Kā brīvi uzkāpt kokā

Neviena kāpšanas trenažieru zāle nevar sacensties ar mieru un saikni ar dabu, ko atrodat koka galā. Bezmaksas kāpšana vai kāpšana bez drošības virvēm jūs ātri un bez grūtībām nēsāt aprīkojumu. Atlīdziniet to ar lielu piesardzību un, kad vien iespējams, paņemiet līdzi kāpšanas draugu.

Soļi

Daļa viens no 4: Darba sākšana

1. viens Valkājiet sporta apģērbu. Izvēlieties drēbes, kas nodrošina maksimālu elastību. Izvairieties no drēbēm vai aksesuāriem, kas var aizķerties uz zariem.
   • Kaklarotas ir īpaši bīstamas, jo tās var aizķerties pie zara un aizrīties.
   • Ja jūs valkā zābakus ar cietu zoli, noņemiet tos un uzkāpiet basām kājām. Elastīgāki apavi ar labu saķeri ir lieliski.
2. 2 Izvēlieties izturīgu koku. Atrodiet koku ar lieliem, izturīgiem zariem, vēlams, lai jūs varētu sasniegt no zemes. Izvairieties no kokiem ar acīmredzamām bojājumu pazīmēm, ieskaitot lielas plaisas vai dobumus; pietūkuši vai nepāra formas stumbri; sēnes pie pamatnes; vai vairāk nekā daži beigti zari.
   • Ne visas sabrukšanas pazīmes ir acīmredzamas. Ja iepriekš neesat uzkāpis kokā, ejiet lēni un esiet gatavs atgriezties zemē. Brīva miza, mīksts koks vai neparasti vāji zari ir visas pazīmes, ka koks nav tik veselīgs, kā izskatās.
3. 3 Atceliet kāpšanas braucienus sliktos laika apstākļos. Kokos ir daudz bīstamāk kāpt, ja tie ir slapji un slideni vai redzami šūpojas vējā. Auksts laiks padara koksni trauslāku, tāpēc ziemā neiesakām brīvi kāpt. Ja jūs tomēr kāpjat aukstā laikā, turieties pie zemākajām, lielākajām zarām.
   • Nekad neuzkāpiet negaisa laikā, jo koki ir galvenais zibens spērienu mērķis.
   • Pat migla vai rīta rasa var padarīt koku bīstamu kāpt. Pagaidiet, līdz saule iznāk, un kokam ir iespēja izžūt.
   Reklāma

