm vai trīs kilometriem).
- No iepriekš aprakstītās arkas pozīcijas jūs varatvadīt savu lidojumuuz priekšu, nedaudz pavelkot rokas pie pleciem (lai tie netiktu izstiepti tik daudz uz priekšu) un iztaisnojot (izstiepjot) kājas.
- Jūs varat pārvietoties atpakaļ, izstiepjot rokas un saliekot ceļus tā, it kā ar papēžiem mēģinātu pieskarties pakausi.
- Labos pagriezienus var paveikt, paliekot arkas stāvoklī, nedaudz pagriežot ķermeņa augšdaļu pa labi (iegremdējot labo plecu), un kreiso pagriezienu veic, iemērcot kreiso plecu.
- 4 Izmantojiet pareizo nosēšanās tehniku. Atcerieties vispirms atslābināt ķermeni, turēt ceļus saliektus un vispirms nokrist kājas. Kritiet uz priekšu, nevis uz aizmuguri, un, ja atsitīsities, aizsargājiet galvu ar rokām.
- Ja atrodaties arkas pozīcijā, pirms nonākat zemē, labi novietojiet ķermeni vertikāli, lai trieciena laikā nenonāktu kādā citā stāvoklī (kā ceļvedis ņemiet vērā, ka 1000 pēdu augstumā, atkarībā no jūsu ātruma, pirms trieciena jums ir apmēram 6–10 sekundes).
Sabiedrības jautājumi un atbildes
Meklēt Pievienot jaunu jautājumu- Jautājums Kāpēc jūs nevarat piezemēties uz ķermeņa? Vai tā nebūtu liela teritorija, tāpēc tā nedarīs tik lielu postu? Padomājiet par to: jūsu rumpis ir tur, kur atrodas visi jūsu iekšējie orgāni. Kritiens uz muguras no liela augstuma, visticamāk, sagrautu jūsu krūtis un iznīcinātu svarīgos orgānus.
- Jautājums Ko darīt, ja es turu bērnu, vai es varu salauzt viņa kritienu? Jā, bet pārliecinieties, ka jūsu roka ir nofiksēta un atbalstīta ap galvu un ķermeni. Ļaujiet sev iet apakšā un uzņemties triecienu.
- Jautājums Vai iekrišana ūdenī palīdzēs pārvarēt kritienu? Var, bet tas ir atkarīgs no augstuma. Jūs varat ļoti viegli salauzt kaut ko, kas iekrīt ūdenī, un tad mēģināsiet izvairīties no noslīkšanas, peldoties ar vienu vai vairākiem salauztiem kauliem.
- Jautājums Kā būtu ar triecienu? Vai nosēšanās pēdas vispirms ir labākas? Iespējams, vislabāk nav rullēt, jo, šādi rīkojoties, jūs varat savainot muguru / mugurkaulu.
- Jautājums Vai, krītot ūdenī, jātur kājas saliektām? Jā, taču nekādā gadījumā nedrīkst nofiksēt kājas, krītot ūdenī vai uz cietas zemes, jo neelastība varētu maksāt tev dzīvību.
- Jautājums Vai es varu izmantot savas drēbes, lai palēninātu kritienu? Jūsu apģērbs jau palēnina jūs, samazinot gala ātrumu. Piemēram, mēģinājums izmantot drēbes kā izpletni neko daudz nedarītu, ja vien jūs nenovirzītu kājas uz leju, kas palielinātu jūsu gala ātrumu salīdzinājumā ar kritienu izliektā stāvoklī.
- Jautājums Viens no padomiem saka: 'Iztukšojiet kabatas gaisā, ja jums ir laiks, lai neviena no jūsu mantām nevarētu tevi iemidzināt.' Kādas ir manas izredzes uz manu lietu nolaišanos no 100 metru augstuma? Pat ja iespēja nav liela, tā joprojām ir laba ideja, jo tā nedarīšana var izraisīt nopietnus ievainojumus vai pat nāvi atkarībā no preces un vietas, kur tā jūs skar.
- Jautājums Vai ir iespējams nokrist ar galvu pirmajās 10 pēdās un izdzīvot? Tas ir neticami maz ticams, it īpaši, ja jūs nemaz nesalaužat savu kritienu. Jūsu galvaskauss un kakls būtu salauzti, un jūs varētu ciest nopietnus smadzeņu bojājumus vai vismaz paralīzi.
