Kā visu izdarīt, kad esi meitene

Viss, kas jums jāzina, pieaugot kā meitene. Šajā rakstā ir paskaidrots, kā visu izdarīt, iegūt labas atzīmes skolā, priecāties, padarīt vecākus lepnus, sagatavoties vēlamajai karjerai, saglabāt veselību, labi sadzīvot ar citiem, justies lieliski par sevi un visu! Lasiet tālāk no pirmā soļa, tas ir vienīgais, kā meitenei vajag!



Soļi

  1. viens Iegūstiet pietiekami daudz miega . Jums vismaz vajagastoņas stundas miegakatru vakaru. Lai to atvieglotu, gultā valkājiet ērtu apģērbu, piemēram, flaneļa šorti, pārāk lielu t-kreklu vai neko, ja vēlaties. Kad esat nokļuvis gultā, nekavējoties izslēdziet gaismu un nokļūstiet vidējā stāvoklī. Ja kaut kas ir neērti, nekavējoties salabojiet to, līdz esat pilnīgi ērti. Grāmatas lasīšana pirms gulētiešanas palīdz jums atpūsties. Doktora Seusa “Miega grāmata” ir laba grāmata.
  2. 2 Veiciet labu personīgo higiēnu . Mazgājiet rokaspēc vannas lietošanas un pirms ēšanas vai ēdiena pagatavošanas. Mazgājieties dušā vismaz katru dienu. Šīs ir vispārējas veselības lietas, kas jums jāpatur prātā.
  3. 3 Efektīva duša . Mitriniet matus un ieskrūvējiet galvas ādā ceturtdaļas lieluma šampūnu. Rūpīgi izskalojiet šampūnu, izspiežot ūdeni no matiem. Berzējiet kondicionieri matu galos. Nomazgājiet ķermeni, kamēr kondicionieris joprojām ir matos. Ja vēlaties, noskujiet kājas un paduses. Pēc tam izskalojiet kondicionieri.
  4. 4 Ir tīri zobi. Iztīri zobusdivas vai trīs reizes dienā.Diegsvienu vai divas reizes dienā.Izmantojiet mutes skalošanuja tev patīk. Noteiktiapmeklējiet savu zobārstuik pēc sešiem mēnešiem, lai uzturētu labu zobu veselību.
  5. 5 Ir skaidra āda . Atrodiet sejas tīrīšanas kārtībukas jums der. Ieteikums ir lietot tīrīšanas līdzekli divas reizes dienā, toniku reizi dienā, mitrinošu līdzekli divas reizes dienā un skrubi vai masku reizi nedēļā. Izmantojiet ķermeņa mitrinātāju ik tik bieži, lai uzturētu maigu, saldu smaržu ādu.
  6. 6 Patīkami smaržo . Izmantojiet dezodorantu, ja domājat, ka svīstat (ja ir karsta diena, ja jums ir sports utt.). Ja jums patīk mazliet valkāt smaržas (pārliecinieties, ka to nedarāt pāri) vai valkājiet patīkamu ķermeņa miglu.
  7. 7 Kleita jauka . Pārliecinieties, ka jums ir viss nepieciešamākais. To skaitā ir divi labi derīgu džinsu pāri (viens zils un viens melns), viens pāris labi pieguļošu biksīšu, divi džemperu komplekti, divas blūzes, daudzkrāsu t-krekli, viens virs ceļa svārkiem, viens zem ceļa svārkiem, zeķes , zeķubikses vai legingi, zem apģērba, viens apavu kurpju pāris (ar nelielu papēdi vai bez tā), viens tenisa apavu pāris, viens pāris apaviem (augstāks papēdis), viens pāris augstiem zābakiem, viens sarunu pāris ( vienkāršs melns), divi vai trīs kapuci, viena slēpošanas jaka, dažas vasaras šalles un dažas jostas un cepures. Ir dažas kleitas, ja jums patīk tās valkāt. Izvairieties no džinsiem kopā, ja vēlaties. Nav noteikumu par to, ko jūs atrodaties, kad jums ir brīva izvēle, neviens apģērba elements nav būtisks.
  8. 8 Lai jums ir jauki mati. Veidojiet matus, kā vēlaties. Jūsu frizieris var ieteikt dažus jaukus stilus, kas jums piemēroti. Dažas lietas, kas jums varētu patikt, lai saglabātu jaukus matus, ir želeja, matu laka, šampūns, kondicionieris, atvaļinājums kondicionierī, izsmidzinošs aerosols un pagaidu krāsošana.
  9. 9 Ja vēlaties, izmantojiet dekoratīvo kosmētiku. Pie grima pamata pieder sārtums, pūderis, korektors, lūpu krāsa, lūpu spīdums, lūpu krāsa, acu ēna, acu zīmulis, skropstu tuša, vaigu sārtuma birste, acu ēnu birste, kroku birste, uzacu un skropstu birste un lūpu birste. Nepārlieciet kosmētiku pārāk daudz, jo tas izskatās lipīgs, ja jūs to darāt.
  10. 10 Saglabājiet labi turētus nagus. Lai to izdarītu, jums būs nepieciešami griezēji un / vai nagu vīle, kutikulas krēms un nagu tīrīšanas līdzeklis (pēc izvēles). Ir ērti, ja jums ir kutikulas stūmējs, kutikulas knaibles, buferis un jauka nagu laka.
  11. vienpadsmit Ej labi skolā. Uzturiet savas atzīmes augšā. Ja jums ir problēmas ar kādu konkrētu priekšmetu, lūdziet palīdzību skolotājam, vecākam brālim vai mātei vai vecākiem vai iegūstiet pasniedzēju.
  12. 12 Uzturiet veselīgu svaru . Regulāri vingrojiet un ēdiet veselīgi. Nebaidieties reizi pa reizei ēst šokolādi vai citus ēdienus, kas jums patīk, un nenomirstiet badā. Dažas meitenes mūsdienās diemžēl kļūst anoreksijas vai bulimiskas. Centieties nekļūt par šo apstākļu upuri. Ja jums ir draugs, kuru tas interesē, atturiet viņu. Ja pazīstat kādu, kurš patiesi ir anoreksiķis vai bulimisks, saņemiet viņiem palīdzību, pastāstot skolas konsultantam vai vecākiem.
  13. 13 Sadraudzējies savā dzīvē. Draugi ir svarīgi. Nemetiet vecos draugus pēc jauniem un draudzējieties ar īstajiem cilvēkiem. Ja viņi daudz runā un skolā neiet tik labi, tas, iespējams, ietekmēs jūsu atzīmes. Ja kāds jūs kaitina, nemitīgi sekojot jums apkārt, lai arī cik grūti tas būtu, vienkārši pajautājiet, vai viņi varētu veltīt jums laiku vienatnē.
  14. 14 Saglabājiet a pozitīva attieksme . Esi laimīgs! Klausieties tādus pieaugušos kā vecāki un skolotāji, cerams, ka viņi ir gudri un pieredzes pilni. Jums nav jāuzklausa visi, tikai cilvēki, kuriem uzticaties un kurus cienāt. Ja līdzcilvēks saka, ka jūs neesat gudrs, vienkārši pasakiet viņiem: 'Nav jūsu darīšana, vai man labi iet skolā, tāpēc nesakiet, vai esmu gudrs vai nē.
  15. piecpadsmit Esi organizēts . Glabājiet savu istabu, mugursomu, rakstāmgaldu un skapīti kārtīgu un kārtīgu. Ja jūs vispār esat tikai laupījums, ļoti centieties būt organizēts, jo tas palīdz gandrīz visos jūsu dzīves aspektos.
  16. 16 Iesaistieties vaļaspriekos un / vai ārpusstundu aktivitātēs. Mēģiniet spēlēt instrumentu, zīmēt, darboties skolas lugā, nodarboties ar sportu utt. Šīs aktivitātes palīdz saglabāt piepildījumu un prieku, kā arī veido jaunas prasmes. Reklāma

