Nadala nāvējošās priekšējās rokas salaušana

Nadala priekšgals šodien ir viens no postošākajiem spēlē



Rafaelam Nadalam ir viena no labākajām 'forehands' tenisa vēsturē. Viņš izmanto tos pašus principus, ko izmanto vairāki citi pasaules labākie spēlētāji, un tomēr viņa priekšējās rokas izskatās ievērojami atšķirīgas. Tikai daži vīriešu tenisa spēlētāji apvieno ātrumu un maksimālo sprādzienu, ko rada Nadals.



Priekšrocības iestatīšana

Spānis bieži izmanto savu servi, lai piespiestu pretiniekus plaši, atstājot viņiem maz iespēju, bet atdot bumbu priekšgalā, nekavējoties dodot viņam pilnīgu kontroli pār punktu.

Situācijās, kad pretinieka metiens virzās uz Nadala aizmugurējo roku, viņš parasti skrien tam apkārt un pārvērš to par 'forehand'. Šīs skrienamās priekšējās rokas ļauj viņam noslēpt savu iecerēto metienu līdz pat ļoti vēlam šūpošanās brīdim, un trāpīt pa iekšpusi uz priekšu pa līniju vai no iekšpuses uz āru.

Acs leņķiem

Nadāla priekšgals sākas tāpat kā vairums augšējo roku, kājas, rumpis un rakete pagriežoties uz sāniem, līdz tie ir 45 grādu leņķī pret tīklu. Kad sākas viņa aizmugurējā griešanās, labā roka nokrīt no raketes un norāda uz sānu līniju, pārvēršot rumpi pāri 90 grādiem.



Tomēr gājienā, kas atšķiras no citiem spēlētājiem, viņš iztaisno trieciena roku aizmugurējā spārna apakšā un notur to taisni trieciena laikā. Tas ļauj viņam izstiept savu raketi pretī mērķim pat augšupvērstas griešanās laikā.

Kā Nadals ģenerē topspin?

Saskaroties, viņam ir lielāka roku un plaukstas rotācija, un tas rada milzīgu augšstilbu. Galvenais iemesls, kāpēc viņš vidēji sit vairāk ar griezienu nekā tādi spēlētāji kā Rodžers Federers, Novaks Džokovičs, Endijs Marejs un Staņislass Vavrinka, ir tas, ka viņš vairāk šūpojas uz augšu.

Viņš ir slavens ar savu apgriezto apdari - viņa roka nonāk ļoti augstu aiz galvas, tādējādi palielinot leņķi uz augšu un radot lielāku virsotni.



Stratēģija

Nadalam ir arī divas pamata apdares-priekšgala-visa ķermeņa versija plecu augstumā, ko viņš izmanto, lai cīnītos pret augstākām bumbām, un viņa paraksts ap galvu versijā uz zemākām bumbām un tām, kuras skrien skrienot.

Būdams kreilis, Nadalam ir priekšrocība trāpīt priekšgalā ar pretinieku pretinieku. Pat spēlētājiem ar spēcīgu bekhendu, piemēram, Federeram un Vavrinkai, kļūst grūti atgriezties, kad bumba ir augstu, un viņi galu galā atdod īsas bumbiņas, kurām Nadals var uzbrukt.

Rafa nav vienīgais kreilis, kurš izmanto šo stratēģiju, taču viņš neapšaubāmi ir labākais. Arī Džokovičam un Federeram uz priekšu ir liels raketes galvas ātrums, taču viņi pārāk daudz neizmanto reverso apdari, jo pretinieku priekšgalā nonāktu bumbiņa.

Spānis savu spēli ir veidojis pēc šīs stratēģijas, taču jāatzīmē, ka Federers tagad ir izdomājis tajā radušos šķembas.

Elementu kombinācija

Tieši šis retais lieliskas tehnikas, rakešu galvas ātruma un kreiļa sajaukums padara Nadalu tik efektīvu izmantot apgriezto apdari, lai radītu topspin. Viņš ir mulsinājis daudzus augstākā līmeņa spēlētājus ar savām soda forehands, bez šaubām, viens no spēcīgākajiem ieročiem viņa arsenālā.

Populāri Jautājumi

Kā uzstādīt franču noteku. Franču notekas, ko dēvē arī par aizkaru noteci, tiek izveidota, ievietojot perforētu cauruli tranšejā, kas ir piepildīta ar grants. Tā ir lieliska iespēja, ja vēlaties novirzīt virszemes ūdeni prom no savas mājas ...

19 gadus vecais Janniks Sinners pievienosies Rafaelam Nadalam un vairākiem citiem labākajiem Adelaidas karantīnas burbuļa spēlētājiem pirms nākamā mēneša Austrālijas atklātā čempionāta, informē viņa treneris Rikardo Piatti.

Vampīra maskēšanās uzvilkšana var būt uzmundrinoša aizbēgšana no jūsu klēpja, ikdienas eksistences. Jums jāizliekas, ka jums ir spēks, noskaņa un izsmalcināta personība, neuztraucoties par negatīviem, piemēram, vampīru ...

Lūk, kā tiešsaistē skatīties spēli Islanders vs Hurricanes neatkarīgi no tā, vai atrodaties Ņujorkā, Karolīnā vai ārpus tirgus.