Nepareiza izmēra velosipēds ir ne tikai neefektīvs un lēns, bet arī var izraisīt stresa traumas vai bīstamu vadības zaudēšanu. Par laimi, atrast īstā izmēra velosipēdu nav neticami grūti. Esiet pacietīgs mērījumos un izmēģiniet dažus velosipēdus, un jūs īsā laikā brauksiet ērti un stilīgi.
Soļi
Metode viens no 2: Rāmja izmērs
- viens Ziniet, ka jums jāpērk savam braukšanas stilam atbilstošs rāmis. Rāmis ir velosipēda metāla vai oglekļa šķiedras korpuss, un, atšķirībā no stūres vai sēdekļa (pazīstams kā “segli”), tas nav regulējams. Tādējādi pareizā rāmja iegāde ir vissvarīgākā lieta, ko varat darīt, pērkot velosipēdu. Tirgū ir pieejami dažādi rāmji, taču rāmja forma parasti mainās atkarībā no braukšanas veida. Tomēr ziniet, ka ir tik daudz dažādu rāmju konfigurāciju, cik ir velosipēdu ražotāju, kuriem katram ir “specializētas” funkcijas. Tomēr vispārējā velosipēda forma palīdz noteikt tā darbību biežāk:
- Ceļu velosipēdi visbiežāk izmanto piepilsētas braucēji, fitnesa un sacīkšu fitnesa braucieni. Rāmji parasti ir lieli, vienādmalu (visas malas ir vienāda garuma) trīsstūri ar augšējo joslu vai augšējo cauruli, kas ir paralēla zemei. Sacīkšu velosipēdiem parasti ir mazāki rāmji, savukārt tūristu vai piepilsētas velosipēdiem bieži ir lielāki rāmji. Ceļu velosipēdu rāmju izmēri tiek mērīti centimetros.
- Kalnu velosipēdi ir zemāks smaguma centrs, lai saglabātu līdzsvaru, braucot pa saknēm, akmeņiem un dubļiem pa taku. Centrālais trīsstūris ir kompaktāks, un augšējā caurule dažreiz ir leņķiska uz leju, prom no stūres. Kalnu velosipēdu rāmju izmēri tiek mērīti collās.
- Hibrīdie velosipēdi apvieno šosejas un kalnu velosipēdu iezīmes. Tos var izmantot gan braukšanai uz ielas, gan ikdienas braukšanai ar takām. Šie rāmji parasti tiek mērīti centimetros.
- Kruīza velosipēdi ir nepāra, sāniski S formas vai izliekti rāmji, kas ļauj sēdēt gandrīz vertikāli braucot. Stūre atrodas augstu virs sēdekļa, un pedāļi nedaudz priekšā no jums, lai jūs ērti kruīzētu pa pilsētu. Dažreiz tos sauc par 'pilsētas velosipēdiem' vai 'piepilsētas velosipēdiem', un tie ir izgatavoti nelieliem attālumiem. Šo velosipēdu uzstādīšana ir mazāka par mērījumiem nekā tīrs komforts testa braucienā.
- Bērnu velosipēdi ir mazāki rāmji, kas līdzīgi kalnu velosipēdiem, palīdzot viņiem saglabāt līdzsvaru ar zemāku smaguma centru. Tie ir ļoti pielāgojami, lai kompensētu ātri augošus bērnus. Parasti tos mēra pēc riteņu izmēra.
- 2 Veiciet iekšējo mērījumu, vissvarīgākais velosipēda mērījums. Stāviet ar kājām 6 collas viena no otras, pēc tam mēriet no kājas iekšpuses līdz kājstarpei, kur kāja atbilst jostasvietai. Padomājiet par šuvēm džinsu iekšpusē. Jums jāmēra attālums no pēdas apakšas līdz vietai, kur jābūt jūsu sēdeklim. Ja izvēlaties kalnu velosipēda izmēru, izmēri collās. Ja izvēlaties šosejas velosipēdu, mēriet to centimetros. Lai iegūtu visprecīzāko mērījumu:
- Paņemiet biezu, cieto vāku grāmatu un “sēdiet” uz mugurkaula, it kā tas būtu jūsu velosipēda sēdeklis.
- Joprojām stāvot, mērojiet grāmatas augšdaļu no grīdas.
