Hematoma ir asiņu kolekcija, kas izbēgusi no bojāta asinsvada vai vēnas. Atšķirībā no citiem sasitumiem to parasti papildina ievērojams pietūkums. Hematomas smagums ir pilnībā atkarīgs no tā atrašanās vietas, un dažām hematomām var būt nepieciešams medicīniski iztukšot vai arī to dziedināšana var aizņemt ilgu laiku. Jums nekavējoties jāpārbauda visas hematomas, kas cietušas uz galvas vai tuvu iekšējiem orgāniem. Neārstējiet šāda veida hematomas mājās. Hematomas, kas atrodamas tieši zem ādas (subdermāli) uz rokām un kājām, var ārstēt mājās pēc veselības aprūpes sniedzēja novērtējuma, lai nodrošinātu, ka nav radušās citas komplikācijas.
cik setu ir tenisa mačā
Soļi
Daļa viens no 2: Hematomas ārstēšana mājās
- viens Vai R.I.C.E. R.I.C.E. nozīmē atpūta, ledus, saspiešana un pacēlums. Šīs darbības var izmantot mājās, lai ārstētu hematomu jūsu rokās un kājās, un, lai iegūtu labākos rezultātus, tās vajadzētu praktizēt katru dienu.
- Mēģiniet piemērot R.I.C.E. tiklīdz attīstās hematoma optimālai atveseļošanai un dziedināšanai.
- 2 Atpūtiet ekstremitāti ar hematomu. Pirmajās 24–72 hematomas attīstības stundās pārliecinieties, ka esat atpūtis skarto zonu. Tas novērsīs turpmāku asiņošanu un ļaus zonai dziedēt.
- Daži ārsti iesaka vismaz 48 stundas atpūsties apakšējā ekstremitātē, kurai ir hematoma, piemēram, kājai. Atpūtas perioda ilgums ir atkarīgs no hematomas pakāpes.
- 3 Pirmās 48 stundas apledo zonu 20 minūtes, vairākas reizes dienā. Uzklājiet ledus iepakojumu, kas ietīts dvielī, vai veiciet ledus masāžu skartajā ekstremitātē. Tas samazinās hematomas sāpes un pietūkumu.
- Lai veiktu ledus masāžu, iesaldējiet plastmasas putu tasi ar ūdeni. Turiet kausu un novietojiet audumu vai papīra dvieli virs skartās ekstremitātes, pēc tam uzklājiet ledu.
- Nekad nelietojiet ledu vai ledus paku tieši uz ādas, jo tas palielina termiskas apdeguma vai apsaldēšanās risku.
- Pēc pirmajām 48 stundām divas līdz trīs reizes dienā varat izmantot sasildītu kompresi, piemēram, sildīšanas paliktni vai ļoti siltu mazgāšanas lupatiņu, lai palīdzētu jūsu ķermenim atkārtoti absorbēt asinis no hematomas.
- 4 Lai mazinātu pietūkumu, saspiediet hematomu. Izmantojiet kompresijas apvalku vai saspiežošu elastīgu saiti virs hematomas, līdz tā šķiet mazāk pietūkušies. Vietējā aptiekā vai aptiekā varat atrast kompresijas ietīšanas un elastīgās saites.
- Jums jāsaglabā saspiešana šajā zonā vismaz divas līdz septiņas dienas. Pārliecinieties, vai kompresijas saite ir pareizi uzlikta un cieši pieguļoša, bet nenogriež ekstremitātes asinsriti.
- Aptinums, kas pārtrauc cirkulāciju, izraisīs pulsāciju zonā vai ādas krāsas izmaiņas, piemēram, kļūstot dziļāk purpursarkanai vai pilnībā izbalējot.
- 5 Paceliet skarto zonu. Tas palīdzēs mazināt sāpes un pietūkumu. Paceliet skarto ekstremitāti virs sirds līmeņa uz krēsla vai spilvenu kaudzes.
- 6 Lietojiet bezrecepšu pretsāpju līdzekļus vai pretiekaisuma līdzekļus. Šīs zāles palīdzēs novērst sāpes un pietūkumu, kas var rasties, hematomai sadzīstot.
- Ibuprofēns (Advil, Motrin) ir ļoti efektīvs pretsāpju līdzeklis un pretiekaisuma līdzeklis. Izpildiet devas norādījumus uz pudeles un vienlaikus lietojiet ne vairāk kā divas tabletes. Atkārtojiet šo devu ik pēc četrām līdz sešām stundām.
- Naproksēna nātrijs (Aleve) ir vēl viens pretiekaisuma līdzeklis. Jūs varat lietot šīs zāles ik pēc 12 stundām, ja nepieciešams sāpēm un pietūkumam.
- Acetaminofēns (tilenols) ir efektīvs sāpju mazināšanas līdzeklis, ko var izmantot, lai mazinātu diskomfortu vai sāpes.
