Kā bļoda Doosra

Ja jūs spēlējat kriketu vai patīk skatīties sporta veidu, jūs, iespējams, interesējat mācīties, kā bakstīt doosru. Tāpat kā līknes bumba beisbolā, šī kustība ir paredzēta, lai noķertu mīklu. Sākumā tas izskatās kā regulārs pārtraukums, bet gudras plaukstas darbības dēļ tas notiek virzienā no labās uz kreiso pusi. Doosra pamatā ir googly, kas ir kāju griešanās forma, kas sūta bumbu virzienā no kreisās uz labo. Neapmācītajai acij abas bļodas izskatās identiskas viena otrai. Tomēr, kā jums pateiks jebkurš profesionāls spēlētājs, noslēpums ir plaukstas locītavā.

Soļi

Metode viens no 2: Boulings doosrā

1. viens Turiet bumbu kā a ātrs bļodiņš . Novietojiet rādītājpirkstu un vidējos pirkstus abās šuves pusēs. Lai labāk kontrolētu bumbu, rādītājpirksts ir gandrīz jāpieskaras šuvei. Īkšķis var balstīties uz bumbu, taču tas parasti neietekmē piegādi. Izmantojiet atlikušos divus pirkstus, lai turētu bumbu vietā.
2. 2 Novietojiet boulinga roku vertikāli un cieši pie galvas. Novietojiet plaukstas locītavu augstākajā punktā ar plaukstu pa kreisi (aptuveni uz pārsega stāvokli). Turiet roku saliektu 15 grādos vai mazāk. Viss, kas pārsniedz 15 grādus, kriketā tiek uzskatīts par nelikumīgu.
3. 3 Solis uz priekšu ar savu nedominējošo kāju. Stādiet pēdas zoli līdzeni uz zemes. Novietojiet kāju boulinga pusē aiz muguras ar smailu pirkstu. Pārliecinieties, ka šajā solī jūsu kājas paliek izlīdzinātas.
4. 4 Pagrieziet rumpi. Pagrieziet jostasvietu perpendikulārā leņķī no mīklas. Novietojiet rumpi pret boulinga rokas pusi. Piemēram, ja jūs boulojat ar labo roku, jūsu ķermenim jābūt vērstam pa labi.
5. 5 Paceliet roku bez boulinga. Tas palīdzēs saglabāt ķermeņa līdzsvaru. Pagrieziet plecu tā, lai roka būtu virs galvas. Saliekt šīs rokas elkoni. Novietojiet šīs rokas apakšdelmu un plaukstu pret savu boulinga roku.
6. 6 Novietojiet kājas. Paceliet augšstilbu uz pusēm, kas nav boulinga daļa, un jūsu apakšstilbs un pēda palīdz veidot 135 grādu leņķi. Novietojiet savu celi nedaudz pret boulinga roku. Turiet kāju savā boulinga pusē, kas ir apstādīta plakaniski uz zemes.
7. 7 Piegādājiet bumbu. Turiet rokas aizmuguri vērstu pret kvadrātveida kāju. Virziet rādītājpirkstu uz leju virs bumbas. Tieši pirms atlaižat bumbu, salieciet elkoni. Tieši pirms atbrīvošanas salieciet plaukstu uz iekšu. Piegādājot bumbu, grieziet to tāpat, kā to darītu pārtraukumā. Reklāma