- 3 Izmantojiet ieliktni, lai aprēķinātu ceļa velosipēdu sēdekļa caurules garumu. Reiziniet iekšējās daļas izmēru centimetros ar 0,67, lai iegūtu ieteicamo sēdekļa caurules (stieņa, kas sasniedz no sēdekļa līdz pedāļiem) garumu.
- Sēdekļa cauruli parasti, lai arī ne vienmēr, mēra no caurules augšdaļas līdz kloķvārpstas centrālajam punktam.
- Ziniet, ka šis mērījums ir vienkārši sākumpunkts - jums, iespējams, vēlāk būs jāveic īpaši pielāgojumi.
- 4 Izmantojiet savu ieliktni, lai atrastu pareizo augšējās caurules garumu kalnu riteņbraucējiem. Reiziniet savu iekšējo daļu (collās) ar 0,67, pēc tam no atbildes atņemiet 4 ', lai iegūtu augšējās caurules garumu. Ja iespējams, izmantojiet augšējo cauruli mērījumiem, ja esat kalnu riteņbraucējs, jo sēdekļa caurules (pedāļi pret sēdekli) mērījumi ir sarežģīti un mainās no ražotāja uz citu.
- Piemēram, ja jums ir 33 collu ieliktnis, jums būs nepieciešama 17,5 collu augšējā caurule (17,75 collu caurules ir grūti atrast):
33 'x .67 = 21.75'
21,75 '- 4' = 17.75 - Daži kalnu riteņbraucēji, piemēram, šosejas riteņbraucēji, izvēlas mērīt pēc sēdekļa caurules garuma. Ja jūsu velosipēdu veikals norāda rāmja izmēru pēc sēdekļa caurules garuma, paņemiet ieliktni un reiziniet to ar .185. Iegūtais skaitlis ir ieteicamais attālums starp jūsu sēdekli un kloķvārpstas vidusdaļu, kas ir apļveida detaļa, uz kuras rotē pedālis.
- Piemēram, ja jums ir 33 collu ieliktnis, jums būs nepieciešama 17,5 collu augšējā caurule (17,75 collu caurules ir grūti atrast):
- 5 Izmantojiet riteņu diametru, lai palīdzētu iegādāties bērnu velosipēdus. Lielākā daļa bērnu velosipēdu ir regulējami, pielāgojoties nejaušām izaugsmes spurām, tāpēc jums nav nepieciešams katru gadu iegādāties jaunu velosipēdu. Tas nozīmē, ka bērna velosipēdam viņiem joprojām vajadzētu būt piemērotiem, lai viņi varētu novietot kājas uz zemes, kamēr viņi sēž uz segliem.
- Bērna iekšienei 12-17 collas: 12 collu riteņi
- Bērna iekšienei 18–22 collas: 16 collu riteņi
- Bērna iekšienei 22-25 collas: 20 collu riteņi
- 6 Pirms velosipēda rāmja testēšanas noregulējiet sēdekļa augstumu, lai tas būtu piemērots jūsu kājām. Sēdekļa augstumu var viegli mainīt uz velosipēda, lai tas atbilstu jums, un pareizā izmēra rāmis jutīsies nepareizi, ja sēdeklis nebūs pietiekami augsts. Jūs vēlaties, lai to paceltu tā, lai jūsu pedāļa gājiena apakšā (viena pēda atrodas zemākajā punktā) jūsu ceļgals būtu nedaudz saliekts, nevis taisns. Palūdziet, lai draugs vai kāds velosipēdu veikalā notur velosipēdu vietā, kamēr jūs uzkāpjat. Pedālis atpakaļ, apstājoties ar vienu kāju pedāļa rotācijas apakšā, un noregulējiet sēdekļa augstumu tā, lai tas būtu nedaudz saliekts.
- Ļoti reti, kad pēdējam velosipēda izmēģinātājam vajadzēja tādu pašu sēdekļa augstumu kā jums, tāpēc jums tas jāpielāgo, pirms zināt, vai rāmis ir nepareiza izmēra.
- Pārliecinieties, ka ar katru pedāļa gājienu jūs nepārvietojat un nenometat gurnus, jo tas padarīs jūsu kāju kritumu zemāku nekā vajadzētu un radīs nepareizu stiprinājumu.
