Kā atpazīt obsesīvu kompulsīvu personības traucējumu

Katram ir savs veids, kā rīkoties, un dažreiz tas var traucēt citu darbību. Lielākā daļa no mums spēj atrast kopīgu valodu un kompromisus, lai kopīgi strādātu attiecībās, ar draugiem vai darba vietā. Tomēr var būt gadījumi, kad atrodat kādu vai varbūt atrodaties nespējīgs saprast, kāpēc jūs vai kāds, kuru pazīstat, šķiet pilnīgi nespējīgs mainīt vai panākt kompromisu. Iespējams, ka šai personai ir obsesīvi-kompulsīvi personības traucējumi (OCPD). Tikai apmācīts garīgās veselības speciālists var diagnosticēt OCPD, bet jūs varat iemācīties atpazīt dažas tā īpašības.



Daļa viens no 5: Atzīstot OCPD kopīgās iezīmes

  1. viens Meklējiet uzsvaru uz efektivitāti, perfekcionismu un stingrību. Cilvēki ar OCPD ir perfekcionisti. Viņi ir pārāk disciplinēti un nodarbināti ar procesiem, procedūrām un noteikumiem. Viņi tērē daudz laika un enerģijas plānošanā, taču viņu perfekcionisms var atturēt viņus no faktisku uzdevumu veikšanas.
    • Cilvēkiem ar OCPD ir acis uz detaļām, un viņu vajadzība būt nevainojamam katrā aspektā liek viņiem kontrolēt katru savas vides aspektu. Neskatoties uz pretestību, viņi var mikropārvaldīt cilvēkus.
    • Viņi ļoti tic, ka jāievēro grāmata, kā arī tas, ka ir jāievēro likumi, procesi un procedūras, un jebkura novirze no tiem radītu nepilnīgu darbu.
    • Šī rīcība ir 1. diagnostikas kritērijs OCPD Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmatā, 5. izdevums (DSM-V).
  2. 2 Novērojiet, kā persona pieņem lēmumus un izpilda uzdevumus. Neizlēmība un nespēja izpildīt uzdevumus ir raksturīgas pazīmes cilvēkiem ar OCPD. Perfekcionisma dēļ personai ar OCPD ir liela vēlme būt piesardzīgiem, mēģinot izlemt, kas, kad un kā lietas jādara. Viņš / viņa bieži izpētīs vissīkākās detaļas neatkarīgi no tā, vai tās ir saistītas ar pieņemtajiem lēmumiem. Cilvēki ar OCPD ļoti nevēlas impulsivitāti vai riska uzņemšanos.
    • Šīs grūtības ar lēmumiem un uzdevumiem attiecas pat uz ļoti mazām lietām. Tiek zaudēts dārgs laiks, nosverot katra piedāvājuma plusus un mīnusus, lai arī cik tie būtu niecīgi.
    • Uzsvars uz pilnību liek cilvēkiem ar OCPD atkārtoti veikt uzdevumus; piemēram, persona var 30 reizes pārbaudīt dokumentu darbam un tādējādi nespēt to savlaicīgi iegūt. Šī atkārtošanās un personas nepamatoti augstie standarti bieži izraisa viņu disfunkciju darba vietā.
    • Šī uzvedība ir OCPD diagnostikas 2. kritērijs Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmatā, 5. izdevums (DSM-V).
  3. 3 Apsveriet, kā persona mijiedarbojas sociālajās situācijās. Cilvēki ar OCPD bieži var saskarties ar citiem kā 'auksti' vai 'bez sirds', jo viņi koncentrējas uz produktivitāti un pilnību, izslēdzot tādas lietas kā sociālās un romantiskās attiecības.
