Kā atbrīvoties no tumšajiem elkoņiem

Saules iedarbība un atmirušo ādas šūnu uzkrāšanās var izraisīt to, ka elkoņu āda šķiet tumšāka nekā pārējā ķermeņa āda. Ja tas ir apgrūtinošs vasaras mēnešos vai jums ir neērti redzēt t-kreklā, nesatraucieties! Ir vairāki dabiski līdzekļi un ādas kopšanas paņēmieni, kas palīdzēs atbrīvoties no satraucošām tumšām krāsām elkoņos un ceļos!

Soļi

Metode viens no 2: Izmantojot mājas aizsardzības līdzekļus

1. viens Izmantojiet citronu sulu. Citronu sula satur citronskābi, kas ir dabisks balinātājs. Tāpēc citronu sulas uzklāšana elkoņiem var palīdzēt atvieglot ādu. Izmantot:
   • Lielu citronu pārgriež uz pusēm. Izspiest daļu sulas no abām pusēm tā, lai jums būtu divas dobas pusītes vai “kausi”. Katru citrona kausu noberziet elkoņos.
   • Jūs varat noberzt lieko mīkstumu, bet nemazgājiet elkoņus apmēram 3 stundas. Tas dod citronu sulai laiku rīkoties dziļāk.
   • Nomazgājiet citrona sulu ar nedaudz silta ūdens. Tā kā citronu sula var izžūt, jums to vajadzētu mitrināt ar iecienītāko ķermeņa mitrinātāju.
   • Atkārtojiet to katru dienu, līdz tumšā āda sāk izbalēt. Pāris nedēļu laikā jums vajadzētu redzēt ievērojamu atšķirību.
2. 2 Uzklājiet biezu krēmu un kurkumu, ja sejas krāsa ir tumšāka. Smagā krēma un kurkumas maisījums labi palīdz gaišināt elkoņu ādu, īpaši cilvēkiem ar tumšākiem ādas toņiem. Kurkuma ir dabisks balinātājs, kas palīdz samazināt melanīna daudzumu ādā.
   • Iegūstiet nedaudz smagā krējuma (vai piena ar augstu tauku saturu) un vāriet to, līdz tas sabiezē un kļūst sarecējis.
   • Sajauc pusi tējkarotes kurkumas un sablendē pastā.
   • Ar apļveida kustībām uzklājiet šo pastu uz elkoņiem (un ceļiem), ļaujiet tai sēdēt apmēram 20 minūtes un pēc tam noskalojiet to ar ūdeni.
   • Jāapzinās, ka kurkuma var nokrāsot ādu dzeltenīgi oranžā krāsā, kas ir īpaši pamanāma uz bālas ādas. Krāsa izbalēs pēc dienas vai divām.
   • Smago krējumu var aizstāt arī ar jogurtu. Lai sasniegtu tādu pašu krāsu mainošu efektu, tas nav nepieciešams vārīt.
3. 3 Pagatavojiet pastu, izmantojot pienu un soda. Šis līdzeklis palīdz atvieglot elkoņus, jo piens satur pienskābi, kas samazina ādas pigmentāciju, savukārt cepamā soda palīdz atslāņot atmirušās ādas šūnas.
   • Sajauciet tik daudz piena, lai cepamā soda kļūtu par pastu.
   • Uzklājiet uz elkoņiem un uzmanīgi notīriet to ar apļveida kustībām. Dariet to apmēram 3 minūtes vai līdz brīdim, kad pamanāt, ka jūsu āda ir gaišāka.
4. 4 Mēģiniet sajaukt jogurtu un etiķi vai citronu sulu. Šīs kombinācijas satur gan pienskābi, gan etiķskābi, kas katra palīdz izgaismot jūsu ādas krāsu.
   • Lietošanai sajauciet vienu tējkaroti jogurta ar vienu tējkaroti baltā etiķa vai citrona sulas un samaisiet, līdz tie veido konsekventu pastu.
   • Piesakies elkoņiem, berzējot apļveida kustības. Atstājiet maisījumu iedarboties 20 minūtes, pēc tam noskalojiet un mitriniet.
5. 5 Izveidojiet mandeļu, paniņu un auzu pārslu maisījumu. Paniņas var atvieglot jūsu ādu, balinot un mitrinot to. Auzu pārslas un mandeles var darboties gan kā pīlingi, gan noņemt atmirušās ādas šūnas.
   • Sasmalciniet auzu pārslu un mandeles un apvienojiet tos ar paniņām, lai izveidotu pastas.
   • Ar apļveida kustībām berzējiet pastu uz elkoņiem.
   • Ļaujiet pastai 10-15 minūtes sēdēt uz elkoņiem un pēc tam noskalojiet to ar ūdeni.
   Reklāma

