Kā būt slidotāju meitenei

Vai vēlaties uzņemt slidotāju meiteņu dzīvi? Mēs varam palīdzēt! Ģērbšanās kā slidotāja meitene vairāk attiecas uz komfortu un stilu, nevis par stingru noteikumu ievērošanu. Ja slidotāju meiteņu attieksme ir saistīta ar jaunu draugu iegūšanu un darīšanu to, kas jums patīk. Kas nepatīk?

Soļi

Metode viens no 3: Ģērbjas kā slidotāja meitene

1. viens Valkājiet vēsu, ērtu apģērbu. Skeitbords ir vingrinājums, tāpēc, visticamāk, jūs kļūsiet karsts. Apģērbs, kas uztur vēsumu, palīdzēs jums justies ērti slidojot. Lielākā daļa slidotāju valkā džinsus un kokvilnas t-kreklus. Ja laiks kļūst vēss, zem īsa piedurknes krekla varat arī noslāņot garu piedurkņu kreklu.
   • Kokvilna ir labs, viegls, elpojošs materiāls, kas jāvalkā slidojot. Apakšējā pusē valkājiet smagāku kokvilnu, ja nokrītat, piemēram, džinsi.
2. 2 Izvairieties no stingra apģērba, kas ierobežo jūsu kustību diapazonu. Jūs vēlaties, lai jūsu drēbes būtu nedaudz formas, galvenokārt tāpēc, lai tās netraucētu slidot. Bet, ja jūs valkājat kaut ko pārāk cieši, jūs nevarēsiet saliekties un pārvietoties tā, kā jums nepieciešams.
   • Džinsi, kurus slidotāji 90. gados padarīja populārus, parasti bija plata kāja. Tagad stils ir taisni džinsi, kas nav pārāk stingri. Jebkuram no tiem ir labi, ja vien jūs varat tajos pārvietoties.
   • Jums vajadzētu arī izvairīties no pārāk garām biksēm - tās var iesprūst jūsu riteņos!
3. 3 Valkājiet grafiskos tees. Daudzi slidotāji valkā grafiskus t-kreklus. Tie palīdz parādīt, kas jūs esat, lielā, gaišajā, grūti ignorējamajā veidā. Uz jūsu t-krekla jums nav jāizvēlas noteikts attēls, tikai kaut kas tāds, kas jums šķiet piemērots.
4. 4 Valkājiet kapuci. Daļa slidotāju meiteņu izskata ir ar džempera sporta kreklu. Jūs varat izvēlēties jebkuru vēlamo veidu, taču, pielīmējot kapuci, uz kuriem ir slidotāju apģērbu zīmolu logotipi, jūs šķitīsit likumīgāks.
5. 5 Valkājiet slidotāju apavus. Skrituļdēļa apavi ir apavi ar plakanu zoli, kas jūsu kājām dod vislielāko kontaktu ar dēli, un tādējādi nodrošina lielāku kontroli. Slidojot, pēc iespējas valkājiet slidošanas apavus un vismaz plakanas kurpes ar ērtu zoli. Meklējiet apavus, kas ir plakani un gludi apakšā, piemēram, Converse vai Vans.
6. 6 Glabājiet matus no sejas. Slidojot, jums jāspēj redzēt, kurp dodaties. Jūs varat valkāt matus zirgaste, piespraust tos atpakaļ vai valkāt cepuri.
7. 7 Pērciet apavus un apģērbus no ikoniskiem slidu zīmoliem. Liela daļa no slidotāju meitenēm izskatās kā viena. Tas nozīmē, ka valkā apavus un slidotāju zīmolu apģērbus. Citi slidotāji mēdz valkāt šos apģērbus, un viņi arī ir pielāgoti, lai ļautu slidotājiem kustēties.
   • Daži lieliski slidotāju zīmoli ir Vans, DC, Nike (īpaši viņu basketbola līnija) un Etnies.
   Reklāma

