Kā draugam ielīmēt ievainoto pirkstu

Draugu līmēšana ir noderīga un “zemu tehnoloģiju” metode sastiepumu, izmežģījumu un pirkstu un pirkstu lūzumu ārstēšanai. To parasti veic veselības aprūpes profesionāļi, piemēram, sporta ārsti, fizioterapeiti, podologi un chiropractors, taču to var viegli iemācīties arī mājās. Ja līmēšana tiek veikta pareizi, tas nodrošina atbalstu, aizsardzību un palīdz sakārtot iesaistītās locītavas. Tomēr dažreiz ar draugu teipošanu ir saistītas komplikācijas, piemēram, traucēta asins piegāde, infekcijas un locītavu kustību zudums.

Soļi

Daļa viens no 2: Draugs piesit savu ievainoto pirkstu

1. viens Nosakiet, kurš pirksts ir ievainots. Kāju pirksti ir ļoti uzņēmīgi pret traumām un pat salūzt, ja tiek pakļauti neasām traumām, piemēram, spiežot tos pret mēbelēm vai sperot apkārt sporta aprīkojumu. Vairumā gadījumu ir skaidrs, kurš pirksts ir ievainots, taču dažreiz jums ir rūpīgi jāpārbauda pirksti, lai labāk izprastu traumu. Vieglu vai vidēji smagu traumu pazīmes ir apsārtums, pietūkums, iekaisums, lokālas sāpes, zilumi, samazināta kustība un varbūt zināma līkuma pakāpe, ja pirksts ir izmežģīts vai salauzts. Mazākais pirksts (5.) un lielais pirksts (1.) tiek ievainots un salauzts biežāk nekā pārējie pirksti.
   • Drauga līmēšanu var izmantot lielākajai daļai pirkstu traumu, pat stresa vai matu līnijas lūzumiem, lai gan nopietnākiem lūzumiem parasti nepieciešama liešana vai operācija.
   • Nekavējoties apmeklējiet ārstu, ja pirksts norāda nepareizu virzienu, ir ārkārtīgi sāpīgs vai pietūkst līdz nejutīgumam.
   • Nelieli matu līnijas lūzumi, kaulu šķembas, sasitumi (sasitumi) un locītavu sastiepumi netiek uzskatīti par nopietnām problēmām, taču stipri saspiestiem pirkstiem (sažņaugtiem un asiņojošiem) vai pārvietotiem saliktiem lūzumiem (asiņošana ar kaulu izspiešanu no ādas) nepieciešama tūlītēja medicīniska iejaukšanās, īpaši ja ir iesaistīts lielais pirksts.
2. 2 Izlemiet, kuri pirksti jāpielīmē. Kad esat noskaidrojis, kurš pirksts ir ievainots, jums jāizlemj, kurš pirksts to uzlīmē. Kopumā mēģiniet salīmēt kopā pirkstus, kuru garums un biezums ir tuvu - ja otrais pirksts ir ievainots, izmēra līdzības dēļ to ir vieglāk piestiprināt pie trešā pirksta nekā pie lielā (pirmā). Turklāt jūsu lielais pirksts ir vajadzīgs, lai katru reizi spertu soli, lai veiktu pirkstu, tāpēc tā nav laba izvēle draugu teipošanai. Turklāt pārliecinieties, ka “drauga” pirksts nav ievainots, jo divu ievainoto pirkstu sasiešana kopā var pasliktināt situāciju. Šādās situācijās kompresijas zābaku liešana vai nēsāšana var būt labāka ideja.
