Saķere notiek, kad rētaudu josla piestiprina divas jūsu iekšējo audu daļas, kas nav dabiski piestiprinātas. Lai gan tas var notikt jebkur, visbiežāk ar saķeri saistītie apstākļi ir adhezīvs kapsulīts jeb sasalušais plecs un vēdera saaugumi, kas veidojas pēc operācijas. Līmējošā kapsulīta pazīmes ir sāpes plecos un stīvums. Tā kā to var viegli sajaukt ar citiem apstākļiem, apmeklējiet ārstu, lai iegūtu precīzu diagnozi. Attiecībā uz vēdera saaugumiem pastāstiet ārstam, ja Jums rodas sāpes vēderā, slikta dūša vai nespēja izvadīt gāzi vai veikt zarnu kustību. Tās ir ar adhēziju saistītas zarnu aizsprostojuma pazīmes, kurām var būt nepieciešama ārkārtas palīdzība.
Soļi
Metode viens no 3: Līmējošā kapsulīta ārstēšana
- viens Lieciet ārstam pārbaudīt skarto plecu. Apmeklējiet ārstu, ja Jums rodas plecu sāpes vai stīvums. Viņi pārbaudīs jūsu aktīvos un pasīvos kustību diapazonus, liekot jums pašam un ar viņu palīdzību pārvietot plecu. Ļaujiet viņiem zināt, kuras kustības izraisa sāpes vai stīvumu.
- Jums arī jāpastāsta ārstam par savu slimības vēsturi. Cilvēkiem ar cukura diabētu, vairogdziedzera problēmām un sirds slimībām, visticamāk, attīstīsies sasalušais plecs. Tas arī biežāk notiek, ja nesen esat guvis pleca traumu.
- 2 Ar attēlveidošanas testiem izslēdziet citus stīvuma un sāpju cēloņus. Ārsts izraksta rentgenstaru, MRI vai ultraskaņu, lai pārliecinātos, ka simptomi ir saistīti ar saķeri. Ja viņiem ir pieejams aprīkojums, pirmā apmeklējuma laikā jums var tikt veikts attēlveidošanas tests. Ja nē, viņi var likt jums ieplānot tikšanos citā iestādē.
- Līmējošo kapsulītu ir viegli sajaukt ar citiem jautājumiem, tāpēc precīzas diagnozes noteikšanai ir nepieciešami attēlveidošanas testi.
- 3 Veikt bezrecepšu pretiekaisuma zāles. Jautājiet savam ārstam ieteikt bezrecepšu medikamentus un devu daudzumu. Parasti bezrecepšu medikamenti ietver NPL, piemēram, ibuprofēnu un aspirīnu. Lietojiet to, lai mazinātu sāpes un iekaisumu saskaņā ar ārsta norādījumiem vai etiķetes norādījumiem.
- Bezrecepšu zāles neizārstēs adhezīvo kapsulītu, bet tas palīdzēs mazināt simptomus ārstēšanas laikā. Tas ir īpaši noderīgi, lai īslaicīgi atvieglotu sāpju simptomus.
- 4 Jautājiet savam ārstam, vai viņi iesaka veikt kortizona šāvienu. Smagu sāpju, stīvuma un ierobežota kustību diapazona gadījumā ārsts var ieteikt kortizona injekciju. Viņi sastindzina apkārtni, veic ultraskaņu, lai atrastu precīzu atrašanās vietu, pēc tam injicē pretiekaisuma kortikosteroīdu.
- Tā kā plecs būs nejūtīgs, jūs nejutīsit šāvienu. Tomēr injekcijas vietā apmēram 24 stundas var rasties nepatīkamas sajūtas.
- 5 Saņemiet nosūtījumu pie licencēta fizioterapeita. Lai uzlabotu pleca kustību amplitūdu, jums jāapmeklē fizioterapeits. Viņi izstieps jūsu locītavu un uzdos veikt vingrinājumus mājās. Parasti adhezīvā kapsulīta ārstēšanai nepieciešama vismaz 6 mēnešu fizikālā terapija.
- Nemēģiniet izstiept vai vingrināt plecu, nekonsultējoties ar ārstu vai fizioterapeitu.
- Jautājiet savam ārstam, draugam vai radiniekam nosūtījumu pie licencēta fizioterapeita. Varat arī meklēt vienu tiešsaistē vai pārbaudīt apdrošināšanas pakalpojumu sniedzēja direktoriju.
