Gurķi kalpo kā veselīga ādas apstrāde gan vietējai, gan iekšējai lietošanai. Tie ir bagāti ar vitamīniem un minerālvielām, kas baro ķermeni. Gurķi, kas galvenokārt izgatavoti no ūdens, mitrina ādu, vienlaikus saturot arī pretiekaisuma un novecošanās īpašības. Gurķiem ir tāds pats pH līmenis kā jūsu ādai, radot līdzsvaru, kas var novērst pūtītes. Ir maz zinātnisku pierādījumu, kas konkrēti saista gurķu sulu ar pūtītes ārstēšanu, taču, iespējams, tas nekaitēs izmēģināt. Gurķi var tieši uzklāt uz ādas un pievienot diētai. Izmantojiet gurķi atsevišķi vai sajauciet to ar citām pūtītes apkarošanas sastāvdaļām, lai iegūtu papildu priekšrocības. Ir daudzas lietas, kuras var sajaukt ar gurķu sulu, tāpēc jūs varat būt radošs, veidojot tīrīšanas līdzekli. Pārbaudiet dažas no tālāk norādītajām receptēm, lai uzzinātu, kuras kombinācijas jums vislabāk der.
Soļi
Metode viens no 2: Veicot aktuālas procedūras
- viens Izmantojiet gurķu šķēles. Paņemiet svaigu gurķi no ledusskapja. Nogrieziet ādu. Sagrieziet gurķi plānās šķēlēs. Ielieciet šķēles uz skartās vietas. Ļaujiet sulām 20 minūtes iegrimt ādā. Noskalojiet ādu un atkārtojiet pēc vēlēšanās. EKSPERTU PADOMS
'Gurķis vien var nebūt pietiekams, lai atvieglotu pūtīšu iekaisumu, bet tas var dot jums atvieglojumu un paātrināt dziedināšanas procesu.'
Alīsija Ramosa
Ādas kopšanas profesionāle Alīsija Ramosa ir licencēta estētiķe un Smoothe Denver īpašniece Denverā, Kolorādo. Viņa saņēma licenci Botāniskās un medicīniskās estētikas skolā, apmācot skropstas, dermaplanēšanu, vaksāciju, mikrodermabrāziju un ķīmisko pīlingu, un tagad simtiem klientu piedāvā ādas kopšanas risinājumus. Alīsija Ramosa
Ādas kopšanas profesionālis - 2 Izmantojiet tīru gurķu sulu. Vienu mazu gurķi sarīvē vai sasmalcina. Izmantojiet kokvilnas bumbiņu, lai sulu uzklātu tieši uz ādas. Atstāj uz 15 līdz 20 minūtēm un pēc tam noskalo.
- 3 Pagatavojiet sejas toniku. Jums būs nepieciešami gurķi, ūdens un burvju lazda vai degvīns. Sula gurķi vai sablendē to un pēc tam ar sietiņu atdala sulu no cietajām daļiņām. Sajauciet sastāvdaļas un uzglabājiet ledusskapī. Pēc sejas mazgāšanas un žāvēšanas izmantojiet vates tamponu, lai uzklātu toniku.
- ¼ glāzes mizoti gurķi
- 2 ēdamkarotes ūdens
- 2 ēdamkarotes burvju lazdu vai degvīnu.
- 4 Izgatavojiet gurķu un jogurta sejas masku. Jogurts satur pūtītes apkarošanas baktērijas un palīdz mazināt tumšos plankumus uz ādas. Ir arī teikts, ka tā mitrina un mīkstina ādu, neaizsedzot poras. Tomēr nav skaidru zinātnisku pētījumu, kas saista vietējo jogurtu ar pūtītes ārstēšanu. Sablenderē jogurtu un gurķi pastā. Nomazgājiet seju ar siltu ūdeni. Uzklājiet masku 10 līdz 15 minūtes. Noskalojiet seju ar siltu ūdeni un pēc tam ar aukstu ūdeni.
- ½ gurķis
- 1 ēdamkarote jogurta.
