Virves vilkšana ir viena no senākajām spēlēm uz Zemes - tā ir celta vismaz Senajā Ēģiptē, Grieķijā un Ķīnā. Laika vilkšana laika posmā no 1904. līdz 1920. gadam pat pavadīja kādu laiku kā olimpiskais sporta veids. Laika gaitā konkurss nav daudz mainījies, jo tas joprojām būtībā liek vismaz divus spēlētājus no abām pusēm, mēģinot pārvilkt otru pāri viduspunktam, izmantojot virvi. starp. Spēlei ir daudz variāciju, un organizācijas, kas to spēlē nacionālajās un starptautiskajās līgās.
raketbola dienesta noteikumi
Soļi
Metode viens no 3: Spēles spēlēšana
- viens Izlieciet virvi. Virves vilkšanā pretinieka spēlētājs vai komandas velk virvi, līdz kādai no komandām vai spēlētājiem izdodas novilkt virves lielāko daļu uz vienu pusi. Lai sāktu, viss, kas jums jādara, ir paņemt virvi un izlikt to taisnā līnijā uz zemes.
- Virves centrā jābūt karogam vai marķierim. Ja nē, tad pirms spēles sākšanas novietojiet to auklas centrā.
- 2 Novietojiet pretiniekus. Jūs varat spēlēt virves vilkšanu komandās vai kā viens pret vienu spēli. Ja jums būs komandas spēle, tad pārliecinieties, ka abās virves pusēs ir vienāds spēlētāju skaits. Ja spēlējat tikai ar diviem cilvēkiem, tad stāviet virves pretējos galos.
- 3 Satveriet virvi. Lieciet visiem spēlētājiem paņemt virvi un cieši satvert to ar abām rokām. Dariet to pirms spēles sākšanas, lai visiem būtu iespēja labi saķerties ar virvi.
- Nekad neuzturiet virvi ap vidukli un netiniet to ap citām ķermeņa daļām. Tas var izraisīt smagu troses apdegumu, izmežģījumus vai trošu pārrāvumus, kas var sasist un radīt citas smagas vai pat letālas traumas.
- 4 Novietojiet tiesnesi centrā. Ja vēl neesat izvēlējies tiesnesi, dariet to tagad. Tiesnesis var būt kāds, kurš nevēlas spēlēt, vai papildu persona, ja jums ir nepāra spēlētāju skaits. Lieciet tiesnesim stāvēt virves centrā.
- Tiesnesim būs nepieciešams arī svilpe (vai skaļa balss), lai signalizētu citiem spēlētājiem, ka spēle ir sākusies.
- 5 Izskan svilpe. Tiesnesis var pūst svilpi vai kliegt “Ej!” lai signalizētu spēlētājiem, ka spēle ir sākusies. Lieciet tiesnesim signalizēt par spēles sākumu, lai spēlētāji zinātu, kad jāsāk vilkt. Kad tiesnesis atskan svilpe vai kliedz, tad spēle ir oficiāli sākusies.
- 6 Pavelciet, cik vien iespējams. Visiem spēlētājiem no abām pusēm, balstoties uz startu, vajadzētu noliecties uz aizmuguri ar apstādītām kājām. Centieties izmantot savu ķermeņa svaru un kāju spēku, lai vilktu virvi atpakaļ un prom no otras komandas.
- 7 Turpiniet vilkt, līdz ir uzvarētājs. Katras komandas mērķis ir pavilkt marķieri vai karogu gar centra punktu. Kad viena komanda vai spēlētājs ir sasniedzis šo mērķi, šī komanda vai spēlētājs tiks pasludināts par uzvarētāju.
- Nepārtrauciet vilkt, kamēr tiesnesis pasludina uzvarētāju.
Metode 2 no 3: Palielināt panākumu izredzes
- viens Izvēlieties pareizo virvi. Lai spēlētu virves vilkšanu, jums būs nepieciešama laba izturīga virve. Virvei nedrīkst būt mezglu, saraušanās vai jebkādu trūkumu, kas varētu pieļaut papildu turēšanu vai berzi. Iespējams, vēlēsities izvēlēties neilona virvi, lai samazinātu auklu sadedzināšanas gadījumus.
- Pārliecinieties, ka virve ir pietiekami gara, lai tajā varētu uzņemt arī visus jūsu spēlētājus. Visiem spēlētājiem vajadzētu būt vietai, kur satvert virvi un stāvēt tai blakus.
- 2 Atzīmējiet virvi. Jums vajadzēs ievietot marķieri virves centrā, lai spēlētāji varētu atrast centru. Atrodiet virves centru un atzīmējiet to ar vienas krāsas karodziņu vai marķieri. Pārbaudiet, vai virve ir taisna, kad to mēra, lai atrastu centru.
- Varat arī ievietot marķierus abās centrālā marķiera pusēs, lai norādītu, kur spēlētājiem jāsāk turēt virvi. Novietojiet šos marķierus apmēram trīs pēdu attālumā no centra punkta abās virves pusēs.
- 3 Krīti uz augšu rokas. Sveķi ir izvēles veids, kā uzlabot saķeri ar virvi. Izmantojiet sveķus vai krītu no sporta preču veikala vai universālveikala. Izņemiet palmu, kas ir pilns ar vielu, un aplaudējiet vai noberziet to starp plaukstām. Darbiniet vielu arī ap pirkstiem un starp pirkstiem.
- Tas nav bieži sastopams ikdienas virves vilkšanas spēlēs, taču tas var palīdzēt turēties pie virves organizētākām spēlēm.
