Kā padarīt bikšturi izskatīties mazāk pamanāmi

Neatkarīgi no tā, vai esat bērns, pusaudzis vai pieaugušais, var pienākt brīdis, kad jums būs jāiegūst bikšturi. Lai gan bikšturu gala rezultāts būs skaists, veselīgs smaids un pareizi izlīdzināti zobi, nokļūšana līdz tam var nebūt pārāk jautra. Kaut arī bikšturi ir diezgan izplatīta parādība, pat pieaugušo vidū, tas nenozīmē, ka tie, kas valkā breketes, vēlas, lai tie būtu acīmredzami un pamanāmi.

Soļi

Metode viens no 3: Izvēloties mazāk pamanāmas breketes

1. viens Uzziniet, kā darbojas standarta bikšturi. “Standarta” bikšturi ietver daudzas dažādas daļas, kuras, izņemot elastīgās, ir izgatavotas no metāla. Dažādas standarta bikšturu daļas ir šādas:
   • Lentes - metāla gredzeni, kas ap zobu zobu abos galos iet kopā, sasniedzot četrus.
   • Kronšteini - mazi, kvadrātveida metāla gabali, kas piestiprināti pie katra zoba pēc veselas mērījumu sērijas, kur pat puse milimetra var radīt lielas pārmaiņas.
   • Stieple (apaļa un kvadrātveida) - plāna, elastīga stieple, kas piestiprināta pie lentēm un kronšteiniem un kuru var pielāgot, kas ir vissvarīgākā daļa, kas palīdz jums iegūt taisnus zobus.
   • Elastīgi materiāli (saukti arī par ligatūrām) - sīkas elastības tiek izmantotas stieples piestiprināšanai un turēšanai pie kronšteiniem un lentēm. Tomēr dažos gadījumos ortodonts var izmantot metāla ligatūras.
   • Lentes un kronšteini ir pielīmēti pie jūsu zobiem un paliek vienā pozīcijā, kamēr jums ir bikšturi. Stieple un elastība tiek mainīta parasti katru reizi, kad dodaties pie ortodonta, lai to pielāgotu.
2. 2 Jautājiet savam ortodontam par keramikas stiprinājumiem. Keramikas stiprinājumi parasti ir tādi paši kā “standarta” stiprinājumi, izņemot to, ka stiprinājumi ir izgatavoti no keramikas, nevis no metāla. Keramikas kronšteini parasti ir baltā vai caurspīdīgā krāsā un iekļaujas jūsu zobu krāsā, tāpēc tie nav tik pamanāmi, kas padarītu vadu par vienīgo redzamo jūsu bikšturu sastāvdaļu. Parasti kronšteini ir veidoti tā, lai tie nesmērētos un saglabātu to pašu krāsu tik ilgi, cik ilgi tos nēsājat. Tāpat kā “standarta” kronšteini, stieples piestiprināšanai pie kronšteiniem joprojām ir nepieciešami elastīgi materiāli, taču jūs varat izvēlēties izmantot baltas vai dzidras krāsas elastības. Tomēr vads joprojām ir tāds pats metāls kā “standarta” stiprinājumi.
   • Ir ziņots, ka caurspīdīgas vai baltas krāsas elastības ar laiku var notraipīties, liekot tām izcelties vairāk nekā iekavās. Bet paturiet prātā, ka tie tiek mainīti katru reizi, kad saņemat korekciju, kas parasti notiek reizi mēnesī, tāpēc pat tad, ja jūs smēķējat, tie nebūs tik redzami.
   • Keramikas bikšturi ir dārgāki par “standarta” lencēm, un daži zobu plāni tos var neattiecināt.