- 7 Atrodiet sev ērtāko “sasniedzamību”. Ir daudz mērījumu, lai atrastu pareizo garumu starp savu sēdekli un stūri, taču tie visi beidzas ar vienu un to pašu padomu - izvēlieties sev ērtāko. Dienas beigās jūs jutīsities, ka stūre ir piemērota, ja:
- Jūs varat pieskarties katram pārslēdzējam un ērti bremzēt.
- Jūsu elkoņi ir nedaudz saliekti.
- Lai sasniegtu leju, jūs varat saliekties no jostas, nevis no muguras.
- Parasti ikdienas braucēji vēlēsies tuvāku, augstāku stūri, savukārt braucēji - lielāku sasniedzamību.
- 8 Veiciet rezerves testu, lai pārliecinātos, vai velosipēds jums ir piemērots. Strādājiet ar velosipēda augšējo cauruli ar kājām plecu platumā. Ar vienu roku satveriet kātu, kas savienojas ar stūri, ar otru - sēdekli. Pavelciet rāmi uz augšu pret iegurņa kaulu. Palūdziet draugam izmērīt attālumu starp zemi un riteņiem.
- Šosejas velosipēdam starp riteņiem un zemi vajadzētu būt tikai 1–2 collām (2,5–5,1 cm) brīvas vietas. Ja nē, tad jums ir nepieciešams lielāks rāmis.
- Kalnu velosipēdam zem riepām jābūt brīvai vietai 3–4 collas (7,6–10,2 cm). Ja tas ir vairāk vai mazāk, mainiet rāmja izmēru.
- 9 Pirms pirkšanas pārbaudiet piedāvāto rāmja izmēru. Katra cilvēka ķermenis ir nedaudz atšķirīgs, un jūsu roku, kāju un rumpja proporcijas var nozīmēt, ka jums ir nepieciešams cits rāmis, lai justos ērti. Izmantojiet savus ieliktņa mērījumus, lai iegūtu sākuma rāmja izmēru, pēc tam dodieties uz vietējo velosipēdu veikalu un izmēģiniet to. Pēc tam pārbaudiet izmēru lielāku un mazāku. Ja atrodaties starp izmēriem, kas abi jūtas ērti, padomājiet par savu braukšanas stilu:
- Mazāki velosipēdi parasti ir vieglāki un mazliet manevrējamāki. Tomēr šī atšķirība ir nenozīmīga, un jūs, iespējams, nevarēsiet pielāgot velosipēdu izmēram, ja vēlāk jums šķiet neērti. Daudzi kalnu riteņbraucēji un braucēji izvēlas mazāku rāmi.
- Lielāki velosipēdi var likt jums sasniegt pārāk tālu, taču jūs bieži vien varat pacelt un nolaist stūri lielākā mērā, ļaujot jums labāk pielāgot iespējas, ja nolemjat, ka jums ir nepieciešams labāks stiprinājums tālāk pa ceļu. Daudzi šosejas riteņbraucēji izvēlējās lielāku velosipēdu, lai tas būtu ērtāk.
- 10 Izmantojiet tiešsaistes izmēru ceļvedi, ja nevarat izmēģināt velosipēdus. Lai gan tie nebūt nav ideāli, jo tie, iespējams, nevar ņemt vērā jūsu unikālo virsbūves tipu, izmēru vadotnes tomēr ir noderīgas rāmja izmēru noteikšanai. Tos var atrast tiešsaistē, ātri atrodot meklēšanu internetā “(Kalns / Ceļš / Bērni / BMX / utt.) Rāmja izmēru ceļvedis”. Lielākā daļa no tām prasa ievadīt augumu un iekšējo garumu, kā arī braukšanas stilu. Pēc tam viņi dod jums izmēģināt virkni rāmju.
- vienpadsmit Apmeklējiet velosipēdu veikalu profesionālai izmēru sesijai. Lielākā daļa velosipēdu veikalu palīdzēs jums noteikt labāko izmēru jūsu ērtībām un vajadzībām. Viņi veiks jums mērījumus un ļaus izmēģināt dažāda veida velosipēdus. Ja nevēlaties pats izmērīt velosipēdu, šī ir ātra un vienkārša iespēja.
- 12 Atcerieties, ka jūsu komforts ir pirmais. Visi ir atšķirīgi, tādēļ, ja nejūtaties ērti, braucot ar velosipēdu, jums vajadzētu “derēt”, jums tas jāmaina. Pirms pirkšanas pārbaudiet dažus dažādus rāmja izmērus un droši spēlējieties ar sēdekli un stūri, līdz atrodat savu saldo vietu.