    • Kad persona ar OCPD patiešām dodas uz sociālo izbraucienu, viņš / viņa parasti to neizbauda, ​​bet gan uztraucas par to, kā to varētu izdarīt labāk, vai ka viņš / viņa 'tērē laiku' izklaidējoties
    • Cilvēki ar OCPD var arī padarīt citus neērti saviesīgu pasākumu laikā, jo viņi koncentrējas uz noteikumiem un pilnību. Piemēram, persona ar OCPD var kļūt ļoti neapmierināta ar “mājas noteikumiem” Monopols jo tie nav rakstītie “oficiālie” noteikumi. Persona var atteikties spēlēt vai pavadīt daudz laika, kritizējot citu spēli vai meklējot veidus, kā to uzlabot.
    • Šī uzvedība ir OCPD diagnostikas 3. kritērijs Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmatā, 5. izdevums (DSM-V).
  4. 4 Ievērojiet personas morāles un ētikas izjūtu. Indivīds ar OCPD ir pārmērīgi noraizējies par morāli, ētiku un par to, kas ir pareizi un nepareizi. Viņš / viņa ir pārmērīgi noraizējies par pareizās darbības izdarīšanu un ļoti stingri definē, ko tas nozīmē, bez vietas relativitātei vai kļūdām. Viņš / viņa pastāvīgi uztraucas par visiem noteikumiem, kurus viņš varētu būt pārkāpis vai kurus viņam varētu nākties pārkāpt. Viņš / viņa parasti ir ļoti uzticīgs autoritātei un ievēros visus noteikumus un noteikumus, lai arī cik nenozīmīgi tie varētu šķist.
    • Cilvēki ar OCPD paplašina savu morāles un vērtību jēdzienu arī citiem. Maz ticams, ka persona ar OCPD pieņem, ka citai personai, piemēram, no citas kultūras, varētu būt morāles izjūta, ja tā atšķiras no viņu pašu.
    • Cilvēki ar OCPD bieži ir skarbi gan pret sevi, gan pret citiem. Viņi pat nelielas kļūdas un pārkāpumus var uzskatīt par morālām neveiksmēm. Cilvēkiem ar OCPD nav „mīkstinošu apstākļu”.
    • Šī uzvedība ir OCPD 4. diagnostikas kritērijs Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmatā, 5. izdevums (DSM-V).
  5. 5 Meklējiet uzkrājuma uzvedību. Krājums ir klasisks obsesīvi-kompulsīvu traucējumu simptoms, bet tas var ietekmēt arī cilvēkus ar OCPD. Persona ar OCPD var atturēties no izmest pat tos priekšmetus, kas ir bezjēdzīgi vai kuriem ir maz vai nav vērts. Viņš / viņa var krāt ar nodomu, ka nekas nav noderīgs: “Nekad nevar zināt, kad tas var noderēt!”
    • Tas notiek no vecā, pārtikas pārpalikuma līdz kvītīm, plastmasas karotēm un beigtām baterijām. Ja persona varētu iedomāties, ka kādreiz varētu būt iemesls, kāpēc tas varētu būt noderīgs, tas paliek.
    • Krājēji patiesi novērtē savu “dārgumu”, un visi citi mēģinājumi traucēt viņu kolekcijai viņus ļoti kaitina. Citu nespēja saprast uzkrāšanas priekšrocības viņus pārsteidz.