3. 3 Uzziniet par Invisalign lencēm. Invisalign bikšturi ir skaidras plastmasas zobu veidnes, kas savā ziņā ir līdzīgas mutes aizsargiem, bet nav tik apjomīgas. Kad viņi atrodas uz jūsu zobiem, tie būtībā nav redzami. Viņi arī neprasa, lai uz jūsu zobiem tiktu pielīmēti priekšmeti, un jums nebūs jāizmanto vadi un elastība. Ēdot un tīrot zobus, tie vienkārši būs jānoņem un pēc tam atkal jāpielieto. Invisalign bikšturi izgatavo tikai viens uzņēmums, taču lielākā daļa ortodontu tos piedāvā. (Ir pieejams jauns veids, ko piedāvā daži ortodonti. Tie ir jāmaina katru mēnesi vai pat biežāk. Pēc efekta beigām tie paplašinās un nokrīt.) Invisalign varēs izmantot tikai cilvēki, kuriem ir nelielas problēmas. nav paredzēti smagām ortodontiskām problēmām. Jūsu ortodonts varēs pateikt, vai jūsu konkrētā situācija “atbilst” Invisalign breketēm.
   • Invisalign bikšturi ir nedaudz dārgāki nekā “standarta” bikšturi, un daži zobārstniecības plāni tos var neattiecināt.
4. 4 Uzziniet vairāk par lencēm. Lingvālās bikšturi sastāv no tām pašām sastāvdaļām kā “standarta” bikšturi, izņemot to, ka kronšteini ir pielīmēti zobu aizmugurē, nevis priekšpusē. Tādēļ gandrīz ikvienam nav iespējams redzēt jūsu stiprinājumus, kad jūs smaidāt vai runājat. Tikai daži ortodonti ir apmācīti, kā lietot lencēm, tāpēc, ja jūs interesē šī iespēja, jums būs jāatrod ortodonts, kurš tos piedāvā.
   • Lingvālās breketes pēc savas funkcijas ir līdzīgas Invisalign, jo tās nav piemērojamas sarežģītākos gadījumos, un ārstēšana parasti ilgst ilgāk nekā standarta breketes.
5. 5 Jautājiet savam ortodontam par pašsaitēm. “Standarta” stiprinājumiem ir nepieciešama elastība vai saite, lai vadu noturētu uz kronšteina. Pašsavienojošajām iekavām nav nepieciešama elastība. Tie ir veidoti tā, lai kronšteins varētu droši noturēt vadu bez palīdzības. Lielākā daļa pašlīmējošo kronšteinu ir mazāki par “standarta” kronšteiniem, tāpēc uz jūsu zobiem neizceļas tik ļoti. Ir arī sava veida ligzdojošs kronšteins, kas ir daļēji izgatavots no keramikas, lai arī labāk paslēptu tā izskatu. Jums būs jāvēršas pie sava ortodonta, lai uzzinātu, vai viņi piedāvā pašsavienojošās iekavas un, ja jā, tad kādus veidus.
6. 6 Izpētiet Viazis vai “FastBraces”. Bikšturi Viazis nedaudz atšķiras no “standarta” stiprinājumiem, taču ir pilnībā izgatavoti no metāla. Kronšteini Viazis breketēm ir trīsstūra forma, nevis kvadrāts, un izmantojiet tikai apaļu stiepli. Koncepciju izstrādāja ortodonts Teksasā, un tas, domājams, rada pacientam mazāk diskomfortu un paātrina breketes nēsāšanas procesu. Kronšteina trijstūra forma uz jūsu zobiem var šķist mazāka, palīdzot breketēm izcelties mazāk nekā kvadrātiekavās. Ne visi ortodonti izmanto šo metodi, tāpēc jums iepriekš būtu jāizpēta potenciālie ortodonti.
7. 7 Pārvērtiet savas bikšturi modes paziņojumā. Jūs, iespējams, neesat apmierināts ar to, ka jums ir jāiegūst bikšturi, bet nevis domājat par veidiem, kā paslēpt breketes, parādiet tos! Ortodonts Nebraskā izgatavo iekavas, kas ir veidotas kā zvaigznes, ziedi, sirdis, futbols un daudz kas cits. Tie darbojas tāpat kā standarta kronšteini, taču tie izskatās daudz vēsāki. Varat pat apvienot interesantas elastīgo krāsas ar savu bikšturu formu, lai izteiktu. Reklāma

