Kategorija: Splits (Vingrošana)

Kā veikt sadalīšanu

Vai jūs kādreiz esat pilnībā izbrīnījis gracioza baletdejotāja vai vingrotāja elastīgums un pie sevis domājis: 'Es to nevaru?' Vai esat mēģinājis nejauši veikt sadalīšanu un galu galā nokrist vai pavilkt muskuļus? Nav jāuztraucas - tas ...



Kā pārvarēt bailes no šķelšanās

Kā pārvarēt bailes no šķelšanās. Atdalīšana ir lieliska elastība, kuras sasniegšanai nepieciešama prakse. Ja jūs baidāties vai vilcināties, varat izmēģināt dažus vienkāršus paņēmienus, kas varētu palīdzēt kļūt vēl ...

Populāri Jautājumi

Jūsu ceļvedis, lai tiešsaistē skatītos pat Stīvensu - ieskaitot vienkāršu straumēšanas informāciju, aktieru un varoņu lomu, kā arī labākās sezonas un epizodes.



Niks Kirgjoss bija pārāk labs Deividam Fereram, finālā Sinsinati sarīkojot tikšanos ar Grigoru Dimitrovu.

Svārku steiks ir viens no ātrākajiem un daudzpusīgākajiem steikiem, ko pagatavot. Tā kā tas ir garš un plāns, steiku var garšot, pirms to ātri grilēt lielā karstumā. Tas labi absorbē garšas, tāpēc apsveriet gaļas marinēšanu ...

Vai vēlaties skatīties Westworld pirmizrādi tiešsaistē? Lūk, kā to izdarīt, pat ja jums nav kabeļa vai nav HBO.



Žils Saimons nāca klajā ar atbalstu Novakam Džokovičam pēc strīdiem par Adria Tour. Saimons uzsvēra Džokoviča ieguldījumu ārpus tiesas un sacīja, ka viņš tiek kritizēts negodīgi.

Šeit ir viss, kas jums jāzina, lai skatītos trešdienas vakara A-10 atklāšanu starp VCU un La Salle.

Ja vakar pamanījāt zvaigžņu klātbūtni tribīnēs Arthur Ashe stadionā, jūs, iespējams, kļūdījāties par nakts izrādes notikumu kā kronēšanu, nevis tenisa maču.

2019. gada Nacionālā suņu izstāde, ko prezentē Purina, ēterā būs no plkst. līdz 14.00 visās Pateicības dienā (28. novembrī) visās NBC laika zonās.

Padomājiet par Roland Garros, un pirmais vārds, kas ienāks mūsu prātā, būs.

Pastāstīt Draugiem