    • Krājums krasi atšķiras no kolekcionēšanas. Kolekcionāri gūst baudu un prieku no savāktajām lietām, un viņiem nav trauksmes, atbrīvojoties no nolietotām, nederīgām vai nevajadzīgām lietām. Hoarders parasti izjūt trauksmi par visa izmetšanu, pat ja tas vairs nedarbojas (piemēram, salauzts iPod).
    • Šī uzvedība ir OCPD diagnostikas 5. kritērijs Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmatā, 5. izdevums (DSM-V).
  6. 6 Meklējiet problēmas ar atbildības deleģēšanu. Cilvēki ar OCPD bieži tiek uztverti kā “kontroles friķi”. Viņiem ir ļoti grūti deleģēt atbildību par uzdevumu citiem, jo ​​uzdevums var netikt izpildīts tā, kā viņi uzskata. Ja viņi veic uzdevumus, viņi bieži sniegs izsmeļošu instrukciju sarakstu, kā veikt pat vienkāršus uzdevumus, piemēram, ievietot trauku mazgājamo mašīnu.
    • Cilvēki ar OCPD bieži kritizēs vai mēģinās “izlabot” citus, kuri veic uzdevumu citā veidā, nekā viņi paši to darītu, pat ja cita tehnika ir efektīva vai gala rezultātam nav nozīmes. Viņiem nepatīk, ja citi iesaka dažādus veidus, kā rīkoties, un, ja tas notiek, viņi var reaģēt ar izbrīnu un dusmām.
    • Šī uzvedība ir OCPD diagnostikas 6. kritērijs Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmatā, 5. izdevums (DSM-V).
  7. 7 Ievērojiet personas tēriņu paradumus. Cilvēkiem ar OCPD ir ne tikai grūtības atbrīvoties no bezjēdzīgām lietām, bet arī viņi pastāvīgi “krāj lietainai dienai”. Viņi parasti nevēlas tērēt naudu pat nepieciešamības gadījumos, jo ir noraizējušies par ietaupījumiem nākotnes katastrofai. Mēģinot ietaupīt, viņi var dzīvot krietni zem saviem līdzekļiem vai pat tādā dzīves līmenī, kas ir zemāks par veselīgu.
    • Tas arī nozīmē, ka viņi pat nevar atdalīties no naudas, atdodot to kādam, kam tas nepieciešams. Parasti viņi mēģina atrunāt citus arī no naudas tērēšanas.
    • Šī rīcība ir OCPD diagnostikas 7. kritērijs Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmatā, 5. izdevums (DSM-V).
  8. 8 Apsveriet, cik cilvēks ir spītīgs. Cilvēki ar OCPD ir ārkārtīgi spītīgi un neelastīgi. Viņiem nepatīk un viņi nevar likt cilvēkiem apšaubīt viņus, viņu nodomus, rīcību, uzvedību, idejas un uzskatus. Viņiem viņi vienmēr ir labajā pusē, un nav citas alternatīvas tam, ko viņi dara un kā viņi dara lietas.
    • Tas, kurš, viņuprāt, viņiem pretojas un nepakļaujas viņu dominancei, nav kooperatīvs un atbildīgs.
    • Šī spītība bieži vien padara pat tuvākos draugus un ģimeni nelaimīgu mijiedarboties ar cilvēku. Indivīds ar OCPD nepieņems nopratināšanu vai ieteikumus pat no tuviniekiem.
    • Šī rīcība ir 8. diagnostikas kritērijs OCPD Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmatā, 5. izdevums (DSM-V).
    Reklāma