Daļa 2 no 4: Sasniedzot pirmo nodaļu

1. viens Pavelciet sevi uz augšu, izmantojot zaru un bagāžnieku. Ideālā pasaulē katram kokam ir liels, horizontāls zars galvas līmenī vai zemāk. Parasti to var viegli sasniegt, lecot vai velkot sevi augšā. Ja jums ir nepieciešams vairāk sviras, nostipriniet vienu kāju pret rupju bagāžnieka vietu. Iespiediet kokā, nevis uz leju, vai arī jūsu kāju, iespējams, paslīdēs.
   • Pēc pirmās filiāles sasniegšanas, izmantojot jebkuru šīs sadaļas metodi, pārejiet uz instrukcijas kāpt augstāk .
2. 2 Pavelciet sevi augšpusē esošam zaram. Ja zemākā filiāle ir augstāka par galvu, jums būs nepieciešams labs ķermeņa augšdaļa un stiprums, lai paceltu sevi uz augšu. Vispirms paceliet bicepsu un apakšdelmus līdz zara augšdaļai. Nedaudz šūpojiet, lai virzītu elkoņus uz zaru, pēc tam uz kājām.
   • Ja zars ir tik augsts, jums ir pilnībā jāpagarina rokas, tas būs daudz grūtāk. Mēģiniet šūpoties uz priekšu un atpakaļ, līdz jums ir pietiekami daudz impulsa, lai paceltu sevi ar rokām. Paceliet vēderu uz augšu, lai sasniegtu zaru, tad noliecieties uz priekšu un pavelciet pārējo ķermeni. Mēģiniet to izdarīt vienā kustībā, lai saglabātu impulsu.
3. 3 Paceļies augšup ar kāju. Šī progresīvākā tehnika var prasīt zināmu praksi. Tas prasa mazāku ķermeņa augšdaļas izturību nekā pievilkšanās, bet vairāk koordinācijas un elastības. Lūk, kā to izdarīt:
   • Roka no filiāles ar abām rokām.
   • Šūpojiet vienu kāju uz augšu un pāri zaram.
   • Pavelciet sevi uz augšu, līdz bicepss balstās zara augšpusē.
   • Paceliet brīvo kāju tuvu sejai, pēc tam pagrieziet to atpakaļ, vienlaikus nospiežot zaru. Tam vajadzētu pārējo ķermeni šūpoties uz zaru.
4. 4 Skrien un nolec no bagāžnieka. Ja zars ir pārāk augsts, lai to sasniegtu pat lecot, jums būs jāiegūst sviras no bagāžnieka. Tas ir ļoti grūti, tāpēc vispirms praktizējiet citus paņēmienus. Kad esat gatavs, izmēģiniet to sarežģītajam izaicinājumam:
   • Skrieniet pie koka ar mērenu ātrumu.
   • Stādiet kāju pret bagāžnieku, ideālā gadījumā pret gnarlu vai citu stabilu zonu.
   • Ar kāju spiediet uz iekšu un uz augšu. (Nospiešana uz leju ir izplatīta kļūda, kuras dēļ kāja paslīd.)
   • Pārlēk vienlaicīgi ar otru kāju un pastiepies, lai abām rokām satvertu zaru.
   • Nokļūstiet filiāles augšdaļā, izmantojot kādu no iepriekšējām darbībām.
   Reklāma

Daļa 3 no 4: Kāpšana augstāk

1. viens Atbalstiet sevi visu laiku trīs dažādos punktos. Brīvi kāpjot, jums vienmēr jābūt svaram uz trim dažādām koka daļām. Citiem vārdiem sakot, no četrām rokām un kājām vienlaikus pārvietojiet tikai vienu no tām. Šis “trīs punktu noteikums” ir labākais veids, kā samazināt iespēju nokrist, ja paslīdat vai ja zars saplīst.
   • Abu kāju vai roku novietošana uz viena zara skaitās tikai viens atbalsta punkts.
   • Sēžot uz filiāles, jūs nesniedzat nekādu atbalstu, jo tas nepalīdzēs jūs noķert sevi, ja krītat.
2. 2 Saķeres zari pie bagāžnieka. Labākā balsta vai roktura izvēle vienmēr ir izturīgs, dzīvs zars. Tie ir visstabilākie tieši blakus bagāžniekam.
3. 3 Izvairieties no nokaltušiem zariem. Nedzīvā koksne ir daudz vājāka nekā dzīvā koksne. Izvairieties no vietām, kur trūkst mizas, ir acīmredzami bojājumi vai krāsa ir atšķirīga no pārējā koka. Nelietojiet nolauztu zara celmu kā rokturi vai balstu.
4. 4 Palieciet vertikāli un tuvu kokam. Kāpjot augšup, turiet ķermeni pēc iespējas tuvāk bagāžniekam. Palieciet pēc iespējas vertikālākā stāvoklī, lai uzlabotu līdzsvaru. Ja jūs mēģināt pagriezt kāju uz sāniem vai noliekties, lai noķertu zaru, jūs daudz vairāk gribētu krist.
5. 5 Identificējiet vājās dakšas. Kad divas filiāles aug cieši blakus, miza var izaugt no stumbra un aizpildīt plaisu starp tām. Šī miza ir daudz vājāka nekā pārējais koks, un, visticamāk, jūs saplīsīsit. Tas var arī veidot ķīli starp abām zarām, piespiežot tās uz āru un palielinot to iespiešanās iespēju. Esiet piesardzīgs, kāpjot gar šīm vietām.
   • Ja pats bagāžnieks sadalās, tas var liecināt par lieliem bojājumiem. Nekāpiet līdz šai vietai vai ārpus tās un atgriezieties zemē, ja pamanāt vājus zarus vai citus bojājumus. U veida dakša parasti ir stabilāka nekā V veida dakša, taču bez profesionālas pārbaudes nav garantijas.
6. 6 Apstājieties, kad bagāžnieks kļūst pārāk plāns, lai noturētu jūsu svaru. USDA Meža dienests ierobežo brīvu kāpšanu vietās, kur bagāžnieka diametrs pārsniedz 4 collas (10 centimetrus). Ja apmācīti profesionāļi nepārkāps pāri šim punktam, jums noteikti vajadzētu apstāties tur vai krietni pirms tā. Reklāma

