Kā būt par Bro

Stereotipiskais bro saņem sliktu reputāciju no puišu nama līdz svaru zālei, taču būt par bro nav jābūt sliktai lietai. Brālība un brālība ir brāļu kultūras saknes, un tie var būt veselīgs veids, kā veidot uzticību un veidot spēcīgas attiecības ar vīriešiem.

Soļi

Metode 1 no 3: Būt labam Bro

1. 1 Dzīvo pēc bro koda. Katram brālim ir jābūt kodam. Tā ir lieta, kas apvieno, saista un nostiprina bro jēdzienu, atdalot bro no pasaules parastajiem zvēriem un vāverēm. Jūsu brāļa kods ir atkarīgs no jums un jūsu draugiem, kā arī sodiem par pārkāpumiem, taču daži noteikumi parasti ir universāli, kad runa ir par bros.
   • Nekad nejaucieties ar sava brāļa randiņu, māsu vai māti
   • Vienmēr ir bro mugura
   • Vienmēr nopietni izturieties pret spārna pienākumiem
   • Bros neliks citiem broliem meiteņu priekšā izskatīties slikti
   • Bros neļauj brosiem braukt dzērumā
2. divi Atrodiet savus kaimiņus un izveidojiet brommunity. Brosam jāturas kopā. Pirmā prasība, lai būtu brālis? Apņemiet sevi ar citiem brosfiem, brāļiem un brosiem. Iegūstiet ciešu draugu kopienu, kur pavadīt laiku un atbalstīt viens otru. Neatstājiet nevienu bro aiz muguras.
   • Daudzi brāļi pievienojas brālībām koledžā, taču tā nav prasība. Kur vien iespējams, atrodiet līdzīgi domājošus draugus vīriešus, ar kuriem jūs varat dziļi sazināties. Tas varētu nozīmēt iestāšanos kāda veida brālīgā organizācijā, bet jūs varat atrast arī draugus vīriešus darbā, baznīcā, garāžā vai skolā.
   • Iekšzemes sports ir lielisks, lai satiktos ar puišiem ar līdzīgām interesēm. Tāpat, ja esat sporta žurka, pakavējieties pie svaru zāles, lai satiktos ar draugu celšanu. Jums var būt daži skolas bros, daži trenažieru zāle, dažādi komplekti katrai situācijai.
3. 3 Uzziniet pareizo bro-shake. Kad satiekas divi brāļi, viņi nespiež roku kā pāris sludinātāji. Un viņi noteikti neapķeras. Viņi bro-krata. Tas ir kā kombinēts apskāviens, pieci pretinieki un roku cīņas mačs. Citiem vārdiem sakot, ideāli piemērots brosiem.
   • Lai veiktu bro kratīšanu, pieci draugi, kas atrodas aptuveni krūtīs, 45 grādu leņķī, satverot viņa roku tā, it kā jūs grasītos cīkstēties. Nepalaidiet vaļā. Pielieciet ieročus. Padomājiet par bicepsu izspiedušo ainu Plēsējs kur Švarcenegers satiekas ar Karlu Voteru.
   • Pēc tam, turot rokas satvertas, izmantojiet otru roku, lai vienu reizi smagi, pusapķērcot, paglaudītu brāļa muguru. Jūsu rokas kratīšana joprojām būs starp jums, tāpēc tas nebūs pilnībā apskauts. Bro-hug, bro-shake, lai kā jūs to gribētu nosaukt, tas ir forši.
4. 4 Esiet uzticams. Jums piezvanīt no labajiem draugiem visā pilsētā, iesprostotiem un piekautiem pēc iekļūšanas bāra cīņā? Jūsu datuma nakts ir beigusies, bro. Jums jāiekāpj automašīnā un jādodas palīgā. Labs brālis vienmēr ir uzticams, lai atrastos blakus saviem labajiem draugiem, saņemot šķipsnu ar palīdzīgu roku, padomu vai pareizo kontaktdakšu.
5. 5 Sakiet, ko domājat. Pasaule ir pilna ar pārāk daudzām sarežģītām lietām. Sarunām ar saviem brāļiem nevajadzētu būt vienam no viņiem. Atklāti sazinieties ar citiem brāļiem un nepadariet sarunu par izaicinājumu, pilnu ar kodiem un nepareiziem uzskatiem. Ja jums nepatīk, ka brālis aizņēmās jūsu automašīnu un nepiepildīja to ar degvielu, sakiet: 'Puisīt, nākamreiz piepildi.' Ja jūsu brāļa personīgās higiēnas ieradumi nedaudz samazinās, jums tikai jāsaka: 'Puisīt, to sauc par dušu. Paņem vienu.' Nokļūstiet līdz lietai, nogriezieties līdz vajāšanai, runājiet no sirds.
