Kā pieveikt “grūto” cilvēku cīņā

Dažreiz jūs varat nonākt situācijās, kad nevarat izvairīties no fiziskām ķildām. Kopumā “grūts” cilvēks kā jebkurš, kurš ir lielāks un / vai stiprāks par tevi. Daudzi cilvēki, kuri vēlas izvēlēties cīņu, mērķē ikvienu, kuru viņi uzskata par vājāku nekā viņi ir, tāpēc, visticamāk, jūs saskarsieties ar pretinieku ar fiziskām priekšrocībām. Par laimi ir daži veidi, kā jūs pat varat izredzes, neatkarīgi no tā, vai esat izlecis uz ielas vai izaicinājis sāncensis.

Soļi

Metode viens no 3: Darbība ar dzīvību vai nāvi

1. viens Veiciet pirmo gājienu. Nekad negaidiet, kad kāds uzbruks pirmais. Ja nojaušat gaidāmo uzbrukumu, vispirms sitiet un smagi. Tas pārsteigs jūsu uzbrucēju un palīdzēs izlīdzināt spēles noteikumus.
   • Apsveriet savas rīcības juridiskās sekas. Jums ir jābūt pilnīgi pārliecinātam, ka jums draud briesmas, un, pirms streikot iespējamo uzbrucēju, nav iespējas izvairīties. Pretējā gadījumā jūs nevarat attaisnot savu rīcību kā pašaizsardzību, un otra persona var uzvarēt civilprasību pret jums.
2. 2 Iet uz acīm. Mēģiniet ar pirkstiem iesist uzbrucēja acīs. Tas ir ne tikai sāpīgi, bet arī reflekss acu aizsegšanai bieži ir neticami spēcīgs. Tas jums var dot nopietnu triecienu, vai arī uzbrucējs var nomest ieroci.
   • Labākais paņēmiens ir satvert pretinieku aiz auss un nospiest īkšķi visā tuvumā esošajā acī. Spēcīgi nospiediet uz leju. Šis solis ir daudz sāpīgāks nekā vienkārša kule acīs, un tas var nopirkt jums pietiekami daudz laika, lai tiktu prom.
3. 3 Ja uzbrūk no aizmugures, skar skropstas vai degunu. Uzbrucēji bieži lec upuriem no aizmugures, lai viņus pārsteigtu. Apgrieziet šo trūkumu un izmantojiet to, lai spēcīgi uzbruktu pretinieka vājākajām vietām. Šīs metodes ir īpaši noderīgas, lai izkļūtu no uzbrucēja tvēriena:
   • Mest galvu atpakaļ, lai ar galvas dibenu nospiestu degunu. Jūsu galvaskauss ir daudz blīvāks par uzbrucēja deguna skrimšļiem un var nodarīt pārsteidzoši lielu kaitējumu. Mērķējiet uz tiltu, jo trieciens tam būs vissāpīgākais.
   • Spēcīgi raustiet kāju gar sava uzbrucēja apakšstilbu. Tas ir īpaši labs variants, ja valkā augstpapēžu kurpes. Alternatīvi, jūs varat vienkārši mēģināt atsisties pret viņa vai viņas apakšstilbiem. Kaut arī mazāk sāpīgs nekā sitiens degunā, apakšstilba sitienu ir daudz vieglāk piezemēties.
4. 4 Koncentrējiet savus sitienus uz citiem spiediena punktiem. Izsitiet pretinieka īpaši neaizsargātās daļas, tostarp acis, ausis, templi, degunu, zodu, kaklu, kaklu un cirkšņus. Ja jūs varat iegūt stabilu sitienu, ir daži veidi, kā padarīt nespēju pretinieku:
   • Žokļa augšdaļa zem zoda ātri pagriezīs galvu, potenciāli izraisot samaņas zudumu.
