Zemesriekstu sviests ir klasisks sviestmaižu papildinājums, bet vai zinājāt, ka to varētu pievienot arī piena kokteiļam? Jūs varat pievienot pat citus klasiskus zemesriekstu sviesta kombinācijas (piemēram, šokolādi un zemesriekstu sviestu vai banānu un zemesriekstu sviestu), lai iegūtu vēl garšīgāku piena kokteili. Ja esat vegāns vai nepanes laktozi, neuztraucieties, jūs joprojām varat pagatavot un baudīt arī zemesriekstu sviesta piena kokteili!
Sastāvdaļas
Zemesriekstu sviesta piena kokteilis
- 2 tases (288 grami) vaniļas saldējuma
- ¼ (60 mililitri) tases piena
- 2 ēdamkarotes (30 grami) gluda zemesriekstu sviesta
Pasniedz: no 1 līdz 2
Šokolādes zemesriekstu sviesta piena kokteilis
- 2 tases (288 grami) šokolādes saldējuma
- 1 glāze (240 mililitri) piena
- ⅓ glāze (85 grami) gluda zemesriekstu sviesta
- 5 līdz 7 ledus gabaliņi
Pasniedz: 2
Banānu zemesriekstu sviesta piena kokteilis
- 2 tases (288 grami) vaniļas saldējuma
- ½ glāze (120 mililitri) piena
- ⅓ glāze (85 grami) gluda zemesriekstu sviesta
- ¼ glāze (60 mililitri) šokolādes mērces (vai medus)
- 1 banāns, nomizots, sagriezts un saldēts
Pasniedz: 2
Vegānu zemesriekstu sviesta piena kokteilis
- 1 banāns, nomizots, sagriezts un saldēts
- 2 ēdamkarotes (30 grami) sālīta dabiskā zemesriekstu sviesta
- 1 ēdamkarote (5 grami) kakao pulvera vai nesaldināta kakao pulvera
- 1 līdz 1½ tases (no 240 līdz 360 mililitriem) nesaldināta mandeļu piena
- 3 līdz 4 ledus gabaliņi
Pasniedz: no 1 līdz 2
Soļi
Metode 1 no 4: Zemesriekstu sviesta piena kokteiļa pagatavošana
- 1 Blenderī izmēra 2 tases (288 gramus) vaniļas saldējuma. Ja jums nepatīk vaniļas saldējums, tā vietā varat izmantot šokolādi. Tas radīs pamatu jūsu piena kokteiļam.
- divi Ielejiet ¼ tasi (60 mililitrus) piena. Jūs varat izmantot jebkura veida pienu: beztauku, 2% vai pilnpienu. Ja vēlaties plānāku piena kokteili, varat izmantot līdz ½ glāzi (120 mililitri) piena.
- 3 Papildiniet to ar 2 ēdamkarotēm (30 gramiem) zemesriekstu sviesta. Centieties izmantot gludu, krēmīgu, nevis biezu. Vieglāk būs sajaukt un galu galā dot jums vienmērīgāku piena kokteili.
- 4 Aizveriet blenderi un sablendējiet, līdz viss ir gluds un vienmērīgi sajaukts kopā. Nevajadzētu būt nemaisītu sastāvdaļu svītrām vai virpuļiem. Ja blenderis nesajaucas pietiekami gludi, apturiet to un izmantojiet gumijas lāpstiņu, lai visu nesajaukto piena kokteili nogrūstu uz sāniem.
- 5 Ielejiet piena kokteili vienā vai divās garās glāzēs un nekavējoties pasniedziet to. Ja vēlaties, varat to izrotāt ar bagātīgu putukrējuma virpuļu un pa virsu apslacīt šokolādes vai karameļu mērci. Reklāma
Vai jūs izveidojāt šo recepti?
Metode divi no 4: Šokolādes zemesriekstu sviesta piena kokteiļa pagatavošana
- 1 Izmēriet 2 tases (288 gramus) šokolādes saldējuma un pievienojiet to blenderī. Jūs varat izmantot vienkāršu šokolādes saldējumu, vai arī jūs varat izmantot iecienītāko veidu, kurā šokolāde vai karamele ir pagriezta. Tas radīs jūsu piena kokteiļa pamatu.
- divi Ielejiet 1 glāzi (240 mililitrus) piena. Jūs varat izmantot jebkura veida pienu, kuru vēlaties: beztauku, 2% vai veselu. Lai iegūtu biezāku piena kokteili, tā vietā izmantojiet ½ (120 mililitrus) piena.