Daļa 2 no 5: OCPD atzīšana attiecībās

  1. viens Meklējiet berzi. Cilvēki ar OCPD neierobežo savu ideju un uzskatu uzspiešanu citiem pat situācijās, kad lielākā daļa citu cilvēku šādu rīcību uzskatītu par neatbilstošu. Ideja, ka šāda veida attieksme un izturēšanās varētu cilvēkus satraukt un izraisīt savstarpējās nesaskaņas, viņiem bieži neienāk prātā, un tas arī netraucēs viņiem darīt to, ko viņi plāno darīt.
    • Persona ar OCPD, visticamāk, nejutīsies vainīga, šķērsojot robežas, pat ja tas nozīmē uzraudzību, kontroli, iejaukšanos un iejaukšanos citu cilvēku dzīvē, lai visā būtu pilnība un kārtība.
    • Viņi satrakojas, dusmojas un nomāc, ja citi cilvēki neievēro viņu norādījumus. Viņi var kļūt dusmīgi vai neapmierināti, ja šķiet, ka cilvēki nav saskaņoti ar viņiem, cenšoties visu kontrolēt un padarīt visu perfektu.
  2. 2 Meklējiet darba un privātās dzīves nelīdzsvarotību. Cilvēki ar OCPD parasti ievērojamu daļu nomoda laika pavada darbā - un viņi to dara pēc izvēles. Viņiem gandrīz neatliek laika atpūtai. Viņu brīvais laiks, ja tāds ir, tiek pavadīts, lai mēģinātu “uzlabot” lietas. Tāpēc personai var nebūt daudz (vai vispār) draudzības.
    • Ja persona ar OCPD mēģina pavadīt savu brīvo laiku vaļaspriekam vai kādai aktivitātei, piemēram, gleznošanai vai kādam sporta veidam, piemēram, tenisam, viņš / viņa nekrāsojas un nespēlē sava prieka pēc. Viņš / viņa pastāvīgi cenšas apgūt mākslu vai spēli. Viņš / viņa to pašu teoriju piemēros ģimenes locekļiem un sagaida, ka viņi ķersies pie sasniegumiem, nevis centīsies izklaidēties.
    • Šī iejaukšanās un iejaukšanās nervozē apkārtējos cilvēkus. Tas ne tikai sabojā brīvo laiku, bet var nodarīt kaitējumu attiecībām.
  3. 3 Novērojiet, kā cilvēks izrāda emocijas citiem. Lielākajai daļai cilvēku ar OCPD emocijas ir dārga laika izšķiešana, ko citādi varētu izmantot viņu pilnības meklējumos. Viņi parasti ir ļoti saspiesti, kad jūtas izpaužas vai jāizrāda.
    • Šī atturība ir saistīta arī ar bažām, ka jebkurai emociju izpausmei jābūt perfektai; persona, kurai ir OCPD, gaidīs ārkārtīgi ilgu laiku, lai pateiktu jebko, kas saistīts ar jūtām, lai pārliecinātos, ka tā ir “taisnība”.
    • Cilvēki ar OCPD, mēģinot parādīt savas jūtas, var saskarties kā nomocīti vai pārāk formāli. Piemēram, viņi var mēģināt paspiest roku, kad otrs apmeklē apskāvienu, vai izmantot pārāk stingru valodu, cenšoties būt “pareizs”.
  4. 4 Apsveriet, kā cilvēks reaģē uz citu emocijām. Cilvēkiem ar OCPD ir ne tikai grūtības ar emociju izteikšanu, bet arī ar grūtībām panest tās klātbūtni citos. Cilvēki ar OCPD var manāmi izrādīt diskomfortu situācijās, kad cilvēki ir emocionāli (piemēram, sporta pasākumā vai ģimenes atkalapvienošanā).
    • Piemēram, lielākā daļa cilvēku, iespējams, apsveiktu draugu, kuru viņi kādu laiku nav redzējuši, apsvērt kā aizraujošu, emocionālu pieredzi. Persona ar OCPD var to nepiedzīvot šādā veidā un var pat nesmaidīt un nepiedāvāt apskāvienu.
    • Šķiet, ka viņi izjūt emocijas, kas ir “virs”, un no augšas skatās uz cilvēkiem, kuri tās izrāda kā “neracionālas” vai zemākas.
    Reklāma