Metode 2 no 2: Pīlings un mitrināšana

1. viens Noberziet elkoņus. Izmantojiet lufu vai mazgāšanas lupatiņu, lai uzklātu pīlinga dušas želeju, lai noņemtu liekās atmirušās ādas šūnas no elkoņiem. Šīs sausās, pārslainās ādas šūnas var iesprūst elkoņa krokās, izraisot jūsu ādai tumšu vai blāvu izskatu. Vienkārši atcerieties, ka nevajadzētu skrubēt pārāk stipri vai pārāk bieži, jo tas var kavēt dabisko eļļas ražošanu un likt jūsu ādai radīt papildu šūnas. Tas var padarīt elkoņus vēl tumšākus. Viegli skrubējiet tikai vienu vai divas reizes nedēļā.
   • Jūs varat salapot līdz 3 reizēm nedēļā, ja jums ir nosliece uz ļoti blāvu, sausu ādu.
   • Alternatīvi, jūs varat izveidot patscukura skrubissajaucot 2 daļas cukura (balts vai brūns) un 1 daļu eļļas (mandeļu, kokosriekstu vai olīvu).
   • Varat arī izmantot ķīmisku pīlingu, kurā tiek izmantota glikolskābe, kas dabiski atrodas medū; pienskābe, kas atrodas pienā; vai citronskābe, kas nāk no augļiem.
2. 2 Mitriniet ādu pēc skrubja. Sausas ādas dēļ āda kļūst tumšāka, tāpēc atcerieties, ka elkoņi ir mitrināti. Īpaši svarīgi ir mitrināt pēc pīlinga, jo, nokļūstot mirušajā ādas slānī, hidratācija jāiestrādā dziļākajās ādas šūnās.
   • Mitrina pēc katras dušas vai vannas (jo karsts ūdens var iedarboties, lai dabīgās eļļas noņemtu no ādas), pirms gulētiešanas naktī un pirms rīta atstāšanas no mājas. Lai iegūtu labākos rezultātus, izmantojiet losjonus, kas satur šī sviestu, jojobas eļļu vai olīveļļu.
   • Liela slodze ir bieza vazelīna, kokosriekstu eļļas vai tīra šī sviesta kārta, kas tiek uzklāta tieši uz elkoņiem pirms gulētiešanas, pēc tam pārklāj ar “zeķu piedurkni”, kas izveidota, sagriežot kokvilnas cauruļu zeķu kāju. Vislabāk ir atstāt aizsarguzmavu uz nakti, ja varat. Tas ļauj jums uzklāt elkoņiem lielu daudzumu mitrinoša krēma, nesabojājot palagus. Turklāt zeķu uzmava palīdz saglabāt ķermeņa siltumu un sašķidrināt mitrinātāju, tādējādi veicinot ādas absorbciju.
3. 3 Valkājiet sauļošanās līdzekli. Saules iedarbība var sabojāt ādu un padarīt ādu elkoņu un ceļgalu tumšāku, tāpēc pirms visām āra ekskursijām un aktivitātēm ir svarīgi uzklāt sauļošanās līdzekli.
   • Kaitīgi UV stari ir pat tad, kad ir apmācies vai līst, tāpēc jums vajadzētu norādīt, ka visu gadu valkāt sauļošanās krēmu. Tā pat varētu būt laba ideja, ja sauļošanās līdzekļa lietošana ir daļa no rīta rutīnas.
   Reklāma