   • Neapvainojieties, kad citi brāļi jums sagādāja tādu pašu pieklājību. Esiet pateicīgs, ka jums var būt draugi, kas jums pateiks, kas jums jādzird, to nepārklājot ar cukuru. Padomājiet par to kā par zonu, kurā nav BS, nevis kā citi jūsu brāļi cenšas būt nepieklājīgi. Neuztveriet to personīgi, ja tā ir patiesība.
6. 6 Vienmēr rīkojieties. Tāpat kā Džo Montana Super Bowl, Andretti pie Indy 500 vai Maikls Džordans izslēgšanas spēlēs, arī labie brāļi nevar apstāties un neapstāsies. Neatkarīgi no tā, vai ballējaties, trenējaties vai pievienojaties vēl vienai Madden kārtai Xbox, brālis vienmēr nāk no aizmugures un lādējas pa finiša līniju. Cītīgi strādājiet, lai uzlabotu savu izturību, lai jūs varētu būt enerģijas pilns neatkarīgi no situācijas.
   • Vakar vakarā ballējies mazliet smagi, bet šovakar ir tavam draugam dzimšanas diena? Iespējams, vislabāk ir padarīt to par jauku klusu nakti un skatīties Dejo ar zvaigzni. Kidding. Izkāp no dīvāna, puisīt. Uznirstiet Red Bull, nomazgājieties un gatavojieties svinēt brāļa jaunāko ceļojumu ap sauli.
   • Vai jūtaties slinks sporta zālē? Sūknējiet austiņas ar Guns 'n Roses, Eminem, Led Zeppelin un citām melodijām, kas jums ļaus pilnvērtīgi strādāt. Netērējiet laiku sporta zālē. Sviedri ir tikai vājums, kas atstāj jūsu ķermeni.
7. 7 Atrodi bro iedvesmas. Katram brālim vajadzētu būt kādam slavenam brolim, uz kuru pacelties, vilkt lingo un vispār elkot kā brodoma virsotnes. Daži klasikas brosi ietver:
   • Raiens Lošte un Maikls Felpss
   • Tims Tebovs, Džonijs Manzils, Dereks Džeters un Čads Džonsons
   • Vils Smits, Čenings Tatums, Metjū Makkonahijs
   • Bros no Epic Meal Time
   • Dane Cook, Jim Belushi un Joe Rogan
8. 8 Centieties katru dienu padarīt par episku. Brālis ir gluži kā parasts puisis, izņemot aizraujošāku. Jums ir nepārtraukti jāmeklē šis nākamais episkais brīdis, pielāgojot katru situāciju, lai padarītu to tikai nedaudz pilnīgāku.
   • Nelietojiet 'iet ārā vakariņās' kopā ar saviem brāļiem, bet veiciet episkus ēšanas gadījumus. Meklējiet 72 oz. steika ēšanas problēmas vai pikanta ēdiena ēšanas problēmas, lai padarītu to konkurētspējīgu. Nekad neļaujiet zaudētājam to nodzīvot.
   • Nelietojiet “iet uz nodarbībām”, meklējiet jaunus episkus veidus, kā integrēt informāciju. Izpētiet optimālu treniņu kārtību, lai maksimāli palielinātu mācīšanās noturību, un ierakstiet lekcijas savā iPod, vienlaikus veicot daudzuzdevumu izpildi lekciju zālē. Padariet savu klātbūtni klases episkā, atbildot uz jautājumiem, strīdoties ar profu un darot zināmu savu klātbūtni.
   • Nevajag “iet uz randiņiem”, doties piedzīvojumos. Vakariņas un filma? Tas ir parastajiem dude. Paņemiet cutie no pludināšanas ar econ balto ūdeni vai lūdziet karsto baristu iecienītākajā kafejnīcā doties uz metāla koncertu. Šovakar. Nogādājiet savu pusnopietno datumu raketes bumbas laukumā un redziet, no kā jūs esat izveidots.
   Reklāma