Daļa 3 no 5: OCPD atzīšana darbavietā

  1. viens Apsveriet personas darba grafiku. Cilvēku apmierināšana ar OCPD ar viņu darbu ir herculean uzdevums, nemaz nerunājot par viņu iespaidošanu. Viņi ir darbaholiķu definīcija, bet darbaholiķi, kas apgrūtina darbu citiem. Cilvēki ar OCPD uzskata sevi par lojāliem un atbildīgiem darba ņēmējiem un darba vietā pavadīja garas stundas, kaut arī šīs stundas bieži ir neproduktīvas.
    • Šī uzvedība viņiem ir ierasta prakse, un viņi sagaida, ka visi pārējie uzņēmuma darbinieki sekos šim piemēram.
    • Kopumā cilvēkiem ar OCPD ir lielas darba stundas, taču viņi ir ļoti slikti paraugi. Viņi nespēj radīt labu precedentu cilvēkiem, kas strādā zem viņiem un ar viņiem. Viņi ir vairāk orientēti uz uzdevumiem un mazāk orientēti uz cilvēkiem (attiecībām). Viņi nevar panākt līdzsvaru starp uzdevumiem un attiecībām. Viņiem bieži neizdodas mudināt cilvēkus sekot viņiem un viņu norādījumiem.
    • Ir svarīgi atzīt, ka dažās kultūrās ļoti liela nozīme ir garām darba stundām vai lielākās daļas laika pavadīšanai darbā. Tas nav tas pats, kas OCPD.
    • Indivīdiem ar OCPD tā nav piespiešanās strādāt, bet gan vēlme strādāt.
  2. 2 Skatīties mijiedarbību ar citiem. Cilvēki ar OCPD ir stingri un spītīgi, kā viņi vēršas pie situācijām, ieskaitot tos, kuriem ir kolēģi vai darbinieki. Viņi var būt pārāk iesaistīti savu kolēģu personīgajā dzīvē un nepieļauj vietu personīgai telpai vai robežām. Viņi arī pieņem, ka tas, kā viņi izturas darbā, ir tāds, kā vajadzētu izturēties visiem.
    • Piemēram, vadītājs ar OCPD var noraidīt darbinieka pieprasījumu pēc personīgā atvaļinājuma, jo viņš / viņa neizmantos atvaļinājumu norādītā iemesla dēļ. Viņš / viņa varētu uzskatīt, ka darbinieka pirmajai lojalitātei jābūt uzņēmumam, nevis jebkurai citai saistībai (ieskaitot ģimeni).
    • Cilvēki ar OCPD neuzskata, ka kaut kas varētu būt nepareizi ar viņiem un viņu darbības veidu. Viņi sevi uzskata par pilnības un kārtības iemiesojumu; ja šī attieksme kādu satrauc, tad tas ir tāpēc, ka viņš / viņa nav uzticams un netic darbam organizācijas labklājības labā.
  3. 3 Uzmanieties no iejaukšanās pazīmēm. Cilvēki ar OCPD uzskata, ka citi nezina, kā lietas darīt labāk. Pēc viņu domām, viņu rīcība ir vienīgais veids un labākais veids, kā darīt lietas. Sadarbība un sadarbība netiek vērtēta.
    • Persona ar OCPD, iespējams, ir “mikropārvaldnieks” vai drausmīgs “komandas spēlētājs”, jo viņš / viņa parasti mēģinās piespiest ikvienu darīt lietas savā veidā.
    • Personai ar OCPD nav ērti ļaut citiem darīt savu darbu, lai viņi nekļūdītos. Viņš / viņa parasti nelabprāt deleģē pienākumus un mikropārvaldīs citus, ja viņam / viņai jādeleģē. Viņa attieksme un izturēšanās sniedz vēstījumu, ka viņš / viņa neuzticas citiem un neuzticas viņiem un viņu spējām.
  4. 4 Meklējiet nokavētos termiņus. Ļoti bieži cilvēki ar OCPD tiek tik ļoti iesaistīti pilnības meklējumos, ka viņiem pietrūkst pat svarīgu termiņu. Viņiem ir daudz grūtību ar efektīvu laika pārvaldību, jo viņi piespiedu kārtā pievērš uzmanību katrai sīkākai detaļai.
    • Laika periodā viņu raksturs, fiksācija un attieksme izraisa disfunkcionālus konfliktus, kas viņus izstumj, jo vairāk cilvēku mēdz paust savu neapmierinātību par darbu ar viņiem. Viņu neatrisināmā attieksme un uztvere par sevi sarežģī lietas darbā un var tikt pakļauta vienaudžu / padoto attālināšanai no viņiem.
    • Zaudējot atbalsta sistēmu, viņi kļūst vēl stingrāki, pierādot citiem, ka nav citas alternatīvas tam, kā viņi dara lietas. Tas viņus var vēl vairāk atsvešināt.
    Reklāma

