Kā slepeni palikt vēlu

Dažreiz jums jāpaliek vēlu, lai pabeigtu mājasdarbu, un dažreiz jūs vēlaties to izdarīt tikai sava prieka pēc. Jebkurā gadījumā jūsu vecāki, iespējams, neapstiprinās. Lai slepeni paliktu augšā vēlu, jums būs jāuzkrāj daži krājumi un jābūt uzmanīgiem, lai visu nakti neradītu troksni.

Soļi

Daļa viens no 3: Piederumu plānošana un vākšana

1. viens Izveidojiet savas mājas karti. Ja plānojat atstāt savu istabu, jums jāseko līdzi, kur atrodas čīkstošie grīdas dēļi. Varat arī meklēt metodes, kā klusi ielīst. Jūs varat tos vai nu iegaumēt, vai arī uz papīra ieskicēt aptuvenu kāpņu vai priekšnama kontūru. Pēc tam atzīmējiet trokšņainās vietas, kad tās atrodat visas dienas garumā.
2. 2 Ieleciet dzērienus un uzkodas savā istabā. Jūs, iespējams, saņemsiet izsalkumu vai izslāpumu, uzturoties vēlu, tāpēc dienas laikā no virtuves un savā istabā izlaupiet dažas ūdens pudeles un uzkodas. Paslēpiet tos zem gultas, ja ir kāda iespēja, ka jūsu vecāki pirms dienas beigām ieies jūsu skapī.
   • Izvēlieties enerģijas dzērienus vai kofeīnu saturošus dzērienus, ja esat noraizējies par nogurumu.
   • Izvēlieties klusas uzkodas, piemēram, maizi vai svaigus augļus, nevis čipsus vai graudaugus, kas būs skaļos, krokainos maisos.
3. 3 Vāc grāmatas un elektroniskās ierīces. Ja jūs kavējaties, lai veiktu mājasdarbus, savāciet visas grāmatas, papīrus un zīmuļus kopā savā istabā, lai tos vēlāk nebūtu jāatrod. Ja jūs uzturaties jautri, paslēpiet zem spilvena kādu izklaidi: grāmatu, tālruni vai rokas spēļu ierīci.
   • Pārliecinieties, ka visas elektroniskās ierīces ir pilnībā uzlādētas, lai tās darbotos visu nakti.
4. 4 Atrodiet gaismas avotus. Jums, iespējams, kādā brīdī būs jāizslēdz guļamistabas gaisma, lai izliktos, ka esat gulējis. Ja plānojat lasīt grāmatu vai rakstīt vai zīmēt, izsekojiet grāmatas gaismu vai lukturīti un glabājiet to pie savas gultas, lai jūs varētu lasīt zem segas.
5. 5 Vēlu snauduļo. Ja jums ir laiks vēlā pēcpusdienā, ātri pagulējiet. Aptuveni stundas ilgs miegs tagad palīdzēs jums to pārzināt vēlāk. Reklāma

