Jūs, iespējams, dzirdējāt izteicienu: 'Sirds vēlas to, ko sirds vēlas.' Bet kas notiek, ja jūsu sirds vēlas kādu nepiemērotu cilvēku - piemēram, sievas mazo māsu vai koledžas profesoru? Neatkarīgi no iemesla, kāpēc jūsu simpātija nav piemērota,kam simpātijasuz kādu nav problēma. Patiesais jautājums ir jūsu pašu ierobežošana unpaškontrole. Ja vēlaties uzzināt, kā pārvarēt nepiemēroto simpātiju un turpināt savu dzīvi, skatiet 1. darbību, lai sāktu.
tenisa serves padomi
Soļi
Daļa viens no 2: Pārdomājot
- viens Apsveriet visus iemeslus, kāpēc simpātija ir slikta ideja. Tā vietā, lai koncentrētos uz visiem iemesliem, kādēļ jūs pievēršat savai simpātijai, jums ir jāmaina uzmanība un jāapsver visi iemesli, kāpēc simpātija var izraisīt neko labu un nav vērts to turpināt. Ir daudz dažādu iemeslu, kāpēc jebkura simpātija var būt nepiemērota, un ir svarīgi precīzi zināt, ar ko jūs sevi nodarbināt, lai no tā izvairītos. Jums vajadzētu padomāt par to, kāpēc simpātija ir slikta ideja, un jāapsver iespējamie iemesli, kāpēc jūs, iespējams, jūtat to, ko jūtat (protams, izņemot sākotnējo pievilcību). Šeit ir daži iespējamie iemesli, ar kuriem jūs, iespējams, nodarbojaties:
- Ja viņi ir daudz jaunāki nekā jūs vai viņi ir daudz vecāki nekā jūs, kāpēc jūs interesē jauns vai vecs partneris, kura intereses un prioritātes ļoti atšķirsies no jūsu?
- Ja jūs domājat par puisi, kurš strādā pie jums, vai jūs vairāk domājat par to, ka jūs varat izsaukt kadrus, nevis faktisko personu?
- Ja jums ir simpātijas par jūsu brāļa draudzeni, vai tas ir vairāk par to, kā pārvarēt savu brāli, nevis faktisko interesi par meiteni? Var gadīties, ka virknē apstākļu jūs jūtaties trūcīgs un neaizsargāts, tāpēc ir slikts laiks veikt jebkādas darbības.
- 2 Apsveriet savu izcelsmi un to, vai jūsu jaunā simpātija varētu graut jūsu attiecības, ja jūsu simpātija nav piemērota, jo jūs jau esat attiecībās.
- Ja vienam vai abiem vecākiem jūsu augšanas laikā bija ārlaulības attiecības vai ja jums ir bijusi neuzticība, jums var būt daži pamatjautājumi, kas jārisina, lai veiksmīgi izbaudītu saistītās attiecības.
- 3 Pajautājiet sev par pašreizējo jūsu attiecību stāvokli, ja jūsu simpātijas nav piemērotas, jo jūs jau esat gadījuma rakstura attiecībās bez bērniem, kurus varētu atstāt, atstājot tās. Piemēram, ja jums ir simpātijas par puisi, bet jūs jau esat attiecībās, tad jums jājautā sev, vai simpātija ir patiešām nozīmīga, vai tas ir jūsu veids, kā pateikt sev, ka tas patiešām nedarbojas ar jums un jūsu puisis. Ja jūs un jūsu draugs būtu patiesi laimīgi kopā, tad vai jums būtu 'vieta', lai attīstītu spēcīgas jūtas pret citu cilvēku?
- Protams, ikviens, pat vislaimīgākais pāris, laiku pa laikam var iegūt nekaitīgas mazas simpātijas, bet, ja jūsu simpātijas kļūst nopietnākas, tad jums vajadzētu apšaubīt savas pašreizējās attiecības. Šī ir jūsu iespēja iziet bez nopietnām sekām, ja rodas kāda problēma.