Sabiedrības jautājumi un atbildes

• Jautājums Kāpēc man ir tumši elkoņi?Laura Martina
  Licencēta kosmetoloģe Laura Martin ir licencēta kosmetoloģe Gruzijā. Viņa ir matu stiliste kopš 2007. gada un kosmetoloģijas skolotāja kopš 2013. gada.Laura MartinaLicencēta kosmetologa eksperta atbilde Tumšos elkoņus var izraisīt sausums, netīrumi, vai arī daži tumši elkoņi ir vienkārši iedzimtu iemeslu dēļ.
• Jautājums Vai mēs varam izmantot šos līdzekļus uz ceļiem? Vai kāda cita tumša zona?Laura Martina
  Licencēta kosmetoloģe Laura Martin ir licencēta kosmetoloģe Gruzijā. Viņa ir matu stiliste kopš 2007. gada un kosmetoloģijas skolotāja kopš 2013. gada.Laura MartinaLicencēta kosmetologa eksperta atbilde Jūs varat izmantot šos līdzekļus ceļgaliem, taču tos nedrīkst lietot jutīgās vietās, piemēram, sejā. Citās jomās, piemēram, rokās, es iesaku vai nu jogurtu un etiķi, vai citronu sulu. Kurkuma līdzeklis nav ieteicams rokām un kājām, jo ​​tas nokrāsos ādu un nagus.
• Jautājums Vai es varu kopā lietot citronu un kurkumu?Laura Martina
  Licencēta kosmetoloģe Laura Martin ir licencēta kosmetoloģe Gruzijā. Viņa ir matu stiliste kopš 2007. gada un kosmetoloģijas skolotāja kopš 2013. gada.Laura MartinaLicencēts kosmetologu ekspertu atbilde Jums nevajadzētu kombinēt citronu un kurkumu, jo citronā esošā skābe padara kurkumu spilgti sarkanu, kas var ievērojami traipīt ādu.
• Jautājums Kā es varu atbrīvoties no pelnu elkoņiem?Laura Martina
  Licencēta kosmetoloģe Laura Martin ir licencēta kosmetoloģe Gruzijā. Viņa ir matu stiliste kopš 2007. gada un kosmetoloģijas skolotāja kopš 2013. gada.Laura MartinaLicencēta kosmetologa eksperta atbilde Pīlings un mitrināšana. Lielisks triks ir sajaukt sāli ar olīveļļu un dažus pilienus lavandas ēteriskās eļļas, lai izveidotu pastas. Dušas laikā viegli noberziet elkoņus, lai vienā solī mitrinātu un notīrītu mirušo ādu.
• Jautājums Kāpēc āda uz elkoņiem ir sausa?Laura Martina
  Licencēta kosmetoloģe Laura Martin ir licencēta kosmetoloģe Gruzijā. Viņa ir matu stiliste kopš 2007. gada un kosmetoloģijas skolotāja kopš 2013. gada.Laura MartinaLicencēta kosmetologa eksperta atbilde. Elkonim nav eļļas dziedzeru, un āda tur kļūst biezāka, lai aizsargātu elkoņa locītavu.
• Jautājums Cik bieži man vajadzētu salapot elkoņus?Mohiba Tareen, MD
  FAAD padomes sertificēts dermatologs Mohiba Tareen ir padomes sertificēts dermatologs un Tareen dermatoloģijas dibinātājs, kas atrodas Rosevillā, Maplwood un Faribault, Minesotā. Dr Tareena pabeidza medicīnas skolu Mičiganas Universitātē Ann Arborā, kur viņa tika uzņemta prestižajā Alpha Omega Alpha goda biedrībā. Būdama dermatoloģijas rezidente Kolumbijas universitātē Ņujorkā, viņa ieguva Ņujorkas Dermatologu biedrības Conrad Stritzler balvu un tika publicēta žurnālā The New England Journal of Medicine. Tad Dr. Tareens pabeidza procesuālo stipendiju, kas koncentrējās uz dermatoloģisko ķirurģiju, lāzeru un kosmētisko dermatoloģiju.Mohiba Tareen, MDFAAD padomes sertificēta dermatologa eksperta atbilde Ja jums ir nosliece uz īpaši sausu, blāvu ādu, jūs varat salapot līdz 2-3 reizēm nedēļā. Ja jums ir jutīga āda, iespējams, visizdevīgākais būs pīlings reizi nedēļā. Vienkārši pārliecinieties, ka jūs nemizojat tik bieži, lai jūsu āda būtu sarkana, dedzinoša, kairināta vai saplaisājusi.
• Jautājums Ja es izmantoju visus šos mājas aizsardzības līdzekļus viens pēc otra, vai mana āda tiks sabojāta? Ja nē, kādu secību jūs ieteiktu? Jā, tas var būt kaitīgs jūsu ādai, jo āda to pilnībā nespēs izturēt. Tas ir labāk, ja jūs vienlaikus pieturaties tikai pie viena no viņiem.
• Jautājums Vai šīs metodes darbosies arī ceļos? Jā, tas darbosies ceļos, un varbūt pat labāk, jo tie ir mazāk pakļauti saules gaismai, ja valkā bikses vai džinsus.
• Jautājums Vai citrona vietā es varu izmantot kaļķi? Jā, jūs varat, lai gan citrons ir labāks variants, jo tas ir skābāks.
• Jautājums Vai es varu izmantot citrona sulu no plastmasas pudeles, nevis no īsta citrona? Jā, bet daudz labāk ir izmantot pašu faktisko citronu. Miza var arī palīdzēt atbrīvoties no tumsas.