Kā masēt prom galvassāpes
Lai nomierinātu galvassāpes, mēģiniet strādāt ar muskuļiem pašā galvaskausa pamatnē. Pēc tam nospiediet pirkstu galus uz vietām virs tempļiem un vairākas reizes atveriet un aizveriet žokli. Pēc tam ar rādītājpirkstu nospiediet uz vietas virs acs, tieši zem uzacs, uz acs ligzdas kaula. Jūs varat arī izdarīt spiedienu uz zonu virs uzacīm, pārvietojot pirkstus līdz visām vietām, kur jūtat diskomfortu.