- Jums vajadzētu īpaši apšaubīt savu pašreizējo attiecību statusu, ja šāda veida lietas turpinās pastāvēt. Ja jūs laiku pa laikam patiešām noklikšķināt ar kādu ārpus jūsu attiecībām un jūtat nekaitīgu simpātiju pret viņu, vienlaikus zinot, ka tas neko nenovedīs, tā ir viena lieta, bet, ja jūs jūtaties bieži vien iesaistīts vienpusējā mīlas dēkā, tad jūs jābrīnās par jūsu jūtu patieso iemeslu.
- 4 Atzīst, cik svarīgi ir atlaist vecumam neatbilstošu simpātiju. Attiecībām jānotiek starp vienādiem. Ir svarīgi iepazīties ar kādu, kurš atrodas jūsu dzīves posmā (piemēram, vidusskola, koledža, tikko iestājies darbaspēkā utt.) Vai kurš tam ir ļoti tuvu (piemēram, kāds gatavojas beigt koledžu, iepazīties ar kādu, kurš nesen beidzis to). Iepazīšanās ar kādu citā dzīves posmā, visticamāk, neizdosies un var ietvert (tīšu vai netīšu) izmantošanu. Dzīves posmam un brieduma pakāpei jābūt identiskai vai ļoti tuvai. Gados vecāku cilvēku pienākums nav satikt cilvēkus, kuri viņiem ir pārāk jauni.
- Grūtāk ir saistīties ar kādu, kuram ir atšķirīgi mērķi, pienākumi, spējas, draugu grupas un citas idejas vai iezīmes, kas mainās līdz ar vecumu.
- Nozīmīga vecuma atšķirība ir saistīta ar varas nelīdzsvarotību. 16 gadus vecs jaunietis ir daudz pieredzējis nekā 12 gadus vecs. 46 gadus vecs ir daudz pieredzējušāks nekā 25 gadus vecs.
- Jaunāku cilvēku var (pat netīši) izdarīt spiedienu darīt lietas, kurām viņš nav gatavs. Pat ja viņi saka, ka viņi ir gatavi, aizmugure var pastāstīt citu stāstu, un viņi var ievainot.
- Ja jaunākais ir nepilngadīgs un vecāks ir pilngadīgs, tad pret vecāko cilvēku varētu rīkoties nopietni.
- Vecāko cilvēku var uztvert (nepareizi vai pareizi) kā plēsonīgu.
- 5 Projicējiet iespējamo nokrišņu daudzumu. Ja jūs bija kā iesaistīties šajā personā, kā nokrišņi jūs ietekmētu? Viņus? Jūsu draugi, ģimene, kolēģi? Domājiet tā, it kā tas būtu ašaha spēleun vizualizējiet nākamos vairākus gājienus: 'Ja es to izdarīšu, tad viņi to arī izdarīs; tad mans brālis mani ienīdīs; tad pirmo reizi mēs strīdamies, ka es zaudēšu darbu ... 'un tā tālāk. Domājot par sliktāko, kas varētu notikt, ja jūs un jūsu simpātija būtu vienoti, jūs varat saprast, ka tā būtu milzīga kļūda.
- Pajautājiet sev, vai potenciālās attiecības ar šo cilvēku ir visu nepatikšanu vērtas, kuras jūs izturēsiet, un kādas ir izredzesattiecības izdzīvotuvisu haosu, kas iestāsies?
- 6 Apsveriet savu reputāciju. Ko domās citi cilvēki - vai viņi domās vairāk vai mazāk par jums? Lai gan mēs bieži sakām, ka nav svarīgi, ko cilvēki domā un ka mīlestība uzvar visus, dažos gadījumos patiesībā ir svarīgi, ka tas, kam domā citi cilvēki, ir svarīgi, jo viņu noraidījums vai pat viņu nicinājums var to ļoti padarīt jums ir grūti īstenot savas iespējamās neatbilstošās attiecības. Ir svarīgi atkāpties un apskatīt kopainu, apsvērt, kā citi cilvēki reaģētu uz jūsu attiecībām. Ja jūs jau esat pārliecināts, ka tas nav piemērots, tad, ņemot vērā to, kā citi reaģētu, jūs vēl vairāk atrunāsit. Šeit ir daži apsverami scenāriji:
- Nav forši mēģināt nozagt sava drauga meiteni. Jūs varētu nonākt pie viņas, bet jūs zaudēsiet savu draugu. Ja esat vecāks un zēns ir nepilngadīgs, jūs uzskatīs par šūpulīšu laupītāju - un papildus tam, ja jūs patiešām turpināsiet šīs attiecības seksuālā situācijā, jūs varētu skatīties uz cietumu. Sekss ar nepilngadīgo ir sliktāks nekā nepiemērots - tas ir noziegums.
