Rafaels Nadals
veidi, kā ārstēt tenisa elkoni
Rafaels Nadals trešdien 2021. gada Citi Open turnīra otrajā kārtā ar 6-2, 4-6, 7-6 (1) uzvarēja Džeku Soku. Un mačs bija tikpat grūts, kā liecina spēles rezultāts; Nadals prasīja vairāk nekā trīs stundas - precīzāk - 184 minūtes, lai tiktu galā ar Zeka izaicinājumu.
Spānis tagad ir ATP 500 turnīra trešajā kārtā, kur viņš stāsies pretī Loidam Harisam . Un, lai gan lielāko daļu otrās kārtas spēles viņš spēlēja labi, viņu redzami mocīja pēdu problēma, kas mača gaitā arvien vairāk kavēja viņa kustību.
Kad jautāja par to savā pēcspēles preses konferencē , Nadals apgalvoja, ka ir apmierināts ar savu fizisko sagatavotību kopumā, bet arī uztraucas par sāpēm pēdā.
'Mana fiziskā sagatavotība ir laba,' sacīja Rafaels Nadals. 'Man vienkārši jābūt mazliet - man godīgi jāsamazina sāpes kājā. Tā ir patiesība. Bet fiziski es jūtos vairāk vai mazāk labi. '
Starp citu, tiek uzskatīts, ka 34 gadus vecais pēdas savainojums ir viens no iemesliem viņa sabrukumam Roland Garros pusfināla ceturtajā setā pret Novaku Džokoviču. Daudzi arī spekulējuši, ka Nadāla lēmumu izstāties no Vimbldonas un olimpiskajām spēlēm daļēji ietekmējis viņa pēdas stāvoklis.
kā pārvilkt tenisa raketi
WOW-in Vašingtonā@Rafaels Nadalstika radīts, lai strādātu pie savas debijas DC, bet nakts laikā viņš to dara pret Sock 6-2 4-6 7-6!#CitiOpen pic.twitter.com/lbfwcMxx1F
- Tenisa TV (@TennisTV)2021. gada 5. augusts
Rafaels Nadals tomēr trešdien apgalvoja, ka, lai sasniegtu pilnīgu fizisko sagatavotību, pēc pārtraukuma jāspēlē gari un spraigi mači. Viņš arī norādīja, ka ir labi pārzinājis šo procesu, ņemot vērā, ka viņam tas ir bijis jāpiedzīvo daudzas reizes savā karjerā.
Tajā pašā laikā Maljorka arī izteica cerību drīzumā redzēt pēdas uzlabošanos.
'Protams, jums ir vajadzīgas šādas spēles, lai pēc mēneša bez sacensībām būtu labākas,' skaidroja Rafaels Nadals. 'Bet tā ir daļa no procesa, un es zinu šo procesu. Es savas karjeras laikā daudzas reizes esmu izgājis cauri šīm lietām. Tāpēc es par to neuztraucos. '
'Tas attiecas arī uz uzvaru šāda veida mačos,' viņš piebilda. 'Tas palīdz jums kļūt labākam. Tad, ja es varu uzlabot ar savu kāju, es domāju, ka pārējās lietas notiks soli pa solim. '
'Es sāku ciest mazliet par daudz' - Rafaels Nadals mačā pret Džeku Zoku
Džeks Zeķis
Rafaels Nadals, debitējot Citi Open turnīrā, sāka spīdoši un atklāja setu 6: 2. Bet, mačam turpinoties, Nadals sāka vairāk kustēties starp punktiem; šķita, ka viņš pat kliboja uz noslēguma posmiem.
Augstākā sēkla preses konferencē apgalvoja, ka viņa līmenis otrajā setā nedaudz pazeminājās un ka viņš galu galā 'cieta' vairāk nekā nepieciešams.
bikses ar tenisa kurpēm
'Mačs nebija viegls,' sacīja Rafaels Nadals. 'Domāju, ka pirmo setu sāku vairāk vai mazāk labi. Tad otrajā nospēlēju sliktu spēli. Taisnība, ka, kad mačs tuvojās, nāca arī mana kāja. Es sāku mazliet pārāk ciest. '
Rafaels Nadals un Džeks Soks finišēja ar vienādu uzvarētāju skaitu (41), taču vienā brīdī šķita, ka spānim nebūs atbildes uz amerikāņa lielo sitienu.
EPIC
- Tenisa TV (@TennisTV)2021. gada 5. augusts
Nadals un Zoks šovakar DC distancē dosies…@CitiOpen pic.twitter.com/OpIBoaaaOD
Zeķis izšķirošajā setā izvirzījās vadībā ar 3: 1, kad Nadals sāka atraisīt savu labāko tenisu. 35 gadus vecais spēlētājs galu galā sabojājās mājās taibreikā, zaudējot tikai vienu punktu.
'Tad Džeks spēlēja lieliskus punktus,' piebilda Rafaels Nadals. 'Es nevarēju viņu sabojāt ar saviem metieniem, un es nevarēju atgriezties pie punktiem, kad viņam bija iniciatīva, vai ne? Ir bijuši skarbi. Bet maču pabeidzu spēlējot labāk, tas ir svarīgi. Es ceru, ka būšu gatavs rītdienai. '