- 5 Pagatavojiet medus-auzu pārslu masku. Auzu pārslas nomizos jūsu ādu un noņems no virsmas liekos netīrumus un eļļas. Medus ir antibakteriālas īpašības. Šādas īpašības var palīdzēt cīnīties pret pūtītēm, kas izraisa baktērijas, lai gan šajā jomā nav pētījumu. Sablenderē gurķi, līdz tam ir konsistence, kas līdzīga pastai. Sajauciet medu un auzu pārslu. Viegli iemasējiet masku sejā. Ļaujiet tai sēdēt 10 līdz 15 minūtes.
- ½ gurķis
- 1 ēdamkarote maltu auzu pārslu
- 1 ēdamkarote medus
- 6 Pagatavojiet citrona sulu un rožūdens skalošanu. Sajauciet vienādās daļās citrona sulu, rožūdeni un gurķu sulu. Uzklājiet uz ādas un atstājiet to uz dažām minūtēm. Noskalojiet seju un nosusiniet.
- Rožūdens pēc vēlēšanās
- Citronu sula pēc vēlēšanās
- Gurķu sula pēc vēlēšanās
- 7 Pagatavojiet ābolu un soda masku. Izmēģiniet šo biezo masku divas vai trīs reizes nedēļā pret pūtītēm. Sajauciet cepamo soda siltā ūdenī, lai izveidotu pastu. Pievienojiet biezeni ābolu, gurķi un medu. Pirms uzklāšanas uz ādas, vienu stundu atstāj ledusskapī. Pirms skalošanas atstājiet to uz ādas 10 līdz 20 minūtes.
- 1 gurķis (biezenis)
- 1 ābols (biezeni)
- 1 tējkarote medus
- 1 tējkarote cepamā soda
- 2 tējkarotes ūdens
- Šī maska satur cepamo sodu, kas kalpo, lai atslāņotos un līdzsvarotu ādas pH. Pirms turpināt, pārbaudiet masku uz neliela ādas plankuma, jo cepamā soda nedarbojas labi ar visu veidu pūtītēm.
- 8 Pagatavojiet masku ar piparmētru un tomātu. Šī maska darbojas maigi pīlinga veidā, vienlaikus veicinot atsvaidzinātu un mirdzošu ādu. Notīriet un sasmalciniet gurķi. Sablenderē gurķu, tomātu un piparmētru lapas. Pievienojiet miltus gramu, līdz veidojas pasta. Uzklājiet masku sejai un atstājiet to 20 minūtes. Noskalo ar ūdeni.
- ½ glāze gurķa
- 1 tomāts, sasmalcināts
- ½ glāze piparmētru lapu
- Zaļo gramu milti pēc vajadzības
- 9 Pagatavojiet alvejas masku. Alvejair lieliski piemērots ādai. Tas noņem baktērijas, vienlaikus atjaunojot bojātās ādas šūnas. Tas var gan novērst pūtītes, gan izbalināt pūtītes rētas. Ir arī zināms, ka tējas koka eļļa ir noderīga pūtītes ārstēšanā. Noņemiet alvejas lapas ādu, lai izmantotu tikai želeju. Sajauciet želeju ar vienādām daļām gurķu sulas. Pievieno dažus pilienus tējas koka eļļas. Uzklājiet maisījumu pūtītēm 20 minūtes. Iemasējiet vēl vienu maskas slāni savā ādā un pacelieties. Atkārtojiet katru dienu, lai ārstētu pūtītes.
- 1 vidēja izmēra alvejas lapa
- 1 gurķis (sulā vai biezenī)
- Tējas koka eļļa (daži pilieni)
- 10 Uz muguras izveidojiet masku pūtītēm. Vispirms jums būs jāizvelk gurķu un sīpolu sula. Pēc tam maisījumam pievienojiet vārītas auzu vai mātītes sēklas. Pirms skalošanas uzklājiet to uz muguras 30 līdz 40 minūtes.