Metode 2 no 3: Rīkoties kā slidotāju meitenei

1. viens Apmeklējiet skeitparkus. Tur ir daudz skeitparku, ar dažāda veida šķēršļiem un rampām. Lai rīkotos kā slidotāju meitene, tusējiet tur! Jūs varat praktizēt savu slidošanu un skatīties cilvēkus ar lielāku pieredzi slidot. Tas ir labs veids, kā mācīties.
   • Daudzās pilsētās ir skeitparki, tāpēc skatiet savas pilsētas vietni, lai uzzinātu skeitparku sarakstu. Varat arī pajautāt draugiem, kuri jau slido, kuros parkos viņi tusē.
2. 2 Iegūstiet draugus, kuri slido. Kamēr esat skeitparkā, sāciet sarunu ar citiem slidotājiem. Pasakiet viņiem, ka jūs tikko sākat darbu, un jūs cerat saņemt jebkādas norādes. Tas ir labs veids, kā uzlabot slidošanu un iegūt draugus.
3. 3 Sekojiet profesionālajiem slidotājiem. Kad esat skeitparkā vai pavadāt laiku kopā ar saviem slidotāju draugiem, visticamāk, parādīsies profesionālo slidotāju tēma. Sekojiet profesionālajiem slidotājiem, lai jūs varētu piedalīties sarunā, bet arī lai iemācītos jaunus trikus. X-Games skatīšanās ir lielisks veids, kā sākt sekot profesionāliem skeitbordistiem.
4. 4 Aizstāvi sevi no kritiķiem. Daži slidotāji var justies nedaudz apdraudēti no jaunajiem slidotājiem, un kritizē jūs, ka nevarat slidot. Šajā situācijā vislabāk ir atcerēties, ka katram slidotājam bija punkts, kad viņš nevarēja slidot, un tieši konfrontējiet viņu par viņu sacīto.
   • Piemēram, jūs varētu dzirdēt kādu sakām: “Paskaties uz šo afišu! Viņa pat nevar slidot! ' pie skeitparka. Pagriezieties un sakiet cilvēkam: 'Ak, es nesapratu, ka pirmo reizi mēģinājāt, ka esat ideāls slidotājs!' Kritiķu aizklapēšanai parasti pietiek tikai ar atbildes saņemšanu.
5. 5 Paņem līdzi draugu uz skeitparku. Ja jūs patiešām satraucat, dodoties uz skeitparku viens pats, palūdziet draugu doties līdzi. Tam vajadzētu būt kādam, kurš arī ir ieinteresēts iemācīties slidot vai kurš jau zina, kā. Tas var likt jums justies ērtāk mācoties.
   • Kad jūs lūdzat draugu doties līdzi, pastāstiet, kāpēc. Jūs varat teikt kaut ko līdzīgu 'Es patiešām gribu sākt slidot, bet es esmu mazliet satraukts par došanos viens pats. Vai jūs ietu ar mani?
   Reklāma