Daļa 2 no 3: Izliekoties par miegu

1. viens Ej gulēt parastajā laikā. Izvairieties agri steigties gulēt vai mēģināt vēlāk gulēt. Jebkura no šīm uzvedībām var padarīt jūsu vecākus aizdomīgus. Tā vietā saglabājiet savu regulāro grafiku, lai novērstu nevēlamu uzmanību.
2. 2 Izslēgt gaismu. Ja atstājat ieslēgtu gaismu, vecāki to redzēs caur plaisu zem durvīm. Turiet to izslēgtu līdz brīdim, kad viņi gulēs. Kad visi ir aizmiguši, varat to atkal ieslēgt. Vienkārši ielieciet segu ap durvju apakšdaļu, lai bloķētu lieko gaismu, ja kāds varētu piecelties, lai dotos uz vannas istabu.
3. 3 Klausieties mājiņas par aktivitātēm mājā. Turiet cilnes ieslēgtas, kad visi iet gulēt. Ja aiz durvīm dzirdat soļus, pabāziet savas mantas zem segas, ja vecāki ieradīsies jūs pārbaudīt. Ja kāds tomēr ienāk, nekavējoties gulējiet nekustīgi un vienmērīgi elpojiet, lai liktos aizmidzis.
4. 4 Saglabājiet sevi nomodā. Ja uztraucaties, ka aizmigsiet, atrodiet tālrunī vai planšetdatorā darāmās lietas. Mēģiniet sūtīt īsziņu draugam vai spēlēt jautru spēli. Malkojiet ūdeni un mēģiniet ietaupīt enerģijas dzērienu vēlākam laikam, jo ​​šī agrā dzeršana var izraisīt avāriju.
   • Ja koplietojat istabu ar brāli vai māsu, jums tas būs jādara zem segas vai pat jāgaida, kamēr viņi ir aizmiguši.
5. 5 Izslēgt elektroniskās ierīces. Pārliecinieties, ka jūsu skaņas ir izslēgtas, pat vibrācijas funkcija, jo tas joprojām rada nelielu troksni. Austiņas ir vēl viena iespēja, taču jūs riskējat nedzirdēt vecāku soļus aiz jūsu durvīm.
   • Arī aptumšojiet ekrānu, ciktāl tas ir iespējams. Ja jums ir nepieciešams ātri iebāzt ierīci zem pārsega, tas būs mazāk pamanāms. Pat ja jūs parasti to nedarāt, turiet segu zem kājām. Ja ekrāna spilgtums ir patiešām zems un ierīce atrodas netālu no kājām, gaismu ir grūtāk saskatīt. Izmēģiniet to, ja vēlamajai elektroniskajai ierīcei nav ātras slēpšanās vietas.
6. 6 Pagaidiet, kamēr visi guļ. Pēc tam, kad vecāki gulēs, jums var nākties gaidīt stundu, lai būtu pilnīgi pārliecināti, ka viņi guļ. Ja koplietojat istabu ar brāli vai māsu vai vecākiem, klausieties dziļu, vienmērīgu elpošanu. Reklāma

Daļa 3 no 3: Līstot pa māju

1. viens Padomā par labu attaisnojumu, ja vecāki tevi pamodina. Ja jūs atklāja nomodā, sakiet, ka jūs vienkārši dodaties uz vannas istabu vai saņemat glāzi ūdens. Vēl viens ticams attaisnojums ir 'es nevarēju gulēt'.
   • Mēģiniet teikt, ka jums bija slikts sapnis un jums vajadzēja uz dažām minūtēm novērst uzmanību.
   • Varētu arī teikt, ka domājat, ka dzirdējāt troksni lejā (vai kaut kur citur, kam būtu jēga jūsu mājai), un vēlaties pārliecināties, ka viss ir kārtībā.
2. 2 Uzaiciniet draugu vai brāli, kuram uzticaties. Ja jums ir brālis vai draugs, kurš nakšņo, palūdziet viņiem pievienoties, lai padarītu nakti jautrāku. Vienkārši pārliecinieties, ka jūsu brālis vai māte to nākamajā dienā jums neteiks. Paskaidrojiet, ka, ja viņi to patur noslēpumā, jūs abi to varat kaut kad darīt vēlreiz.
   • Pārvietojoties pa māju, turiet balsis līdz čukstam un mēģiniet viens otru nesmieties.
   • Ļaujiet arī sunim vai kaķim pievienoties jums, ja zināt, ka viņi būs klusi. Ja suns rej, jums, iespējams, vajadzēs visu nakti palikt jūsu istabā.
3. 3 Lēnām pārvietojieties. Veiciet lēnus, mīkstus soļus uz kāju bumbiņām, ja gatavojaties pamest savu istabu. Izvairieties no jebkuras vietas, kurā jūs esat noteicis čīkstošu grīdas dēli. Un lēnām pagrieziet durvju rokturi, lai izvairītos no skaļiem klikšķiem.
4. 4 Samaziniet televizora skaļumu. Ja vēlaties skatīties televizoru, kamēr esat augšā, ieslēdziet to un pēc tam nekavējoties turiet pogu, lai samazinātu skaļumu. Nekad nevar zināt, cik skaļi tas bija, kad to izslēdza. Turiet to pēc iespējas zemāk, lai pat tad, ja vecāki celtos, lai dotos uz vannas istabu, viņi to varētu nedzirdēt.
   • Ja jūsu istabā ir televizors, noteikti novietojiet segu vai dvieli pie durvju pamatnes. Tas bloķēs jebkādu televizora gaismas noplūdi gaitenī.
5. 5 Ierobežojiet ceļojumus vannas istabā. Centieties pēc iespējas retāk iet uz vannas istabu, lai mazinātu troksni. Dzērienu uzņemšanas ierobežošana palīdzēs. Apsveriet arī tualetes nenomazgāšanu līdz rītam, tieši pirms ielecat atpakaļ gultā.
6. 6 Turiet acis pulkstenī. Kad ir pienācis laiks pamosties, atgrieziet savu istabu parastajā režīmā. Paslēpiet uzkodas skapī un ieslīdiet gultā. Izlikieties, ka jūs guļat, kad zvana modinātājs vai vecāki nāk jūs pamodināt. Reklāma

