Ace pārsējus izmanto, lai kontrolētu pietūkumu. Viņiem ir elastība, tāpēc tie izdara spiedienu uz zonu un novērš šķidruma uzkrāšanos. Tomēr, ja apgabalā jau ir daudz šķidruma, tas uz apgabalu izdarīs lielu spiedienu, un tas var sāpināt. Tas var arī samazināt cirkulāciju un palēnināt dziedināšanas procesu. Pirms iesaiņojuma uzlikšanas konsultējieties ar savu ārstu, lai pārliecinātos, ka tas ir piemērots jūsu situācijai un vai jūs to darāt pareizi. Ace pārsējus bez receptes var iegādāties vietējā narkotiku veikalā.
Soļi
Daļa viens no 3: Kājas ietīšana
- viens Sāciet no kājas. Pēdai izmantojiet pārsēju, kura platums ir četras collas. Sāciet ar uzvilkto apvalku un atvelciet to, ejot. Aptiniet pa diagonāli šķērsām:
- Sāciet ietīšanu virs pēdas augšdaļas pie pirkstiem. Aptiniet zem kājas, lai nostiprinātu pārsēju. Apmetot kāju, jums vajadzētu virzīties uz pēdas ārpusi. Turpinot ietīšanu zem kājas, jums vajadzētu virzīties uz pēdas iekšpusi.
- Pavelciet pārsēju tā, lai tas būtu pa diagonāli. Tam nevajadzētu būt 90 grādu leņķī pret kāju; tā vietā ietiniet 30 grādu leņķī. Katru reizi, kad iesaiņojat, mainiet diagonāles virzienu, lai izveidotu krustenisku, nevis spirāli. Tā vietā tam vajadzētu izskatīties vairāk kā skujiņu paraugam.
- Lai nodrošinātu papildu atbalstu, vēlaties nedaudz pārsegt pārsējus abās pēdas pusēs. Siļķu kauliņam ideāli būtu jāiet pa pēdas viduslīniju, ejot - tas nodrošina spiedienu un atbalstu visās pareizajās vietās.
- Neaptiniet kājas vidusdaļu, neaptinot kāju.
- 2 Aptiniet figūru-8. Pēc tam, kad esat ietinies pāri pēdas augšdaļai, turpiniet ap papēdi. Turpiniet ietīšanu līdz potītes priekšpusei un augšdaļai uz pēdas ārpusi.
- Nākamreiz ap potīti izdarīs X potītes priekšpusē. Aptiniet no apakšpuses papēža iekšpuses, augšpusē un pāri priekšpusei līdz teļa apakšdaļai kājas ārpusē.
- 3 Turpiniet ietīt kāju. Turpiniet strādāt krustveida šķērsām pāri potītei un augstāk, turot skujiņu uz augšu pa viduslīniju pēc iespējas labāk.
- Aptiniet mazāk cieši, ejot pāri teļam, un vēl brīvāk pie ceļa. Uzmanieties, lai pārsējs būtu līdzens. Ja ir grumbas, tas radīs spiediena punktus un kairinās jūs.
- Nokļūstot augšstilbā, iespējams, vēlēsities nomainīt lielāku pārsēju. Pieaugušajiem varat izmantot pārsēju, kura platums ir seši centimetri. Bērniem un maziem pieaugušajiem jūs varat vienkārši izmantot vēl vienu četru collu pārsēju.
- Ja jums ir pārāk grūti ietīt krustveida šķērsgriezumā pāri teļam un augšstilbam, jūs varat ietīt šīs vietas, izmantojot apļveida modeli. Ja jūs to darāt, nomainiet uz ietīšanu apļos tieši virs potītes. Katram jaunajam slānim jāpārklāj iepriekšējais par 1/3 līdz 1/2 pārsēja platuma.
- Kad esat pabeidzis, nostipriniet ietīšanu ar skavu.
- 4 Pārbaudiet hermētiskumu. Apvijumam jābūt stingrākam uz pēdas, brīvākam uz teļa un visvieglāk pār ceļgalu un augšstilbu. Tam nevajadzētu sāpēt, un jums vajadzētu būt iespējai cieši ievietot pirkstu zem tā. Pārbaudiet pirkstus, ja jūs tos saspiežat, jums vajadzētu redzēt, kā asinis ātri atgriežas audos, tiklīdz jūs tos atbrīvojat. Ja jūsu pirkstiem ir šādas pazīmes, ietīšana ir pārāk stingra:
- Pietūkums
- Krāsu trūkums vai zilgana nokrāsa
- Nejutīgums
- Tirpšana
Daļa 2 no 3: Atzīstot, kad jāiesaiņo
- viens Uzlieciet dūža pārsēju, ja jums ir muskuļi vai locītavas. Ja neesat pārliecināts, vai kompresijas ietīšana būtu izdevīga, vai ja neesat pārliecināts, kā to iesaiņot, apmeklējiet ārstu. Jūsu ārsts var jums ieteikt, kas būtu labākais jūsu konkrētajam ievainojumam un kā tieši jums vajadzētu uzklāt iesaiņojumu. Ietīšana var dot labumu gan celmiem, gan sastiepumiem.
- Celms rodas, kad muskuļi vai cīpslas izstiepjas vai plīst. Cīpslas piestiprina muskuļus pie kauliem.