Metode 3 no 3: Mācīties skrituļdēli

1. viens Atslābiniet ķermeni. Lai kontrolētu skrituļdēli, jums ir jāizmanto diezgan daudz visa ķermeņa. Ja esat pārāk saspringts, jums nebūs tik daudz kontroles, un jūs varētu sevi ievainot. Turiet rokas brīvas sānos un nedaudz saliektus ceļus.
2. 2 Novietojiet kreiso kāju dēļa priekšpusē. Jūsu pēdai jāatrodas uz dēļa priekšējās ass - to parasti sauc par skeitborda “saldo vietu”. Tam vajadzētu būt arī vienā līnijā ar dēli tā, lai jūsu pēda būtu vērsta pret dēļa galu, nevis malu.
   • Ja esat kreilis, mainiet šos norādījumus tā, lai labā pēda būtu dēļa priekšpusē.
3. 3 Viegli nospiediet ar aizmugurējo kāju (katram ir atšķirīga pēda, kas iet uz dēļa priekšpusi, izvēlieties to, kura jums šķiet ērti, tas var aizņemt kādu laiku. ). Izmantojot aizmugurējo kāju, nospiediet pret zemi tā, lai dēlis nedaudz virzītos uz priekšu. Kad esat izveidojis nelielu ātrumu, pagrieziet priekšējo kāju tā, lai tas būtu sāniski uz jūsu dēļa braukšanas režīmā, un pēc tam paņemiet aizmugurējo kāju uz augšu un novietojiet to uz dēļa sāniem kuģa aizmugurē, kamēr braucat.
   • Uzzināt, kā to izdarīt, var aizņemt ilgu laiku, jo tas prasa lielu līdzsvaru. Vingriniet to atkal un atkal, līdz jūtaties ērti pārvietoties. Tad jūs varat pievienot lielāku ātrumu.
   • Ja jūs nevarat dabūt kāju pilnīgi perpendikulāri uz tāfeles, tas ir labi! Pat ja jūs varat nedaudz pagriezt kāju, tas ir solis pareizajā virzienā.
4. 4 Izmantojiet kājas, lai kontrolētu virzienu. Kad abas kājas atrodas uz kuģa, varat tās izmantot, lai kontrolētu tāfeles virzienu. Nedaudz noliecieties uz priekšu un nospiediet pirkstus uz leju, lai pārvietotu dēli pa labi. Nedaudz noliecieties un nospiediet papēžus uz leju, lai dēlīti pārvietotu pa kreisi.
5. 5 Pārtrauciet dēli, velkot kāju. Jūs varat vilkt labo kāju uz zemes, ja vēlaties palēnināt vai apturēt savu dēli. Iegūstot lielāku pieredzi, varat arī ar labo kāju nospiest dēļa aizmuguri, lai uzsvērtu dēli uz augšu un apturētu kustību uz priekšu.
6. 6 Nosūtiet dažus pamata trikus. Ja vēlaties, lai jūs nopietni uztver kā slidotāju, spēja piezemēties dažiem pamata trikiem sniegs jums nopietnu nopelnu.
   • Kickturning ir labs veids, kā pagriezt savu dēli, ja jums nav vietas vai laika, lai pagrieztos, mainot svara sadalījumu. Nedaudz nospiediet uz aizmugures riteņiem, līdz ar to jūs līdzsvarojat, un izmantojiet priekšējo kāju, lai dēļa priekšpusi virzītu pa kreisi vai pa labi. Tas diezgan ātri mainīs jūsu virzienu.
   Reklāma