- 3 Pievieno ⅓ tasi (85 gramus) zemesriekstu sviesta. Centieties izmantot gludu, krēmīgu, nevis biezu. Tas būs daudz vieglāk sajaukt un beigās dot jums vienmērīgāku dzērienu.
- 4 Papildiniet to ar 5 līdz 7 ledus gabaliņiem. Tas padarīs jūsu piena kokteili jauku un biezu. Ja vēlaties plānāku piena kokteili, tā vietā izmantojiet tikai 3 līdz 4 ledus gabaliņus. Apsveriet iespēju izmantot ledus gabaliņus, kas izgatavoti no saldēta piena, nevis saldētu ūdeni; šādā veidā jums nebūs jāuztraucas par to, ka jūsu piena kokteilis būs pārāk apūdeņots.
- 5 Aizveriet blenderi un sablendējiet līdz viendabīgai masai. Turpiniet sajaukt, līdz viss ledus ir sadalījies un visas sastāvdaļas ir sajauktas kopā. Nevajadzētu būt gabaliņiem, puduriem, svītrām vai virpuļiem. Ja jūsu blenderis nesajaucas vienmērīgi, pauzējiet to un izmantojiet gumijas lāpstiņu, lai nokasītu nesajauktu piena kokteili atpakaļ uz leju.
- 6 Piena kokteili ielej divās garās glāzēs un nekavējoties pasniedz. Lai iegūtu patīkamāku pieskārienu, katru piena kokteili varat izrotāt ar šokolādes mērces virpuli vai apkaisa ar šokolādes skaidām. Reklāma
Vai jūs izveidojāt šo recepti?
Metode 3 no 4: Banānu zemesriekstu sviesta piena kokteiļa pagatavošana
- 1 Blenderī pievienojiet 2 tases (288 gramus) vaniļas saldējuma. Tas radīs pamatu jūsu piena kokteiļam. Tā vietā jūs varat arī izmantot šokolādes saldējumu citai vērpjot. Lai saņemtu īpašu īpašu kārumu, izmēģiniet šokolādes saldējumu, kurā ir pagriezta šokolādes mērce vai karamele.
- divi Ielej ½ glāzi (120 mililitrus) piena. Jūs varat lietot jebkura veida pienu, kas jums patīk: beztauku, 2% vai veselu. Lai iegūtu plānāku piena kokteili, izmantojiet līdz 1 glāzi (240 mililitri) piena. Piena kokteiļam pievienosiet saldētu banānu, kas to ievērojami sabiezēs.
- 3 Pievienojiet ⅓ glāzi (85 gramus) gluda zemesriekstu sviesta un ¼ glāzi (60 mililitrus) šokolādes mērces. Ja izmantojat vaniļas saldējumu, tā vietā varat izmēģināt arī kādu medu vai karameli. Attiecībā uz zemesriekstu sviestu pārliecinieties, ka izmantojat gludu, krēmīgu, nevis biezu. Tas būs vieglāk sajaukt un galu galā sniegt jums vienmērīgāku ārstēšanu.
- 4 Papildiniet to ar saldētu, sagrieztu banānu. Tas ne tikai dos jūsu piena kokteiļam papildu garšas uzliesmojumu, bet arī aizstās ledu un piešķirs piena kokteiļam papildu biezumu.
- 5 Aizveriet blenderi un sablendējiet, līdz viss ir gluds un vienmērīgi apvienots. Turpiniet maisīt, līdz banāns ir pilnībā sadalījies. Nevajadzētu būt gabaliņiem, puduriem, svītrām vai virpuļiem. Ja piena kokteilis nesajaucas pietiekami labi, apturiet blendera darbību un izmantojiet gumijas lāpstiņu, lai nesasmalcinātu piena kokteili nokasītu tvertnes sānos un apakšā.
- 6 Piena kokteili ielej divās augstās glāzēs un nekavējoties pasniedz. Lai iegūtu īpašu īpašu pieskārienu, izrotājiet to ar putukrējuma virpuli uz augšu un šokolādes mērces pilienu. Novietojiet plānu banāna šķēli uz loka un iemetiet salmiņā. Reklāma
Vai jūs izveidojāt šo recepti?
Metode 4 no 4: Vegāna zemesriekstu sviesta piena kokteiļa pagatavošana
- 1 Ielieciet nomizotu, sagrieztu un saldētu banānu blenderī. Tas ne tikai piešķirs jūsu piena kokteiļam kādu papildu garšu, bet arī aizstās saldējumu, ko izmanto tradicionālajos piena kokteiļos.