Daļa 4 no 5: Ārstēšanas meklēšana

  1. viens Apmeklējiet garīgās veselības speciālistu. Tikai apmācīts garīgās veselības speciālists var diagnosticēt un ārstēt cilvēkus ar OCPD. Par laimi OCPD ārstēšana parasti ir efektīvāka nekā citiem personības traucējumiem. Piemērots garīgās veselības speciālists būtu psihologs vai psihiatrs; lielākajai daļai ģimenes ārstu un ģimenes ārstu nav apmācības OCPD atpazīšanai.
  2. 2 Piedalieties terapijā. Sarunu terapiju un jo īpaši kognitīvo uzvedības terapiju (CBT) parasti uzskata par ļoti efektīvu ārstēšanu cilvēkiem ar OCPD. CBT veic apmācīts garīgās veselības speciālists, un tas māca personai, kā atpazīt un mainīt nederīgu domāšanas un uzvedības veidu.
  3. 3 Jautājiet savam ārstam par medikamentiem. Vairumā gadījumu OCPD ārstēšanai ir pietiekama terapija. Dažos gadījumos ārsts vai psihiatrs var ieteikt arī tādas zāles kā Prozac, selektīvo serotonīna atpakaļsaistes inhibitoru (SSRI). Reklāma

Daļa 5 no 5: Izpratne par traucējumiem

  1. viens Uzziniet, kas ir OCPD. OCPD sauc arī par anankastiskiem personības traucējumiem (atkarībā no tā, kur tu dzīvo pasaulē). Kā norāda nosaukums, tie ir personības traucējumi. Personības traucējumi ir gadījumi, kad pastāv nepiemēroti domāšanas, uzvedības un pieredzes modeļi, kas pārsniedz dažādus kontekstus un būtiski ietekmē lielu daļu cilvēka dzīves.
    • Tā kā OCPD ir saistīta ar nepieciešamību pēc varas un kontroles pār savu vidi. Šiem simptomiem jāietver visaptveroša nodarbinātības kārtība, perfekcionisms, starppersonu un psiholoģiskā kontrole.
    • Šādai kontrolei jānonāk uz efektivitātes, atvērtības un elastības rēķina, jo cilvēka pārliecībā ir stingrs stingrības līmenis, kas bieži traucē spēju izpildīt uzdevumus.
  2. 2 Izšķir OCPD un obsesīvi kompulsīvos traucējumus. OCPD ir pilnīgi atšķirīga diagnoze no obsesīvi kompulsīviem traucējumiem (OCD), lai gan tai ir daži no tiem pašiem simptomiem.
    • Apsēstība, kā norāda nosaukums, nozīmē, ka indivīda domās un jūtās pilnībā dominē neatlaidīga ideja. Tas, piemēram, varētu būt tīrība, drošība vai daudzas citas lietas, kurām ir būtiska nozīme indivīdam.
    • Piespiešana ietver darbības atkārtotu un neatlaidīgu veikšanu, neradot atlīdzību vai prieku. Šīs darbības bieži tiek veiktas, lai apsēstības izzustu, piemēram, vairākkārt mazgājot rokas tīrības apsēstības dēļ vai atkārtoti pārbaudot, vai durvis ir aizslēgtas 32 reizes apsēstības dēļ, ka, ja tā nenotiek, kāds var ielauzties.
    • Obsesīvi kompulsīvi traucējumi ir trauksme traucējumi, kas saistīti ar uzmācīgām apsēstībām, kas jārisina, rīkojoties ar piespiedu uzvedību. Cilvēki, kas cieš no OKT, bieži atzīst, ka viņu apsēstības ir neloģiskas vai iracionālas, taču jūtas tā, ka nespēj no tām izvairīties. Cilvēki ar OCPD, kas ir a personība traucējumi bieži neatzīst viņu domas vai visaptverošu vajadzību neelastīgi kontrolēt visas dzīves jomas kā neracionālas vai problemātiskas.
