Kā spēlēt Kabaddi

Kabaddi ir populārs, viegli iemācāms komandu kontaktu sporta veids, kura saknes meklējamas tūkstošiem gadu senajā Indijas un Dienvidāzijas vēsturē. Kabaddi pamatnoteikumi ir vienkārši: divas komandas ar septiņiem spēlētājiem katrā lielā kvadrātveida arēnā izspēlē divas pusītes pa divdesmit minūtēm katrā. Katras komandas spēlētāji pārmaiņus skrien pāri centra līnijai uz otras komandas laukuma pusi, iezīmē otras komandas locekļus un skrien atpakaļ. Jo vairāk pretinieku komandas locekļu viņi atzīmē, jo vairāk punktu viņi gūst, bet, ja pretinieku komanda var fiziski neļaut viņiem pāriet uz savu laukuma pusi, viņi negūst punktus!

Soļi

Daļa viens no 3: Uzstādīt

1. viens Spēlējiet līdzenā, taisnstūrveida arēnā, kura platums ir 13 metri (42,7 pēdas) x 10 metri (32,8 pēdas).
   • Šie ir oficiālie profesionālo vīriešu Kabaddi mērījumi - ja jūs vienkārši spēlējat nepiespiesti ar draugiem, jūsu rotaļu laukumam nav jābūt tieši šim izmēram. Tomēr tam jābūt plakanam, atvērtam un aptuveni taisnstūrveida.
   • Sievietēm Kabaddi laukuma izmērs ir nedaudz mazāks - 12 metrus (39,4 pēdas) x 8 metrus (26,2 pēdas) garš.
2. 2 Izmantojiet līnijas un marķējumus, lai pareizi sadalītu laukumu. Profesionālajam Kabaddi norādītie oficiālie tiesas marķējumi; atkal, ja jūs spēlējat nepiespiesti ar draugiem, jūsu marķējumam nav jābūt precīzam.
   • Robežlīnijas: Līnijas 13 metru x 10 metru laukuma malā.
   • Spēļu laukuma līnijas: Šīs līnijas laukuma iekšpusē iezīmē 13 metru x 8 metru taisnstūra laukumu - viens metrs vietas atdala katru pusi no 10 metru robežlīnijām iepriekš.
   • Vidējā līnija: Šī līnija dala kortu divās 6,5 metru (21,3 pēdas) x 8 metru pusēs. Katras komandas 'teritorija' ir spēles zona tās vidū viduslīnijai.
   • Baulk līnijas: Šīs līnijas iet paralēli viduslīnijai un ir 3,75 metrus (12,3 pēdas) no tās abās pusēs.
   • Bonusa līnijas: Šīs līnijas iet paralēli ķīlas līnijām un atrodas 1 metra (3,3 pēdu) attālumā no tām pusē, kas atrodas pretī vidējai līnijai.
3. 3 Sadaliet divās komandās pa septiņiem spēlētājiem katrā. Tradicionāli četri spēlētāji no katras komandas aizņem katru laukuma pusi, atstājot katrai komandai trīs spēlētājus, kuri tiek turēti rezervē. Tomēr dažas Kabaddi variācijas prasa, lai visi septiņi spēlētāji izietu laukumā uzreiz. Reklāma

