Rodžers Federers brīdina nenovērtēt garīgās veselības nozīmi

Rodžers Federers



Teniss var būt ļoti vientuļš sporta veids. Neskatoties uz biežajiem ceļojumiem uz eksotiskām vietām un spēlējot dažos no pasaules lielākajiem stadioniem, tenisa profesionālis var viegli nomākt garīgo spriedzi, izklaidējoties laukumā vienatnē. Un neviens to nezina labāk par Rodžeru Federeru.

Tenisa spēlētāju garīgās veselības tēma netiek apspriesta ļoti plaši; patiesībā ilgu laiku par to runāt bija mazliet tabu. Bet tas pamazām mainās.



Tenisa mačs prasa, lai spēlētājs visos punktos būtu garīgi ieslēgts un atturētos no priekšgaliem. Spēles plāna pielāgošana pretinieka plānam ir tāda, ko dara lielākā daļa labāko spēlētāju. Bet, to darot dienu no dienas, turnīrs pēc turnīra un sezona pēc sezonas var maksāt.

Agrāk par to nebija atklāti daudzi spēlētāji, lai tas netiktu uztverts kā “vājuma” pazīme. 20-kārtējs Grand Slam čempions Rodžers Federers šajā virzienā rāda ceļu, brīvi runājot par garīgo veselību un sakot, ka tas ir aspekts, kuru nekad nevajadzētu novērtēt par zemu.

Mums nevajadzētu aizmirst spēlētājus, kuri cieš no garīgās veselības problēmām, ”nesen sacīja Rodžers Federers. 'Ir svarīgi, lai mēs nenovērtētu par zemu garīgās veselības nozīmi mūsu sportā.'

Garīgās veselības problēmas nav viegli risināt: Rodžers Federers

Rodžers Federers

Rodžers Federers arī sacīja, ka tenisistu garīgās veselības jautājums ir “neparasts”. Pēc šveicieša teiktā, šī tēma ir sākusi parādīties pēdējā laikā, jo arvien vairāk spēlētāju par to runā.

'Tas ir ļoti neparasti. Mēs to neesam redzējuši daudzus gadus. '

Rodžers Federers garantēja rūpību un jutīgumu šajā ziņā, vēl jo vairāk šajos COVID-19 skartajos laikos, kad pasaule alkst pēc jauna sākuma.



'Tas nav viegli (tikt galā). Ir svarīgi, lai mēs nenovērtētu par zemu garīgās veselības nozīmi mūsu sportā. Mums ir jāparāda viens otram atbalsts. Varbūt tas ir jauns sākums, kas vajadzīgs cilvēkiem un pasaulei, ”sacīja Rodžers Federers.

Kā ATP atbalsta spēlētājus, kas nodarbojas ar garīgās veselības problēmām?

Rodžers Federers ir ATP spēlētāju padomes loceklis

Psihiskās veselības jautājums pirmo reizi nonāca pasaules redzeslokā, kad tobrīd desmit labāko spēlētājs Mardijs Fišs atteicās doties laukumā pret Rodžeru Federeru, lai viņi aizvadītu ceturtās kārtas spēli 2012. gada ASV atklātajā čempionātā.

Tajā dienā, braucot uz stadionu, Zivim bija sirdsdarbība un sāpīgi krampji. Viņš varēja nomierināties tikai pēc tam, kad sieva pārliecināja viņu nespēlēt: Zivis vēlāk izstājās no mača un Rodžers Federers saņēma pārgājienu uz ceturtdaļfinālu.

Lai gan Zivis toreiz to neatzina, vēlāk atklājās, ka amerikāni moka trauksme un depresija. Zivis šajā jautājumā atklāja gadus vēlāk:

'Mūsu sportā mums vienmēr teica, ka vājums ir kauns. Droši vien daudzi jūtas tāpat, galu galā katrs piektais (spēlētājs) cieš no bailēm. Tā ir brīdinājuma zīme ķermenim, kas to sagatavo: lidojumam vai cīņai, ”sacīja Zivis.
'Dzīve tenisā sastāv no vairāk nekā spēlēšanas publikas priekšā un ceļošanas uz ilgām. To raksturo rutīnas. Tās pašas pilsētas, tie paši stadioni, tās pašas lidostas, tās pašas viesnīcas un jautājumi. Un bagāžā vienmēr ir bailes, raizes, vientulība, iekšējie dēmoni, ”viņš piebilda.

ATP sadarbībā ar “Sporting Chance” ir atvērusi diennakts uzticības tālruni, uz kuru spēlētāji var vērsties saistībā ar krīzi. Sporting Chance piedāvā terapijas, kas īpaši pielāgotas sportistu vajadzībām.

Turklāt ATP ir nodrošinājis spēlētājiem piekļuvi tiešsaistes veselības uzņēmumam “Headspace”, kas nodrošina saturu par meditāciju, apzinātību, miega uzvedību un apmācības metodēm.

Pavisam nesen ATP paziņoja, ka nodrošinās saviem spēlētājiem piekļuvi mācību platformai “Coursera”, kurā tiek piedāvāti vairāk nekā 4200 tiešsaistes kursi.

Populāri Jautājumi

'Parivrtta Janu Sirsasana' jeb 'Apgriezta galva pret ceļa pozu' ir poza, kas izstiepj jūsu hamstringu, mugurkaulu, plecus, muguras lejasdaļu un vēdera sānus. Http://yoganonymous.com/yoga-pose- sadalījums-parivrtta-janu-sirsasana-r ...

Kā uzvilkt hokeja ekipējumu. Aprīkojums ir liela daļa no hokeja, un ir daudz tā, ar ko jācīnās, kad jūs pirmo reizi iemācāties spēlēt. Gatavoties nav tik grūti, kad esat pieradis ģērbties spēlei. Hokeja piederumi ...

Kalnos kāpējs ir ķermeņa svara vingrinājums, kas noder kaloriju sadedzināšanai, izturības palielināšanai un kodola stiprināšanai. Kalnu kāpēji izmanto ne tikai visas ķermeņa galvenās muskuļu grupas, bet arī vienkārši un lietderīgi ...

Kā kompresijas lūzumus ārstēt ar muguras ķirurģiju. Kad mugurkaula kauls sabrūk, to sauc par mugurkaula saspiešanas lūzumu. Šīs traumas parasti ir smagas osteoporozes, ilgstošas ​​steroīdu lietošanas, dažu veidu ...

Spēle: (1) Ešlija Bartija pret (14) Barbora Krejcikova

Cenšoties aizslēgt 1. sēklu AFC, Ravens svētdien uzņemas Brauns. Lūk, kā tiešsaistē tiešraidē skatīties spēli bez kabeļa.