- Jautājums, kurā labāk piezemēties? Zāle vai koki? Koki, koks var salauzt jūsu kritienu, padarot vienu lielu kritienu divos vai vairāk mazos kritienos.
- Jautājums Kas man jādara, ja es nokrītu no vairākiem stāstiem un caur automašīnas vējstiklu un jūtos labi, izņemot dažus nelielus griezumus un sasitumus? Sarara Jums jāmeklē medicīniskā palīdzība. Ar visu adrenalīna sūknēšanu caur ķermeni jūs, iespējams, nejutīsit dažus no savainojumiem, kas jums ir, un, lai arī jūs tos varbūt neredzat, jums varētu būt iekšēji ievainojumi.
Reklāma
Padomi
- Ja atklājat, ka nekontrolējami uzsitat, mēģiniet atgūt stabilitāti, dodoties arkas pozīcijā. Ja nekas cits, stabilitāte palīdzēs jums palikt nedaudz mierīgam.
- Ja jūs nokļūsiet zem dibena un dibens sastāv no vaļīgām smiltīm / māliem līdzīgām vielām, pastāv iespēja, ka jūs tur varētu iestrēgt. Nekrīti panikā! Vienkārši veiciet soli, it kā jūs kāptu pa kāpnēm, vienlaikus izmantojot rokas, lai jūs virzītu uz augšu garos un spēcīgos sprādzienos. Jums būs pietiekami daudz skābekļa vismaz vienu minūti, kas dod jums daudz laika, lai sasniegtu virsmu.
- Esiet mierīgs, ja esat pārāk aizņemts ar paniku, jūs nedomājat pareizi!
- Ja atrodaties pilsētas teritorijā, jūs, iespējams, nevarēsit pietiekami precīzi kontrolēt lidojumu, lai izvēlētos labu piezemēšanās virsmu, taču priekšroka jādod stikla vai skārda jumta konstrukcijām, nojumēm un automašīnām, nevis ielām un betona jumtiem.
- Liekas, ka labs fiziskais stāvoklis un jaunība pozitīvi ietekmē brīvā kritiena izdzīvošanas rādītājus. Jūs nevarat mainīt savu vecumu, bet, ja meklējat vēl kādu iemeslu Iegūt formu , te tas ir.
- Jūs varat arī praktizēt nodarbības, kurās tas jums palīdz, ja atrodaties šādā situācijā.
- Nekad nolaisties uz papēžiem, nolaižoties uz papēžiem no augstām vietām, var sabojāt kājas un mugurkaulu. Lai izvairītos no nāvējošiem bojājumiem, vienmēr nolaidieties uz pirkstiem.
- Iztukšojiet kabatas gaisā, ja jums ir laiks, lai neviena no jūsu mantām nevarētu tevi iemidzināt.
- Izvairieties no mēģinājumiem gāzties uz kokiem, jo koks neizjauks jūsu kritienu. Iespējams, ka filiāle jūs iegūs.
- Jūs varat smagi ievainot, iekrītot ūdenstilpē, atkarībā no trieciena augstuma un spēka.
Reklāma Iesniedziet padomu Visi padomu iesniegumi pirms publicēšanas tiek rūpīgi izskatīti. Paldies, ka iesniedzāt padomu pārskatīšanai!
Brīdinājumi
- Cilvēki ļoti reti izdzīvo kritienus no 100 pēdu (30,5 m) vai augstāka augstuma, un mirstība ir augsta pat 20–30 pēdu (6,1–9,1 m) augstumā. Vienmēr labāk nemaz nekrist.
Atbalstiet wikiHow izglītības misiju
Katru dienu vietnē wikiHow mēs cītīgi strādājam, lai sniegtu jums piekļuvi instrukcijām un informācijai, kas palīdzēs jums dzīvot labāk, neatkarīgi no tā, vai tas jūs uzturēs drošāk, veselīgāk vai uzlabos pašsajūtu. Pašreizējās sabiedrības veselības un ekonomiskās krīzes apstākļos, kad pasaule krasi mainās un mēs visi mācāmies un pielāgojamies ikdienas dzīves izmaiņām, cilvēkiem wikiHow ir vajadzīgs vairāk nekā jebkad agrāk. Jūsu atbalsts palīdz wikiHow izveidot padziļinātāk ilustrētus rakstus un videoklipus un dalīties mūsu uzticamā zīmola mācību saturā ar miljoniem cilvēku visā pasaulē. Lūdzu, apsveriet iespēju šodien dot ieguldījumu wikiHow.