- Pirms pirkšanas iznomājiet dažus velosipēdus, lai jūs varētu braukt 2-3 dienas.
- Runājiet ar vietējiem velosipēdu darbiniekiem, pat ja jūs varētu nopirkt velosipēdu tiešsaistē. Informējiet viņus par jebkādām konkrētām problēmām, kas jums radušās, un iespējamiem iemesliem.
Metode 2 no 2: Izmēru pielāgošana
- viens Ziniet, ka jums ir jāpielāgo sēdeklis un stūre, lai patiesi izmērītu velosipēdu. Pareiza rāmja izmēra iegūšana ir tikai viena daļa no pareiza velosipēda izmēra. Iedomājieties mērījumu lieluma noteikšanu kā savu pirmo melnrakstu - tas ir pamats visam sekojošajam, taču jums ir jāveic sīkākas korekcijas, lai viss būtu kārtībā.
- 2 Veiciet nelielas korekcijas sēdekļa augstumā, ja jūtat ceļa sāpes. Lai gan pirms velosipēda iegādes jums jānosaka sēdvieta, sīkākai pielāgošanai ir izšķiroša nozīme ērtā izmēra noteikšanā. Neaizmirstiet iet pedāļus ar kāju bumbiņām un ar katru gājienu negrieziet gurnus uz augšu un uz leju.
- Ja braucot jūtat sāpes ceļa aizmugurē, jūsu vieta ir pārāk augsta. Nolaidiet to 1-2 cm.
- Ja braucot jūtat sāpes ceļa priekšpusē, jūsu vieta ir pārāk zema. Paceliet to 1-2 cm.
- 3 Noregulējiet sēdekļa virzienu uz priekšu, lai mainītu attālumu līdz stūrei. Atskrūvējiet skrūvi zem sēdekļa atzveltnes, lai sēdekli pārvietotu uz priekšu vai atpakaļ vairākus centimetrus. Pārliecinieties, ka sēdeklis ir pietiekami tālu uz priekšu, lai jūs varētu ērti sasniegt stūri.
- Ja jūsu sēdeklis ir pareizajā pozīcijā, jūs varēsiet stāvēt uz pedāļiem, neizmantojot stūri, lai jūs uzvilktu.
- Ja jums ir grūtības stāvēt, ķerties pie stieņiem vai jūtat pirkstu nejutīgumu, jūsu sēdeklis ir pārāk tālu atpakaļ.
- Problēmas, braucot pa kalniem un / vai plecu sāpes, parasti nozīmē, ka jūsu vieta ir pārāk tālu uz priekšu.
- 4 Sāciet ar sēdekļa leņķi, kas vienmērīgi izlīdzināts ar zemi. Izmantojiet galdnieka līmeni, lai pārliecinātos, ka sēdeklis ir līdzens, jo tas nodrošina vienmērīgu svara sadalījumu. Lai gan daži cilvēki uzskata, ka sēdeklim jābūt noliecamam uz augšu, gandrīz vienmēr vislabākais sākumpunkts ir līdzens sēdeklis. Tomēr, ja rodas diskomforts kājstarpē, varat izmēģināt:
- Sievietes ērtībai parasti noliek sēdekli uz leju.
- Vīrieši ērtībai parasti noliek sēdekli uz augšu.
- Atskrūvējiet skrūvi sēdekļa sānā, lai mainītu sēdekļa leņķi. Jūs varat viegli atskrūvēt skrūvi, mainīt leņķi un pēc tam atkal pievilkt. Dažiem vecākiem sēdekļiem zem sēdekļa ir divas mazas skrūves, viena sēdekļa statņa priekšā un otra aizmugurē. Jums jāpievelk viena puse, lai virzītu šo pusi uz augšu, vienlaikus atslābinot otru pusi, gandrīz kā zāģzāle.