- divi Pievienojiet 2 ēdamkarotes (30 gramus) dabīgā zemesriekstu sviesta. Mēģiniet izmantot sālītu veidu, lai palīdzētu samazināt piena kokteiļa saldumu. Ja jums nav iebildumu par papildu saldumu, varat izmantot parasto, nesālīto zemesriekstu sviestu. Mēģiniet izmantot arī gludu un krēmīgu zemesriekstu sviestu; to būs vieglāk sablendēt un galu galā dot jums vienmērīgāku piena kokteili.
- 3 Papildiniet to ar 1 ēdamkaroti (5 grami) kakao pulvera vai nesaldināta kakao pulvera. Parasti to varat atrast pārtikas preču veikala cepšanas sadaļā. Tā kā šī ir tīra kakao / kakao, tai nav pievienots piens vai piena produkti. Izvairieties no šokolādes piena maisījuma lietošanas; to dara tajā ir piena produkti.
- 4 Pabeidziet ar 3 līdz 4 ledus gabaliņiem un sablendējiet līdz viendabīgai masai. Vēl nepievienojiet pienu; jūs to darīsit pēdējais. Turpiniet sajaukt piena kokteili, līdz banāns un ledus ir sadalījušies, un visas sastāvdaļas ir vienmērīgi sajauktas. Jums var nākties pārtraukt blendera darbību un izmantot gumijas lāpstiņu, lai jebkuru nesajaukto piena kokteili virzītu uz apakšu.
- 5 Vienā reizē iemaisiet pienu ½ glāzes (120 mililitri). Jo vairāk piena pievienosiet, jo plānāks būs jūsu piena kokteilis. Plānojiet lietot 1 līdz 1½ tases (240 līdz 360 mililitrus) piena. Ieteicams nesaldināts mandeļu piens, bet jūs varat izmantot jebkura cita veida pienu, kas nav piens, piemēram, Indijas rieksti vai soja. Jūs pat varat izmantot aromatizētu mandeļu pienu, piemēram, vaniļu.
- 6 Ielejiet piena kokteili vienā vai divās garās glāzēs un nekavējoties pasniedziet to. Lai iegūtu īpašu pieskārienu, uzlieciet plānu banāna šķēlīti uz loka un izrotājiet augšu ar kakao pulvera smidzināšanu. Reklāma
Vai jūs izveidojāt šo recepti?
Sabiedrības jautājumi un atbildes
Meklēt Pievienot jaunu jautājumu- Jautājums, es nedomāju, ka mans blenderis spēj tikt galā ar ledu. Vai ledus daļa ir nepieciešama? Mikisunshine Piena kokteiļa pagatavošanai gandrīz vienmēr tiek izmantots ledus, lai gan jūs varētu aizstāt saldējumu. Lielākajai daļai blenderu nav problēmu ar ledu.
- Jautājums Vai jūs varat to pagatavot ar zemenēm? Jā. Piena kokteiļam varat pievienot vēlamo.
Reklāma
Video . Izmantojot šo pakalpojumu, daļa informācijas var tikt kopīgota ar YouTube.
Padomi
- Rotā piena kokteili ar bagātīgu putukrējuma un šokolādes smidzināšanas virpu.
- Izmēģiniet to ar cita veida riekstu sviestu, piemēram, mandeļu sviestu!
- Ja piena kokteilis ir pārāk plāns, pievienojiet vairāk saldējuma vai ledus. Ja piena kokteilis ir pārāk biezs, pievienojiet vairāk piena.
- Ūdens vietā izmantojiet ledus gabaliņus, kas izgatavoti no saldēta piena. Tādā veidā jūsu piena kokteilis negaršos.
- Pārslēdziet to uz augšu! Izmēģiniet to ar šokolādes saldējumu, nevis vaniļu!
- Ja piena kokteilis ir pārāk salds, izmantojiet sālītu zemesriekstu sviestu vai pievienojiet šķipsniņu sāls.
- Uzglabājiet atlikušo piena kokteili ledusskapī un izdzeriet to 24 stundu laikā.
- Ja jums ir palicis pāri piena kokteilis, ielejiet to popsicle veidnēs un sasaldējiet.
Reklāma Iesniedziet padomu Visi padomu iesniegumi pirms publicēšanas tiek rūpīgi izskatīti. Paldies, ka iesniedzāt padomu pārskatīšanai!
Jums nepieciešamās lietas
- Blenderis vai virtuves kombains
- Gumijas lāpstiņa
- Garās glāzes pasniegšanai
