Uzlīmējams pods piedāvā personalizētu, reāllaika sviedru analīzi, lai palīdzētu precīzi noregulēt spēlētāja šķidruma uzņemšanu.
Sportistiem vienmēr jābūt apzinīgiem par savu hidratāciju, un tiem, kas spēlē tādus izturības sporta veidus kā teniss, šai detaļai jāpievērš vēl lielāka uzmanība. Jau 2,5% ķermeņa masas zudums šķidruma zuduma dēļ, kas var neizraisīt nekādus pamanāmus dehidratācijas simptomus, var izraisīt ievērojamu veiktspējas samazināšanos augstas intensitātes vingrinājumu laikā, kā arī izraisīt muskuļu nogurumu. Svīšanas ātrums un elektrolītu zudums var ievērojami atšķirties atkarībā no indivīda un spēles apstākļiem, kas padara universālu pieeju hidratācijai par nepilnīgu risinājumu.
Šeit var palīdzēt Nix Biosensor. Zīmols to nodēvējis par “pārnēsājamu hidratācijas laboratoriju”, un tas nepārtraukti reāllaikā mēra sviedru un elektrolītu zudumu, kamēr jūs vingrojat. Tas straumē šos datus uz pievienoto lietotni viedtālrunī, kamēr jūs strādājat. Tas ne tikai analizē un saglabā informāciju, bet arī lietotni var iestatīt tā, lai tas paziņotu, kad ik pēc noteikta laika ir jālieto šķidrumi, lai uzturētu hidratāciju.
Sensors ir paredzēts nēsāšanai bicepsa ārpusē. Tas ir praktiski bezsvara un paliek piestiprināts ar lateksu nesaturošu plāksteri, kas pielīp tāpat kā KT Tape. Pāksts iegriežas plāksterī un atrodas ap īsu piedurkņu krekla aproces līniju. Daudzu tiesas sēžu laikā man nebija nekādu drošības problēmu vai manāmu ielaušanos spēlējot. Vienīgā reize, kad plāksteris parādīja jebkādu lobīšanos, bija pēc tam, kad viņš tika sagrūsts stīpiņu spēles laikā. Kad tas netiek lietots, tas atrodas uzlādes futrālī.
Sensors noklikšķina uz plākstera, kas pielīp pie augšdelma.
Kad lietotne ir atvērta un sinhronizēta ar sensoru, varat iestatīt treniņu. Tas jautā, vai skrienat vai braucat ar velosipēdu, iekštelpās vai ārā, un jūsu jūdzes tempu. Pašlaik nav sporta iestatījumu, tāpēc varat atlasīt visaptverošo kategoriju “cits”. Tomēr Nikss strādāja ar mani, lai atrastu tempu (12 min/jūdzi), kas labāk atkārto tenisa apstāšanās un aiziešanas dabu. Viņi pašlaik paplašina lietotni, iekļaujot tajā daudzveidīgāku apmācību veidu izvēli.
Lietojumprogramma izmanto jūsu atrašanās vietu — es faktiski nevarēju savienot sensoru ar tālruni, izmantojot Bluetooth, līdz es iespējoju atrašanās vietas noteikšanu, tāpēc tā var iekļaut atmosfēras apstākļus, lai palīdzētu nodrošināt datu precizitāti. Varat arī no iespēju saraksta ievadīt dzērienu, ar kuru mitrināsit, vai arī varat ievadīt savu pielāgoto dzērienu. Ir iespēja iestatīt paziņojumus, lai brīdinātu par laiku vai šķidruma zudumu, kad pienācis laiks dzert. Pat ja neizvēlaties atgādinājumu, lietotne joprojām rāda ieteikumus par papildināšanu.