- Protams, jums var būt simpātijas par sievas māsu. Bet iedomājieties, kas notiktu, ja jūs kaut ko darītu pret to - vai jūsu sieva kādreiz spētu skatīties jums acīs? Vai viņas ģimene jums kādreiz piedotu?
- 7 Padomājiet par savu nākotni. Ja jūs iesaistāties kādā nepiemērotā vietā, tagad jūs ne tikai nodarbojaties ar problēmām. Jums būs jārisina nokrišņi tālu - varbūt gadus - nākotnē. Viena lieta ir domāt par aizraujošajiem piedzīvojumiem, kas jums radīsies ar nepiedienīgu simpātiju, ja viņš vai viņa atgriezīs jums jūtas, bet otra ir mēģināt iedomāties, kādas jūsu attiecības patiešām izskatīsies pēc dažiem gadiem. Vai tiešām būs iespējams to uzturēt? Vai jūsu jūtas tiešām ilgs? Ir svarīgi domāt par to, vai jums patiešām var būt nākotne ar šo cilvēku, vai arī jūs vienkārši upurētu visu dažu īslaicīgu prieka mirkļu dēļ.
- Piemēram, cilvēks, pēc kura jūs esat traks, var nebūt ļoti jauks cilvēks. Jūs sākat grāvēt draugus un ģimeni, lai pavadītu laiku kopā ar viņu. Viņa ir ļoti pārslaina, un arī tu kļūsti pārslains - atgriežoties pie sava vārda, jo viņa nebija gatava darīt visu, ko biji solījis, un arī neļaus to darīt. Pat pēc tam, kad jūs šķiraties no viņas, visi, kurus jūs pazīstat, joprojām skatīsies uz jums ar neuzticību. Viņi apšaubīs jūsu spriedumu par to, vai jūs kādreiz esat iesaistījies kādā ar tādu cilvēku.
- 8 Koncentrējieties uz savas simpātijas negatīvajām īpašībām. Gandrīz pēc definīcijas simpātija ietver idealizētu priekšstatu par kādu citu. Bet visi ir cilvēki, un pat jūsu simpātijai ir īpašības, kas, iespējams, nav patīkamas. Varbūt viņš saka cilvēkiem nozīmes, vai varbūt viņa klausās mūziku, kas, jūsuprāt, ir mēma. Vai varbūt viņš vai viņa tikai ignorē jūs. Mēģiniet izmantot kādu negatīvu enerģiju par personu, kurai varat koncentrēties, lai vājinātu simpātiju.
- Pierakstiet visu savu simpātiju negatīvo īpašību sarakstu. Ja jūs patiešām domājat, ka jūsu simpātija ir perfekta un jūs nevarat iedomāties nevienu lietu, kas viņam vai viņai ir nepareiza, tas nozīmē, ka jūs nepazīstat personu pietiekami labi. Ja jūs nevarat iedomāties nevienu lietu, kas būtu nepareiza jūsu simpātijā, tad jūs viņu uzliecat uz pjedestāla.
- Viens no iemesliem, kāpēc jūsu simpātija var būt nepiemērota, ir vienkārši tāpēc, ka šī persona jums ir “slikta”. Pierakstot iemeslus, piemēram, fakts, ka persona ļaunprātīgi lieto alkoholu vai ir zināms spēlētājs, var palīdzēt jums redzēt, ka, lai gan, redzot viņu, vēderā var nokļūt tauriņi, viņš ilgtermiņā jums nav labs.