- Sastiepums rodas, kad jūsu saites stiepjas vai plīst. Saites darbojas starp kauliem.
- 2 Skatieties, vai nav uzlabojumu pazīmju. Kompresijas ietinumiem ir vairāki mērķi, lai veicinātu dziedināšanu. Tos vislabāk izmantot, ja jums ir jāpaliek kustīgam, kamēr dziedējat traumu. Pārbaudīt pārsēju, lai pārliecinātos, ka tas vismaz dažas reizes dienā nekavē asins plūsmu. Viņi var palīdzēt:
- Sāpju mazināšana.
- Tūskas ierobežošana.
- Aizsargāt ievainoto vietu.
- 3 Zvaniet savam ārstam, ja jums ir inficēta brūce. Ja neesat pārliecināts, vai Jums var būt infekcija, jums joprojām jāzvana ārstam un jājautā, vai viņš vai viņa vēlētos jūs redzēt. Infekcijas pazīmes ir:
- Brūce, kas rada sliktu smaku vai izplūst strutas.
- Āda, kas ir karsta, pietūkuša un sarkana, vai kurai no brūces vietas iet sarkanas svītras.
- Drudzis.
Daļa 3 no 3: Aptinumu tīrīšana
- viens Pēc lietošanas nomazgājiet iesaiņojumus. Tie ir atkārtoti lietojami, taču tie jātur tīri. Izlasiet un ievērojiet ražotāja norādījumus. Lielākā daļa veidu ir mazgājami mašīnā.
- Ievietojiet tos zeķu maisiņā, lai tie nesapītos mašīnā. Izmantojiet maigu ciklu un vieglas ziepes. Ja jūs tos ievietojat žāvētājā, izmantojiet zemu iestatījumu, lai elastīgais saglabātu elastību.
- Ja neizmantojat žāvētāju, novietojiet tos līdzeni, lai nožūtu. Nelieciet tos ārā un nepakārt. Tas viņus izstieps.
- 2 Aizsargājiet iesaiņojumus no kaitīgām vielām. Dažas vielas var izraisīt apvalka elastības vai šķiedru noārdīšanos. Lietojot iesaiņojumus, uz ādas nelietojiet šādus produktus:
- Vazelīns
- Losjoni un ziedes ar naftu
- 3 Ja nepieciešams, nomainiet iesaiņojumus. Atkarībā no tā, cik daudz viņi lieto, lielākā daļa iesaiņojumu būs jāmaina pēc viena vai diviem mēnešiem.
- Ja iesaiņojums vairs nav tik elastīgs kā pirkšanas laikā, tas ir pazīme, ka tas ir jāmaina.
- Būtu jānomaina arī iesaiņojumi ar plīsumiem vai caurumiem, jo tas rada nevienmērīgu spiedienu uz jūsu ādu.
Sabiedrības jautājumi un atbildes
Meklēt Pievienot jaunu jautājumu- Jautājums Ko tas nozīmē, ja pietūkums nesamazinās? Ja Jums ir kāju, potīšu un vai pēdu pietūkums, konsultējieties ar ārstu. Var būt kaut kas, kas uztur pietūkumu.
- Jautājums Vai man vajadzētu sākt ietīt kāju no apakšas vai augšpuses? Tas ir atkarīgs no tā, kur tas sāp. Ja trauma ir apakšā, sāciet no augšas.
- Jautājums Paaugstinot pietūkušas kājas, vai spiediena pārsēji ir jānoņem, lai novērstu pietūkumu? Jā, parasti viņiem vajadzētu.
- Jautājums Ja man uz kājas ir iegriezumi, vai es varu to ietīt ace ietinumā? Braiens Salazārs-Princis Labākais atbildētājs Jūs varat izmantot dūža pārsēju, ja uz kājām ir nelielas skrambas vai skrambas. Ja jums ir lieli griezumi, kas sūcas, sūcas vai raud, es iesaku zem iesaiņojuma izmantot marli, lai pasargātu traumas un absorbētu šķidrumu.
- Jautājums Kāpēc man vajag ietīt kāju, ja ietīšana ir kājas vidū? Aptinums parasti palīdz pietūkumam un ļauj veikt vairāk vieglu fizisko aktivitāšu.
- Jautājums Kur var nopirkt aizdares, lai neaptinētu aplikumu ap kāju? Tos var iegādāties tiešsaistē, vietējā aptiekā un daudzās citās vietās. Parasti tie būs vienā vai vairākos iepakojumos.
- Kad iesaiņojumā ir Velcro, vai man vajadzētu sākt ar Velcro uz augšu vai uz leju? Atbilde
Reklāma
Padomi
- Kaut arī metāla aizdares, kas tiek piegādātas lielākajai daļai dūžu pārsēju, ir noderīgas saudzīgai apkalpošanai, tomēr, ja jums ir jābūt mobilam, mēģiniet piestiprināt pārsēju vietā ar divām drošības tapām. Jūs varat uzlikt medicīniskās lentes gabalu, lai pasargātu no apģērba utt. Ja pārsējs nenostiprinās, tas sniegs nepastāvīgu atbalstu, un jūs varat saasināt traumu, pirms to zināt, tāpēc vislabāk ir tos ātri nostiprināt.
Reklāma