Metode divi no 3: Skatoties daļu

1. 1 Iegūt formu. Bros nopietni uztver fizisko sagatavotību un veselību. Pareiza fiziskā sagatavotība ļauj jums aizstāvēties, regulāri piedalīties sacensībās un parādīt savu lieso ķermeņa uzbūvi, kad valkā šos muskuļu kreklus. Koncentrējieties uz spēka treniņiem, sirds , un izturības treniņš, lai zaudētu mārciņas un nogrieztu. Pērc pāris biļetes uz ieroču izstādi, mazulīt.
   • Izstrādājiet treniņu rutīnuun pieturēties pie tā pāris reizes nedēļā. Jūsu enerģija uzlabosies, un jūs būsiet vislabākā iespējamā sevis versija.
   • Lai būtu brālis, nav jābūt puisis. Ja esat mazs vai liels, jūs varat atrast līdzīgus bro un bro-down kopā. Iespējams, ka jūs nevarēsiet iegūt draugus trenažieru zālē kā daži citi brosi, taču, lai to kompensētu, varat izmantot citas savas brāļa iezīmes.
2. divi Vienmēr atrodiet labu iemeslu sporta apģērba valkāšanai. Tas ir viegli, forši un daudzpusīgi. Sporta piederumi ir formas tērps laukumā un formas tērps ārpus laukuma, lielākajai daļai vīriešu. Tas nozīmē basketbola šortus, kreklus, Nike apavus un sporta zāle. Ja tas ir ērti un izgatavots ģērbtuvēm, tad tas ir paredzēts ielām. Sportiskais bro parasti tiek pamanīts:
   • Treniņa bikses, ar pogām sānos
   • Džemperi, komandas krekli, tanku krekli ar grieķu burtiem
   • Beisbola cepure uz aizmuguri
3. 3 Iet uz džentlmeni, bro meklēt. Brosiem, kuru izcelsme ir kosmopolītiskāka, bieži būs nedaudz atšķirīga atmosfēra. Mazāk domājiet par Deiva Metjūsa grupas koncerta autostāvvietu un vairāk Martas vīna dārzu burātāju klubu. Atšķirīga garastāvoklis, tas pats bro-ness. Šis brālis parasti valkā:
   • Balti polo krekli
   • Ralph Lauren kravas šorti
   • Sperry apavi
   • Lakrosa pārnesums
   • Rejs Bans
4. 4 Izmēģiniet motokrosa bro. Gear-head, metāla klausīšanās, So-Cal brosiem ir savs stils un atmosfēra. Šādus brosus varat apskatīt Van's Warped Tour vai skeitparkā. Parasti tie tiks dekorēti šādā tērpā:
   • Garie Dikijas šorti
   • Slidu apavi, piemēram, Van's vai Airwalk
   • Plakanas malas cepures
   • Melnas zeķes, vilktas līdz galam
5. 5 Izmēģiniet lauku-kovbro izskatu. Pilsētas bros atšķiras no lauku bros. Ja esat pieaudzis, klausoties Džordžu Džonsu sava tēva F-150 aizmugurē, maz ticams, ka jūs skraidīsit ar visu grieķu burtu apģērbu. Iegūstiet īstu. Kovbro parasti var redzēt valkājot:
   • Krāpnieki, brīvi piemēroti
   • John Deere vāciņi un krekli, kas ir ielikti
   • Kovboju zābaki
   Reklāma