Daļa 2 no 2: Darbība
- viens Maldiniet uzmanību, cik vien iespējams. Tagad, kad esat analizējis, apsvēris un patiešāmmeditējaņemot vērā, cik briesmīga ir šī ideja, jums jāpārtrauc apsēst šo cilvēku. Neatkarīgi no tā, cik vilinoši ir domāt par viņu, fantazēt un panākt, lai jūs to visu darītu, beidz. Padomājiet un dariet kaut ko citu. Neskaidrā psiholoģiskā izteiksmē to sauc par uzvedības un domāšanas modeļu novirzīšanu. Jums jāatrod veidi, kā palikt aizņemtam un pārstāt domāt par savu nepiemēroto simpātiju. Ja viss, ko jūs darāt, ir visu dienu sēdēt ap māju, tad jūsu nepiemēroto simpātiju būs daudz grūtāk aizmirst nekā tad, ja jūs iemetīsieties darbā un mācībās un dzīvotu aktīvu sabiedrisko dzīvi.
- Sākumā nedomāt par savu simpātiju būs vēl grūtāk, jo jūs būsiet tik aizņemts, domājot par to, ka nekas nedomā par viņu. Bet ticiet - pietiekami drīz, jūs būsiet ceļā uz priekšu.
- Iemācieties novirzīt savas domas. Apmāciet sevi domāt par kaut ko citu katru reizi, kad sākat domāt par viņu - padomājiet par to, cik ļoti jūs mīlat cilvēku, ar kuru kopā esat. Padomājiet par to, cik daudz darba jums jāpaveic.
- Ja esat mājās, ieslēdziet radio vai televizoru un gūstiet citas domas.
- Ja jūs joprojām jūtaties atgriezies domās par savu aizliegto simpātiju, atrodiet kādu, ar ko parunāt; piezvanīt draugam. Pajautājiet draugam, vai viņš vai viņa vēlas tusēties - jūs varat izkļūt no mājas un pārtraukt domāt par savu simpātiju!
- Iemest sevi jaunā hobijā vai aktivitātē. Izmēģiniet tenisu, jogu, rakstiet īsus stāstus vai apmāciet 5K. Lai arī šīs aktivitātes vien neliks aizmirst savu simpātiju, tās ienesīs jūsu dzīvē vairāk bagātības un palīdzēs domāt par citām lietām.
- 2 Izvairieties no cilvēka, cik vien iespējams. Ja jūs varat pēc iespējas vairāk sevi noņemt no šīs personas, simpātija vājināsies. Lai saglabātu mūsu pielūgšanu kādam, mums tas parasti ir jāpastiprina, redzot cilvēku. (Patiesībā prombūtne neliek sirdij kļūt aizraujošākai.) Protams, tas ne vienmēr ir praktiski, taču dariet visu iespējamo, lai samazinātu kontaktu ar otru personu. Centieties izvairīties no kaut kā dramatiska, atrodot veidu, kā ierobežot laiku, ko pavadāt ar savu simpātiju.
- Diemžēl ir daži gadījumi, kad būtu diezgan grūti pilnībā ierobežot kontaktu ar personu. Ja jūs precējies ar savu precēto priekšnieku, un tas, piemēram, nepazudīs, jums var nākties apsvērt iespēju meklēt citu darbu. Ja jums ir simpātijas pret savu profesoru un tas nepazudīs, pārbaudiet, vai varat pāriet uz citu klasi.
- Ja jums patiešām jāatrodas vienā telpā ar personu, mēģiniet samazināt acu kontaktu un sarunu. Jums nevajadzētu padarīt lietas īpaši neveiklas, pilnībā izvairoties no personas vai ignorējot to, bet jums vajadzētu ierobežot laiku, ko pavadāt, mijiedarbojoties.
- 3 Dodiet tam laiku. Visas simpātijas ar laiku izzūd. Ja jūs varat izvairīties no kaut kā nožēlojama izdarīšanas un savaldīt savas jūtas, galu galā šīs spēcīgās emocijas darbosies pareizi. Jums var likties, ka esat ieslodzīts un ka jums šīs izjūtas ir uz visiem laikiem, taču tas tā nebūs. Kādu dienu jūs atskatīsieties uz šo brīdi un domāsit, kā jūs varējāt iemantot šādas jūtas. Ja jums ir ticība, ka jūs ne vienmēr jutīsities šādi, jūs būsiet ceļā, lai to pārvarētu.