   • Ja jūsu ceturtais pirksts ir ievainots, piestipriniet to pie trešā pirksta, nevis piektā, jo tie ir vienādāki pēc izmēra un garuma.
   • Nepaziņojiet draugam ievainotu pirkstu, ja Jums ir cukura diabēts vai perifēro artēriju slimība, jo jebkura asinsrites samazināšanās, pārāk stingri ielīmējot to, ievērojami palielina nekrozes (audu nāves) risku.
3. 3 Brīvi piestipriniet pirkstus kopā. Kad esat izlēmis, kurus divus pirkstus salīmēt kopā, paņemiet medicīnisko vai ķirurģisko lenti un brīvi piestipriniet savainoto pirkstu pie neievainotā, iespējams, izmantojot vislielāko stabilitāti, izmantojot astoņu zīmējumu. Esiet piesardzīgs, nepielīmējiet pārāk cieši līmlenti, pretējā gadījumā jūs izveidosit papildu pietūkumu un pat varat pārtraukt ievainotā pirksta asinsriti. Apsveriet iespēju ievietot kokvilnas marli starp pirkstiem, lai novērstu ādas noberšanos un / vai tulznas. Jūsu baktēriju infekcijas risks ievērojami palielinās ar pūslīšu veidošanos un nobrāzumiem.
   • Nelietojiet tik daudz lentes, lai jūs nevarētu ievietot kāju apavos. Turklāt pārāk daudz lentes veicina pārkaršanu un svīšanu.
   • Pirkstu sasiešanai izmantotie materiāli ir medicīniskā / ķirurģiskā papīra lente, pašlīmējošā ietīšana, elektriķu lente, mazas velcro ietīšanas un gumijas saites.
   • Lai sniegtu nedaudz lielāku atbalstu, kas noteikti ir izdevīgs izmežģītiem pirkstiem, kopā ar lenti varat izmantot koka vai metāla šinu. Kāju pirkstiem popsicle spieķi darbojas labi, tikai pārliecinieties, ka nav asu malu vai šķembu, kas varētu rakt ādā.
4. 4 Pēc peldēšanās nomainiet lenti. Ja ārsts vai cits veselības aprūpes speciālists sākotnēji ir piestiprinājis jūsu pirkstu, viņi, iespējams, izmantoja ūdensizturīgu lenti, lai vismaz vienu reizi būtu droši mazgāties dušā vai vannā. Tomēr, kā vispārēju vadlīniju, esiet gatavs pēc katras mazgāšanas atkārtoti ielīmēt pirkstus, lai varētu pārbaudīt, vai nav ādas kairinājuma vai infekcijas pazīmju. Noberzumi, pūslīši un saaugumi palielina ādas infekcijas iespējamību, tāpēc rūpīgi notīriet un nosusiniet pirkstus, pirms tos atkal uzlīmē. Apsveriet pirkstu tīrīšanu ar spirta salvetēm, lai tos dezinficētu.
   • Ādas infekcijas pazīmes ir lokāls pietūkums, apsārtums, pulsējošas sāpes un strutas izdalīšanās.
   • Jūsu ievainotais pirksts, atkarībā no traumas smaguma, var būt nepieciešams, lai draugs būtu uzlīmēts līdz četrām nedēļām, lai pareizi sadziedētu, tāpēc jūs, iespējams, kļūsiet ļoti pieredzējis to atkārtoti piestiprinot.
   • Ja jūsu ievainotais pirksts pēc atkārtotas teipošanas sāp vairāk, tad noņemiet lenti un sāciet no jauna, taču pārliecinieties, ka lente vai ietīšana ir nedaudz vaļīgāka.
   Reklāma