- Ja Jums ir asiņošanas traucējumi, izvairieties lietot nesteroīdos pretiekaisuma (NPL) medikamentus, ieskaitot aspirīnu, jo šie medikamenti var traucēt trombocītu veidošanos asinīs un paildzināt asiņošanu.
- 7 Pagaidiet dažus mēnešus, līdz hematoma samazināsies. Ja jums ir hematoma uz rokas, kājas vai rokas, jums rūpīgi jāveic mājas ārstēšana un jābūt pacietīgam, kad asinis atkal uzsūcas jūsu ķermenī. Pēc dažiem mēnešiem hematomai vajadzētu izzust atsevišķi, un sāpēm vajadzētu mazināties. Reklāma
Daļa 2 no 2: Meklēju medicīnisko aprūpi
- viens Dodieties uz tuvāko slimnīcu, ja Jums ir galvas vai iekšējo orgānu hematoma. jebkurš ievainojums apgabalā, kas nav roka vai kāja, nekavējoties jānovērtē iekšējās hematomas riska dēļ.
- Akūta subdurāla vai epidurāla asiņošana smadzenēs var attīstīties dažu minūšu vai stundu laikā. Abi notiek ap smadzenēm / smadzenēs, abas notiek ar traumu, un abām nepieciešama tūlītēja novērtēšana. Ja tie netiek nekavējoties ārstēti, tie var izraisīt smagu smadzeņu traumu un, iespējams, nāvi. Subdurals bieži pavada 'pērkons' galvassāpes.
- Ir iespējams arī attīstīt hronisku subdurālu asiņošanu. Šāda veida asiņošana var attīstīties daudzu dienu vai daudzu nedēļu laikā, un simptomus var pamanīt tikai pēc kāda laika pēc hematomas attīstības. Ir svarīgi, lai ārsts pārbaudītu hematomu uz galvas vai iekšējiem orgāniem, lai izslēgtu nopietnas komplikācijas.
- 2 Dodieties uz tuvāko medicīnas iestādi, ja hematomas āda ir salauzta. Ja hematomas āda ir salauzta, jums var būt infekcijas risks. Ārstam būs jāpārbauda hematoma un jāizlemj, vai būtu lietderīgi iztukšot asinis no hematomas.
- Ja rodas jauni, neizskaidrojami zilumi, tie var liecināt par citu medicīnisku problēmu. Ārstam jāpārbauda jaunie sasitumi un jānosaka, kas var izraisīt to attīstību.
- 3 Apmeklējiet ārstu, ja simptomi pēc divām nedēļām neuzlabojas. Ja ekstremitāšu hematoma neuzlabojas, neskatoties uz rūpīgu mājas ārstēšanu pēc divām nedēļām, pierakstieties pie ārsta. Pēc divu nedēļu ilgas labas mājas kopšanas jums vajadzētu redzēt samazinātu hematomas pietūkumu un sāpes. Jūsu ārsts pārbaudīs hematomu un noteiks, vai ir daudz citu medicīnisku problēmu, kas palēnina dziedināšanas procesu. Reklāma
Sabiedrības jautājumi un atbildes
Meklēt Pievienot jaunu jautājumu- Jautājums Cik ilgs laiks nepieciešams hematomas sadzīšanai? Dažas nedēļas līdz mēneši atkarībā no atrašanās vietas. Ja jums ir bažas par to, ārsts var pasūtīt ultraskaņu, vai arī tā var būt jāiztukšo.
- Jautājums Kā es varu ārstēt lielu muguras muskuļa hematomu? Atpūta. Tad jūs varat apledot un saspiest, sasienot ledu pie muguras. Jums var būt nepieciešams draugs, kurš palīdzēs jums ietīties.
- Jautājums Kā dziedēt melnās acs hematomu? Pēc dienas vai divām aukstu paku uzklāšanas mēģiniet maigi uzklāt melnas acs siltas (ne karstas) kompreses. Tas palielinās asins plūsmu zonā, lai atvieglotu dziedināšanu. Dažas dienas pēc traumas maigi iemasē zonu ap zonu (nevis pašu melno aci).
- Vai jūs varat pastaigāties ārā ar hematomu, piemēram, izmantot? Atbilde
- Man uz labās kājas ir zoda atstāta hematoma; tam ir mezgls un joprojām zils un sarkans. Šodien es pamanīju dažus sarkanus plankumus ap hematomu. Vai man vajadzētu uztraukties? Atbilde
- Kā es varu dziedēt hematomu? Atbilde
- Vai ir labi valkāt kompresijas zeķes, kad man ir hematoma? Atbilde
- Ko darīt, ja man ir vairākas hematomas? Atbilde
Reklāma
Jums nepieciešamās lietas
- Ledus
- Kompresijas pārsējs
- Bezrecepšu pretiekaisuma līdzekļi
- Spilveni
- Apsildes paliktnis / silta veļas lupata
