Kategorija: Splits (Vingrošana)

Kā veikt sadalīšanu

Vai jūs kādreiz esat pilnībā izbrīnījis gracioza baletdejotāja vai vingrotāja elastīgums un pie sevis domājis: 'Es to nevaru?' Vai esat mēģinājis nejauši veikt sadalīšanu un galu galā nokrist vai pavilkt muskuļus? Nav jāuztraucas - tas ...

Kā pārvarēt bailes no šķelšanās

Kā pārvarēt bailes no šķelšanās. Atdalīšana ir lieliska elastība, kuras sasniegšanai nepieciešama prakse. Ja jūs baidāties vai vilcināties, varat izmēģināt dažus vienkāršus paņēmienus, kas varētu palīdzēt kļūt vēl ...

Populāri Jautājumi

Inside-In Podcast

Kā šis futbolists aizkrita uz tenisu

Pārtikas Un Dzērienu Uzņēmumi

Kā atvērt sviestmaižu veikalu

Kā atvērt sviestmaižu veikalu. Sviestmaižu veikali ir lielisks veids, kā dalīties ar mīlestību pret pārtiku ar savu sabiedrību, taču var būt sarežģīti panākt bumbas ripošanu. Pirms sākt nodarboties ar restorānu nozari, ir jābūt pilnībā sagatavotam, ...

Indijas akas, ASV

Joao Fonseca, Emma Raducanu un Nick Kyrgios darbībā: Indijas akas, 2. dienas priekšskatījums

Teniss

Kokkinakis apbēdina Berdihu, lai sasniegtu jauniešu ATP tūres finālu

Thanasi Kokkinakis nāca no spēles, lai Loskabosā uzvarētu augstāko numuru Tomasu Berdihu, rezervējot vietu savā pirmajā ATP tūres finālā.

Austrālijas atklātais čempionāts

Vēdera savainojums atkal izsit no sliedēm Naomi Osaku, Austrālijas atklātajā čempionātā atkāpjas pēc Belindas Benčičas.

Straumēšana

Kā tiešsaistē skatīties īpašo “30 Rock” bez kabeļa

Tālāk ir norādīts, kā tiešsaistē varat skatīties īpašo '30 Rock 'Uption atkalapvienošanās piedāvājumu, pat ja jums nav kabeļa.

Teniss

Deivisa kauss 2016: Huans Martins del Potro episkā mačā mala Endiju Mareju

Del Potro atrieba savu Rio olimpisko spēļu pēdējo zaudējumu nedaudz vairāk kā mēneša laikā.

Teniss

Dominiks Tīms: 'Labā dienā Tomijs Hāss varētu uzvarēt jebkuru spēlētāju ATP ķēdē'

Dominiks Tīms Berlīnes izstādē pārspēja Tomiju Hāsu, taču ne pirms tam, kad vācietis uzlika spilgtu displeju. Tīms slavēja Hāsa fizisko stāvokli un arī pauda nožēlu, ka nekad nav spēlējis viņu profesionāli.