Daļa 4 no 4: Kāpšana kokā bez zariem

1. viens Izvēlies labu koku. Ja esat izaicinājums, varat izmantot tālāk norādītās metodes, lai uzkāptu palmā vai citā kokā bez zariem. Tas ir visvieglāk, ja bagāžnieks ir nedaudz noliekts un ir pietiekami plāns, lai tajā pašā laikā sasniegtu kreiso un labo pusi.
   • Stāvs leņķis var nozīmēt, ka koks ir vājš vai tam var draudēt sakņu rašanās. Izvairieties no šiem kokiem, ja vien pieredzējis alpīnists nepasaka, ka tas ir drošs.
2. 2 Piesieniet auduma cilpu (pēc izvēles). Savelciet stiprā auduma sloksni cilpā. Ievietojiet abas kājas cilpā, uzkāpjot uz tās ar zolēm. Satverot ar kājām bagāžnieka sānus, kā aprakstīts zemāk, šī drāna piespiedīsies pret bagāžnieka priekšējo virsmu, uzlabojot jūsu saķeri.
3. 3 Apvelciet bagāžnieku, cik vien iespējams, ar rokām. Satveriet visu rokas garumu, lai iegūtu lielāku sviru.
4. 4 Novietojiet augšstilbus augstu pret koku. Paceliet ceļus uz augšu virs gurniem, novietojiet augšstilbus pret koka pusi.
5. 5 Pagrieziet kājas uz iekšu, lai satvertu koku. Satveriet augšstilbus, teļus un pēdas. Ja tas ir sāpīgi, jums, iespējams, būs jāpārtrauc unapmāciet gūžas elastībupirms mēģināt vēlreiz.
   • Daži pieredzējuši alpīnisti ar izstieptām rokām satver bagāžnieka sānus un abas kājas novieto pret tuvāko koka seju, “ejot” pa koku. Tas ir ļoti riskanti kāpt alpīnistam vai jebkuram, kam nav ievērojama ekstremitāšu spēka.
6. 6 Iztaisnojiet kājas. Paceliet augšstilbus uz augšu, lai paceltu sevi un iztaisnotu kājas. Šīs kustības laikā turpiniet satvert teļus un pēdas.
7. 7 Paceliet abus ceļus uz augšu. Pārliecinieties, ka ar abām rokām esat stingri saķēris koku. Ātri vienlaikus celiet abus ceļus uz augšu, pēc tam atkal satveriet augšstilbus, teļus un pēdas. Pārvietojiet abas kājas vienlaicīgi.
8. 8 Virziet abas rokas uz augšu. Tagad ir pienācis laiks, lai kājas noturētu jūs kokā, kamēr rokas virzās augstāk. Vienlaicīgi pavelciet tos uz augšu, joprojām brīvi aptinot ap bagāžnieku. Ātri pārvietojiet tos un pēc neliela attāluma atkal satveriet.
9. 9 Atkārtojiet šo kustību sēriju, lai paceltos. Iztaisnojiet kājas, pārvietojiet ceļus uz augšu un pārvietojiet rokas. Atkārtojiet šīs trīs kustības, lai pakāpeniski virzītos uz augšu uz bagāžnieka. Būdams iesācējs, lēnām kusties un pēc katras kustības apstājies, lai spriestu par savu stabilitāti. Pārāk ātri pārvietojoties, vaļīga miza vai pietūkušais stumbra laukums var būt letāls. Reklāma

