“Ja tu esi laimīgs, tad tu uzvari, un tu uzvari, jo esi laimīgs” - Serēna Viljamsa par līdzsvara nozīmi dzīvē

Serēna Viljamsa



Serēnai Viljamsai pēdējo gadu laikā ir izdevies žonglēt dažādas lomas - rekordlielu tenisa karjeru, veiksmīgu ģimeni un plaukstošu biznesa impēriju. Un 39 gadus vecais vīrietis arī neizrāda apstāšanās pazīmes; nākammēnes Austrālijas atklātajā čempionātā viņa sāks savu piedāvājumu, lai pielīdzinātu Mārgaretas Kortas rekordu - 24 Grand Slam singlu tituli.

Tiem, kas interesējas par to, kā Serēnai Viljamsai tas viss izdodas, kādreizējā pasaules pirmā vieta nesen dalījās ar dažām atziņām intervijā Vogue . Viljamsa zvēr ar devīzi “līdzsvars” un pastāvīgi cenšas panākt līdzsvaru starp dažādiem viņas dzīves aspektiem.



Amerikānis arī apgalvoja, ka ir svarīgi izklaidēties ārpus tiesas, lai saglabātu motivāciju karjeras grūtajos laikos.

'Ja tu esi laimīgs, tad tu uzvari, un tad tu uzvari, jo esi laimīgs,' sacīja Serēna Viljamsa. 'Iedomājieties, ka dodaties uz darbu un esat skumji? Jūs nespēlēsit labi. Ir svarīgi, lai labi spēlētu, jums dzīvē būtu prieki un būtu lietas, kuras gaidīt. Jūs, iespējams, neuzvarēsit katrā turnīrā, bet tomēr jums būs iespēja gaidīt tikai relaksāciju un līdzsvaru. Es domāju, ka tas ir ārkārtīgi svarīgi. '
'Dzīve patiešām ir saistīta ar līdzsvaru,' viņa piebilda. 'Jums ir jāsabalansē garīgi, fiziski un garīgi.'

'Jums ir jautri un jāatlaiž' - Serēna Viljamsa

Serēna Viljamsa privātajā karaoke pasākumā Delta OPEN Mic 2014. gada augustā

Lai gan Serēna Viljamsa vienmēr ir koncentrējusies un apņēmusies uzvarēt laukumā, 39 gadus vecajai meitenei ir daudz bezrūpīgu brīžu no tās-kā redzams viņas ierakstos sociālajos medijos. Fani bieži ir redzējuši, kā viņa dalās jautros video ar meitu gan laukumā, gan savās mājās.



Viljamss uzskata, ka sportistam ir svarīgi savā dzīvē saglabāt augstu jautrības koeficientu, it īpaši, ja viņš nesacenšas.

'Jums arī ir jāizklaidējas un jāatlaiž,' sacīja Viljamsa. 'Šī ir viena lieta, par kuru, manuprāt, ir svarīgi runāt. Tas ir par šo mazo mirkļu atrašanu ārpus laukuma. '

Serēna Viljamsa laukumā atgriezīsies šo piektdien izstādes pasākumā Adelaidā, kur spēlēs pret Naomi Osaku. Viljamsai pēc tam paredzēts aizvadīt vienu no WTA turnīriem Melburnā, kam sekos Austrālijas atklātais čempionāts, kura pēdējais sākums paredzēts 8. februārī.

Viljamsa, kuras septiņi vienspēļu tituli Melburnā jau ir Open Era rekords, šobrīd ieņem 11. vietu pasaulē. Viņa uzvarēja savu pēdējo majoru 2017. gada Austrālijas atklātajā čempionātā.



Populāri Jautājumi

Kā ierāmēt grīdu. Mūsdienu konstrukciju grīdas tiek uzceltas, sakārtojot atsevišķus zāģmateriālu gabalus konsekventā, atkārtotā veidā. Šī procesa, ko parasti dēvē par “nūjas ierāmēšanu”, rezultātā tiek izveidota struktūra, kas ...

Simona Halepa vada sieviešu izlozi 2020. gada Francijas atklātajā čempionātā, kā arī ir gandrīz vienprātīga favorīte, lai paceltu trofeju. Paredzams, ka arī Garbina Muguruza, Viktorija Azarenka, Serēna Viljamsa un Karolīna Pliskova veiksies labi.

Ja esat ar budžetu, ietaupīt naudu var palīdzēt matu griešana mājās, nevis došanās uz salonu. Izmantojot pareizos rīkus un lielu pacietību, jums vajadzētu būt iespējai sev piešķirt pienācīgu griezumu. Šajā rakstā ir vairākas metodes ...

Spēle: Slouna Stīvensa pret Barboru Krejcikovu

Reilijs Opelka 2020. gada Sanktpēterburgas atklātā čempionāta pirmajā kārtā uzņems kvalifikācijas turnīru Nino Serdarušiču. Galvaspēks starp abiem šobrīd ir 0: 0.