- Diemžēl nav laika grafika, cik ilgs laiks nepieciešams, lai pārvarētu simpātiju. Bet, ja jūs dzīvojat aizņemtu un piepildītu dzīvi, nevis tērējat visu laiku mopojot un pinot, jums tiks garantēts, ka jūs tam tiksit pāri ātrāk.
- 4 Sāciet satikties ar citiem cilvēkiem, kad esat gatavs. Ja esat viens, tad jums vajadzētu sākt sevi tur likt, kad sākat pārvarēt savu simpātiju. Jums nav jājūtas simtprocentīgi izārstētam, bet jums vajadzētu justies kā gatavam sākt jēgpilnas attiecības ar kādu citu - ja jūs joprojām esat pilnīgi mīļa, tad nebūs taisnīgi, ja sākat citu iepazīšanās tikai tāpēc, lai novērstu uzmanību. Bet, kad esat gatavs, palūdziet draugam jūs izveidot vai būt gatavam satikties ar jauniem cilvēkiem. Drīz jūs uzzināsiet, ka jūsu simpātijas ir tālu no jūsu domām.
- Nav svarīgi, vai šī persona nenovērtē jūsu “nepareizo simpātiju”. Svarīgi ir tas, ka jūs kādu laiku pavadāt patīkamā kompānijā, kas nav šī persona. Sāciet satikties ar citiem, unsaglabājiet atvērtu prātu. Šis cilvēks jums ir ārpus robežas, un jums jāsāk no jauna vadīt smadzenes, lai domātu par būšanu kopā ar kādu citu.
- 5 Ja jūs to nevarat cīnīties, vispirms atrodiet veidu, kā to labot. Atzīsim: dažreiz jūs nevarat pārliecināt sevi, ka nejūtaties tā, kā jūtaties. Ja esat mēģinājis ar to cīnīties, tas viss nav izdevies, un jūs joprojām atrodaties sev par tiem nopūties, tad dariet to pareizi. Ir veidi, kā padarīt nepiemērotu simpātiju par pilnīgi piemērotu - vissvarīgākais, kas jāatceras, ir padarīt to pareizu vispirms - un tad un tikai tad -iesaistīties. Un tad patiesā mīlestība uzvar dienu!
- Ja viņa ir jūsu brāļa meitene, tad jums ir jāuzvedas kā galantam džentlmenim un nekad nevajag viņu sist. Ja jūsu brālis ar viņu šķiras, varat pajautāt brālim, vai viņš negribētu, lai jūs viņu lūgtu. Varbūt viņam nebūtu iebildumu, un tam noteikti ir precedents. Ja viņš ar viņu nesadalās vai nedos jums atļauju, jums neveicas, ja vien neesat gatavs samierināties ar sekām - jūsu brālis var ar jums nerunāt.
- Ja jūs krītat uz savu padoto, tad pirms attiecību turpināšanas jums jāizlemj, kādi pasākumi jums jāveic darbā. Jūs varat pāriet uz citu nodaļu vai ieņemt citu amatu, vai darīt visu, kas jums jādara darbā, lai jūsu attiecības netiktu uzskatītas par nepiemērotām vai spēka spēlēm.
Sabiedrības jautājumi un atbildes
Meklēt Pievienot jaunu jautājumu- Jautājums man ir 14 un man simpātija ir 17. Vai tas ir nepiedienīgi? Alekss Labākais atbildētājs Pusaudžu gados šāda vecuma atšķirība ir pelēka zona - daži cilvēki teiks, ka tas ir labi, bet citi - ka tā nav. Tomēr neatkarīgi no dzirdētajiem viedokļiem starp 14 un 17 ir lielas attīstības atšķirības (kas radītu lielāku risku, ka jūs izmantojat priekšrocības), kā arī iespējamas juridiskas bažas, ja jūs abi iesaistāties seksuālās darbībās. Ja jūs tomēr nolemjat veidot attiecības ar šo personu, pārliecinieties, vai esat noteicis robežas un pie tām pieturējies, uzturiet saikni ar cilvēkiem ārpus attiecībām un nebaidieties pateikt kādam, kuram uzticaties, ja domājat, ka attiecības ir neveselīgas. .