Sabiedrības jautājumi un atbildes

Meklēt Pievienot jaunu jautājumu

• Jautājums Cik man ir iespējams salauzt roku vai kāju? Lara Koelju Tas ir atkarīgs no jūsu kaulu stipruma un svara, kā arī no koka augstuma. Vienkārši kāpjot, jūs, visticamāk, nesalauzīsit kaulus, taču ir iespējams izmežģīt locītavu, ja jums ir problēmas ar pārāk elastīgām locītavām vai vājiem muskuļiem. Ja jūs nokrītat no koka, jums patiešām ir reāla iespēja salauzt kaulu, tāpēc esiet piesardzīgs un vienmēr ir kāds kāpšanas draugs, kāds pie koka vai vismaz atrodieties kaut kur, kur jūs varat viegli izsaukt palīdzību.
• Jautājums Ko man darīt, ja visapkārt ir daudz filiāļu? Pārliecinieties, ka starp zariem jums ir atvērta vieta, kur jūs varat sevi ievietot.
• Jautājums Kā es varu atgriezties lejā pēc brīvas kāpšanas kokā? Ja tas ir īss piliens, varat vienkārši nolēkt uz leju, vai arī varat mēģināt darīt to, ko jūs darījāt, lai uzkāptu kokā pretēji. Jūs varat arī aptīt kājas ap koku un vienkārši lēnām slīdēt pa stumbru.
• Jautājums Vai es varu paņemt tālruni, lai piezvanītu pēc palīdzības, ja man tas ir vajadzīgs? Ja jūs neuztraucat, ka tālrunis salūst, tad jā. Vienkārši paturiet prātā, ka, nokrītot no koka, jūs varētu nokrist uz sava tālruņa un to salauzt, kas varētu traucēt izsaukt palīdzību.
• Jautājums Cik augstam kokam jābūt, lai tajā varētu brīvi uzkāpt? Kokam nav jābūt tik augstam, tam vienkārši jābūt pietiekami biezam un izturīgam, ar zariem, uz kuriem var uzkāpt, lai tas būtu piemērots.
• Jautājums Vai man ir jāvalkā cita veida apģērbs, kāpjot kokos, kuriem nav zaru? Šorti, jo āda labi satver mizu. Tas atvieglo uzkāpšanu.
• Jautājums Vai kāpšanai kokos bez zariem ir nepieciešami īpaši apavi? Nē. Ejot, jūs varat būt basām kājām vai arī valkāt čības. Varbūt mēģiniet valkāt kurpes, kas ir līdzīgas sandalēm, bet kurām ir aizvērta mugura, lai jūs būtu drošībā.

Uzdot jautājumu Atlikušas 200 rakstzīmes. Iekļaujiet savu e-pasta adresi, lai saņemtu ziņojumu, kad ir atbildēts uz šo jautājumu. Iesniegt
Reklāma

Video . Izmantojot šo pakalpojumu, daļu informācijas var kopīgot ar YouTube.

Padomi

• Līdzi jāņem draugs, ar kuru uzkāpt, vēlams ar pieredzējušu alpīnistu. Pārliecinieties, ka kāds zina, kur atradīsities nelaimes gadījumā.
• Nekāpiet koku kokos, miza ir vaļīga. Un, ja jūs to uzkāpt, jūs atradīsit, ka pārslveida miza atstāj jūs niezoši un neērti, atkarībā no tā, cik daudz jūs saskaras un berzes.

Reklāma Iesniedziet padomu Visi padomu iesniegumi pirms publicēšanas tiek rūpīgi izskatīti. Paldies, ka iesniedzāt padomu pārskatīšanai!

Brīdinājumi

• Nekad nekāpiet kokā, pieskaroties elektrolīnijai.
• Izvairieties no dzīvnieku ligzdām un bišu vai lapseņu kolonijām. Pat neliels putns vai zīdītājs var jums uzbrukt, ja jūs tuvojieties pārāk cieši.
• Nekad neuzkāpiet zem nolūzušiem zariem, kas ir iesprūduši nojumē. Tie var kļūt par nāvējošiem krītošiem priekšmetiem, ja tos pārvieto.

Reklāma