Daļa 2 no 3: Izpratne par pamatiem

1. viens Apgrieziet monētu, lai izlemtu, kura komanda ies vispirms.
   • Jebkura veida nejauša metode, lai noteiktu, kura komanda iet vispirms, ir godīga spēle - varat arī izmēģināt ripošanu pēc augstākā kauliņu metiena, uzminēt skaitli, par kuru domā neobjektīvs tiesnesis utt.
2. 2 Ja jūsu komanda iet pirmā, nosūtiet “raider” pāri viduslīnijai.
   • Kabaddi komandas pēc kārtas sūta spēlētājus (sauktus par “reideriem”) pa viduslīniju uz otras komandas laukuma pusi. Reideris mēģina iezīmēt otras komandas dalībniekus un 30 sekunžu laikā aizskriet uz sāniem - katrs spēlētājs, kuram viņš pieskaras, vienāds ar vienu punktu savai komandai, ja viņš to droši atgriež.
   • Tomēr reideris jāsāk atkārtoti kliegt “Kabaddi”, pirms viņš šķērso viduslīniju, un nevar pārtraukt šī vārda atkārtošanu, kamēr nav pārgājis pāri savai komandai. Ja viņš kaut uz brīdi pārstāj kliegt vai elpo pretinieka laukuma pusē, viņam jāatgriežas savā laukuma pusē, negūstot punktus. Šajā gadījumā aizstāvošajai komandai tiek piešķirts viens punkts par veiksmīgu spēli.
   • Katram komandas dalībniekam jāveic reids pēc kārtas - ja komandas dalībnieks veic reidu no ierindas, pretinieku komanda iegūst vienu punktu.
3. 3 Ja tava komanda neiet pirmais, aizstāvies!
   • Ja jūsu komandā notiek reids, jūs un pārējie trīs spēlējošie spēlētāji esat “pretraideri” vai “aizbāžņi”. Jūsu mērķis ir neļaut reiderim jūs atzīmēt un pāriet pāri viduslīnijai. To var izdarīt, vai nu aizbēgot no viņa, līdz viņam pietrūkst elpas, vai arī fiziski savaldot viņu, saķerot vai satverot viņu.
   • Ņemiet vērā, ka reideris var nē tikt satvertam vai turētam aiz drēbēm, matiem vai jebkuras ķermeņa daļas, izņemot ekstremitātes un rumpi.
4. 4 Pēc kārtas pārmaiņus reidi un aizstāvi.
   • Abas komandas pārmaiņus reido un aizstāvas divos divdesmit divdesmit minūšu puslaikos (ar piecu minūšu pārtraukumu starp puslaikiem.)
   • Pēc puslaika abas komandas pārslēdz laukuma puses.
   • Uzvar komanda, kurai ir visvairāk punktu spēles beigās!
5. 5 Nosūtiet spēlētājus, kad viņi ir atzīmēti, notverti vai pārkāpj kārtulu. Kabaddi pilsētā dažādu iemeslu dēļ spēlētājus var īslaicīgi nosūtīt no spēles. Ja tas notiks, viņi var nē aizstāt ar rezervē esošiem spēlētājiem - aizstājēji tiek veikti tikai tiem spēlētājiem, kuri nav ārpus laukuma. Zemāk ir saraksts ar apstākļiem, kādos spēlētājs var tikt izsūtīts.
   • Ja reideris atzīmē aizsargājošos spēlētājus un atgriežas savā pusē, viņa atzīmētie spēlētāji ir ārpus komandas.
   • Ja reideris ir notverts un nevar iziet pāri viduslīnijai, pirms viņam trūkst elpas, viņš ir ārpusē.
   • Ja kāds spēlētājs (raideris vai aizsargs) iziet ārpus robežlīnijām, viņš ir ārpus laukuma (ja vien viņš nav apzināti izvilkts vai pabīdīts, tādā gadījumā pārkāpējs spēlētājs ir ārpus laukuma).
   • Ja komandai ir trīs neproduktīvi reidi pēc kārtas, trešais reideris ir ārpus. Neproduktīvs reids notiek, ja reideris reida laikā nevar iegūt punktus (vai zaudēt punktus). Tomēr, ja reideris var šķērsot ķīlas līniju un atgriezties savā laukuma pusē, reids tiek uzskatīts par veiksmīgu, pat ja viņš nevienu neatzīmē.
   • Ja komandas aizstāvis iekļūst reidera laukumā, pirms viņa komandai tiek oficiāli dota iespēja reidot, viņš ir ārpus.
6. 6 'Atdzīviniet' spēlētājus, izlaižot pretinieku. Ikreiz, kad jūsu komanda izrauj pretinieku komandas dalībnieku, jums ir iespēja atgriezt (vai 'atdzīvināt') kādu no jūsu komandas, kurš iepriekš ir izslēgts. Tas attiecas gan uz reidiem, gan uz aizsargu komandām.
   • Spēlētāji tiek atdzīvināti tādā secībā, kādā viņi tika izkļuvuši - spēlētāju atgriešana ārpus kārtības rada punktu otrai komandai.
   Reklāma