   • Duncis uz templi ir drošākais veids, kā kādu izsist. Šī vieta ir ļoti neaizsargāta un var viegli izraisīt iekšēju asiņošanu. Paturiet prātā, ka šāda veida sitieni var nopietni ievainot vai pat nogalināt otru cilvēku.
5. 5 Aizsargājiet savas neaizsargātās vietas. Atcerieties, ka pretinieks var mērķēt arī uz saviem spiediena punktiem. Pievērsiet īpašu uzmanību un neļaujiet uzbrucēja rokām nokļūt netālu no sejas un kakla.
6. 6 Turpini kustēties. Pirmkārt, jums nevajadzētu ļaut uzbrucējam pieskarties jums. Nestāvi uz vietas. Pārvietojieties no vienas puses uz otru pēc iespējas neregulāri, lai sajauktu pretinieku. Lai izvairītos no uzbrucēja sitieniem, priekšroka jādod savam. Katra reize, kad jūsu uzbrucējs kļūdās no kļūdas vai neizdodas, ir iespējama iespēja palaist.
7. 7 Izmantojiet jebkuru pieejamo priekšmetu kā ieroci. Ja jums ir piparu aerosols, nazis vai palmu nūja, streikot ar tiem. Ja jums nav, dariet visu iespējamo, lai improvizētu. Var darboties viss smagais un / vai asais, sākot ar automašīnas atslēgu un beidzot ar tuvumā esošo akmeni.
   • Īpaši laba izvēle improvizētam ierocim ir augstpapēžu kurpes. Ja jūs varat, pavelciet tos no kājām, lai iegūtu sev lielāku manevrēšanas spēju.
   • Ja cīņa notiek uz smiltīm, augsnes vai grants, paņemiet sauju un iemetiet to uzbrucējam. Ja jums izdosies nokļūt uzbrucēja acīs, tas viņu uz laiku apžilbinās. Jums būs laiks aiziet prom, kamēr jūsu uzbrucējs mēģina iztīrīt savu redzējumu.
   • Izturīgs lukturītis padara lielisku improvizētu ieroci naktī. Spīdiet to tieši pretinieka acīs, lai neredzētu un novērstu uzmanību, dodot jums iespēju. Ja ar to nepietiek, lai tiktu prom, pagrieziet lukturi apkārt un trāpiet ar to.
8. 8 Uzvelciet garus matus. Ja jūsu uzbrucējam ir gari mati, mēģiniet tos raustīt pēc iespējas vairāk. Tas pats par sevi var izraisīt sāpes, bet tas arī ļauj pārcelt uzbrucēju labākā stāvoklī, lai iegūtu sitienu ar sitienu. Ja jūsu uzbrucējs nēsā matus zirgaste vai lielā pinumā, to būs vieglāk satvert un turēt.
9. 9 Aiziet prom, kad izmantojat iespēju. Neatkarīgi no tā, jums vienmēr jāatstāj teritorija, tiklīdz cīņa ir beigusies. Ja jūsu uzbrucējs aizbēg, viņš vai viņa var atgriezties ar nāvējošu ieroci vai dažiem draugiem pavilkt. Jums arī jāpatur prātā, ka pašaizsardzība ir juridiski pamatota tikai tad, ja tiek izmantots saprātīgs spēks, nenovēršamu tūlītēju briesmu gadījumā. Ja pretinieks atrodas uz zemes, jums vairs nedraud briesmas, un jums vajadzētu būt iespējai skriet. Ja jūs piemeklējat darbnespējīgu ienaidnieku, jūs atverat sevi civiltiesai, pat ja šī persona jums uzbruka. Reklāma