- 5 Lai ērti brauktu, noregulējiet stūri . Jūs vēlaties braukt sev ērtā veidā, un tas mainās no cilvēka uz cilvēku. Jūs vēlaties justies kontrolēt velosipēdu bez sāpēm muguras lejasdaļā. Lielākā daļa braucēju iesācēju vēlas, lai stūre būtu vienmērīga ar segliem, vai braucējiem un kalnu riteņbraucējiem par 1-2 'zemāka. Elkoņiem jābūt nedaudz saliektiem un pirkstiem viegli uz stūres - viņi varētu brīvi spēlēt klavieres, ja tāda tur būtu. Stūres pozīciju nosaka četras lietas:
- Augšējā caurules garums attiecas uz stieņa garumu starp stūres kātu un sēdekļa balstu. Tie ir pielāgoti, lai tie atbilstu rāmim, un, ja jums nav ļoti nesamērīga ķermeņa (rumpis ir daudz lielāks / mazāks nekā kājas), iegūstot pareiza izmēra rāmi, jūs saņemsiet pareiza izmēra augšējo cauruli.
- Stumbra garums ir attālums starp jūsu augšējo cauruli un stūri. Jo garāks kāts, jo tālāk stieņi atradīsies no jūsu sēdekļa. Stublāji ir no 15 līdz 150 ASV dolāriem un ir galvenais veids, kā pielāgot rāmi, lai tas atbilstu jūsu ķermenim. Garāki kāti noliec jūs aerodinamiskākā stāvoklī, bet īsāki kāti noved pie vertikālāka un mierīgāka braukšanas stila.
- Stūres leņķis var mainīt neatkarīgi no jūsu kāta. Lai to izdarītu, atskrūvējiet 4 bultskrūves vietās, kur kāts saskaras ar stūri, un nolieciet to uz augšu vai uz leju, lai jūsu ērtībai. Tas ir lielisks veids, kā iegūt papildu 1-3 collas uz stūres pozīcijas, kas var ievērojami mainīt komfortu.
- Stūres augstums bieži var mainīt, pievienojot vai noņemot metāla starplikas, kur jūsu kāts atbilst jūsu rāmim. Lai to izdarītu, atskrūvējiet skrūvi kāta augšdaļā un divus, kas piestiprina kātu pie jūsu rāmja, un noņemiet stūri. Pēc tam attiecīgi pievienojiet vai noņemiet starplikas. Tomēr jūs varat veikt tikai nelielas izmaiņas, jo jaunajiem starplikām nav daudz vietas. Daži vecāki ceļa velosipēdi ar pildspalvu vai vītņotiem kātiem var ļaut pielāgot stūres augstumu, paceļot vai nolaižot kātu.
Sabiedrības jautājumi un atbildes
Meklēt Pievienot jaunu jautājumu- Jautājums Kāda veida rokturi ir labi izmantot ar ievainotiem pleciem? Iet uz velosipēdu veikalu un pieskaņojieties velosipēdam. Pretējā gadījumā jebkura stūre ar nelielu slaucīšanu ir laba. Jums vienkārši jāpārliecinās, vai gurni atrodas pareizajā vietā, un viss pārējais sekos.
- Jautājums Kāds ir mērījums no grīdas līdz sliedes augšai? Velosipēdus mēra no apakšējās kronšteina līdz augšējai caurulei gar sēdekļa cauruli. Tas ir veids, kā pateikt, kāda izmēra velosipēds ir. Ceļu velosipēdus (ar nolaižamiem stieņiem) mēra mm, bet jebkuru citu velosipēdu - collās.
- Jautājums: kura izmēra ritenis iet uz šosejas velosipēdu un kura izmēra rāmi? Tas ir atkarīgs no tā, cik collas ir riepa. Ja tā ir 24 collu dakša, tā būs 24 collu ritenis.
- Jautājums Vai mēs varam izmantot kalnu velosipēdu kā šosejas velosipēdu, ja nepieciešams? Jūs varat kā pēdējo iespēju. Bet jūs varat to aprīkot ar vecām šosejas velosipēdu daļām, kuras jums var būt jūsu šķūnī.
Reklāma
Padomi
- Vieglāk izmantot pārāk lielu velosipēdu nekā pārāk mazu, tāpēc, ja esat starp velosipēdu izmēriem, apsveriet iespēju izvēlēties lielāku variantu. Mazus velosipēdus ir grūtāk pielāgot, un tie izraisa locītavu traumas.
- Šosejas velosipēda mērījumiem, iespējams, būs jāpārvērš collas centimetros.
Reklāma
Brīdinājumi
- Braucot ar velosipēdu, vienmēr jāievēro ceļu satiksmes noteikumi.
- Braucot ar velosipēdu, noteikti valkājiet ķiveri.