Metode 2 no 3: Saglabājot muti skaistu

1. viens Noskalojiet muti vismaz trīs reizes dienā. Jums nav jālieto mutes skalojamais līdzeklis, ja vien jums tas nav pieejams, tikai ūdens. Zobu skalošana palīdzēs vismaz izspiest visas pārtikas daļiņas, kas var būt aizķertas jūsu breketēs. Lai palīdzētu atcerēties to darīt, sāciet kārtot mutes skalošanu katru reizi, kad ēdat. Tas ir svarīgi ne tikai izskata dēļ, bet arī smaganu asiņošanas novēršanai, ko ortodontiskās ārstēšanas laikā ir grūti kontrolēt.
2. 2 Tīriet zobus vismaz divas reizes dienā. Bikšturi nodrošina daudz mazu vietu, kur pārtikas daļiņas var noķerties. Ja pārtika pārāk ilgi iestrēgst šajās vietās, tā var pasliktināt jūsu zobus, palielinot sabrukšanas un dobumu iespējamību. Ideālā gadījumā jums vajadzētu ņemt līdzi zobu suku un pastu uz skolu, darbu vai jebkuru citu vietu, kur dodaties, un pēc katras ēdienreizes mēģināt notīrīt zobus.
   • Kad jums ir bikšturi, ieteicams izmantot mīkstu saru zobu suku, neatkarīgi no tā, vai tā ir manuāla vai elektriska.
   • Iegūstiet jaunu zobu suku ik pēc trim mēnešiem vai nomainiet to, kad sari sāk izplatīties.
3. 3 Diegs katru dienu. Diegs palīdz noņemt pārtikas daļiņas un plāksnes, kas var uzkrāties zem smaganu līnijas, kur jūsu zobu birste var nesasniegt. Šo daļiņu noņemšana katru dienu palīdz nodrošināt smaganu veselību, kamēr valkājat breketes.
   • Jūs varat izmantot divu veidu diegus: viens ir parastā veida, bet otrais - ar biezāku galu diegiem zem zobu tiltiem, un tas lieliski darbosies starp iekavām. Ja vēlaties, varat arī iegūt diegu, kas iepriekš ir vītņots uz turētāja.
   • Papildus zobu diegam, iespējams, vēlēsities apsvērt arī mutes dobuma apūdeņošanas sistēmu. (Iespējams, ka esat vairāk iepazinies ar WaterPik zīmolu.) Šīs sistēmas var izsmidzināt mutē ūdens strūklas, lai sasniegtu vietas, kur nevar nokļūt ar zobu suku vai diegu.
   • Tā kā bez diegiem ir vieglāk izmantot diegus, jautājiet savam ortodontam, vai jūs (vai viņi) varat veikt zobu diegu, kad atrodaties viņu birojā.
4. 4 Veiciet regulāru zobu tīrīšanu ik pēc sešiem mēnešiem. Patstāvīgs zobu un smaganu uzturēšana ir lielisks pirmais solis, taču mēģiniet ik pēc sešiem mēnešiem apmeklēt zobārstu tīrīšanai. Jūsu zobārsts varēs ne tikai rūpīgāk notīrīt zobus un smaganas, bet arī parādīt vietas, kurām, iespējams, būs jāpievērš īpaša uzmanība.
5. 5 Izvairieties ēst noteiktus pārtikas produktus. Kad jums ir bikšturi, jums jāpievērš lielāka uzmanība ēdienu veidiem. Viens no iemesliem ir tas, ka patiešām cietie ēdieni faktiski var salauzt jūsu bikšturi. Jums jācenšas izvairīties no tādiem pārtikas produktiem kā karamele, lakrica, konfektes, gumija, popkorns, tafijas, rieksti un želejas pupiņas, jo tie pārvērtīsies par pastāvīgu baktēriju nogulsnēm un pārveidos cukuru skābēs. Citus pārtikas produktus, piemēram, ābolus un burkānus, joprojām var ēst, taču vispirms tos vajadzētu sagriezt un ēst ne pilnus.
   • Keramikas kronšteini ir paredzēti, lai nenotraipītu, bet caurspīdīgas un baltas elastības var. Ja jūs valkājat caurspīdīgas vai baltas elastības, ieteicams atturēties no tādiem pārtikas produktiem kā kafija, sarkanvīns, purpursarkanas un sarkanas krāsas sodas, karijs (īpaši garšvielas kurkuma un karija pulveris), sinepes un makaronu mērce.
   • Paturiet prātā, ka jūsu saites paliek uz jūsu breketēm tikai īsu laika periodu, un pēc tam tās tiek mainītas. Tāpēc jūs varētu vēlēties ēst pārtikas produktus, kas tos var nokrāsot tuvāk ortodontiskajam iecelšanai!
6. 6 Sportojot, valkājiet mutes aizsargu. Ja nodarbojaties ar kādu aktīvu sporta veidu, ieskaitot tādas lietas kā skrituļošana vai snovbords, jāapsver mutes aizsargu nēsāšana. Mutes aizsargi palīdz aizsargāt zobus no salaušanas vai pat pilnīgas izsitšanas. Tas ir vēl svarīgāk, ja valkājat breketes, jo papildus zobiem vēlaties izvairīties no dažādu breketu daļu saplīšanas vai ievainot mutes gļotādu, kas ir ļoti jutīga, saskaroties ar bikšturu metāla daļām.
7. 7 Nesmēķē. Smēķēšana var radīt daudz mutes dobuma problēmu, neatkarīgi no tā, vai jums ir breketes. Papildus sliktai elpai smēķēšana var notraipīt zobus un mēli, padarīt garšas un smaržas izjūtu, lēnāk dziedēt pēc mutes operācijas, izraisīt smaganu slimības un zobu zudumu un izraisīt mutes vēzi. Ja jūs smēķējat pirms bikšturu iegūšanas, tas būtu lielisks laiks, lai koncentrētos uz atmešanu.
8. 8 Izvairieties no perorālas pīrsings. Jebkura veida pīrsings jūsu mutē vai ap to var izraisīt ilgtermiņa problēmas. Mutes dobuma pīrsingi var izraisīt infekcijas un pietūkumu mutes iekšpusē, var izraisīt aizrīšanos, ja kaut kas salūzt, vai var saplēst zobu, ja jūs pārāk stipri iekodat. Perorālo pīrsingu un bikšturu kombinācija, godīgi sakot, ir katastrofas recepte, kas nodara lielu kaitējumu jūsu zobiem un var izraisīt negadījumus gulēšanas laikā. Ja pirms bikšturu iegūšanas jums ir kādi perorāli pīrsingi, jums par tiem jārunā ar savu ortodontu. Iespējams, ka pirms ortodontiskās ārstēšanas uzsākšanas viņi lūgs tos noņemt. Reklāma