  3. 3 Atpazīt OCPD diagnostikas kritērijus. Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmatā, 5. izdevums (DSM-V) teikts, ka OCPD diagnozes noteikšanai pacientam dažādos kontekstos jābūt četriem vai vairākiem no šiem simptomiem, kas traucē indivīda dzīve:
    • Ir nodarbināts ar detaļām, noteikumiem, sarakstiem, kārtību, organizāciju vai grafikiem, ciktāl tiek pazaudēts galvenais darbības punkts
    • Parāda perfekcionismu, kas traucē uzdevuma izpildi (piemēram, nespēj pabeigt projektu, jo netiek ievēroti viņa pārāk stingrie standarti)
    • Ir pārmērīgi veltīts darbam un produktivitātei, izslēdzot brīvā laika pavadīšanu un draudzību (to neatspoguļo acīmredzama ekonomiskā nepieciešamība)
    • Ir pārzinīgs, rūpīgs un neelastīgs attiecībā uz morāles, ētikas vai vērtību jautājumiem (kas nav ņemti vērā kultūras vai reliģiskās identifikācijas dēļ)
    • Nespēj izmest nolietotus vai nevērtīgus priekšmetus pat tad, ja tiem nav sentimentālas vērtības
    • Nevēlas deleģēt uzdevumus vai strādāt ar citiem, ja vien viņi nepakļaujas tieši viņa / viņas rīcībai
    • Pieņem skopu tērēšanas stilu gan sev, gan citiem; nauda tiek uzskatīta par kaut ko krājamu nākotnes katastrofām
    • Parāda ievērojamu stingrību un spītību
  4. 4 Atpazīt anankastisko personības traucējumu kritērijus. Tāpat Pasaules Veselības organizācijas Starptautiskā slimību klasifikācija 10 nosaka, ka pacientam jāatbilst personības traucējumu vispārējiem diagnostikas kritērijiem (kā minēts iepriekš) un viņam ir trīs no šiem simptomiem, lai diagnosticētu anankastiskus personības traucējumus:
    • Pārmērīgu šaubu un piesardzības sajūta;
    • Pārņemšana ar detaļām, noteikumiem, sarakstiem, kārtību, organizāciju vai grafiku;
    • Perfekcionisms, kas traucē veikt uzdevumu;
    • Pārmērīga apzinība, skrupulozitāte un nepamatota nodarbošanās ar produktivitāti, izslēdzot baudas un starppersonu attiecības;
    • Pārmērīga pedantiskums un sociālo konvenciju ievērošana;
    • Stingrība un spītība;
    • Indivīda nepamatota uzstājība, ka citi pakļaujas tieši viņa / viņas rīcībai, vai nepamatota nevēlēšanās ļaut citiem darīt lietas;
    • Uzstājīgu un nevēlamu domu vai impulsu ielaušanās.
  5. 5 Zināt dažus OCPD riska faktorus. OCPD ir viens no visbiežāk sastopamajiem personības traucējumiem; DSM-V lēš, ka no OCPD cieš no 2,1–7,9% iedzīvotāju. Šķiet, ka tas darbojas arī ģimenēs, tāpēc OCPD var būt ģenētiska sastāvdaļa.
    • Vīriešiem ir aptuveni divreiz lielāka OCPD iespējamība nekā sievietēm.
    • Bērniem, kuri uzauguši kontrolētās, neelastīgās mājās vai vidē, visticamāk attīstīsies OCPD.
    • Bērniem, kuri uzauguši kopā ar pārāk stingriem un noraidošiem vai pārāk aizsargājošiem vecākiem, visticamāk, attīstīsies OCPD.
    • 70% cilvēku ar OCPD cieš arī no depresijas.
    • Apmēram 25-50% cilvēku ar OCD ir arī OCPD.
    Reklāma