- Jautājums Ko darīt, ja mana simpātija ir tāda paša dzimuma kā es? Es viņu vienmēr redzu savā klasē, un, manuprāt, ir acīmredzams, ka man viņu sagrauj. Alekss Galvenais atbildētājs Neskatoties uz to, kas jums jau agrāk tika teikts, nav neviena nepiemērota viena dzimuma simpātijai. Piesaistīšanās kādam no jūsu dzimumiem var šķist neparasta, taču patiesībā tas notiek biežāk, nekā jūs domājat, un nav nekas nepareizs, ja esat gejs, bioloģisks vai kāda cita seksuāla orientācija. Ja jūs patiešām vēlaties, varatpārvari savu simpātiju, bet jums varētu būt labāk meklēt atbalstu un resursus LGBT + personām, it īpaši, ja jūs joprojām apšauba vai uztraucaties par atbalsta trūkumu klātienē. Jūsu gadījumā tas var arī palīdzēt paskatītiesKā tikt galā ar viena dzimuma simpātiju (meitenes)lai palīdzētu jums tikt galā ar savām jūtām.
- Jautājums Ar manu simpātiju mēs abi esam tikai 9. Vai tas būtu nepiemēroti? Alekss Top Answerer Tas ir pilnīgi labi, ja jums ir simpātijas, kad esat deviņu gadu vecs, un, tā kā jūs abi esat viena vecuma, tas nav nepareizi, ka jūs divi patīkat viens otram vai vēlaties satikties. Tomēr, tā kā jūs abi vēl esat jauni, abiem jūsu vecākiem varētu būt noteikumi par iepazīšanos, un jūsu skolā varētu būt noteikumi par to, kāda veida pieskāriens (piemēram, turēšana rokās, apskāviens un skūpstīšanās) ir atļauts. Ieteicams pajautāt vecākiem, vai viņiem ir noteikumi par to, kā jūs satiekaties.
Reklāma
Padomi
- Atcerieties, ka emocijas vai fiziskās atrakcijas var un vajag kontrolēt, lai tas atbilstu dažādām sociālajām situācijām. Tikai tāpēc, ka tu ir tie nenozīmē, ka tas ir labi tēlot uz viņiem visu laiku. Veltiet laiku radīšanaiveselīgas attiecībastagad dod jums ilgtermiņa iespēju droši izpētīt visas savas jūtas.
Reklāma Iesniedziet padomu Visi padomu iesniegumi pirms publicēšanas tiek rūpīgi izskatīti. Paldies, ka iesniedzāt padomu pārskatīšanai!
Brīdinājumi
- Ja jūs satiekaties ar citu personu, lai atturētu prātu no simpātijām, jūs, visticamāk, viņus skandināsiet, ja uzzināsit, ka jūs viņus izmantojat.
- Neviens nav pelnījis būt jūsu atsitiena puisis. Ja jums ir spēcīgas jūtas pret kādu, jūs nesaņemat sevi ar otru, lai tikai atbrīvotos no tā.
- Jums jābūt godīgam pret šo jauno cilvēku. Ļaujiet viņiem zināt, ka viss, kas jums šobrīd vajadzīgs, ir labs draugs un nekas vairāk.
- Izvairieties apskatīt viņu sociālo mediju profilus, pat ja jūs neizmantojat sociālos saziņas līdzekļus, lai ar viņiem sazinātos - redzot viņu ziņas, intereses un visus viņu ievietotos attēlus, var būt grūtāk atbrīvoties no jūsu simpātijām. Jums nav jāseko viņiem, bet mēģiniet pārtraukt pārbaudīt viņu profilu tik bieži, cik bieži vien jūs to darāt.