- 1 gurķis
- 2 sīpoli
- 1 ēdamkarote vārītu auzu pārslu vai mātītes sēklas.
Metode 2 no 2: Patērē gurķu sulu
- viens Atzīt pierādījumu trūkumu. Daudzi cilvēki veiksmīgi izmanto augļus un dārzeņus, piemēram, gurķi, veselīgai ādai un vispārējai labsajūtai. Tomēr medicīniskajos pētījumos nav rūpīgi pārbaudīti vai pierādīti skaidri guvumi pret pūtītēm, lietojot vai lietojot gurķus.
- 2 Nenovērtējiet par zemu veselīgu uzturu. Lai gan pašreizējie zinātniskie pētījumi par gurķiem un ādas kopšanu ir nepietiekami, lielākā daļa ārstu iesaka uzturēt veselīgu uzturu un uzturēt mitrumu. Gurķi satur vitamīnus, minerālvielas un ūdeni, padarot tos par parasti drošu piedevu jūsu ēdienreizēm.
- 3 Pievienojiet gurķi sulām un kokteiļiem. Gurķim ir maiga garša, un to galvenokārt veido ūdens. Tas padara to par lielisku sastāvdaļu, ko pievienot dārzeņu vai augļu kokteiļiem. Nomizojiet gurķi un pievienojiet tik daudz, cik vēlaties.
- 4 Ēdieniem pievienojiet gurķi. Gurķis pievieno jauku tekstūru jūsu ikdienas ēdienreizēm. To var pievienot salātiem, sviestmaizēm vai ruļļiem. Notīriet un sasmalciniet gurķi vēlamajā izmērā.
- 5 Ēd to neapstrādātu. Gurķis ir lieliska uzkoda. Tas ir kraukšķīgs un atsvaidzinošs, īpaši siltā dienā. Ēdiet to neapstrādātā veidā vai pievienojiet nedaudz olīveļļas un sāls, lai iegūtu papildu garšu. Reklāma
Sabiedrības jautājumi un atbildes
Meklēt Pievienot jaunu jautājumu- Jautājums Man ir ļoti jutīga āda, es esmu izmēģinājis daudz ko, bet man vienmēr ir alerģiskas reakcijas. Kādu dabisku lietu es varu izmantot, lai noņemtu plankumus? Jautājiet dermatologam, nejaucieties, ja jums ir bijušas daudz problēmu ar alerģiju. Ārsts vai dermatologs var veikt alerģijas testus un sniegt padomus, ko lietot / nelietot.
- Jautājums Vai gurķis balina ādu? Jā, gurķu sula satur dabīgu ādas izgaismošanas līdzekli, kam vajadzētu palīdzēt padarīt jūsu seju gludu.
- Jautājums Vai ziemā es varu lietot gurķi uz sejas? Nav svarīgi, kad jūs izmantojat gurķi uz sejas, lai atbrīvotos no pūtītēm. Jūs to varat izdarīt jebkurā laikā.
- Jautājums Vai gurķis atbrīvojas no pūtītes pēdām? Nikola Cvetojeviča Jā, bet lavanda vai alveja ir daudz labāk audu reģenerācijai.
- Jautājums Vai es varu darīt gurķu masku vienu reizi dienā? Nekad nevajadzētu darīt sejas masku vienu reizi dienā; tas var ļoti izžūt jūsu ādai. Es to darītu ne vairāk kā trīs reizes nedēļā.
- Jautājums Kas notiktu, ja es nakti gulētu ar gurķiem uz acīm? Jūsu tumšie loki būs nedaudz gaišāki, jo gurķiem ir barības vielas un spēcīgs mitrinošs efekts. Arī gurķi no rīta / pamostoties būs nedaudz sausi.
- Jautājums Ko darīt, ja man ir taukaina āda? Uzklājiet ādu uz citrona sulas. Atstājiet to iedarboties 10 minūtes, pēc tam nomazgājiet seju un uzklājiet alveju, lai novērstu žāvēšanu. Dariet to reizi nedēļā.
Reklāma