Ātra atjaunošana: uzlabojiet savu atveseļošanos, izmantojot šos veselības un labsajūtas palīglīdzekļus 

Neatkarīgi no tā, vai jūs dziedējat jutīgas locītavas, ierobežojat muskuļu sāpes vai uzlabojat miegu, šīs augsto tehnoloģiju ierīces liks jums atjaunoties un sagatavoties cīņai.



  Hyperice Normatec Elite

Hyperice Normatec Elite

Cena: 999 ASV dolāri



3 cilvēku raketbols

Tīmekļa vietne: hyperice.com

Tas var izskatīties kā pūšamās jakas jūsu kājām, taču Normatec Elite nodrošina vismodernāko dinamisko gaisa saspiešanu ķermeņa apakšdaļā. Pamatojoties uz iepriekšējo Normatec 3, šis jaunākais modelis novērš nepieciešamību pēc ārējā vadības bloka, vadiem un caurulēm. Uz katra bagāžnieka atrodas divas mazas vienības — katra sver tikai 3,2 mārciņas — un tiek sinhronizēta, izmantojot Bluetooth. Ir septiņi saspiešanas līmeņi un laika iestatījumi, kurus var kontrolēt, izmantojot pievienoto lietotni. Kompresijas terapija uzlabo asinsriti un palīdz limfodrenāžai, lai mazinātu sāpes un sāpīgumu, lai jūs varētu ātrāk atveseļoties un svaigāk iet laukumā.

  Plunge Evolve XL

Plunge Evolve XL



  Plunge Air

Plunge Air

Plunge Evolve XL un Plunge Air

Cena: 6990 USD (Evolve); 4490 $ (gaiss)



Tīmekļa vietne: plunge.com

Daudzi profesionāli sportisti zvēr pie ledus vannas pēc treniņa. Endijs Marejs ir slaveni dziedājis tās uzslavas. Tas, kas kādreiz bija tikai ģērbtuvē, tagad ir kļuvis plaši izplatīts nedēļas nogales karotāju vidū. Aukstuma terapijas cienītājiem Plunge Evolve XL ir augstākās kvalitātes, ar funkcijām bagāta vanna lietošanai iekštelpās/ārtelpās. Komplektā iekļautais Pro Chiller ņem parasto šļūtenes ūdeni un tīra, filtrē un pazemina tā temperatūru līdz 37F/4C. Ledus nekad nav vajadzīgs. Varat arī ievadīt darbību un temperatūru tieši no sava viedtālruņa lietotnē Plunge.

Plunge Air ir paredzēts tiem, kas meklē lētāku un pārnēsājamu iespēju. Izgatavots, izmantojot drop-stitch tehnoloģiju un izturīgus, UV izturīgus audumus, Air piepilda to tikai dažās minūtēs ar komplektā iekļauto manuālo sūkni. Visiem laikapstākļiem izolēts pārsegs palīdz uzturēt ūdens temperatūru, kad tas netiek lietots. Ir arī mugursoma, ko var izmantot, lai uzglabātu vai transportētu vannu. Tās abas ir lielas biļešu preces, taču ir pieejams 0% procentu finansējums uz 24 mēnešiem.

  Eight Sleep Pod 4 Ultra

Eight Sleep Pod 4 Ultra

Eight Sleep Pod 4 un Pod 4 Ultra

Cena: 2499 USD (līdz 4 gadiem); 3949 $ (līdz 4 Ultra)