Sabiedrības jautājumi un atbildes

Meklēt Pievienot jaunu jautājumu
  • Jautājums, kuru es cenšos uzzināt visu par tēmu, kuru lasu. Es cenšos iedziļināties katra vārda dziļumā un cenšos to iemācīties sīki. Ko man darīt? Jautājums ir par to, vai šī uzvedība ir kaut kas problemātisks un disfunkcionāls jūsu dzīvē. Ja tā ir, jums var būt nepieciešama profesionāla palīdzība, lai to moderētu.
  • Jautājums Manam partnerim ir gandrīz visa šeit aprakstītā OCPD izturēšanās. Kā man vajadzētu pieiet šai tēmai kopā ar viņu? Toms de backers Labākais atbildētājs Pieejiet tam no tāda viedokļa, ka jūs abi esat vienā komandā. Atbalsti viņu un atceries, ka tas varētu būt tikai tavs iespaids. Sakiet kaut ko līdzīgu 'Mīļā, ko jūs domājat par šo? Man šķiet, ka tas tur ūdeni, un es esmu noraizējies. Vēlams ar apskāvienu un es tevi mīlu. Neveiciet lielu sarunu par šo sarunu, arī neturiet to piecu minūšu logā.
  • Jautājums, ka man ir pārliecinoši piesardzīga personība, vai tas nozīmē, ka man ir kāda no šīm slimībām? Man nav citu simptomu. Toms de backers Labākais atbildētājs Droši vien nē, tāpat kā tikai galvassāpes nav pierādījums smadzeņu audzējam. Protams, nav iespējams diagnosticēt, pamatojoties tikai uz vienu teikumu internetā. Ja jūs uztraucaties vai jums ir jautājumi, jautājiet savam ārstam padomu vai nosūtījumu. Atcerieties, ka diagnoze tiek uzstādīta pēc rūpīgas pieredzējuša speciālista novērošanas. Tomēr tikai jūs pats varat sajust, kas notiek jūsu galvas iekšienē. Neuztraucieties pārāk daudz, bet turpiniet, līdz saņemat atbildi, kas jūs apmierina.
Uzdot jautājumu Atlikušas 200 rakstzīmes. Iekļaujiet savu e-pasta adresi, lai saņemtu ziņojumu, kad ir atbildēts uz šo jautājumu. Iesniegt
Reklāma

Padomi

  • Ir svarīgi atzīmēt, ka tikai kvalificēts veselības aprūpes speciālists var diagnosticēt personu ar šo traucējumu.
  • Jums vai kādam, kuru pazīstat, var būt 3 vai vairāk no anankastiskās personības traucējumu kritērijiem vai 4+ no attiecīgajiem OCPD simptomiem / pazīmēm, taču tas nenozīmē, ka jums ir stāvoklis. Konsultāciju atbalsts joprojām var būt izdevīgs šai cilvēku grupai.
  • Izmantojiet iepriekš minēto informāciju kā ceļvedi, lai uzzinātu, vai jums vai kādam no jums ir jāmeklē palīdzība.
  • PVO un APA (Amerikas Psihiatru asociācija) strādā pie diviem atsevišķiem tekstiem - DSM un ICD. Tie būtu jāskata kopā.

Reklāma

Populāri Jautājumi

Tviterī parādījies video, kurā dokumentēta Novaka Džokoviča pirmā tenisa nodarbība. Pat 4 gadu vecumā Džokovičs parādīja savas talanta pazīmes, perfekti izpildot vingrinājumus priekšgalā un aizmugurē.



Šeit ir visaptverošs ceļvedis par to, kā tiešsaistē bez kabeļa tiešsaistē skatīties Dalasas Mavericks spēles 2019-20.

Lūk, kā tiešsaistē bez kabeļa skatīties 2019. gada NHL izslēgšanas spēles. Ietver iespējas skatīties katru spēli datorā, Roku, Apple TV vai citā straumēšanas ierīcē.