Kad sākat treniņu, var paiet 20+ minūtes, lai sensorā uzkrātos pietiekami daudz sviedru, pirms parādās kādi rādījumi. Tāpēc sensoru ieteicams izmantot tikai vismaz 45 minūšu ilgos treniņos, kas nav problēma vairumam tenisa maču. Pāreja uz nepāra skaitļu spēlēm ir lieliska iespēja pārbaudīt lietotni, lai noskaidrotu, vai ir pienācis laiks malkot. To var sinhronizēt arī ar Garmin un Apple pulksteņiem, bet es eksperimentēju tikai ar savu viedtālruni.
Šķiet, ka lietotne darbojas labāk, ja tā ir priekšā un centrā. Ja to fonā izmantojat citai lietotnei, paziņojumi netiek reģistrēti vai kavējas. Pretējā gadījumā uzvednes darbojas diezgan gludi. Man uz dzēriena pudeles nav mērījumu marķējuma, tāpēc, kad saņēmu tādu ziņojumu kā “Dzert 4 unces”, es iedzēru pāris malkus. Pavelciet uz augšu, un jūs esat hidratēts.
Lietotne apkopo lietotāja sviedru un elektrolītu zuduma rādītājus.
Kad sesija ir pabeigta, visi dati tiek pārsūtīti no sensora uz lietotni rūpīgākai analīzei. Šis process svārstījās no vienkārša līdz nedaudz gausam. Galu galā tas vienmēr darbojās, taču dažreiz man vajadzēja pārstartēt lietotni, lai pabeigtu procesu. Tā kā tehnoloģija ir jauna, ir dažas pieaugošas sāpes, tāpēc tā tiek pastāvīgi atjaunināta, lai novērstu jebkādas kļūdas un savienojamības problēmas.
espn tenisa skatīties tiešraidē
Papildus reāllaika atbalstam lietotne ņem informāciju no treniņiem, lai izveidotu vispārēju sviedru profilu. Šī ir kaķumētra fitnesa cienītājiem, kuri meklē rādītājus — soļu skaitīšanu, miega izsekošanu, sirdsdarbības mainīgumu —, lai rūpīgi pārbaudītu savu stāvokli. Trīs galvenie rādītāji ir sviedru un elektrolītu zuduma rādītāji — cik daudz jūs zaudējat gan stundā, gan sviedru sastāvs. Tas ļauj jums uzzināt, cik vidēji jums vajadzētu patērēt treniņu laikā. Saskaņā ar Nix vietni, sensora kumulatīvā šķidruma zuduma rādījums ir 82,8% precīzs, salīdzinot ar zelta standartu: kaila ķermeņa masas izmaiņām.
Vēl viena lieliska funkcija ir tā, ka lietotnē ir diagramma ar vairākiem desmitiem populāru elektrolītu dzērienu, un tā ieteiks vienu, pamatojoties uz lietotāja sviedru sastāvu. Piemēram, mans sviedru sastāvs bija vidēji 44 mg/oz. Spēlējot es parasti dzeru Liquid IV, kurā ir nedaudz augstāka elektrolītu koncentrācija — ne pārāk daudz, un es to bieži apūdeņoju. Lietotne piedāvāja Gatorade Gatorlyte kā manu piemēroto spēli.
Visai šai informācijai ir cena. Pāksts maksā 129 USD ar iekļautiem četriem ielāpiem. Plāksteri ir paredzēti tikai vienreizējai lietošanai, un četru uzpildes iepakojumu cena ir 25 USD. Tas var kļūt dārgs, ja to bieži lieto. Tomēr sensors patiešām nav paredzēts valkāšanai katrā treniņā. Tas ir veids, kā uzraudzīt šķidruma papildināšanu dažādos apstākļos un laika gaitā vai izmantot kā spēļu dienas treneri biedējošām sacīkstēm vai mačiem.
Tātad, ja jūs esat tāds spēlētājs, kurš patiešām aizraujas ar detaļām – jūs zināja kas tuvojās — Nix Biosensor var nodrošināt, ka jūsu hidratācijas prasības ir tikpat precīzi noregulētas kā jūsu priekšpuse.
