Kā veikt perfektus soļus futbolā

Vai esat kādreiz gribējuši uzzināt, kā Krištianu Ronaldu tik ātri veic savus soļus? Vai kā Džo Kols to dara? Vai jūs esat topošā futbola zvaigzne? Izmantojot šos vienkāršos norādījumus, jūs varēsit veikt tradicionālo soli pāri miegam. Uzzinot soli pāri, jūs varat uzzināt gandrīz katru otro futbola kustību. Veiksmi!



federer zverev galvas pret galvu

Soļi

  1. viens Pārliecinieties, ka futbola bumba ir labi uzpūsta.
  2. 2 Sākumā pilināt ar jauku, lēnu tempu.
  3. 3 Pārliecinieties, ka esat apmēram 1 metru (3,3 pēdu) attālumā no pretinieka, vai arī iespējams, ka viņš / viņa iegūs bumbu no jums.
  4. 4 Novietojiet vājāko kāju uz tās bumbas sāniem, no kuras vēlaties sākt soli, it kā jūs gatavotos soli pa kreiso kāju ar labo pusi.
  5. 5 Nolieciet spēcīgāko kāju pāri un ap bumbu un apturiet to bumbas pretējā pusē. Atkārtojiet procesu ar pretējo kāju. Reklāma

Sabiedrības jautājumi un atbildes

Meklēt Pievienot jaunu jautājumu
  • Jautājums Kurš virziens ir efektīvs pēc pārejas pa labi, pa labi vai pa kreisi? Jūs paskatāties uz aizstāvja kājām. Ja priekšā ir labais, jūs dodaties pa kreisi, jo viņam nebūs laika pārslēgt kājas, lai paņemtu bumbu. Ja kreisais ir priekšā jums, dodieties pa labi. Dažos gadījumos jūs pat varat aizstāvēt pats.
  • Jautājums Vai man ir jāveic soli, meklējot spēles augšup vai lejup? Jude Sam Viss ir atkarīgs no jūsu formas. Abi veidi ir labi. Ja vēlaties viltot pretinieku, lieciet viņam paskatīties uz bumbu, skatoties uz leju. Ja jums ir ātrums, labāk, ja paskatāties un darāt to.
  • Jautājums Vai tas ir noderīgi pret vārtsargiem? Mandemore.101 padomnieks Vislabāk to nedarīt, kad esat pārāk tuvu; dažreiz to var izmantot, taču ne katrs sargs pakrīt kustībai. Apsaimniekotāja pamatuzdevums ir pētīt kustību, tāpēc, veicot soli pāri, tas dod viņiem pārāk daudz laika, lai sasniegtu sevi mērķī. Jūs varat izdarīt viltus šāvienu, bet vislabāk pabeigt.
  • Jautājums Kad man vajadzētu veikt soli pāri? Mrviola195 Ikreiz, kad jums ir nepieciešams pieveikt pretinieku, varat veikt soli pāri, piemēram, ja esat uzbrucējs, kurš mēģina pieveikt otras komandas aizsargu.
  • Jautājums Vai man vajadzētu veikt vairākas pārsēšanās, vai tikai vienu? Tas tiešām ir atkarīgs no situācijas. Viens, ja cilvēks ir tuvu, divi, ja jūs gatavojaties izdarīt triku / kaut ko, lai prasmīgi spēlētu, un trīs, ja vēlaties viņu sajaukt.
  • Jautājums Kā es varu kļūt par labu aizsargu? Šajā rakstā varat apskatīt dažus padomus: kā būt labam futbola aizstāvim.
  • Jautājums Ja es valkāju potītes atsvarus un veicu soli pāri, vai es ātri veicu soli? Nē. Potīšu svars faktiski dod jums neizdevīgu stāvokli, jo jūsu ķermenim ir jāizmanto vairāk enerģijas, lai to noturētu uz potītēm, atņemot enerģiju skriešanai.
  • Jautājums Vai es varu veikt soli stāvot? Jā, protams! Apstāšanās ir paredzēta stāvus. Ja vēlaties, varat to izmēģināt sēžot un, saņemot kustības, piecelieties. Es tomēr tikai ieteiktu stāvēt.
  • Jautājums, kuru spēlēju kā aizskarošu labo aizmuguri, vai būs noderīgi pamēģinājumi? Jā, pareizajā situācijā. Stepovers ir labs līdzeklis, lai apietu aizsargu.
  • Jautājums Kad ir īstais laiks veikt prasmi? Tas ir atkarīgs no situācijas. Netuvojieties pārāk tuvu aizsargam, pretējā gadījumā bumba tiks paņemta. Dariet to pārāk tālu, pretējā gadījumā tas tos nepieviltos. Veiciet kustību apmēram trīs pēdu attālumā.

Populāri Jautājumi

Spēle: (1) Novaks Džokovičs SRB pret Kei Nišikori JAP

Kā nokasīt zem sava aktiera. Niezošs sastāvs var šķist nepanesams, taču ir veidi, kā atrast atvieglojumu un pat novērst tā rašanos. Objektu ievietošana ģipša sastāva vai ģipša materiālu sabojāšana var pasliktināt simptomus, taču ir ...



Kāju laušana kriketā ir sarežģīta tehnika, kas ietver labās puses laukuma pagriešanu no labās puses sitēja kāju puses. Kāju pārtraukums var būt neticami veiksmīgs, ja pareizi saslīdējis. Novietojiet pirkstus. Turiet bumbu ...

Apskatiet mūsu padziļināto ceļvedi un ar rokām izvēlēto labāko tenisa raketes somu, mugursomu, džemperu un kociņu izvēli, lai sasniegtu 2021. gada kortu.

Golfa spēlētāji nedēļas nogalē atrodas Neapolē, lai piedalītos 2018. gada QBE Shootout sacensībās. Lūk, kā skatīties turnīru tiešsaistē bez kabeļa.



Kristians Garins 2020. gada Hamburgas atklātā čempionāta otrajā kārtā uzņems mājas iemīļoto Janiku Hanfmani. Abiem spēlētājiem ATP tūrē vēl jāsaskaras.