Metode 3 no 3: Uzmanības novēršana no breketēm

1. viens Izmantojiet radošu vai drosmīgu acu grimu. Viens no potenciālajiem veidiem, kā pievērst uzmanību no mutes un uz citu sejas elementu, ir padarīt šo citu sejas iezīmi patiešām izceļu. Viens no veidiem, kā to izdarīt, ir ar patiešām radošu acu grimu vai patiešām drosmīgu krāsu acu grimu.
2. 2 Valkājiet lieliskus auskarus. Novērsiet visu uzmanību no mutes, valkājot patiešām lieliskus auskarus. Valkājiet auskarus, kas ir lieli, krāsaini vai tiešām izceļas ar matu stilu. Cilvēki būs pārāk aizņemti, apbrīnojot jūsu auskarus, lai pat pamanītu, ka jums ir bikšturi.
3. 3 Veiciet frizūru, kas novērsīs uzmanību no mutes. Noteikti matu stili dabiski novērš skatienu no noteiktām sejas iezīmēm, piemēram, no mutes, un uzmanības no kaut kur citur. Runājiet ar savu matu stilistu par to, kādi stili jums vislabāk derēs. Apsveriet arī matu krāsošanu par patiešām lielisku modes krāsu. Šīs krāsas mūsdienās ir ne tikai ļoti populāras gandrīz jebkuram vecumam, bet arī pārliecināts, ka kāds skatās uz jūsu matiem, nevis uz muti.
4. 4 Apsveriet iespēju audzēt bārdu. Tas acīmredzami nedarbosies visiem, bet dažiem tas noteikti ir variants. Bārdas šobrīd ir diezgan populāras, un daudz vairāk vīriešu ir izaugušas. Un atkarībā no augošās bārdas tas var padarīt jūs izskatīgāku un nobriedušāku. Un, ja jūs meklējat kokmateriālu izskatu, gandrīz visu, kas atrodas zem deguna, slēpj mati, ieskaitot jūsu breketes!
5. 5 Rūpējieties par savām lūpām. Ēšana, dzeršana, sarunāšanās, vides apstākļi un citas lietas var izraisīt lūpu izžūšanu un sasprēgāšanu. Saplēstas lūpas cilvēkam mēdz izcelties. Ja jums ir bikšturi, jūs vēlaties pārliecināties, ka lūpas ir veselīgas un mitrinātas, lai pievērstu uzmanību no mutes. Mēģiniet nēsāt labas kvalitātes lūpu balzamu kabatā vai somā un regulāri to lietot. Ja iespējams, pārliecinieties, ka lūpu balzāmā ir aizsargkrēms.
6. 6 Vingriniet smaidīt ar breketēm. Ja jūs pats apzināties, ka smaidot izceļas breketes, praktizējiet spogulī. Tas var būt vēl svarīgāk, ja jūs gatavojaties fotografēt kaut ko, piemēram, kāzas, izlaidumu utt. Ir arī smaida vingrinājumi, kurus varat veikt, lai palīdzētu apmācīt un veidot sejas muskuļus, kurus izmantojat smaidam.
   • Pārbaudiet rakstu Kā smaidīt ar lencēm lai iegūtu vairāk lielisku padomu!
7. 7 Strādājiet, lai mazinātu pašapziņu par breketēm. Jūsu bikšturos nav pilnīgi nekā apkaunojoša. Jūs varat justies neērti ar viņiem, bet jums tie ir, jo vēlaties uzlabot zobus un mutes veselību. Faktiski bikšturi faktiski ir kļuvuši arvien populārāki, jo ideāls smaids ar perfektiem zobiem ir kļuvis populārāks, un cilvēki arī ir sapratuši, ka, izņemot aspektu vai augstās izmaksas, bikšturi galu galā ir patiešām svarīgi jūsu veselībai. Daži pusaudži faktiski tiek spiesti iegūt bikšturus, nevis ķircina bikšturus!
   • Vecāki - ja domājat, ka jūsu bērnam ir pienācis laiks iegūt lencītes, parunājiet ar viņiem. Padariet viņus par lēmuma daļu. Uztveriet visus viņu jautājumus nopietni un ļaujiet viņiem uzdot visus savus jautājumus savam ortodontam. Jo ērtāk viņiem pašiem pieņemt pareizo lēmumu, jo lielāka iespēja, ka viņi pieņems visu procesu.
   • Atgādiniet sev, ka, iespējams, ne daudzi cilvēki pat pamana, ka jūs valkājat breketes. Tā kā jūs uztraucat savas bikšturi, jūs, iespējams, pamanāt bikšturus citiem cilvēkiem daudz vairāk nekā viņi pamana jūs.
   • Ja jums ir bijusi slikta diena, varbūt tāpēc, ka kāds tevi ķircināja par tavām breketēm vai arī jūs nevarējāt ēst savu iecienīto ēdienu, jo jūsu zobi pārāk sāp, runājiet par to. Izvelciet neapmierinātību ar saviem labajiem draugiem, brāļiem un māsām vai pat vecākiem. Dažreiz, vienkārši pasakot to skaļi un kādam klausoties, tu jutīsies daudz labāk.
   Reklāma

