Kā stāvēt badmintona laikā

Badmintons ir konkurētspējīgs sporta veids. Tas sastāv no raketes un aizvara. Šis raksts iemācīs, kā stāvēt badmintona laikā.



Metode viens no 2: Fliks kalpo

  1. viens Stāviet ar kreiso kāju uz priekšu un labo kāju atpakaļ. Tādā veidā, ja pretinieks atver uzsitiena servi, jūs varat to viegli atdot, nepagriežot 180 grādus ar pilnu ātrumu.
  2. 2 Salieciet ceļus 45 grādu leņķī. Tas var ļaut jums viegli palaist vai sajaukt atpakaļ, ja slēdzene aiz muguras. Ja jūs pieļaujat, ka kāda no kājām ir pilnīgi taisna, tad arī kustībai būs vajadzīgs ilgāks laiks.
  3. 3 Jums ir jāpieliek pēdas un ķermenis daļēji uz sāniem pret serveri, nevis jāvēršas pret viņu. Tas palīdzēs jums virzīties atpakaļ, it īpaši stūra virzienā.
  4. 4 Jums vajadzētu stāvēt tik tālu uz priekšu, cik vien iespējams. Tomēr mēģiniet spēt atspēlēties efektīvi ar kinoizdevumiem. Ja jūs viegli tiekat galā ar flick servēm, tad jūs stāvat pārāk tālu atpakaļ! Piespiest sevi virzīties tālāk uz priekšu. Reklāma

Metode 2 no 2: Rallija laikā

  1. viens Vienmēr gatavi savu raketi. Tas ļaus jums straujāk atsist aizvaru pret pretinieku. Turklāt tas ļaus jums labāk sagatavoties, lai jūs sagrautu vai uzbruktu ķermenim.
  2. 2 Lai arī tas pats, ko kalpo kinoizrāde, vienmēr salieciet ceļus. Ja jūs noliekat kājas blakus, praktiski nav iespējams efektīvi izmantot aizmugurē esošos čūskus, sakabes un lēcienus. Nolieciet kājas blakus tikai tad, ja jums ir jāskrien vai jāmaina uz sāniem.
  3. 3 Pēc sitiena ar aizvaru VIENMĒR atgriezieties vidū. Tas ļaus jums vieglāk saņemt pretinieka atbildes sitienu, jo esat tuvāk vidum. Reklāma

Sabiedrības jautājumi un atbildes

Meklēt Pievienot jaunu jautājumu
  • Jautājums Vai tagad ir nelikumīgi veikt fiksa kalpošanu? Tāpēc, ka esmu redzējis viņus skaitāmus kā kļūdas. Turnīros, uz kuriem šogad devos, fiksa serves nebija pretlikumīgas, ja izdarīts pareizi. Un, kā jūs droši vien zināt, spēles ar spēlēm ir noderīgas.
Uzdot jautājumu Atlikušas 200 rakstzīmes. Iekļaujiet savu e-pasta adresi, lai saņemtu ziņojumu, kad ir atbildēts uz šo jautājumu. Iesniegt
Reklāma

Padomi

  1. Ja stāvat ļoti tuvu viduslīnijai, jums var būt problēmas arī ar plašu zemu servi, it īpaši uz jūsu aizmuguri (kreisajā servisa kortā).
  2. Ja jūs stāvat ļoti plati, tad tieša brauciena servēšana varētu būt nopietna problēma: maršruta autobuss var būt pilnīgi ārpus jūsu sasniedzamās vietas!
  3. Divvietīga flick servēšana nav atļauta aizmugurējās tramvaja līnijās un

pēc jūsu šāviena jūsu partneris var palīdzēt jums segt tiesu.


Reklāma Iesniedziet padomu Visi padomu iesniegumi pirms publicēšanas tiek rūpīgi izskatīti. Paldies, ka iesniedzāt padomu pārskatīšanai!

Populāri Jautājumi

Kampaņa, lai pārdēvētu Bāzeles pilsētas St Jakobshalle pēc Rodžera Federera, ir saskārusies ar citu šķērsli. St Jakobshalle rīko Šveices iekštelpu turnīru - šo notikumu Federers savā karjerā ir uzvarējis 10 reizes.



Lūk, kā tiešsaistē bez kabeļa skatīties tiešraidi no Jūtas štata un Nevada. Iespējas ietver skatīšanos datorā, tālrunī, Roku vai Apple TV.

Aleksandru Dolgopolovu neapmierināja veids, kādā tika ziņots par derību modeļu izmeklēšanu saistībā ar vienu no viņa spēlēm.

Rodžera Federera treneris Severins Luti nesen sniedza informāciju par šveicieša atveseļošanās procesu un nākotnes plāniem. Luthi arī sacīja, ka Federera 2017. gada uzvara Austrālijas atklātajā čempionātā bija brīnums uz robežas, un to atkārtot būtu grūti.



Kā uzņemt meitenes vidusskolā. Šis ir ceļvedis, kā uzņemt meitenes vidusskolas vidē. Neatkarīgi no tā, vai jūs joprojām mācāties skolā vai vienkārši vēlaties, lai jūs būtu skolā, meiteņu uzņemšana visā pasaulē būtībā ir vienāda: esiet ...

Biofreeze ir lielisks veids, kā mazināt īslaicīgas sāpes, kas rodas pārmērīgi vērienīga treniņa vai ilga skriešanas rezultātā. Ārsti arī izrakstīs vai izsniegs jums Biofreeze želejas paciņas vai rullīšus, ja esat ...