Daļa 2 no 2: Izpratne par iespējamām komplikācijām

1. viens Meklējiet nekrozes pazīmes. Kā minēts iepriekš, nekroze ir audu nāves veids asins piegādes un skābekļa trūkuma dēļ. Traumēts pirksts, īpaši dislokācija vai lūzums, jau var ietvert bojātus asinsvadus, tāpēc, veicot draugu teipošanu, jums jābūt īpaši piesardzīgam, lai nenogrieztu cirkulāciju uz pirkstiem. Ja nejauši izdarīsit, pirksti, visticamāk, sāks sāpēt ar sāpīgām sāpēm un kļūs tumši sarkani, pēc tam tumši zili. Lielākā daļa audu var izdzīvot bez skābekļa pāris stundas (ne vairāk kā), taču ir svarīgi rūpīgi novērot pirkstus apmēram pusstundas laikā, lai pārliecinātos, ka viņi saņem pietiekami daudz asiņu.
   • Cilvēkiem ar cukura diabētu kāju un pēdu sajūta ir daudz mazāka, un viņiem parasti ir slikta cirkulācija, tāpēc viņiem vajadzētu izvairīties no draugu līmēšanas pirkstu traumām.
   • Ja nekroze rodas pirkstos, tad to noņemšanai ir nepieciešama amputācijas operācija, lai infekcija neizplatītos pārējā kājā vai kājā.
   • Ja Jums ir atklāts savienojuma lūzums, ārsts var ieteikt piesardzīgu divu nedēļu perorālo antibiotiku kursu, lai novērstu bakteriālu infekciju.
2. 2 Nelieciet smagi salauztu pirkstu. Lai gan lielākā daļa ievainojumu labi reaģē uz teipošanu, daži ir ārpus tā darbības jomas. Kad pirksti ir sasmalcināti un pilnībā salauzti (tiek saukti par sasmalcinātu lūzumu) vai salauzti tā, ka kauli radikāli novirzās un izstiepjas caur ādu (saukts par atvērtu saliktu lūzumu), nekāda teipošana nav noderīga. Tā vietā jums nekavējoties jāsaņem neatliekamās palīdzības nodaļa, lai saņemtu medicīnisko palīdzību un, iespējams, ķirurģisku procedūru.
   • Bieži salauztā pirksta simptomi ir: intensīvas asas sāpes, pietūkums, stīvums un parasti tūlītējas zilumi iekšējas asiņošanas dēļ. Staigāt ir grūti, un skriet vai lēkt ir gandrīz neiespējami bez mokošām sāpēm. Varat arī redzēt, ka pirksts norāda citu virzienu nekā parasti.
   • Salauztie pirksti var būt saistīti ar apstākļiem, kas vājina kaulus, piemēram, kaulu vēzis, kaulu infekcijas, osteoporoze vai hronisks diabēts.
   • Jūsu pirksts, iespējams, nešķiet pārvietots pat tad, ja tas ir salauzts. Vienīgais veids, kā noteikt, vai pirksts ir salauzts vai sastiepts, ir veikt rentgena staru, tāpēc, ja esat savainojis pirkstu, jums vajadzētu apmeklēt ārstu.
3. 3 Aizsargājiet pirkstu no turpmākiem bojājumiem. Kad pirksts ir ievainots, tas ir vēl uzņēmīgāks pret citiem bojājumiem un problēmām. Līmējot pirkstus, valkājiet ērtus un aizsargājošus apavus (no divām līdz 6 nedēļām). Izvēlieties cieši pieguļošus, ērti pieguļošus apavus, kuru pirksta vāciņā ir pietiekami daudz vietas, lai ievietotu lenti / marli un ar to saistīto pietūkumu. Cietie zoli, atbalsta un izturīgie apavi, visticamāk, ir visdrošākie, tāpēc izvairieties no flip-flops un mīkstiem uzlikšanas veidiem. Vismaz dažus mēnešus pēc traumas pilnībā izvairieties no augstpapēžu kurpēm, jo ​​tās stipri pārblīvē pirkstus un ierobežo asinsriti.
   • Atbalstošas ​​sandales ar atvērtu purngalu var izmantot, ja pirksta pietūkums ir pārmērīgs, taču atcerieties, ka tie nepiedāvā nekādu aizsardzību, tāpēc valkājiet tos piesardzīgi.
   • Ja jūs strādājat celtniecībā vai kā ugunsdzēsējs, policists vai ainavu veidotājs, apsveriet iespēju valkāt zābakus ar tērauda purngalu, lai nodrošinātu papildu aizsardzību, līdz pirksts pilnībā sadzīst.
   Reklāma

