Ar noderīgu diagrammu
Lai gan tas nav tik populārs kā kādreiz, austrumu saķere ir starp trim visbiežāk sastopamajiem tenisa rokturiem, ko izmanto atpūtas un profesionālie spēlētāji.
Šajā rakstā mēs detalizēti aplūkosim austrumu priekšpuses saķeri un izpētīsim šīs īpašās saites izmantošanas plusus un mīnusus.
Austrumu tenisa satvēriens
Tenisa satvēriens uz austrumiem bija dabiska evolūcija no populārā kontinentālā saķeres, ko lielākā daļa spēlētāju izmantoja pirms 1920. gadiem.
Kaut arī pusrietumu un rietumu tenisa rokturi ir salīdzinoši ekstremālāki, austrumu saķere ļāva spēlētājiem pārvietoties no kontinentālās saķeres, radikāli nemainot tenisa raketes turēšanas veidu.
Līdzīgi kā citi rokas satvērieni, austrumu saķere attīstījās, sportam kļūstot konkurētspējīgākam, un spēlētāji vēlējās trāpīt agresīvākus sitienus, tomēr saglabājot augstu kļūdu rezervi.
Lai gan to joprojām izmanto profesionāli un atpūtas spēlētāji, tas ir kļuvis mazāk populārs, jo arvien vairāk spēlētāju ir pieņēmuši pusrietumu vai rietumu saķeri.
Turot austrumu rokturi
Turēt austrumu priekšpuses saķeri ir diezgan vienkārši. Iesācējiem var būt noderīgi atzīt, ka visi tenisa raketes rokturi veido apmēram astoņstūra formu, kurai ir forma, kurai ir astoņas malas, vai slīpumi, kā mēs tos tenisā apzīmējam, līdzīgi kā apstāšanās zīme.
Ja marķējam katru pusi ar numuru, kā parādīts zemāk redzamajā diagrammā, mēs varam viegli izvēlēties austrumu priekšpuses saķeri. Vienkārši novietojiet rādītājpirksta locītavas plaukstas pusi pret tenisa raketes trešo slīpumu, ja esat labās rokas vai, ja esat kreilis, pret septīto slīpi, un pēc tam cieši aptiniet pirkstus ap rokturi.
Lielākajai daļai spēlētāju un it īpaši iesācējiem Lieldienu saķere jutīsies diezgan ērti. Rezultātā austrumu saķeri joprojām māca daudzi instruktori, kad spēlētāji startē, it īpaši, ja pusrietumu vai rietumu tenisa saķere jūtas neērti.
Austrumu saites priekšrocības
Viena no austrumu tenisa saķeres priekšrocībām ir tās tuvumskontinentālā saķere, kas var būt izdevīgi, jo ļauj spēlētājiem ātri pāriet no forehand uz zalēm un otrādi. Jo īpaši, kad spēlētājs pāriet no bāzes līnijas uz tīklu, bieži vien sitot arpieejas šāviens, ir diezgan ātri un viegli mainīt rokturus, tāpēc viņi ir gatavi trāpīt pēc kārtas.
Līdzīgi, atgriežot servi, austrumu saķere dažiem spēlētājiem var dot priekšrocību, ka ātrākas pārejas rokturi sita ar roku vai aizmuguri.
Piemēram, ja jūs atgriežaties un jums ir divu roku 'backhand', jūs ļoti viegli varat turēt savu austrumu 'forehand' satvērienu, kamēr jūs gaida servi, un pēc tam ar divām rokām pārejiet uz satvērienu, lai sasniegtu aizmuguri, ja bumba beidz ceļot šajā virzienā.
Lai gan var apgalvot, ka ir vieglāk pārslēgties uz austrumiem, tas nenozīmē, ka ardaļēji rietumuvairietumu saķere. Faktiski šī pāreja ir izplatīta starp spēlētājiem, kuri izmanto šos rokturus.
Tomēr salīdzinoši runājot, spēlētāji, kas pārvietojas no austrumu puses uz kontinentālo saķeri, lai bloķētu bumbas aizmuguri, čipu un uzlādētu vai trāpītu ar aizmuguri, visticamāk, atradīs pāreju ātrāk un vieglāk.
Visbeidzot, austrumu saķere var arī ļaut spēlētājiem izlīdzināt bumbu, sitot ar mazāku smaili. Vairumā gadījumu tas nebūtu būtisks ieguvums iesācējiem, jo, izlīdzinot bumbu, parasti tiek izdarīts metiens, kurā ir maz kļūdu.
Tomēr ļoti konkurējošos mačos spēja izlīdzināt bumbu var būt izdevīga, sitot piespēli ar sitienu vai noslēdzot punktu ar metienu, kas neatlec augstu, padarot pretinieku grūtāk tikt pie bumbas skrējiens.
Austrumu saites trūkumi
Kopumā austrumu saķeres galvenais trūkums ir tas, ka ir grūtāk radīt lielu daudzumu virskārtas. Dažiem spēlētājiem tas nešķiet liels trūkums. Tomēr sitiens ar lielāku virpuli ļauj spēlētājiem agresīvi sist bumbu, vienlaikus saglabājot augstu konsekvences līmeni.
Protams, spēlētāji ar austrumu saķeri joprojām var agresīvi sist bumbu. Tomēr spēlētāji, kas izmanto pusrietumu vai rietumu tenisa saķeri, parasti var radīt vairāk smailes, trāpīt augstāk par tīklu un nodrošināt, ka bumba atkal nokrīt laukumā, pateicoties smailei.
Tā rezultātā daudziem lieliem, slīpējošiem bāzes līnijpārvadātājiem būs tendence izmantot pusrietumu vai rietumu saķeri, nevis austrumu saķeri.
cik vecs ir teniss
Vai man vajadzētu izmantot austrumu saķeri?
Lai gan uz šo jautājumu nav vienkāršas atbildes, austrumu saķere var būt lieliska saķere, lai sāktu kā iesācējs. Parasti tas ir ērti satverams jaunajiem spēlētājiem, lai gan tas būs atkarīgs no jūsu vēlamā spēles stila.
Neatkarīgi no tā, austrumu saķere, kaut arī mazāk izplatīta nekā agrāk, joprojām ir tenisa galvenā saķere. Labākais, ko jūs varat darīt, ir būt elastīgam un ļaut savai spēlei attīstīties ar spēli, kad virzāties uz priekšu, un jūsu prasmju kopums pieaug.
Iesaiņošana
Vai jums ir jautājumi par austrumu tenisa saķeri? Jūtieties brīvi jautāt mums zemāk esošajos komentāros.
Fotoattēlu kredīts: FedererFan07