Sabiedrības jautājumi un atbildes

Meklēt Pievienot jaunu jautājumu Uzdot jautājumu Atlikušas 200 rakstzīmes. Iekļaujiet savu e-pasta adresi, lai saņemtu ziņojumu, kad ir atbildēts uz šo jautājumu. Iesniegt
Reklāma

Padomi

Iesniedziet padomu Visi padomu iesniegumi pirms publicēšanas tiek rūpīgi izskatīti. Paldies, ka iesniedzāt padomu pārskatīšanai!

Populāri Jautājumi

Mirza varētu sarīkot lielu ceturtdaļfināla sadursmi.

Kā pārtraukt disociāciju. Disociācija notiek tad, kad jūsu prāts atdala sevi no fiziskās pasaules. Pieredze liekas, ka jūs garīgi neeksistējat savā vidē. Vienā spektra galā jūs varat vienkārši atstāt vietu, kamēr ...



Kā veikt dažādus trikus Wii sportā. Lai gan Wii Sports nav “krāpšanās”, ir dažādi triki, kurus varat darīt, lai nedaudz mainītu spēles gaitu. Lasiet tālāk, lai uzzinātu par šiem trikiem. Pagrieziet tenisa kortus zilā krāsā ...

Aleksandrs Zverevs nesen kritizēja pārskatīto ATP rangu sistēmu, nosaucot to par “katastrofu”.

Kā justies svētītam. Dažreiz var būt grūti novērtēt visu, kas tev ir dzīvē, it īpaši, ja laiks kļūst grūts. Tomēr ir iespējams justies svētītam neatkarīgi no tā, ko pārdzīvo. Tā vietā, lai koncentrētos uz negatīvo, ...



Kā noņemt Chrome pārklājumu. Hroma pārklāšana ir process, kura laikā ar galvanizāciju (parasti virs niķeļa slāņa) uz metāla virsmas tiek uzklāts plāns hroma slānis. Īpaši spīdīgi rezultāti ir dekoratīvi, korozijas un ...