Metode 2 no 3: Cīņa ar lielāku pretinieku

1. viens Prioritāri izvirziet izvairīšanos. Vairumā gadījumu izvairīšanās no streikiem ir galvenais cīņas aspekts. Izvairīšanās kļūst vēl svarīgāka, ja tīrā cīņā tiekas ar lielāku vai spēcīgāku pretinieku. Izturīgam cīnītājam būs spēka priekšrocības, un viņš var jūs iesist pietiekami stipri, lai ātri beigtu cīņu. Pārliecinieties, ka esat ātri uz kājām un attālinieties no ienākošajiem sitieniem.
2. 2 Izmantot tai sabaki . Tai sabaki ir kustību kopums, kas atrodams japāņu cīņas mākslā. Cīnītāji izmanto tai sabaki, lai izvairītos no ienākošiem streikiem, vienlaikus nostādot sevi vislabākajā situācijā, lai uzsāktu pretuzbrukumu. Cīnoties ar lielāku pretinieku, skaitītāji ir labākais risinājums, lai iegūtu pārsvaru. Divas galvenās tai sabaki kustības ir:
   • Nagashi - Šo vienkāršo soli vislabāk izmantot, lai novērstu negaidītu frontālu uzbrukumu. Skatoties uz priekšu, izmantojiet kreiso kāju kā pagrieziena punktu un velciet kreiso aiz sevis loka virzienā. Jūsu ķermenim vajadzētu šūpoties kā atveramām durvīm. Ievietojot kāju pozīcijā, paceliet roku, lai streikotu.
   • Hiraki - Šis solis vislabāk piemērots negaidītam uzbrukumam no neliela attāluma. No pozīcijas, kas vērsta uz priekšu, bīdiet kāju vistālāk no pretinieka tajā pašā virzienā. Pabīdiet otru kāju tuvāk pirmajai, tad pagrieziet otro kāju pretiniekam. Pārvietojot kājas, pagrieziet gurnus pretiniekam un paceliet rokas, lai streikotu.
3. 3 Atspiesties, kad tiek spārts. Ja jūs cīnāties ar stilu, kas saistīts ar sitieniem, piemēram, muay thai, visefektīvākā tehnika, ko varat izmantot pret garāku cīnītāju, ir atspiešanās, lai izvairītos no viņu augstākajiem sitieniem. Kad pretinieka sitiens lidinās pār galvu, jums būs labas iespējas sist pretī, jo viņu vai viņu uz brīdi izsit no līdzsvara.
4. 4 Neitralizējiet pretinieka sasniedzamības priekšrocības. Vēl viena garāka cīnītāja priekšrocība ir garāka sasniedzamība. Starp jums diviem būs zona, kur pretinieks varēs piezemēt sitienus, kamēr jūs nevarat. Ir svarīgi palikt ārpus šīs teritorijas. Pavadiet pēc iespējas vairāk laika vai nu pietiekami tālu, lai pretinieks nevarētu sist, vai arī pietiekami tuvu, lai arī jūs varētu. Pārvietojoties starp šīm divām zonām, noteikti saglabājiet savu aizsardzību. Reklāma

