Kā izmērīt kājas garumu

Neatkarīgi no tā, vai meklējat jaunu velosipēdu, atrodat bikšu izmēru vai pārbaudāt izmēru neatbilstību, jūs vēlaties zināt, kā precīzi izmērīt kājas garumu. Jūsu iekšējās kājas garuma mērīšana, lai atrastu pareiza izmēra velosipēdu, ir atšķirīgs process nekā patiesā kājas garuma noteikšana, ko izmanto, lai atrastu neatbilstības starp jūsu kāju garumiem. Iekšējās kājas garumu mēra no kājstarpes līdz grīdai, kur jūsu patiesais kājas garums tiek mērīts no kāju augšdaļas līdz potītēm. Lai iegūtu precīzākus rezultātus, lūdziet draugu jums palīdzēt. Ja jums nav neviena, kas varētu jums palīdzēt, varat veikt savus mērījumus.



Metode viens no 2: Jūsu iekšējās kājas garuma mērīšana

  1. viens Noņemiet kurpes un valkājiet cieši pieguļošas bikses. Tas nodrošina precīzāku augstuma mērīšanu. Jūs varat veikt mērījumu zeķēs vai basām kājām.
    • Precīzam mērījumam vislabāk piemēroti velosipēdu šorti, stulpiņi vai pieguļošas sporta bikses.
  2. 2 Stāviet taisni. Slouching ietekmē jūsu mērījumu precizitāti. Stāviet pēc iespējas augstāk, neizliekot muguru.
  3. 3 Izvēlieties plakanu priekšmetu, ko izmantot atsaucei, un novietojiet to starp kājām. Turiet to stingri starp kājām kājstarpes augstumā, cieši nesaspiest. Pārāk cieši savelkot atsauces vienumu, tas ietekmēs jūsu stāju un sniegs sliktu mērījumu.
    • Augsta, plāna grāmata, līmenis, lineāls vai liela mape ar kartotēku darbosies kā atskaites objekti.
    • Papildus atskaites punkta nodrošināšanai šis objekts atdarina arī velosipēda sēdekļa stāvokli un augstumu.
  4. 4 Izmantojiet mērlenti, lai izmērītu attālumu no grīdas līdz atsauces objekta augšdaļai. Veiciet vismaz trīs mērījumus un atrodiet vidējo, lai nodrošinātu precizitāti.
    • Jūs varat izmērīt vai nu centimetros, vai collās, bet, izmantojot centimetrus, tiks iegūts precīzāks mērījums.
    • Vislabāk ir stingra mērlente, vēlams mērlente ar ārējo apvalku. Tam ir lielāks svars un stingrība, un tas būs precīzāk, veicot savus mērījumus
    • Pierakstiet mērījumu. Kad mērījums ir pierakstīts, jūs varat uz to atsaukties vēlāk, aplūkojot bikšu izmēru vai velosipēdu izmēru tabulas.
    • Velosipēda ieliktņa izmēri atšķiras atkarībā no vēlamā velosipēda stila. Jūsu bāzes mērījums palīdzēs jums atrast pareizā izmēra velosipēdu.
    • Lai atrastu bikšu iekšpusi, mēra no vietas, kur bikšu kājstarpes ērti sēž līdz apavu zolei.
  5. 5 Veiciet arī ārbikses mērījumus biksēm. Lai iegūtu ārējo šuvi, mēriet no jostasvietas augšdaļas līdz pat apavu zolei. Ja jūs nevalkājat kurpes, mēra tā vietā līdz pēdas apakšai. Reklāma

Metode 2 no 2: Kājas garuma mērīšana

  1. viens Atrodiet draugu, kas palīdzēs jums izmērīt kājas. Izmērīt savu patieso kājas garumu ir ļoti grūti, un tas nedos precīzus rezultātus.
  2. 2 Noguliet uz līdzenas virsmas. Nogulieties gludi uz muguras ar garām kājām un pēdām, kas izkliedētas gurnu platumā.
  3. 3 Izmēriet no gūžas līdz potītei. Atrodiet kaulu locītavu, kur gurns saskaras ar kāju. To sauc par jūsu priekšējo augšējo iliakālo mugurkaulu vai ASIS. No šī punkta mēra līdz potītes kaula locītavai. Atkārtojiet abas puses un pierakstiet savus rezultātus.
  4. 4 Ja konstatējat lielu neatbilstību, sazinieties ar ārstu. Zināmas atšķirības kāju garumā ir normālas. Nevienam nav ideāli simetriskas kājas, bet atšķirība, kas pārsniedz 15 mm (0,59 collas), varētu ietekmēt jūsu gaitu.
    • Paturiet prātā, ka mērīšana ar mērlenti ne vienmēr ir precīza un neaizstāj oficiālu diagnozi. Ja konstatējat ievērojamu atšķirību starp garumiem starp kājām, sazinieties ar ārstu, lai veiktu turpmāku diagnozi.
    Reklāma