Metode 3 no 3: Izvairīšanās no stereotipiem

1. 1 Dzeriet atbildīgi . Spēja sevi iedzert aptumšošanā nav zīme, ka tu esi labs brālis, tas ir pazīme, ka tev ir problēmas ar alkohola lietošanu. Lai gan var būt taisnība, ka brosi, sanākot kopā, mēdz izbaudīt dažus brūvējumus, ir svarīgi zināt savas robežas un palikt to labajā pusē. Ierobežojiet dzeršanu, pēc iedzeršanas nekad nebrauciet ar automašīnu un palieciet atbildīgs.
   • Neskaitot visas juridiskās un atbildības problēmas, kas saistītas ar pārmērīgu alkohola lietošanu, tā ir arī slikta ideja jūsu veselībai. Visi šie alus ir pilni ar tukšām kalorijām, kas nozīmē, ka no visiem šiem tukšumiem izveidosies neatgriezenisks bro-vēders, un vēlu vakarā Taco Bell darbojas, kad saņemat piedzēries munchies. Mēģiniet samazināt.
2. divi Pret sievietēm izturies ar cieņu. Šis ir liels, bros. Ja jums ir kāda lieta, kas jums piešķir sliktu vārdu, tas slikti izturēsies pret sievietēm, runās ar viņiem pretī, objektīvizēs viņus un kopumā būs rupjš. Iemācieties sarunāties ar sievietēm viens pret vienu, mierīgi un pieklājīgi.
   • Parādīšana ir izslēgšana. Lai piesaistītu sievietes, jums nav jāsit pa krūtīm kā pērtiķim vai idiotam. Ļaujiet savai dabiskajai vīrišķībai un savam šarmam darīt darbu, nevis jūsu dumjš machismo.
   • Nepiešķirt numurus meitenēm. Tā ir necieņa, rupja un darbosies pret jums.
3. 3 Ēd labi sabalansētu uzturu. Bros mīl dude-food, tā ir taisnība. Speķis, frī kartupeļi, pica. Kas vēl varētu būt vajadzīgs brālim? Atbilde ir šķiedrvielas, zaļie dārzeņi un vitamīni. Ēdot diētu, kas bagāta ar sarkanu gaļu un kartupeļiem, lieliski izklausās muskuļu veidošanai un bārbekjū mešanai, tas ir arī īsceļš uz zarnu un prostatas vēzi. Bummers jebkuram bro.
   • Izmēģiniet un ievadiet ēdiena gatavošanu savā rutīnā. Bros vajadzētu būt labiem pavāriem! Eksperimentējiet, gatavojot pats savu ēdienu un ēdot pēc iespējas veselīgāk. Izvairieties no saldētām vakariņām, ātrās ēdināšanas un cita veida nevēlama ēdiena.
4. 4 Brauciet atbildīgi. Izlobīšanās no stoplukturiem, automašīnu nogriešana satiksmē vai raga uzpūšana karstajās vietās, kuras redzat uz ietves, nepadara jūs foršu bro, tas padara jūs par dorku. Brālim nevajadzētu kompensēt nepietiekamības sajūtu, apgriežot automašīnas dzinēju. Nodarbojieties ar savu pašapziņu, nevis jaucieties savā automašīnā. Reklāma

Sabiedrības jautājumi un atbildes

Meklēt Pievienot jaunu jautājumu Uzdot jautājumu Atlikušas 200 rakstzīmes. Iekļaujiet savu e-pasta adresi, lai saņemtu ziņojumu, kad tiek atbildēts uz šo jautājumu. Iesniegt
Reklāma

Padomi

Iesniedziet padomu Visi padomu iesniegumi pirms publicēšanas tiek rūpīgi izskatīti. Paldies, ka iesniedzāt padomu pārskatīšanai!