Daļa 3 no 3: Izmantojot uzlabotos vērtēšanas noteikumus

1. viens Iegūstiet “Lona”, izlaižot visu otru komandu. Ja jebkura iemesla dēļ jūs varat izlaist visu citu komandu uzreiz un neviens no viņu spēlētājiem nav piemērots atdzimšanai, jūsu komanda gūst 'Lona' (divi papildu punkti par šo spēli.)
   • Kad tas notiek, tiek atdzīvināta visa pretinieku komanda.
2. 2 Iegūstiet “super tackle”, notverot pretinieku ar trim vai mazāk aizsargiem. Ja jūsu komanda aizstāvas ar mazāk nekā trim spēlētājiem, un jums joprojām izdodas novērst reideru atgriešanos savā laukuma pusē, jūs iegūstat papildu “super tackle” punktu.
   • Šis punkts ir virsū punktu, ko saņemat par reidera izkļūšanu, tātad kopā par spēli iegūstat divus punktus.
3. 3 Gūsti punktus, kad pretinieki pārkāpj spēles noteikumus. Lielākā daļa sodu Kabaddi pilsētā nozīmē, ka pretinieku komandai tiek piešķirts viens punkts. Zemāk ir saraksts ar pārkāpumiem, kas var nopelnīt pretinieku komandas punktus.
   • Ja reideris, kamēr viņš brauc reidā, saka kaut ko papildus iepriekš apstiprinātajam „Kabbadi” dziedājumam, reids ir beidzies, un aizstāvošā komanda saņem punktu, kā arī iespēju reidot (bet reideris nav ārpusē).
   • Ja reideris savu dziesmu sāk vēlu (citiem vārdiem sakot, pēc tam, kad viņš ir šķērsojis vidējo līniju), reids ir beidzies un komanda, kas aizstāvas, iegūst punktu, kā arī iespēju reidot (bet, atkal, reideris nav ārā.)
   • Ja reideris iziet no ierindas, komanda, kas aizstāvas, iegūst punktu un reids ir beidzies.
   • Ja pretinieka laukumā uzreiz iekļūst vairāk nekā viens reideris, reids ir beidzies un komanda, kas aizsargā, iegūst punktu.
   • Ja kāds aizsargs ienāk reidera laukumā, pirms pienāk kārta reidam, katrs aizsargs, kurš to izdara, nopelna punktu otrai komandai.
   • Ja pēc Lona iznīcinātā komanda neatjaunos savus atdzīvinātos spēlētājus atpakaļ laukumā desmit sekunžu laikā, pretinieku komanda nopelna vienu punktu.
   • Ja reidera komandas biedri mēģina viņam palīdzēt, izsaucot brīdinājumus vai padomus, aizstāvošā komanda saņem punktu.
   • Ja spēlētāji apzināti izkļūst, lai piespiestu Lonu un atdzīvinātu savus komandas biedrus, pretinieku komanda papildus diviem Lona punktiem iegūst papildus punktu par katru pārkāpēju, kurš bija laukumā.
   Reklāma