Tīmekļa vietne: eightsleep.com

Iespējams, ka nav labāka atveseļošanās līdzekļa kā labs miegs. Šīs kritiskās dienas daļas palielināšana ne tikai uzlabo veiktspēju, bet arī ir būtiska vispārējās ilgtermiņa veselības un labklājības sastāvdaļa. Eight Sleep Pod ir kaut kas līdzīgs viedās gultas stiprinājumam, kas paredzēts, lai palielinātu jūsu atpūtas kvantitāti un kvalitāti. Tas ir iecienīts fitnesa ietekmētāju vidū, un nesen kā sportista vēstnieks tika pievienots Teilors Frics. Pod ir augsto tehnoloģiju pārvalks, kas apvelk jūsu matraci kā pieguļošs palags. Komplektā ietilpstošais centrmezgls, kas atrodas pie gultas, satur un cirkulē ūdeni sildīšanai un dzesēšanai, lai regulētu matrača temperatūru. Pod ir arī nepamanāmi biosensori, kas izseko tādus rādītājus kā sirdsdarbība un elpošanas ātrums un miega stadijas, kuras var uzraudzīt, izmantojot viedtālruni. Jaunajam Ultra modelim ir regulējama pamatne, kas ļauj lietotājiem pielāgot miega un atpūtas pozīcijas un samazināt krākšanu.

  Kineon Move+ Pro

Kineon Move+ Pro

Kineon Move+ Pro

Cena: 499 ASV dolāri

Tīmekļa vietne: kineon.io

Aizrautīgi tenisisti zina, ka sāpes ir tikai uzņēmējdarbības izmaksas. Ir pierādīts, ka lāzera gaismas terapija atvieglo locītavu diskomfortu un iekaisumu, kā arī stimulē dzīšanu. Salīdzinot ar LED gaismu, lāzera gaisma iekļūst dziļāk audos, lai labāk ārstētu tādas kaites kā artrīts un skrimšļa bojājumi. Tomēr to parasti izmanto tikai fizikālās terapijas praksē. Move+ Pro izmanto lāzera gaismas atjaunojošos spēkus ērtā mājas rīkā. Regulējamā siksna ļauj pielietot gaismu gandrīz jebkurā ķermeņa zonā, ieskaitot ceļgalus, elkoņus, gurnus un plecus. Tam ir trīs uzlādējami moduļi, tāpēc jums vienmēr ir pieejams viens. Ierīces mazais nospiedums nozīmē, ka varat to ievietot ceļojuma somā, iemest rakešu somā un pēc iespējas ātrāk sākt atvieglot sāpošās locītavas.

  Keins Atdzīvināt

Keins Atdzīvināt

Keins Atdzīvināt

Cena: 80 USD

ir converse tenisa kurpes

Tīmekļa vietne: kanefootwear.com

Varbūt neviena ķermeņa daļa nejūt tenisa spēku vairāk kā kājas. Taču atšķirībā no pārējā ķermeņa, kad smaga spēle ir beigusies, jūs nevarat dot viņiem lielu pārtraukumu. Revive ir īpaši izstrādāts, lai nomierinātu nogurušos riteņus un stimulētu aktīvu atveseļošanos. No Brazīlijas cukurniedrēm izgatavotajiem EVA apaviem ir biezs polsterējums, 10 mm papēža pacēlums un ērts arkas atbalsts, kas nodrošina vieglu staigāšanas mehāniku, kas ļauj pēdas un kāju muskuļiem atpūsties un atgūties. Unisex apavi ir pieejami dažādās jautrās krāsās un ar trim maināmām cilpām, kas paredzētas pakarināšanai, vai karabīne, ar kuru tos var piestiprināt pie somas. Uzvelciet tos pēc spēles un ļaujiet kājām pavadīt atlikušo dienas daļu.

Populāri Jautājumi

Protams, citrona sagriešana var būt tikpat vienkārša kā sasmalcināšana līdz tā vidum. Tomēr, ņemot mazliet laika, lai pārdomātu savus izcirtņus, citrons būs piemērotāks dažādiem mērķiem. Piemēram, jums vajadzētu nogriezt 'augšējo' ...

Vai jūs mēģināt izdomāt, kā tiešsaistē skatīties akadēmijas balvas? Šeit skatiet 2019. gada Oskara tiešraides straumēšanas iespējas bez kabeļa.

Sestdien MLS atklāšanas turnīrā tiekas FC Dallas un New England Revolution. Lūk, kā skatīties spēles tiešraidi.

Tas bija lielā mērā aizmirstams 2016. gads bijušajai pasaules pirmajai vietai ar plaukstas locītavas traumu, kas grauj viņa grafiku.

Lūk, kā skatīties Falcons spēles tiešsaistē bez kabeļa 2019.