Sabiedrības jautājumi un atbildes

• Jautājums Ko darīt, ja kāds no jūsu vecākiem iet gulēt ap pulksten 2:00 no rīta, kā viņš jūs nepamanīs? Lasiet zem vākiem ar grāmatas apgaismojumu vai spēlējiet tālruni vai planšetdatoru līdz pulksten 2:00. Tad, kad viņi ir izgājuši gulēt, jūs varat ieslēgt gaismu vai iet lejā.
• Jautājums Ko darīt, ja jūs nevarat dzert kofeīnu? Dzeriet daudz ūdens vai enerģijas dzērienu ar glikozi, nevis kofeīnu. Ja jūs daudz dzerat, tad jums būs daudz jāiet uz vannas istabu. Ja jūs daudz apmeklējat vannas istabu, jūs būsiet nomodā. Vienkārši pārliecinieties, ka varat daudz nokļūt vannas istabā, netverot.
• Jautājums Ko darīt, ja jūs sacītu brālim vai māsai, ka jūs to darīsit, un viņi pateiks jūsu vecākiem? Un jums nav attaisnojuma, jo jūsu istaba tur atrodas? Nākamreiz nesaki savam brālim vai māsai. Pagaidiet dažas nedēļas un pēc tam mēģiniet vēlreiz, kad vecāki par to ir aizmirsuši.
• Jautājums Ko darīt, ja kāds no jūsu vecākiem nāk mājās vēlu naktī? (Ap pulksten 23.00–14.00) Lasiet zem segas, līdz jūsu vecāki pārnāk mājās. Tad pagaidiet, kamēr viņi gulēs, lai klejotu pa māju.
• Jautājums Ko darīt, ja ģimenes loceklis strādā naktīs un agri atgriežas? Un ko tad, ja jūs dalīsities ar divstāvu gultu? Skatieties pulksteni un pārliecinieties, ka esat atgriezies gultā, pirms jūsu ģimenes loceklis parasti atgriežas mājās no darba. Ja koplietojat divstāvu gultu, pagaidiet, kamēr otra persona aizmigs. Viņu elpošana kļūs dziļa un vienmērīga, un tad jūs varat uzmanīgi un klusi izlīst no divstāvu vietas.
• Jautājums Ko darīt, ja jūsu vecāki pieķer jūs dzeramo soda? Pasakiet viņiem, ka jūs esat izslāpis un nevarat atrast glāzi ūdens. Nākotnē slēpiet sodas pierādījumus un vēlāk izmežiet atkritumus.
• Jautājums Es izmantoju bēniņu gultu. Kad es cenšos nokāpt, lai paņemtu savus piederumus, tas rada trokšņus. Ko man darīt? Vai man vienkārši vajadzētu izlēkt no mansarda gultas? Neleciet no bēniņiem - jūs varētu sevi ievainot. Glabājiet krājumus savā gultā zem segas vai zem spilvena. Tad jums nav nepieciešams nokāpt.
• Jautājums Ko darīt, ja jūs parasti gulējat viesistabā uz dīvāna? Pagaidiet, kamēr visi guļ, un pēc tam ieslēdziet televizoru ar nelielu skaņas līmeni, spēlējiet spēles savā tālrunī vai ieleciet virtuvē, lai uzkodas. Vienkārši noteikti sakopiet sevi, jo nevarat slēpt pierādījumus zem gultas.
• Jautājums Ko darīt, ja koplietojat istabu ar brāli un māsu, kurš mīl jūs sagādāt nepatikšanās? Nesaki brālim vai māsai, ko tu dari. Un pagaidiet, kamēr viņi aizmiguši, pirms jūs līst ārā no istabas.
• Jautājums Ko darīt, ja jūs gulējat lieliskās vecmāmiņas istabā? Pagaidiet, kamēr viņa guļ, lai izlīst no istabas. Vai arī pagaidiet, kamēr viņa gulēs, lai sāktu lasīt zem segas.