Sabiedrības jautājumi un atbildes

Meklēt Pievienot jaunu jautājumu

• Jautājums Vai jums ir jāaiztur elpa, spēlējot Kabaddi?wikiHow Personāla redaktors
  Personāla atbilde Šo atbildi uzrakstīja viena no mūsu apmācītajām pētnieku komandām, kas to apstiprināja precizitātes un vispusības dēļ. wikiHow Personāla redaktors Personāla atbilde Tradicionāli elpas aizturēšana (vai vismaz reida laikā neieelpošana) bija tradicionāla Kabaddi sastāvdaļa. Tomēr elpas aizturēšana profesionālajā Kabaddi vairs nav nepieciešama.
• Jautājums Kāpēc aizstāvji tur rokās Kabaddi?wikiHow Personāla redaktors
  Personāla atbilde Šo atbildi uzrakstīja viena no mūsu apmācītajām pētnieku komandām, kas to apstiprināja precizitātes un vispusības dēļ. wikiHow personāla redaktora personāla atbilde Kabaddi spēlētāji turas rokās, lai izveidotu aizsardzības ķēdi, kas reideriem apgrūtina viņu izsist no līdzsvara. Tas viņiem arī atvieglo reidera slazdošanu, apgrūtinot reidera atgriešanos savā tiesas pusē.
• Jautājums, kurš izgudroja Kabaddi?wikiHow Personāla redaktors
  Personāla atbilde Šo atbildi uzrakstīja viena no mūsu apmācītajām pētnieku komandām, kas to apstiprināja precizitātes un vispusības dēļ. wikiHow Personāla redaktors Personāla atbilde Kabaddi ir sena spēle, tāpēc nevar droši pateikt, kurš to ir izgudrojis. Tas, iespējams, radies Indijā vai tagadējā Irānā, lai gan 20. gadsimta 20. gados Indijā tika popularizēta mūsdienu spēles versija.
• Jautājums Vai varu reideri pilnībā izstumt no zemes? Jā, bet esiet piesardzīgs, lietojot šo tehniku. Nevajadzētu sist, bet var iestumt.
• Jautājums Kā es varu nopelnīt prēmiju Kabaddi? Kad ir seši vai septiņi spēlētāji, bonuss ir ieslēgts. Vienai kājiņai jābūt bonusa līnijā, bet otrai - gaisā, jo tas ir bonusa punkts.
• Jautājums Cik daudz no viduslīnijas man jāšķērso, lai iegūtu reida punktu? Pēc pieskāriena jebkuram spēlētājam saņemiet jebkuru ķermeņa daļu - vismaz ar pirkstu.
• Jautājums Kā es noturētu potīti? Jūs to izdarītu, turot viņa kāju starp abām plaukstām.
• Jautājums Vai aizstāvji var apzīmēt reidera kreklu? Nē. Vienīgās ķermeņa daļas, kuras jums atļauts marķēt, ir ekstremitātes un rumpis.
• Jautājums Kā es varu izlaist reideri no tiesas? Novirziet viņu, lai viņš zaudētu koncentrēšanos, tad dodieties un izlieciet viņu no pilnas tiesas, pirms viņš pieskaras viduslīnijai.
• Jautājums Ja es iziešu tikai vienu kāju ārpus lauka, vai es esmu ārā? Ja esat reideris, nē. Ja esat aizstāvis, jā. Aizsargam ir atļauts izkāpt vienu kāju pēc pieskāriena reiderim.

Parādīt vairāk atbilžu Uzdot jautājumu Atlikušas 200 rakstzīmes. Iekļaujiet savu e-pasta adresi, lai saņemtu ziņojumu, kad tiek atbildēts uz šo jautājumu. Iesniegt
Reklāma

Video . Izmantojot šo pakalpojumu, daļa informācijas var tikt kopīgota ar YouTube.

Padomi

• Aizstāvoties, daudzi profesionālie Kabaddi spēlētāji turas kopā, lai viņiem būtu vieglāk pavadīt laiku un notvert reideri. Izkliedējot, reiderim ir daudz vieglāk droši atgriezties savā pusē.
• Jums nevajadzētu kaitēt reiderim, sitot viņu. Ja jūs to darāt, tas tiek uzskatīts par pārkāpumu.
• Mēģiniet noskatīties profesionālu Kabbadi maču kadrus, lai izprastu spēles noteikumus un sāktu izstrādāt savas stratēģijas. Videoklipi par augsta līmeņa turnīra spēlēm ir viegli pieejami vietnē YouTube un citās straumēšanas vietnēs.
• Ja reideris nāk pa labi, spēlētājiem vajadzētu pārvietoties pa kreisi, un, ja spēlētāji iet pa kreisi, spēlētājiem vajadzētu pārvietoties pa labi. Tad spēlētājiem vajadzētu ieskaut reideri, tad mēs varam noķert reideri.
• Novērojiet spēlētājus ar vienu aci un kāju, strādājot ar autora aci.

Reklāma Iesniedziet padomu Visi padomu iesniegumi pirms publicēšanas tiek rūpīgi izskatīti. Paldies, ka iesniedzāt padomu pārskatīšanai!

Brīdinājumi

• Kabaddi aizstāvju mērķis ir notvert reideri, nevis viņu ievainot. Apzināti rupja spēle ir pamats izstumšanai no spēles un / vai apturēšanai.

Reklāma