Ekspertu jautājumi un atbildes

• Jautājums Kas man jāpielīmē, kad mans otrais un trešais pirksts ir izstiepts?Kriss M. Matsko, MD
  Ģimenes medicīnas ārsts Dr. Kriss M. Matsko ir pensionēts ārsts Pitsburgā, Pensilvānijā. Ar vairāk nekā 25 gadu medicīnisko pētījumu pieredzi Dr Matsko tika apbalvots ar Pitsburgas Kornelas universitātes līderības balvu par izcilību. Viņam ir Pārtikas zinātnes bakalaura grāds Kornela universitātē un MD Tempļa Universitātes Medicīnas skolā 2007. gadā. Dr. Matsko 2016. gadā ieguva Amerikas Medicīnas Rakstnieku asociācijas (AMWA) zinātnisko rakstu sertifikātu un Medicīnas rakstīšanas un rediģēšanas sertifikātu no Čikāgas universitāte 2017. gadā.Kriss M. Matsko, MDĢimenes medicīnas ārstu ekspertu atbilde Līmējiet abus pirkstus kopā. Noskatieties mūsu apsārtumu vai krāsas izmaiņas pēc līmēšanas, jo tas varētu būt pazīme, ka jūs pārāk stingri iesaiņojāt lentu un jums jāsāk no jauna, šoreiz nedaudz brīvāk aptinot pirkstus.
• Jautājums Cik ilgi man vajadzētu turēt īkšķi?Kriss M. Matsko, MD
  Ģimenes medicīnas ārsts Dr. Kriss M. Matsko ir pensionēts ārsts Pitsburgā, Pensilvānijā. Ar vairāk nekā 25 gadu medicīnisko pētījumu pieredzi Dr Matsko tika apbalvots ar Pitsburgas Kornelas universitātes līderības balvu par izcilību. Viņam ir Pārtikas zinātnes bakalaura grāds Kornela universitātē un MD Tempļa Universitātes Medicīnas skolā 2007. gadā. Dr. Matsko 2016. gadā ieguva Amerikas Medicīnas Rakstnieku asociācijas (AMWA) zinātnisko rakstu sertifikātu un Medicīnas rakstīšanas un rediģēšanas sertifikātu no Čikāgas universitāte 2017. gadā.Kriss M. Matsko, MDĢimenes medicīnas ārstu ekspertu atbilde Ja pāris dienu laikā sāpes nepāriet, es vēršos pie ārsta vai podologa.
• Jautājums Kā es varu noteikt, vai mans pirksts ir salauzts vai vienkārši sastiepts?Marks Ko, DPM
  Podiatrs Dr. Marks Ko ir podologs, kurš vada savu privātpraksi Sanfrancisko, Kalifornijā. Dr. Co specializējas bunjonu, ieaugušu nagu, sēnīšu, kārpu, plantāra fascīta un citu kāju sāpju cēloņu ārstēšanā. Viņš piedāvā arī pielāgotas ortotikas pēdu un potīšu problēmu ārstēšanai un profilaksei. Dr. Ko pabeidza uzņēmējdarbības maģistra grādu (MBA) Ņujorkas universitātē un maģistra grādu elektrotehnikā un datorzinātnēs Džona Hopkinsa universitātē. Dr Co arī pabeidza DPM Kalifornijas Podiatriskās medicīnas skolā un rezidentūru un praksi Kaiser Permanente medicīnas centrā, Santa Klarā, Kalifornijā. Dr. Co tika piešķirts Sanfrancisko “Top 3 podiatrists” apbalvojums 2018., 2019. un 2020. gadā. Dr. Co ir arī CPMA (Amerikas Podiatru medicīnas asociācijas) loceklis.Marks Ko, DPMPodiatra eksperta atbilde Vienīgais galīgais veids, kā noteikt, vai tas ir salūzis vai sastiepums, ir veikt rentgena staru, tāpēc jums vajadzētu apmeklēt ārstu.