- 4 Izvēlieties sausu, līdzenu spēles laukumu. Var būt jautri spēlēt virves slidenā, dubļainā apvidū, taču tas var arī apgrūtināt uzvaru, pamatojoties uz spēku. Ja vēlaties spēlēt godīgu virves vilkšanas spēli, tad izvēlieties līdzenu, sausu spēles laukumu, piemēram, sausu laukumu vai ģimnāzijas grīdu. Reklāma
Metode 3 no 3: Pārģērbšanās spēlei
- viens Izvēlieties ērtu apģērbu. Kaut arī jūs varat valkāt gandrīz visu, ko vēlaties šādai gadījuma spēlei, jūs varētu vēlēties kaut ko sportiskāku. Jūs varētu apsvērt iespēju valkāt šorti vai sviedru bikses. Tie būs elastīgāki nekā cita veida apģērbs jūsu kājām. T-krekls, visticamāk, būs elastīgs ar jūsu kustībām, spēlējot spēli.
- Lai ko jūs izvēlētos valkāt, jums vajadzētu sagaidīt, ka tā nokrītot, ja nokrītat.
- 2 Izvēlieties pareizos apavus iekštelpās vai ārpus tām. Apsveriet, kur jūs spēlējat virves vilkšanu, pirms izvēlaties apavus. Ja jūs maksājat virves vilkšanu telpās, tad parastajam čības pārim vajadzētu būt kārtībā. Ja spēlējat ārpusē, iespējams, vēlēsities izvēlēties čības ar gumijas stiprinājumiem vai pat izvēlēties zābakus, ja reljefs ir dubļains.
- Izvairieties no metāla skavām, tērauda pirkstiem un apaviem, kuru zolē ir metāls jebkur citur. Šāda veida apavi rada draudus jūsu līdzcilvēkiem.
- 3 Valkājiet polsterējumu, ja tāds ir pieejams. Tas nav obligāts, taču tā ir laba ideja. Jums jāapsver galvas, ceļgalu un elkoņu spilventiņu nēsāšana. Šīs ir jomas, kurās jūs, visticamāk, iekritīsit un savainosiet virves vilkšanas sacensību laikā.
- Lai gan lielākajai daļai gadījuma virves vilkšanas spēļu nav nepieciešami polsterējumi, jūs joprojām varat izvēlēties uzlikt aizsardzību, lai samazinātu traumu iespējamību. Gumijas un plastmasas polsterējumu var atrast jebkurā sporta veikalā un daudzos universālveikalos.
Sabiedrības jautājumi un atbildes
Meklēt Pievienot jaunu jautājumu- Jautājums Kāda veida vingrinājumi man jāveic pirms virves vilkšanas? Jūs varētu dažas reizes izskrieties pa savu māju un izstiept rokas un kājas.
- Jautājums Vai priekšā jābūt spēcīgākajam spēlētājam? Kokmateriāli Nav ļoti svarīgi, kur ir spēcīgākais spēlētājs. Es teiktu, ka labākajai vietai spēcīgākajam spēlētājam jābūt aizmugurē.
- Jautājums Kā es varu turēt siksnu, spēlējot virves vilkšanu? Jūs varat turēt to pār plecu un pavilkt, vai arī varat to kaut kas aptīt un pavilkt.
- Jautājums Vai man vajadzētu izmantot netīrumus, lai labāk saķertu virvi? Jūs varat mēģināt, bet tas, iespējams, neko nedara.
- Jautājums Kāda ir virves vilkšanas zemes platība? Antp2103 Viss atkarīgs no tā, cik daudz cilvēku spēlē. Vislabāk to spēlēt, atrodoties lielākos laukumos, piemēram, laukā vai sporta zālē.
- Jautājums Vai labāk valkāt apavus vai nē? Ieteicams valkāt apavus. Tas nodrošina labāku saķeri un palīdz novērst iespējamās traumas.
- Jautājums Kuru pulveri es varu izmantot, lai virvi turētu virves vilkšanā? Jūs varat izmantot krītu vai miltus. Tas nodrošina labāku saķeri, velkot virvi.
- Jautājums Kādā augstumā jātur virve, velkot? Ideāls ir tieši virs gūžas līmeņa.
- Jautājums Kādas ir virves vilkšanas priekšrocības? Uzvara palielinās jūsu pārliecību. Zaudēšana māca būt izturīgam. Tikmēr jums ir jautri strādāt komandā ar draugiem, un tas ir labs treniņš!
- Kā es ar kājām labāk saķeru ar zemi, lai nekristu? Atbilde
Reklāma
Padomi
- Traumas gadījumā pie rokas ir pirmās palīdzības komplekti.
- Pie rokas ir papildu cilvēki, kas uzrauga vai novēro problēmas, kas saistītas ar trosi, kas bīstamā veidā sagrābj vai apvelk spēlētājus.
- Vai kāds no abiem spēlētāju komplektiem vienojas par tiesnesi par uzvarētāju.
- Padariet viduspunkta marķieri kaut ko skaidri redzamu uz grīdas vai zemes.
- Gadījumā, ja viena saplīst, pie rokas ir divas vai trīs rezerves troses.
Reklāma Iesniedziet padomu Visi padomu iesniegumi pirms publicēšanas tiek rūpīgi izskatīti. Paldies, ka iesniedzāt padomu pārskatīšanai!
Brīdinājumi
- Nelietojiet pārāk elastīgas troses, piemēram, gumijas auklas.
- Nekavējoties meklējiet neatliekamo medicīnisko palīdzību, ja spēles laikā troses ir apdegušas vai ir citi nopietni ievainojumi.
- Nelietojiet bojātu, saliektu, mezglotu vai citādi sabojātu trosi.
Jums nepieciešamās lietas
- Virve
- 2 vai vairāk spēlētāji