Ekspertu jautājumi un atbildes

• Jautājums Kā padarīt manas breketes mazāk pamanāmas, kad esmu neglīts?Kristians Makau, DDS
  Zobu ķirurģijas ārsts Dr. Makao ir mutvārdu ķirurgs, periodontologs un estētiķis Favero zobārstniecības klīnikā Londonā. DDS viņš saņēma Kerolas Davilas Medicīnas universitātē 2015. gadā.Kristians Makau, DDSZobu ķirurģijas ārsts Eksperta atbilde Jūs neesat neglīts. Būt skaistam vai neglītam ir tikai interpretācijas jautājums. Padariet breketes mazāk pamanāmas, izmantojot šajā rakstā sniegtos ieteikumus, vai mēģiniet runāt ar ortodontu par neredzamu ligatūru ievietošanu, īpaši, ja jums ir keramikas breketes.
• Jautājums, kuru es ienīstu savās breketēs un vēlos, lai tās pazūd Es nevēlos, lai cilvēki manā klasē spriestu par mani, un es nevēlos valkāt apģērbu, kas neatbilst manām breketēm. Ko man darīt?Kristians Makau, DDS
  Zobu ķirurģijas ārsts Dr. Makao ir mutvārdu ķirurgs, periodontologs un estētiķis Favero zobārstniecības klīnikā Londonā. DDS viņš saņēma Kerolas Davilas Medicīnas universitātē 2015. gadā.Kristians Makau, DDSZobu ķirurģijas ārsts Eksperta atbilde. Tas, ka jūsu breketes pazūd, nav labākais veids, kā to novērst. Viņi ir arvien populārāki pat pieaugušo vidū, kāpēc jums vajadzētu uztraukties par citiem vidējiem bērniem savā klasē? Jūsu veselība ir daudz svarīgāka par visu citu, un jūs noteikti vēlāk nožēlosiet par ārstēšanas nepabeigšanu.