Kā kontrolēt holesterīnu bez statīniem
Holesterīns ir taukos, kas atrodas jūsu asinīs. Augsts ZBL holesterīna līmenis ir bīstams jūsu veselībai, jo tas veicina jūsu artēriju aizsprostojumu veidošanos. Tas var palielināt sirdslēkmes risku. Daudzi cilvēki var ...
Kā uzturēt zemu holestrola līmeni
Lai uzturētu zemu holesterīna līmeni, jums jādara daudzas tās pašas lietas, ko jūs darītu, lai pazeminātu holesterīna līmeni. Tas ir, lai uzturētu labu holesterīna līmeni, jums jāēd veselīgi un jāsporto. Varat arī veikt dažas dzīvesveida izmaiņas ...
Kā ātri pazemināt holesterīnu
Kā ātri pazemināt holesterīnu. Ātrākais veids, kā samazināt holesterīna līmeni, ir dzīvesveida maiņa, uztura izmaiņas un, ja ārsts saka, ka tas ir nepieciešams, iespējams, arī medikamenti. Tūlītēja risinājuma nav, bet, ja jūs ...
Kā ātri pazemināt triglicerīdus
Kā ātri pazemināt triglicerīdus. Paaugstināti triglicerīdi ir satraucoši, jo tie var izraisīt paaugstinātu sirds slimību un insulta risku. Ja vēlaties ātri pazemināt triglicerīdu līmeni, jums vajadzētu mainīt uzturu, piemēram, izgriezt ...
Kā paaugstināt ABL holesterīna līmeni
Kā paaugstināt ABL holesterīna līmeni. Jau sen tiek uzskatīts, ka ABL jeb augsta blīvuma lipoproteīni korelē ar sirds veselību. ABL, ko bieži dēvē par “labo” holesterīnu, darbojas kā atspole, kas paņem holesterīnu no asinsrites (kur ...