Bijusī pasaules ranga 4. vieta pievērsās 'toksiskajam domāšanas veidam', kas, viņasprāt, izsita viņas gadu, izvēloties atteikties no Asian Swing un janvārī atgriezties Austrālijas cietajā kortos.
Karolīna Garsija 2024. gadu ir pavadījusi, runājot ar izcilu vaļsirdību savā *Tennis Insider Club* aplādei , un bijusī pasaules ranga 4. vieta tikpat atklāta bija piektdien sociālajos tīklos publicētajā garajā vēstījumā, pievēršoties viņas lēmumam atlikušo sezonas daļu izsēdēt.
'Psihiski man ir nepieciešama atiestatīšana,' viņa rakstīja. 'Man ir jāatkāpjas no nemitīgās tenisa satraukuma, jāpavada īstas brīvdienas, jāatjauno saikne ar ģimeni un mīļajiem un jāļauj sev elpot bez snieguma spiediena.'
Papildus ilgstošai pleca savainojumam Garsija atklāja 'toksisku domāšanas veidu', kas, viņasprāt, ir kavējis viņas rezultātus un izraisījis ilgstošu cīņu ar trauksmi un panikas lēkmēm. Pēc 2022. gada beigām, kad viņš atkal atradās savā karjeras augstākajā vietā pateicoties uzvarai nedēļai WTA finālā , 30 gadus vecā franču zvaigzne ir cīnījusies ar nākamajiem 24 mēnešiem, izkļūstot ārpus Top 20 un sastādot neapmierinošu rekordu 17-16 2024. gadā.
Skatiet šo ziņu Instagram
'Mani rezultāti neatbilda izvirzītajiem mērķiem vai cerībām,' viņa turpināja. “Darbs, upuri, sāpes — tas viss jutās tāpat kā iepriekš, taču rezultāti nebija, un es nevarēju sacensties tādā līmenī, uz kuru zinu, ka esmu spējīgs. To bija patiešām grūti pieņemt.
“Pārāk ilgi esmu ļāvis tenisam mani apriti, spēju emocionāli sasniegt ikviena rezultāta augstākos un zemākos punktus. Bet es esmu vairāk nekā tas. Esmu sieviete ar vērtībām, talantiem, kaislībām, trūkumiem un stiprajām pusēm. Es neesmu ideāls, bet es daru visu iespējamo.'
Citējot atbalstu no līgavainis un aplādes līdzsaimnieks Borja Durans , Garsija galu galā slēdza savu sezonu pēc sakāves pusfinālā Gvadalaharā, atsakoties no Asian Swing uzstāšanās Pekinā un Uhaņā, lai par prioritāti uzskatītu savu garīgo veselību.
'Kad beidzot pametu tenisu aiz muguras, es vēlos atskatīties un teikt, ka man patika ceļojums, esmu lepns par sevi un atdevu visu. Un galu galā es ieguvu dažas diezgan foršas lietas.
Garsija plāno atgriezties laukumā janvārī, lai būtu laiks Austrālijas vasaras 'hard-court' svingam.