- 6 Apspriediet ķirurģiskās iespējas tikai tad, ja citas metodes nav efektīvas. Operācija ir ieteicama tikai tad, ja visas citas metodes ir izrādījušās neefektīvas. Ja nepieciešams, ortopēdiskais ķirurgs manipulēs ar plecu, lai izstieptu vai saplēstu saķeri. Visticamāk, viņi veiks arī artroskopiju vai veiks nelielus iegriezumus, lai noņemtu rētaudus.
- Atveseļošanās laiks pēc operācijas svārstās no 6 nedēļām līdz 3 mēnešiem, atkarībā no pleca bojājuma apjoma. Izpildiet veselības aprūpes sniedzēja pēcoperācijas instrukcijas. Jums būs jāizvairās no smagas aktivitātes un valkāt imobilizējošu plecu siksnu.
- Pēc operācijas jums būs nepieciešama fizikālā terapija vismaz 3 līdz 6 mēnešus, lai atjaunotu kustību amplitūdu un novērstu turpmākas kopīgas problēmas. Lielākajai daļai cilvēku ir maz vai nav sāpju, un pēc atveseļošanās pēc operācijas ir uzlabots kustību diapazons.
Metode 2 no 3: Vēdera adhēzijas pārvaldība
- viens Apmeklējiet ārstu, ja Jums rodas hroniskas sāpes vēderā. Vēdera saaugumi parasti nerada simptomus. Tomēr jums var rasties hroniskas sāpes vēderā bez acīmredzama iemesla. Ja Jums rodas neparasti simptomi, iegūstiet precīzu ārsta diagnozi.
- Vēdera saaugumi parasti rodas pēc vēdera operācijas. Adhēzijas parasti sāksies tūlīt pēc operācijas, taču simptomu pamanīšana var ilgt mēnešus vai gadus.
- To cēlonis var būt arī pamatslimība, piemēram, endometrioze.
- 2 Uzraugiet saķeri, kas nerada simptomus. Dažreiz ķirurgs operācijas laikā atklāj saķeri, lai novērstu nesaistītu problēmu. Ja uzzināt, ka jums ir saķere, visticamāk, jums vienkārši jāuzmanās no jaunām vai neparastām sāpēm kuņģī, slikta dūša, vemšana vai, ja esat sieviete, menstruālā cikla izmaiņas.
- Adhēzijām, kas neizraisa simptomus, parasti nav nepieciešama ārstēšana.
- 3 Jautājiet savam ārstam, vai viņi iesaka diētu ar zemu šķiedrvielu saturu. Ja Jums rodas sāpes vēderā vai vēdera uzpūšanās, Jums var būt neliels zarnu aizsprostojums. Jūsu ārsts var veikt vēdera ultraskaņu vai rentgenstaru, lai meklētu aizsprostojumu un pārbaudītu tā smagumu. Neliela aizsprostošanās gadījumā viņi varētu ieteikt ierobežot šķiedrvielu uzņemšanu.
- Diēta ar zemu šķiedrvielu saturu nozīmē izvairīšanos no pākšaugiem, riekstiem, augļu un dārzeņu mizām, neapstrādātiem augļiem un dārzeņiem un pilngraudiem. Turklāt jums jāierobežo rafinētu graudu, piemēram, baltmaizes un rīsu, patēriņš.
- Viņi var arī pārslēgties uz šķidru diētu dienā, kad simptomi uzliesmo.
- 4 Apspriediet ārstēšanas iespējas, ja saķere ietekmē jūsu auglību. Saistības, kas saistītas arendometriozevar izraisīt neauglību sievietēm. Jautājiet savam ārstam, vai laparoskopiska vai lāzeroperācija, lai noņemtu saaugumus vai izaugumus, var palielināt jūsu grūtniecības iestāšanās iespējas. Dažos endometriozes gadījumos labākā iespēja ir apaugļošana in vitro.
- Nākotnē var būt pieejama hormonu terapija endometriozes ārstēšanai, tāpēc jautājiet savam ārstam par jaunām ārstēšanas metodēm.