Metode 2 no 2: Boulings Googly

1. viens Turiet bumbu tā, it kā vēlaties veikt a kāju pārtraukums . Novietojiet bumbu starp dominējošās rokas rādītājpirkstu un vidējo pirkstu. Pārliecinieties, ka bumbas šuve ir perpendikulāra pirkstiem. Novietojiet īkšķi gar šuvi. Salieciet savu zeltnesi un pārvietojiet vidējo pirkstu uz bumbas augšpusi. Novietojiet savu zeltnesi pretējā rādītājpirksta pusē tā, lai bumba balstītos šajos trīs pirkstos. Ielieciet savu sārtu līdzās zeltnesim.
2. 2 Novietojiet savu boulinga roku. Paceliet dominējošo roku tieši virs galvas. Pagrieziet elkoni uz āru, turot to taisni. Ja izmantojat labo roku, pagrieziet apakšdelmu pa kreisi. Pagrieziet to pa labi, ja esat kreilis.
3. 3 Pagrieziet roku. Pārliecinieties, ka jūsu palma ir atvērta un atslābināta. Pagrieziet to uz augšu, pret debesīm vai griestiem. Tad pagrieziet rokas aizmuguri pret mīklu tā, lai tā būtu perpendikulāra zemei.
4. 4 Soli uz priekšu. Dariet to ar boulinga sānu pretējo kāju. (Piemēram, ja jūs boulinga ar labo roku, jūs soli uz priekšu ar kreiso kāju.) Pārliecinieties, ka šī pēda ir līdzena uz zemes. Turiet kāju boulinga pusē aiz muguras ar smailu pirkstu. Šī pēda ir jāsaskaņo tieši aiz otras.
5. 5 Saliekt jostasvietā. To darot, saskarieties ar mīklu. Nolieciet pretī savai dominējošajai pusei. Ļaujiet boulinga rokas un pēdas / kājas pozīcijām vadīt jūs šajā pozīcijā.
6. 6 Atlaidiet bumbu. Novietojiet plaukstas locītavu par 180 grādiem no zemes. To darot, pārliecinieties, ka bumbas šuve ir vērsta pret smalku kāju. Izmantojiet savu zvana pirkstu, lai pagrieztu bumbu pretēji pulksteņrādītāja kustības virzienam un bļodiet to uz mīklu. Reklāma

Sabiedrības jautājumi un atbildes

• Jautājums Kā es varu iesist sešus katrā bļodā? Vienkārši vērojiet bumbu, kad tā nāk jums tuvāk, tad sitiet to. Nūjai jābūt pa diagonāli, taču ir nepieciešams, lai bumba būtu pilnā garumā.
• Jautājums Vai doosra ir nelegāla bumba? Ashwajeet singh Ne, ja leņķis starp boulinga roku un plecu ir mazāks vai vienāds ar 15 grādiem.
• Jautājums Kā es varu iesist bumbu pārāk tālu? Jums ir jāieņem nostāja. Novietojiet visu svaru uz pēdām. Un koncentrējieties uz bumbu, pievelciet kreiso roku un pēc tam sita.
• Jautājums Vai man jāpagriež visa roka visiem griezieniem? Nē. Izslēdzot, jums vienkārši jāpagriež pirksti kā durvju kloķis. Kāju griešanās laikā jums vienkārši jāieliek plaukstas locītava, un, metot bumbu, jums jāpagriež plaukstas locītava.
• Jautājums Vai es varu palielināt savu boulinga ātrumu 15 gadu vecumā? Jā, jūs varat to palielināt, jo vairāk praktizējat un attīstāt ķermeņa augšdaļas spēku.
• Jautājums Kā es varu uzvilkt virpuļa virpuli ārpus vērpja? Pielāgojiet pirkstus tā, lai tie būtu plašāk, tādējādi labāk pagriežot pret augšējo vērpēju.
• Jautājums Kāpēc vienmēr griežas kāju lūzums, kad es bļodu googli? Ashwajeet singh Kamēr boulingā notiek regulārs kāju pārtraukums, bumbas pagriešanai tiek izmantots rādītājpirksts, bet googlē ir jāpagriež bumba pulksteņrādītāja kustības virzienā, izmantojot to pašu līniju kā kāju pārtraukums. Vienīgā atšķirība ir tā, ka jūs izmantojat savu zeltnesi, kuru atbalsta jūsu rozā, lai pagrieztu bumbu kā pārtraukumā.
• Jautājums Kā es katrā bumbā iesitu sešus un kā tālu bumbu? Izvēlieties bumbas līniju un sazinieties.
• Jautājums Kā es bļodu karrom bumbu? Turiet bumbu starp īkšķi un vidējo pirkstu un sitiet tāpat kā karromā.
• Jautājums Kā es varu nūjoties 360 grādos? Nūja atbilstoši laukuma pozīcijām. Lai bumbu trāpītu pa visu zemi, ir nepieciešama elastība un labs spriedums.