Metode 3 no 3: Uzvarot godīgu cīņu

1. viens Pirms sākat, izveidojiet skaidru noteikumu kopumu. Ja pretinieks izmanto netīrus trikus, nav iemesla, kāpēc jums vajadzētu atturēties. Plānotā cīņā jums un jūsu pretiniekam vajadzētu savstarpēji vienoties par to, kas ir atļauts un kas nav atļauts cīņā. Jūs varat arī piesaistīt objektīvu trešo personu, kas palīdzētu noteikt noteikumus un darboties kā sava veida cīņas tiesnesis.
2. 2 Padarīt dūri pareizi. Pirms jūs pat domājat par pirmā sitiena izdarīšanu, jums ir jābūt perfektai dūrei. Salieciet pirkstus uz iekšu uz plaukstas un pārliecinieties, ka īkšķis ir ārpusē, salocīts pāri dažu pirmo pirkstu apakšējiem pirkstu locītavām. Ja īkšķis atrodas dūres iekšpusē, jūs, iespējams, to salauzīsit.
3. 3 Neļauj pretiniekam piezemēties. Atšķirībā no ielas cīņas, ļaujot ienaidniekam izdarīt pirmo soli, ir saprātīga stratēģija. Pārliecinieties, ka izvairāties no katra iespējamā streika un atgriezieties pretuzbrukumā. Ir svarīgi, lai jūs turētu ķermeni kustībā, apgrūtinot sitienus. Pareiza cīņas nostāja arī padarīs tevi grūtāku, izveidojot mazāku mērķi. Tā vietā, lai paralēli pleciem būtu vērsts pret pretinieku, stāviet uz sāniem ar savu dominējošo pusi uz priekšu.
4. 4 Samaziniet triecienu bojājumus, no kuriem nevar izvairīties. Jūs nevarēsiet izvairīties no katra sitiena. Lai sasniegtu hitus, uzņemiet triecienu pēc iespējas labāk, lai padarītu tos mazāk efektīvus.
   • Veicot ķermeņa triecienu, nostipriniet triecienu, pievelkot vēdera muskuļus. Pārbīdiet rumpi tā, lai pretinieka dūri piezemētos pie vēdera muskuļiem uz sāniem, nevis centrā pie iekšējiem orgāniem.
   • Lai veiktu sitienus ar galvu, salieciet kakla un žokļa muskuļus un noliecieties perforatorā. Pārliecinieties, ka trāpījums nokļūst uz pieres, kas ir neticami grūts. Galvenais, nekad neļaujiet streikot zem tempļa, žokļa vai deguna.
5. 5 Izvairieties no netīriem trikiem un potenciāli letāliem paņēmieniem. Lai gan tas parasti netiek atzīts, starp vīriešiem pastāv neizteikts likums, ka streiki uz cirkšņiem nav pieņemami godīgās cīņās. Tas tiek uzskatīts par netīru triku kopā ar citām darbībām, piemēram, acu raušanu un matu vilkšanu. Ja jūs iznāksit ar šīm metodēm, diez vai jūsu draugi to uzskatīs par likumīgu uzvaru.
   • Arī ieročiem vajadzētu būt aizliegtiem, ja vien tie nav iepriekš saskaņoti.
   • Lai gan godīgas cīņas laikā triecieni sejai, galvai un kaklam ir likumīgi, labāk izvairīties no to izmantošanas ārpus oficiāli sankcionētām spēlēm. Žokļa augšdaļa vai žoklis uz templi var ātri uzvarēt cīņā, taču šie streiki var izraisīt arī neatgriezeniskus smadzeņu bojājumus. Bez medicīniskā personāla, kas būtu gatavs palīdzēt notriektajam cīnītājam, jums vajadzētu pārdomāt šādu metožu izmantošanu.
   Reklāma