Metode 3 no 3: Ar adhēziju saistītu zarnu aizsprostojumu novēršana
- viens Ja jums ir zarnu aizsprostojuma simptomi, meklējiet neatliekamo palīdzību. Zarnu aizsprostojuma pazīmes ir stipras sāpes vēderā, vemšana, skaļas zarnu skaņas, vēdera pietūkums un nespēja veikt zarnu kustību vai izdalīt gāzi. Pilna zarnu aizsprostojums ir ārkārtas stāvoklis, kam nepieciešama tūlītēja ārstēšana, tādēļ, ja rodas šie simptomi, meklējiet medicīnisko palīdzību.
- Turklāt, ja nedēļā ir mazāk nekā 3 zarnu kustības, jums jāapmeklē ārsts. Tas varētu norādīt uz daļēju bloķēšanu vai citiem jautājumiem.
- 2 Jautājiet savam veselības aprūpes sniedzējam par vismazāk invazīvo ķirurģisko iespēju. Pilnas zarnu aizsprostojumam vēdera saķeres dēļ nepieciešama operācija. Tā kā vēdera operācijas var izraisīt saķeri nākotnē, jautājiet savam veselības aprūpes sniedzējam, kāda ķirurģiskā metode ir vismazāk invazīva. Ja iespējams, izvēlieties laparoskopisko operāciju, kas samazina turpmāko saķeres risku.
- Laparoskopiskā ķirurģija ietver vairākus mazus iegriezumus, nevis lielu griezumu.
- Laiks, kas jums būs nepieciešams, lai atveseļotos pēc operācijas, ir atkarīgs no aizsprostojuma pakāpes un vispārējās veselības. Jums, iespējams, būs jāpaliek slimnīcā līdz nedēļai.
- Turklāt jautājiet savam ķirurgam, vai viņi iesaka implantēt ierīci vai izmantot ķīmisku vielu, lai novērstu turpmāku saķeri.
- 3 Rūpējieties par ķirurģisko vietu saskaņā ar ķirurga norādījumiem. Atgriežoties mājās, jums vismaz reizi dienā būs jāattīra ķirurģiskā vieta un jāmaina pārsējs. Nomazgājiet vietu, uzklājiet ārstniecisko ziedi un uzlieciet pārsēju saskaņā ar ārsta norādījumiem.
- Ja nesaņēmāt šķīstošos šuves, jums tie būs jānoņem pēcpārbaudes tikšanās laikā.
- 4 Ēdiet nelielu daudzumu maiga ēdiena vairākas reizes dienā. Bland pārtikas produkti ietver buljonu, baltmaizi un liesu gaļu, piemēram, vistas krūtiņu vai baltās zivis. Tā vietā, lai ieturētu 3 lielas maltītes, visu dienu ēdiet nelielu daudzumu pārtikas. Turklāt periodiski lietojiet mazus malciņus ūdens, nevis vienlaikus izdzeriet veselu glāzi.
- Ievērojiet īpašu pēcoperācijas diētu, ko ieteicis veselības aprūpes sniedzējs.
- 5 Izvairieties no smagas aktivitātes 4 līdz 6 nedēļas. Jums būs jāizvairās no vingrinājumiem, smagu priekšmetu pacelšanas un citām smagām darbībām, lai ķirurģiskā vieta varētu dziedēt. Jautājiet savam ārstam par darbībām, no kurām jums vajadzētu izvairīties, un kad jūs varat sākt to atsākt.
- Nekavējoties sazinieties ar ārstu, ja esat saasinājis ķirurģisko vietu, ja tā sāk nekontrolējami asiņot vai ja pamanāt pasliktinošu apsārtumu vai izdalījumu no griezuma.
Sabiedrības jautājumi un atbildes
Meklēt Pievienot jaunu jautājumu- Jautājums Man ir saķere manā lielajā resnajā zarnā, bet man ir arī zarnu iekaisuma slimība. Vai mana attieksme būtu citāda?Marsha Durkin, RN
Reģistrētā medmāsa Marsha Durkina ir reģistrēta medmāsu un laboratorijas informācijas speciāliste Ilonīzes štata un medicīnas centrā. Asociētās māsas grādu viņa ieguva Olnijas Centrālajā koledžā 1987. gadā.Marsha Durkin, RNReģistrēta medmāsas eksperta atbilde Lūdzu, konsultējieties ar ārstu par ārstēšanu, saķeres resnās zarnās var būt bīstamas.
Reklāma
