'' Ja tev tiešām ir savainojums, nav iespējams uzvarēt šādā turnīrā '' - Rafaels Nadals

Rafaels Nadals

Rafaels Nadals



Rafaels Nadals pirmdien guva uzvaru pār Fabio Fognini, lai iekļūtu Austrālijas atklātā čempionāta ceturtdaļfinālā. viņš tiksies ar Grieķijas pārstāvi Stefanos Tsistipas . Bet liela daļa runu ap spāni pirmajā nedēļā ir koncentrēta ap viņa dīvaino muguru.



Pirmajās pāris preses konferencēs Rafaels Nadals uzstāja, ka muguras savainojums, kas lika viņam izstāties no ATP kausa vēl nebija pilnībā sadzijusi. Bet pēc pirmdienas spēles spānis paziņoja, ka pirmais sets pret Fognini bija augstākais līmenis, ko viņš bija izstādījis šī gada turnīrā.



Jautāts par savu viedokli par savainojuma spēlēšanu, Rafaels Nadals apgalvoja, ka tā ir personīga izvēle, kas lielā mērā ir atkarīga no turnīra un gada laika.

'Tas ir atkarīgs no tā, kāda veida trauma jums ir,' Rafaels Nadals teica . 'Jums ir kaut kas salauzts, es domāju, ka jums ir spriedze vai vēders - piemēram, es to darīju agrāk, un jūs pieļaujat kļūdas, jo sacenšoties nav iespējams precīzi zināt, kas notiek.'

Rafaels Nadals arī apgalvoja, ka šajā karjeras posmā ir daudz uzmanīgāks, lai nespēlētu ar nopietniem savainojumiem, jo ​​šādā veidā uzvarēt 'Grand Slam' ir gandrīz neiespējami.



'Jums ir jāatrod līdzsvars, bet, protams, šajā karjeras brīdī, ja ir liela iespēja palielināt kaut ko ļoti svarīgu, iespējams, es nespēlēšu,' sacīja Rafaels Nadals. 'Tāpēc, ka man laime ir daudz svarīgāka par iespēju uzvarēt. Un tajā pašā laikā, ja tu esi slikts, tu neuzvarēsi. Tas ir skaidrs. '
'Ja jums ir nelielas sāpes un tas nenostāda jūs situācijā, kas jūs ierobežo, kustības, varbūt jūs varat atrast veidu,' viņš piebilda. 'Bet, ja tev patiešām ir savainojums, nav iespējams uzvarēt šādā turnīrā.'

'Nebija gudrs lēmums' - Rafaels Nadals atceras cīņas ar vēdera traumu 'US Open 2009'

Rafaels Nadals

Rafaels Nadals



Traumu priekšmets pēdējā laikā tenisa sabiedrībā ir dominējis, arī Novaks Džokovičs cieš no vēdera traumas. Džokovičs sākotnēji ieteica, ka piektdien izcīnītās trešās kārtas uzvaras laikā viņam ir radušies muskuļu plīsumi, bet serbs atgriezās, lai svētdien ceturtajā kārtā uzvarētu Milošu Raoniču.

Džokovičs pēc uzvaras presei sacīja, ka nevēlas atklāt precīzas savainojuma detaļas, jo viņš vēl piedalījās turnīrā. Pasaule Nr. 1 minēja, ka nav pārliecināts par savainojuma apmēru, jo lietoja lielu pretsāpju devu, taču piebilda, ka pastāv risks to vēl vairāk saasināt, turpinot.



Rafaels Nadals pirmdien savā preses konferencē minēja savu personīgo pieredzi ar vēdera traumu 2009. gada ASV atklātajā čempionātā, kas turnīra gaitā pasliktinājās. Nadals apgalvoja, ka ir gatavs uzņemties risku, jo bija sezonas beigas, un viņam bija viens mēnesis laika, lai pēc turnīra atgūtu spēkus.



'Es atceros 2009. gada US Open, ka es sāku US Open ar spriedzi, manuprāt, šeit, vēderā,' sacīja Nadals. '' Es sāku ar aptuveni 6 milimetru sasprindzinājumu un pabeidzu turnīru, es zaudēju šajā pusfinālā pret Del Potro un pabeidzu turnīru ar 26 mm. '
'Protams, tas nebija gudrs lēmums,' viņš piebilda. 'Nu, tas ir atkarīgs no tā, kas jums būs pēc US Open. Es jūtu, ka, ja man ir jāatpūšas viens mēnesis vai kaut kas, man tā nebija katastrofa. '

Populāri Jautājumi

Kā ārstēt išiasu ar vingrinājumiem. Išiass ir sāpīgs stāvoklis, kad sēžas nerva saspiešana vai kairinājums izraisa sāpes kājā, gurnos un muguras lejasdaļā. Http://www.nhs.uk/conditions/Sciatica/Pages/Introduction.aspxExercises ...

Stabilā angļu norises vieta neļauj spēlētājiem valkāt nevienu krāsu, un tā ievēro stingri baltu kodu, kas attiecas uz visu, ko spēlētājs nēsā, ieskaitot zeķes un galvas saites.

Pēc tam, kad pirmajos divos mačos pieveica divus austrāliešus, Rafaels Nadals uzņems savu trešo Austrālijas pretinieku tikpat mačos.

Spiningošana ir lielisks veids, kā iegūt formu! Braukšana ar velosipēdu nerada stresu jūsu locītavām, kas ir lieliski, ja vēlaties pasvīst no tvaika, nesasprindzinot ceļus vai gurnus. ..

Radio City Rockettes Ziemassvētku iespaidīgais raidījums tiek rādīts trešdienas vakarā kanālā NBC. Bet, ja jums nav kabeļa, varat skatīties šova tiešraidi.

Daži cilvēki domā, ka viņiem nekad nebūs draugu vai aktivitāšu, jo viņi mācās mājās. Tomēr jūs varētu kļūt ļoti aktīvs un populārs dažos vai daudzos vienkāršos veidos. Mēģiniet izkļūt no mājas. Ja jūs mācāties mājās, jūs, iespējams, esat ...