Kur streikot savam pretiniekam

Kur streikot pretinieku cīņā

Sabiedrības jautājumi un atbildes

Meklēt Pievienot jaunu jautājumu

• Jautājums Ja persona ir lielāka, vai man vajadzētu mēģināt viņu bloķēt?Adrians Tandezs
  Pašaizsardzības treneris Adrians Tandezs ir pasaulē atzīta pašaizsardzības mācību centra Tandez Academy dibinātājs un galvenais instruktors Mountain View, Kalifornijā. Apmācīts cīņas mākslinieka Dena Inosanto vadībā, Adrians ir sertificēts instruktors Brūsa Lī filmās Jeet Kune Do, filipīniešu cīņas mākslā un Silat. Adrianam ir vairāk nekā 25 gadu pašaizsardzības apmācības pieredze.Adrians TandezsPašaizsardzības trenera eksperta atbilde Es to neiesaku. Bloķēšana nedarbosies labi, jo tie, iespējams, var ietvert jūsu bloķēšanu. Tā vietā mēģiniet turēt dažas pēdas starp jums un jūsu uzbrucēju. Esiet mobilais un atturieties no sava uzbrucēja, līdz esat gatavs doties uzbrukumā.
• Jautājums Kā es nobiedēju pretiniekus? Labākais veids, kā iebiedēt pretiniekus, ir neizrādīt bailes. Skatieties viņus lejā un nemirkšķiniet. Izturieties pret viņiem kā pret bailīgo kausli, kuru viņi gatavojas pārspēt, jo viņi sajaucas ar nepareizo cilvēku. Esi alfa.
• Jautājums Ko darīt, ja man ir bail? Nocietiniet. Tavs pretinieks ir tikpat nobijies kā tu.
• Jautājums Vai būtu pieņemami iesist kādu sēkliniekos, ja man vajag aizbēgt? Jā, tā ir viena no labākajām vietām bez acīm. Gan vīriešiem, gan sievietēm būs nopietnas sāpes. Labākais, kas jādara, ir pēc iespējas ātrāk skriet.
• Jautājums Kā es varu turēt rokas, lai cīnītos? Turiet tos, aizsedzot seju. Tādā veidā, ja viņi iemet pirmo sitienu, jums ir zināms pārklājums.
• Jautājums Kādas ķermeņa daļas sitiena laikā izraisa sāpes, bet sitiena rezultātā nenāvēs nāvi? Cirkšņi un saules pinums (vieta jūsu krūtis centrā) ir labas vietas, kur streikot.
• Jautājums Kā es varu viņus pieveikt, ja viņiem ir lielāka masa nekā man? Neatkarīgi no tā, vai viņiem ir lielāka muskuļu masa vai tie ir tikai lielāki, vislabāk ir izmantot tīģera naga kustību un doties uz sēklinieku maisiņu. Jūs varat arī izmantot viņu pašu masu pret viņiem, liekot viņiem zaudēt līdzsvaru. Atcerieties, ka lielākā daļa cilvēku nezina, kā cīnīties. Ja viņš ir lielāks par tevi, bet nav formas, ātrums vienmēr ir risinājums.
• Jautājums Kā es viņus pārspēju pirmajā sitienā? Ātri iesitiet viņiem vispirms un nepadodieties. Pārvietojieties vienmēr un vismaz izmēģiniet iepriekš minētās metodes.
• Jautājums Vai es varu uzbrukt personai, pret kuru es cīnos, pie kakla? Labāk turieties tālāk no kakla, jo jūs varētu viņus nopietni ievainot vai nogalināt. Tas var radīt nopietnas nepatikšanas ar likumu. Risks nav potenciālo seku vērts.
• Jautājums Kas notiks, ja cilvēks būs spēcīgs un lielāks nekā es? Koncentrējieties uz personas svara izmantošanu pret viņu. Lielisks veids, kā iemācīties to izdarīt, ir apgūt aikido. Jūs varat arī koncentrēt savus uzbrukumus uz viņu ceļgaliem un apakšstilbiem. Visbeidzot, iemetiet visu savu svaru uzbrukumos; nepaļaujieties tikai uz muskuļu spēku.

Parādīt vairāk atbilžu Uzdot jautājumu Atlikušas 200 rakstzīmes. Iekļaujiet savu e-pasta adresi, lai saņemtu ziņojumu, kad ir atbildēts uz šo jautājumu. Iesniegt
Reklāma

Padomi

• Ir svarīgi trenēties, izmantojot reālās dzīves situācijas. Neviens solo treniņš nenosacīs jūs faktiskās cīņas haosā. Lai praktizētos, apmeklējiet pašaizsardzības klasi vai pievienojieties cīņas mākslas klubam.
• Lai uzvarētu jebkurā cīņā, ir svarīgi uzturēt formu. Jums nav vajadzīga tonna muskuļu, taču jums jāspēj ātri un ar pietiekamu spēku pārvietoties, lai nodarītu zināmu kaitējumu. Vingrojiet dažas reizes nedēļā, veicot gan aerobiku, gan vieglus spēka treniņus.
• Nepērciet mītu, ka īsāki cīnītāji pēc savas būtības ir ātrāki nekā garāki. Mazāki profesionāli cīnītāji bieži ir ātrāk nekā vidēji, bet tas ir tāpēc, ka viņi ir apmācīti par tādiem, lai kompensētu viņu lielumu.
• Kāju darba izmantošana ir galvenā cīņas uzvarā. Mēģiniet izmantot kājas, lai pretiniekam pakļautos, tos savijot. Turiet abas rokas galvas malā, lai bloķētu sitienus un sitienus.
• Ja jūs nevarat apmeklēt sporta zāli, ieguldiet galvassegās, cimdos un iemuti. Spar (viegli) ar draugiem. Pat ja jūs abi esat vidēji, izredzes ir, ka personai, par kuru cīnāties pa īstam, būs līdzīgs prasmju līmenis. Bet nejauciet to pareizai apmācībai; šī metode noteikti dos jums priekšrocības, taču tā nepadarīs jūs par ekspertu. Atcerieties to un cīnieties gudri.

Reklāma