Sabiedrības jautājumi un atbildes

Meklēt Pievienot jaunu jautājumu
  • Jautājums Kā jūs mēra kājas biksēm?Deivids sols
    Profesionāls šuvējs Deivids Pjū ir profesionāls drēbnieks un Sew held held īpašnieks, kas atrodas Sietlā, Vašingtonā. Ar vairāk nekā desmit gadu pieredzi Deivids specializējas pasūtījuma izgatavošanā un pārveidošanā. Lai iegūtu visaugstākās kvalitātes produktus, viņš izmanto savu pieredzi, prasmes un uzmanību detaļām.Deivids solsProfesionāla drēbnieka eksperta atbilde Lai apģērbs būtu pareizi, jums būs jāizmēra iekšējā un ārējā daļa. Iekšpusi mēra tieši no kājstarpes, kur bikses būs ērtas - tas ir balstīts uz klienta vēlmēm - līdz pēdas apakšai. Ja jūs valkā kurpes, tas būtu līdz jūsu apavu zoles augšdaļai. Lai ņemtu ārējo šuvi, tai vajadzētu iet no jostas augšdaļas uz leju līdz apavu zoles augšdaļai vai pēdas apakšai.
  • Jautājums Kā jūs mēra kāju garumu?wikiHow Personāla redaktors
    Personāla atbilde Šo atbildi ir uzrakstījusi viena no mūsu apmācītajām pētnieku komandām, kas to apstiprināja precizitātes un vispusības dēļ. wikiHow Personāla redaktors Personāla atbilde Biksēm un biksēm vēlēsities izmērīt iekšējo daļu, lai varētu izvēlēties sev piemērotu pāri. Novelciet kurpes un uzvelciet cieši pieguļošas bikses, kas jums der. Starp kājām novietojiet plakanu priekšmetu kājstarpes augstumā, piemēram, garu, plānu grāmatu, līmeni vai lineālu, ko izmantot kā atsauci. Pēc tam izmantojiet mērlenti, lai izmērītu grīdu līdz atsauces objekta augšdaļai. Jūs varat izmantot iekšējo mērījumu, lai palīdzētu jums izvēlēties bikses ar pareizo kāju garumu.
  • Jautājums Vai jūsu kājas ir puse no jūsu auguma?wikiHow Personāla redaktors
    Personāla atbilde Šo atbildi ir uzrakstījusi viena no mūsu apmācītajām pētnieku komandām, kas to apstiprināja precizitātes un vispusības dēļ. wikiHow Personāla redaktors Personāla atbilde Īsā atbilde ir: ne vienmēr. Daudziem cilvēkiem jūsu kājas var būt puse no jūsu pieaugušā auguma. Tomēr starp indivīdiem ir daudz atšķirību. Daudziem cilvēkiem ir augstāka kāju un ķermeņa attiecība. Piemēram, sievietēm mēdz būt garākas par pusi no auguma. Tāpēc jums nevajadzētu pieņemt, ka jūsu kājas ir puse no jūsu auguma.
  • Jautājums Kas tas ir, ja viena kāja ir īsāka par otru?wikiHow Personāla redaktors
    Personāla atbilde Šo atbildi ir uzrakstījusi viena no mūsu apmācītajām pētnieku komandām, kas to apstiprināja precizitātes un vispusības dēļ. wikiHow Personāla redaktors Personāla atbilde Viena kājiņa, kas ir īsāka par otru, var izraisīt daudzas dažādas lietas, piemēram, traumas vai kaulu malformācija. Visbiežāk īsāku kāju sauc par strukturālu neatbilstību, un tas notiek tāpēc, ka 1 augšstilba kauls (augšstilba kauls) vai 1 stilba kauls (apakšstilba kauls) vienā kājā ir īsāks nekā otrā. Parasti jūs esat dzimis ar strukturālu neatbilstību, bet tas var notikt arī jūsu bērnībā, augot un attīstoties. Ja jums ir bažas par to, vai viena kāja ir īsāka nekā otra, konsultējieties ar savu ārstu. Viņi var ieteikt apavu ieliktņus vai specializētus apavus, lai palīdzētu justies līdzsvarotākam.
Uzdot jautājumu Atlikušas 200 rakstzīmes. Iekļaujiet savu e-pasta adresi, lai saņemtu ziņojumu, kad ir atbildēts uz šo jautājumu. Iesniegt
Reklāma

Populāri Jautājumi

Kā veidot saulesbrilles vīriešiem. Saulesbrilles ir vairāk nekā tikai praktisks aksesuārs - pareizi nēsājot, tās kļūst par būtisku jūsu apģērba sastāvdaļu. Tāpēc ir svarīgi zināt, kad un kā tos valkāt, kā arī to, kāds būs stils ...

Ja jums nav kabeļa, šeit ir vairāki veidi, kā bez maksas straumēt tiešsaistē “Mayans MC” 3. sezonas sērijas.



Kā pārbaudīt refleksus. Personas muskuļu refleksu pārbaude tiek veikta, lai novērtētu, kā darbojas centrālā un perifēra nervu sistēma. Tas, kā muskuļi reaģē uz stimulāciju, var daudz pateikt ārstam par jūsu smadzeņu veselību, ...

Milošs Raoničs ceturtdien 2020. gada Romas 'Masters' turnīra otrajā kārtā tiksies ar Dusanu Lajoviču. Lielajā sastāvā esošais kanādietis līdz šim viens pret vienu izvirza serbu vadībā ar 1: 0.

Mans laiks ir pienācis, jūtas Krievijas tenisisti Kiriļenko



Kad Roland Garros svētdien tuvojas noslēgumam, daudzas labākās zvaigznes šonedēļ dosies uz Halli, lai piedalītos Noventi Open.