Sabiedrības jautājumi un atbildes

• Jautājums Kā man darīt labu Olliju?Džons Depoians
  Skeitborda instruktors Jons Depoians ir skeitborda instruktors un organizācijas Intro2Skateboarding īpašnieks, kas atrodas Orindžas apgabalā, Kalifornijā un nodrošina profesionālas privātas, mājas skolas, pēcskolas, dzimšanas dienas svinības un vasaras nometnes skeitborda nodarbības gan iesācējiem, gan pieredzējušiem skeitbordistiem. Džonam ir vairāk nekā 21 gadu skeitborda pieredze, vairāk nekā 10 gadu skeitborda apmācības pieredze, un viņš galvenokārt ir koncentrējies uz ielu skeitborda videoklipu veidošanu un slidošanas sacensībām.Džons DepoiansSkeitborda instruktora eksperta atbilde Lai izdarītu Ollie, nospiediet skrituļdēļa aizmuguri ar aizmugurējo kāju, lai riteņi atdalītos no zemes. Nokāpjot uz tāfeles, pabīdiet savu priekšējo kāju uz tāfeles priekšpusi, kas izlīdzinās dēli un pilnībā nocels to no zemes.
• Jautājums Kā jūs varat kļūt par slidotāju?Džons Depoians
  Skeitborda instruktors Jons Depoians ir skeitborda instruktors un organizācijas Intro2Skateboarding īpašnieks, kas atrodas Orindžas apgabalā, Kalifornijā un nodrošina profesionālas privātas, mājas skolas, pēcskolas, dzimšanas dienas svinības un vasaras nometnes skeitborda nodarbības gan iesācējiem, gan pieredzējušiem skeitbordistiem. Džonam ir vairāk nekā 21 gadu skeitborda pieredze, vairāk nekā 10 gadu skeitborda apmācības pieredze, un viņš galvenokārt ir koncentrējies uz ielu skeitborda videoklipu veidošanu un slidošanas sacensībām.Džons DepoiansSkeitborda instruktora eksperta atbilde Sāciet ar līdzsvara vingrināšanu, lai uz kuģa justos ērti. Vieglākais veids, kā to izdarīt, ir kaut kur ievietot skrituļdēli zālē un vingrināties kāpt un nokāpt no tā. Kad jums ir ērti uz zāles, pārejiet uz paklāja. Tas ļaus jums saprast, kā jūties, atrodoties uz kuģa. Pēc tam vingriniet atsisties uz līdzenas, gludas virsmas, piemēram, tenisa korta. Pirms mēģināt veikt jebkādus trikus vai doties uz skeitparku, ir svarīgi pierast pie balansēšanas uz dēļa.
• Jautājums, par kuru man bija jautājums, kas man būtu jādara, ja visi par mani ņirgājas un saka, ka esmu visu laiku sliktākais slidotājs? Izturieties pret to kā uzaicinājumu uzlabot. Tātad, viņi ienīst jūsu slidošanu? Parādiet viņiem, ka jums ir tas, kas nepieciešams, bieži praktizējoties, apņēmības pilns un skaidri norādot, ka neļaujat viņu ņirgāšanās par jūsu stilu. Ignorējiet tos, jūs pastāvīgi spējat uzlabot, izmantojot pastāvīgu praksi. Esiet pietiekami drosmīgs, lai arī viņiem lūgtu padomu, jo tas viņiem parādīs, cik ļoti vēlaties uzlabot.
• Jautājums Vai slidojot ir labi ievainot? Katrs slidotājs dažreiz tiek nedaudz nokasīts. Tas ir pilnīgi normāli, ka, iemācoties vai izmēģinot jaunu triku, nedaudz saskrāpējas, taču tas nav labi, ja tas ir nopietns ievainojums. Apmeklējiet ārstu, ja tas ir nopietni.
• Jautājums Vai man vajadzētu pamest skeitbordu, jo visi saka, ka meitenēm nevajadzētu skrituļot? 'Visi' noteikti to nesaka. Izklausās, ka jums jāapmeklē vairāk cilvēku, kas interesējas par jūsu hobiju, varbūt pat redzētu, vai jūs varat savākt meiteņu komandu un izveidot skeitborda klubu. Lasiet vietni un emuārus tiešsaistē par sievietēm skeitbordistiem, lai iedrošinātu sevi. Dzīvē vienmēr būs cilvēki, kuri dažādu iemeslu dēļ saka, ka nevajadzētu darīt to vai citu. Ignorējiet tos - ja vien, protams, viņiem nav taisnība.
• Jautājums Vai eBay iegādāti skrituļdēļi ir labi? Var būt daži labi, taču pārliecinieties, ka neiegūstat lētu bērnu dēli. Mēģiniet nopirkt dēli vietējā slidu veikalā. Ja jums tuvumā tādas nav, iegādājieties to tiešsaistes skeitveikalā.
• Jautājums Vai ir labi braukt pa neapstrādātiem darvas ceļiem, ja apkārt nav ietvju? Kamēr jums ir kāda aizsardzība un jūs nedodaties pārāk ātri, jums viss būs kārtībā.
• Jautājums Kā nokāpt no skrituļdēļa? Jūs varat apturēt skrituļdēli, uzkāpjot uz astes vai dēļa aizmugures ar aizmugurējo kāju tā, lai tā būtu nospiesta pret grīdu, vai arī varat to apturēt, noliekot kāju uz grīdas.
• Jautājums Kas man jādara, ja mani skrituļdēļi ir pārāk vaļīgi? Iegādājieties skrituļdēļa rīka rīku savā vietējā skeitveikalā (vai tiešsaistē) un mēģiniet tos savilkt pats vai dodieties pie speciālista, lai saņemtu palīdzību. Pārliecinieties, ka tas nav pārāk pievilkts, pretējā gadījumā jums būs grūtāk pagriezties un veikt trikus.
• Jautājums Vai skeitbords ir līdzīgs braukšanai ar motorolleru? Nē. Ar motorolleru ir vieglāk braukt, jo jums ir rokturi atbalstam un līdzsvaram. Skeitbordam un motorolleram ir vienādas pārvietošanās paņēmieni (spārdīšana un abas kājas uz kuģa), taču tie ir atšķirīgi.